¿Qué es el desarrollo personal?
Consiste en las acciones que toman las personas para desarrollar sus destrezas y habilidades, lo cual
les permite mejorar sus relaciones interpersonales y su toma de decisiones, de manera sencilla, es la
maravillosa capacidad humana de cambiar en busca de ser mas felices y plenos.
¿Qué es el crecimiento personal?
El crecimiento personal tiene que ver con aquellas acciones que mejoran los talentos, el potencial, el
trabajo, la consciencia y la capacidad de una persona para realizar sueños y generar prosperidad, en
definitiva, es lo que realizas para mejorarte a ti mismo y a tus perspectivas de la vida.
Diferencias entre desarrollo personal y crecimiento personal
El crecimiento personal involucra aspectos del tipo cómo reacciona una persona cuando se le
presenta con nueva información y situaciones, cómo se relaciona con otras personas y qué formas
tiene de divertirse. El desarrollo personal se enfoca con nuevos aprendizajes, mejoras en su
desempeño como persona y/o profesional.
Importancia del desarrollo personal
El desarrollo personal aplicado es determinante para tener la capacidad de conocerse a uno mismo.
Por ello es fundamental para conocer cuáles son los valores y creencias como persona y cuáles son los
objetivos que se consideran fundamentales e imprescindibles para alcanzar la felicidad.
¿Como lograr el desarrollo y crecimiento personal?
Existen diversas “tareas” que las personas pueden plantearse para lograr y mejorar su desarrollo y
crecimiento como persona, como por ejemplo:
Gestiona la ambición de forma positiva
Si tus metas son altas, más exigente será contigo mismo. En la vida es bueno tener aspiraciones y
metas que alcanzar, pero no olvides superarlas con sentido común. No dejes que la ambición te
supere. Trabaja para conseguir tus objetivos y disfruta del camino y del éxito.
Un entorno positivo
Consigue establecer un entorno de vida con gente positiva. Cuando quieres desarrollar tu crecimiento
personal quieres aprender y captar inputs positivos. Quieres energía positiva y pensamientos
positivos que sumen. Para ello, es muy importante analizar el perfil de la gente que tienes al lado y
rechazar todo lo que sea dañino para ti.
Tus mandamientos
Conoce y elige cuales son tus principios y mantenlos firmes. Estos serán tus valores de vida.
Cambia los malos hábitos
Del mismo modo que es importante deshacerse de las personas negativas, también tienes que
desprenderte de los hábitos tóxicos. Llevar un estilo de vida sano, hacer deporte o prescindir más de
las tecnologías te ayudarán a sentirte libre y pleno.
Cultiva tu “yo interior”
Leer nos hace más ricos, sabios y nos mantiene la mente ocupada. Lee un poco todos los días y
mejorarás tu crecimiento y desarrollo personal. Ten en cuenta que leer no solo te ayudará a mejorar
tu intelecto, sino que también es apropiado para liberarte de las tensiones y los nervios.
Aprende
Aprender cosas nuevas nos mantiene vivos.
Viajar para crecer personalmente
Conocer culturas nuevas y ver cómo vive la gente de otro lugar te ayudará a trabajar tu crecimiento el
desarrollo personal de tu persona. Viajar te aportará experiencias nuevas.
Cuídate
Haz ejercicio y come mejor. Adapta tu estilo de vida a una dieta libre de grasas saturadas y practica
deporte.
No te lamentes
Trabajar tu desarrollo personal será beneficioso para avanzar en la vida si dejas de lado la pena, la ira
y la lamentación. Empieza con ilusión y con un estilo de pensar distinto al de antes. Es muy
importante que cambies tu actitud.
¿Qué significa para usted el desarrollo y crecimiento personal?
El desarrollo personal se refiere al proceso de mejorar y fortalecer las habilidades, cualidades y
valores de una persona para alcanzar sus metas y objetivos en la vida. Puede incluir el aprendizaje de
nuevas habilidades, la educación, la mejora de la autoestima y la confianza, el desarrollo de las
habilidades sociales y de comunicación y la gestión del tiempo y el estrés.
El crecimiento personal se enfoca más en el proceso de autodescubrimiento y autoconocimiento y en
la evolución de la conciencia y la espiritualidad, esto también incluye la exploración de la identidad
personal, la comprensión la aceptación de las emociones y las experiencia y el desarrollo de una
conexión más profunda con uno mismo y con los demás.
Historia personal
Hace algunos años solía ser una persona tosca, complicada, cascarrabias y entre otras cosas, casi
siempre le daba mala cara a todo y no era del todo honesto conmigo ni con las demás personas, me
concentré en el hueco existencial proveniente de malas experiencias que había vivido hasta cierto
punto, tanto que por mi “egoísmo” y soledad, no quería ver lo que realmente estaba haciendo mal,
no fui la mejor persona y a pesar de haber pasado por un duro momento siempre trataba de
encontrar algo positivo en mi día a día, aunque casi nada me llenaba realmente, fue así durante 2
largos años, hasta que un día, después de lo que había parecido una eternidad, conocí a una persona
que hizo cambiar la forma en la que miraba las cosas, esta persona a pesar de que tuvo peores
experiencias que yo, siempre miraba hacia adelante y seguía a pesar del daño increible que tenía,
reconozco que no fui la mejor persona al inicio pero con el tiempo pude esforzarme y cambiar
distintos aspectos de mi y comencé a luchar por las cosas que me harían bien.
Principalmente recuperé mis valores, volví a ser una persona honesta, amable, cariñosa y respetuosa
con todas las personas que me rodeaban, quizás no todos respondían de la misma manera pero aún
así me esforzaba y estaba bien conmigo mismo, ya que por cierta parte, mi egoismo priorizaba mi
bienestar, mientras yo era bueno con las personas me sentía increíble, luego de recuperar mis valores
comencé a aclarar lo que quería hacer conmigo, comencé a estudiar e incluso inicié un
emprendimiento cosa que antes concideraba “inutiles” por la misma razon de que no quería admitir
que estaba hundiendome, poco a poco fui mejorando muchas cosas y justo ahora llevo tiempo
estudiando y trabajando y me siento muy bien, a menudo suelo tener bajones pero sigo con la
convicción y el objetivo de mejorar en distintos ambitos de la vida y claramente recordando a lo que
me impulso, tan solo comencé siendo un espectador, analice mi situación, acepté los problemas y la
manejé de la mejor manera, y aquí estoy, mejorando cada vez un poco más.
