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Reducir Huellas: Guía Sostenible

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1) HUELLA ECOLÓGICA

Se define como el total de superficie ecológicamente productiva necesaria para producir los recursos
consumidos por un ciudadano medio de una determinada comunidad humana, así como la necesaria
para absorber los residuos que genera, independientemente de la localización de estas superficies.
(ESTEVES, 2011).
Por lo tanto, la huella ecológica es un indicador de sostenibilidad que mide el impacto que tiene nuestra
vida sobre el entorno.
IMPORTANCIA
La importancia de la huella ecológica radica en su valor para estimar el nivel de conciencia ciudadano
y gubernamental y, de este modo, asumir una actitud responsable para con el ambiente, en función de
nuestras acciones y hábitos de consumo.
¿CÓMO REDUCIR MI HUELLA ECOLÓGICA?
● Cambiar el estilo de vida, en particular de las clases medias y de los sectores sociales de
mayores ingresos.
● Evitar comprar productos con aceite de palma y alimentos procesados.
● Ir en transporte público o bicicleta para lograr disminuir la contaminación del aire.
● Reducir, Reciclar y Reutilizar.
● Ahorro de energía y agua.
● Compra de frutas y verduras de temporada.
● Evitar los envases y plásticos en la medida de lo posible.
● Reducir el consumo de carne o cambiarlo por pescado.
● Desconectar el cargador o artefactos eléctricos antes de salir de casa o irse a dormir.
● Utiliza ropa ecológica.
● Reduce tu consumo de azúcar.
● Di ´no´ a la vida de usar y tirar.

2) DEFINICIÓN E IMPORTANCIA HUELLA DEL CARBONO


La Huella de Carbono (HdC), definida en forma muy general, representa la cantidad de gases efecto
invernadero (GEI) emitidos a la atmósfera derivados de las actividades de producción o consumo de
bienes y servicios (Pandey et al., 2010; Wiedmann, 2009).Es considerada una de las más importantes
herramientas para cuantificar las emisiones de dichos gases en el medio ambiente como indicador de
sostenibilidad y de impacto hacia el cambio climático, ya que aporta información sobre la cantidad de
Gases Efecto Invernadero que emite a la atmósfera el desarrollo de una actividad. Los GEI, definidos
en el protocolo de Kioto el año 1997, forman una capa permanente en la parte media de la atmósfera
que impide que toda la radiación solar que es devuelta por la tierra pueda salir, provocando con ello que
la temperatura bajo la capa aumente. (ESPÍNOLA & VALDERRAMA, 2012,)

3) HUELLA HÍDRICA
La huella hídrica es un indicador volumétrico que permite cuantificar el volumen de agua consumido o
contaminado por parte del ser humano en sus actividades cotidianas. Arjen Hoekstra fue el primer
científico en definir las primeras bases conceptuales y dio el nombre a uno de los principales indicadores
de sostenibilidad. Según el profesor Arjen Hoekstra (Universidad de Twente, Países Bajos). Dicho
volumen puede proceder de distintas fuentes o compartimentos ambientales. Actualmente, la huella
hídrica es un parámetro de sostenibilidad que se calcula por centenares de investigadores, empresas, y
gobiernos, incluido el español, en todo el mundo. De forma más general podemos afirmar que la huella
hídrica es un indicador medioambiental. Este parámetro ambiental define el volumen total de agua dulce
utilizado para producir los bienes y servicios que habitualmente consumimos. Es un parámetro
ambiental esencial para estimar la cantidad de agua que nos cuesta fabricar un producto.

IMPORTANCIA DE LA HUELLA HÍDRICA


Antes del avance de los criterios de sostenibilidad, las evaluaciones de los usos del agua se realizaban
exclusivamente midiendo o estimando las captaciones de las fuentes superficiales o subterráneas. La
producción de bienes y servicios finales, se analizaba sin tener en cuenta que estos productos se
realizan en largas cadenas de producción con consumos específicos dentro de cada una de las etapas
y con impactos específicos según cada región a nivel mundial. La huella hídrica trata de suplir esta
deficiencia. Pretende evaluar el nivel de apropiación e impacto sobre los recursos hídricos. Esto
requiere el cálculo de la producción de un bien o la prestación de un servicio a lo largo de toda su
cadena de producción, incluyendo, las materias primas necesarias en su elaboración.

¿CÓMO REDUCIR, MI HUELLA HÍDRICA?


● Esperar a que la lavadora esté completa y realizar lavados cortos.
● Igual con el lavavajillas, ponlo en funcionamiento cuando esté lleno.
● Aprovecha el agua de la lluvia para regar las plantas.
● Instala sistemas en tu hogar que ayuden a reducir el consumo de agua.
● Consume más vegetales y menos carne. Se necesitan muchos más litros para producir un kilo
de carne que para cultivar un kilo de cualquier verdura.
● Usa energía verde para fomentar la energía renovable.
● No bebas agua embotellada, porque la producción de plásticos supone una lacra para nuestro
medio ambiente al aumentar la contaminación, sobre todo, de los mares y océanos.

4) BIOCAPACIDAD

La biocapacidad, o capacidad biológica, es el término utilizado para definir la disponibilidad de


superficie biológicamente productiva dentro de un determinado territorio. Para su cálculo se valoran
diferentes categorías de superficies productivas, tales como aquellas dedicadas a cultivos, pastos y
bosques, así como aquellas superficies de ecosistemas marinos productivos y las superficies que han
sido degradadas por actividades antrópicas.
La forma de expresar la biocapacidad puede ser, bien en términos absolutos de hectáreas (ha) o, bien
per cápita, es decir, considerando las hectáreas por habitante (ha/cap). En la actualidad, cada vez son
más los estudios y análisis de sostenibilidad que utilizan la biocapacidad como principal indicador de
la sostenibilidad de una región de estudio. Para ello, es necesario comparar la biocapacidad con la huella
ecológica de dicha región, para saber si esta se ha sobrepasado, produciendo por tanto una situación de
déficit ecológico o insostenibilidad física.

TABLA N 1: Resultado de huella ecológica, huella de carbono y huella hídrica.

HUELLA HUELLA DE HUELLA


ECOLÓGICA CARBONO HÍDRICA
(hag) (toneladas de CO2) (litros al mes)

1.01 2.32 6836.16

0.59 1.45 3866.17

0.59 1.66 4994.30

1.04 9.36 9685.76

0.53 1.34 4014.59


0.75 1.55 6340.88

0.95 2.51 3533.87

1.12 0.89 2999.54

0.74 1.35 8222.49

0.26 1.92 8567.76

5) ANÁLISIS DE NUESTROS RESULTADOS

1. Analizando los resultados, deduzco que debo cambiar mis hábitos y actividades para poder
reducir mi huella de carbono y mi huella hídrica que son altas ya que en promedio solo debo
consumir 100 litros de agua al día, pero yo consumo 228 litros de agua y necesito más árboles
para compensar mi huella de carbono.
2. Según los resultados de los cálculos, previos a ser analizados deduzco que efectivamente soy un
consumidor masivo en cuanto al recurso hídrico, sin embargo, en cuanto a los otros resultados
compensarlos con un uso de los recursos responsablemente, como una posible solución respecto
a el consumo excesivo del agua, reutilizarlo en distintos usos que se puedan adecuar para
compensar mi huella hídrica.
3. Al momento de calcular lo que son las huellas pude llegar a la conclusión de que debo reducir el
consumo de ciertos productos y el uso también de productos que contamina el medio, hacer un
uso sostenible del agua ya que este está muy alto y consumir productos que contengan menos
carbono, de esa forma reducir las huellas.
4. Según los resultados de la huella ecológica puedo darme cuenta que mis resultados son regulares,
pero, en el caso de mi huella hídrica puedo entender que mi uso es alto y tengo que disminuir
consumiendo menor cantidad de agua al bañarse, el consumo de agua para la preparación del
desayuno y al momento de lavar ropa, en estos casos tengo que disminuir para cuidar el planeta.
5. Los resultados obtenidos en estos indicadores m ayudaron a darme cuenta y sensibilizarse acerca
del uso de los recursos naturales, y como la actitud de uno a la larga resulta ser muy agravante
para el planeta al transcurrir del tiempo, por ende, se busca concientizar a fin de reducir estos
índices para así poder conservar nuestro planeta.
6. Los resultados dados en mi huella hídrica marca que debo de reducir mi consumo en el agua y
así mismo como yo debo bajar el consumo a varias personas también sucederá lo mismo.
Debemos cuidar el agua, tomar conciencia en el consumo. Por otro lado, mi resultado de mi huella
de carbono marca un resultado medio donde nos indica ahí mismo como podemos de disminuir
la huella de carbono dándonos tips como usar menos automóviles, usar menos energía, disminuir
el consumo de carnes entre otras cosas.
7. Los resultados dados de la huella ecológica y carbono, debe mantener y mejorar ciertos hábitos,
ya que su consumo no es muy alto, sobre la huella hídrica su consumo es muy alto por lo que
debe mejorar en su rutina diaria y evitar el consumo excesivo.
8. Según los resultados arrojados tengo que reducir mi huella ecológica, del carbono y mantener la
cantidad de agua que se utiliza en casa. Los tips que nos brindan para poder reducir el impacto
que tenemos en el mundo, estos tips también nos ayudan a nosotros mismos porque estaremos
más sanos y al mismo tiempo contribuiremos a nuestro planeta.
9. Mi resultado de mi huella ecológica es regular desde luego que se puede mejorar, al igual que la
huella de carbono que con cambios en mi forma de vida puede bajar todavía más, pero el más
preocupante es mi huella hídrica que me da resultados de alto uso y consumo del agua. La
organización y planificación del uso del agua me ayudará a bajar la cantidad que utilizo
mensualmente y así contribuir con su cuidado y su uso responsable.
10. Según mis resultados, puedo decir que mi consumo tanto hídrico como producción de CO2, deben
bajar para mantener un equilibrio con el medio ambiente, por lo que para reducir dicho impacto
necesito regular distintas actividades que realizo en mi día a día, lo que significa un pequeño
aporte para mantener una armonía de consumo que no afecte en gran medido al planeta.

6) CONCLUSIÓN
Gracias a investigaciones podemos conocer y saber nuestro impacto personal hacia el medio ambiente,
podemos analizar y plantearnos soluciones que ayuden con la protección y el uso responsable de
nuestros recursos naturales es más la información es abundante. Por lo que no hay motivos para no
empezar de una vez un cambio en nuestro estilo de vida que contribuya a este objetivo tan importante
y necesario para todos nosotros.
El grupo calculó su huella ecológica, hídrica y de carbono; analizo y reflexiono con sus resultados, y se
llegó a la conclusión que podemos y debemos regular el uso y consumo, de los recursos que nos
proporciona la naturaleza así como incrementar el cuidado y protección; por ejemplo el consumo del
agua, de carne, el uso de productos y servicios que utilizan bastante petróleo y carbón, son recursos que
debemos disminuir o encontrar un sustituto eco amigable como es el caso de la energía renovable.

7) BIBLIOGRAFÍA

AUTORIDAD NACIONAL DEL AGUA (ANA). (n.d.). CERTIFICACIÓN AZUL.

PROGRAMA HUELLA HÍDRICA.

DOMENECH QUESADA, J. L. (2007). HUELLA ECOLÓGICA Y DESARROLLO

SOSTENIBLE. AENOR.

ESPÍNOLA, C., VALDERRAMA, J. O. (Eds.). (2012, 12 02). Huella del Carbono. Parte 1:

Conceptos, Métodos de Estimación y Complejidades Metodológicas. INFORMACIÓN

TECNOLÓGICA, 23(1), 163 - 176.

ESTEVES, R. (2011, 03 15). ¿QUÉ ES LA HUELLA ECOLÓGICA? ECOINTELIGENCIA.

TECPA. (3 de febrero de 2021). TECPA. Obtenido de TECPA

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