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LA PERSONALIDAD

La personalidad es un constructo psicológico. Se refiere al conjunto de las

características psíquicas de una persona que determinan su manera de actuar ante
circunstancias particulares. El concepto engloba el patrón
de comportamientos, actitudes, pensamientos, sentimientos y repertorio conductual que
caracteriza a una persona. Tiene una cierta persistencia y estabilidad a lo largo de su
vida, de tal modo que las manifestaciones de ese patrón en las diferentes situaciones
poseen algún grado de predictibilidad.

Los 8 tipos de personalidad que existen según Jung

El psicólogo suizo Carl Jung elaboró una teoría en la que afirma que existen 8 tipos de
personalidades distintas. Conócelas y descubre con cuál te identificas

Uno de los intereses más fervientes de los psicólogos es describir los rasgos de
personalidad; y lo han hecho desde siempre en la historia de esta ciencia. Así, tanto
para una entrevista de trabajo, como para investigar un crimen, (por nombrar dos
situaciones) los psicólogos encargados del proceso “encasillan” a los candidatos o a
los sospechosos dentro de un tipo de personalidad u otro.

Uno de los psicólogos que se interesó en investigar y describir los tipos de

personalidad fue el suizo Carl Jung (1875-1961), quien popularizó los
términos introversión y extroversión.
Jung admiraba a Freud, a quien conoció (se dice que su primer encuentro duró 13
horas) y con él llegó a colaborar para profundizar en diversas investigaciones. Ambos
fueron figuras clave del psicoanálisis y sus trabajos siguen siendo hasta la fecha
esenciales para el desarrollo de la disciplina.
Jung fundó la psicología analítica. Su abordaje teórico y clínico acentuó la
conexión entre la estructura de la psique y la de sus productos; es decir, sus
manifestaciones culturales. Esto le impulsó a incorporar en su metodología nociones
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procedentes de la antropología, la alquimia, la interpretación de los sueños, el arte, la

mitología, la religión y la filosofía; y también a que parte de los científicos más rigurosos
no lo miraran con tan buenos ojos.
Desde los primeros años de universidad Jung trabajó con pacientes psicóticos
colaborando con Freud y la comunidad psicoanalítica, lo que le permitió estudiar muy
de cerca las enfermedades mentales, a las que dedicó gran parte de su obra. Y a partir
de 1916 comenzó la formulación de sus conceptos sobre la estructura del
inconsciente.

8 tipos de personalidad según Jung

Jung dividió los tipos de personalidad en introvertidos y extrovertidos, y desde

estos construyó los tipos de personalidad.

Según el psicólogo y psiquiatra, los introvertidos son tímidos, dirigen su atención hacia
sus propios estados internos y a menudo se les dificulta estar en compañía; mientras
que la personalidad extrovertida se caracteriza por la estimulación a lo que ocurre
alrededor: son sociables, les gusta estar con gente y no se sienten incómodos ante
situaciones sociales desafiantes. Desde esas premisas Jung constituyen los ocho tipos
de personalidad.

1 – Pensamiento introvertido
Le interesa más las ideas que los hechos, estar en su realidad interior ante que las
demás personas. Es decir, están mucho más enfocadas en sus propios pensamientos
que en lo que ocurre en el mundo exterior.

Les gustan los pensamientos abstractos, las reflexiones y los desafíos teóricos como
los que presenta, por ejemplo, la filosofía.

2 – Sentimental introvertido
Al ser de tipo introvertidas, son poco habladoras, pero a la vez pueden ser
simpáticas y empáticas y pueden tener cierta facilidad para crear vínculos afectivos
con un círculo pequeño, aunque no demostrarán su apego.
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3 – Sensación - introvertido
Quienes tienen una personalidad sensible introvertida están enfocados a los
fenómenos subjetivos más que a los objetivos que ocurren a su alrededor, como el
resto de las personalidades introvertidas.
Pero la diferencia es que en este caso, estos fenómenos están más relacionados
con las impresiones sensoriales y sus sensaciones internas. Según Jung, este
tipo de personalidad suele describir a las personas que se dedican al arte o la
artesanía.
4 – Intuitivo - introvertido
Son muy soñadores y fantasean bastante acerca del futuro, al punto de dejar casi de
lado el presente. Puedes reconocerlos por su carácter soñador.
5 – Pensamiento extrovertido
Crean explicaciones del mundo y de lo que los rodea a partir de lo que ven a su
alrededor, creándose reglas casi inamovibles sobre la realidad. Estas personas no
suelen cambiar muy fácilmente su forma de ver las cosas y además intentarán imponer
su visión a los demás.

También les sucede a menudo que intentan reprimir sus emociones y sentimientos.

6 – Sentimental-extrovertido
Son personas muy empáticas y tienen gran facilidad para conectar con los demás, a
la vez que disfrutan mucho de la compañía. Es un perfil muy bueno para las
relaciones humanas ya que cuentan con grandes habilidades sociales. En
contrapartida, en general presentan baja inclinación a la reflexión y el pensamiento
abstracto.
7 – Sensación - extrovertido
En este tipo de personalidad se mezclan la búsqueda de las sensaciones tangibles
con la vivencia con el entorno y con los demás. Las personas con este tipo de
personalidad se sienten muy bien en interacción con los demás, y necesitan
cambiar de estímulos de manera casi constante.
8 – Intuición- extroversión
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La personalidad de tipo intuitivo – extrovertido tiene tendencia a emprender todo tipo

de proyectos y aventuras de duración media a larga, queriendo siempre empezar
devuelta cuando una termina.
Les gusta mucho viajar, transformarse, interactuar con el entorno y vivir en sí todo tipo
de aventuras. En este tipo de personalidad en general, su interés en algo estará
puesto hasta que lo consiga.
“La moralidad del intuitivo no es intelectual ni sentimental. Tiene su moral propia, que
es la fidelidad a su intuición y el sometimiento voluntario a su fuerza. Es escasa su
consideración por lo que se refiere al bienestar de los que lo rodean”, lo definió Jung
en su obra.

¿Qué es ser introvertido?

Se dice de alguien que es introvertido cuando sus rasgos generales

de personalidad tienden hacia el disfrute de la soledad, de la reflexión y la
introspección, y menos hacia el afuera o hacia los contextos de intensa socialización.
Dicho de modo diferente, los introvertidos son aquellos que recargan su energía
emocional y psíquica en solitario, todo lo contrario de los llamados extravertidos o
extrovertidos.

Tanto introversión como extroversión son tipologías de personalidad formuladas

por el médico y psicólogo suizo Carl Gustav Jung (1875-1961) en su obra de
1921, Psychologische Typen (“Tipos psicológicos”). Allí propone la existencia de dos
“polos” de la personalidad: el que tiende hacia el mundo interior (introvertido, o sea,
vertido hacia el adentro) y el que tiende hacia el mundo exterior (extravertido, o sea,
vertido hacia el afuera).

Características de una persona introvertida

A grandes rasgos, las personas introvertidas tienden a ser:

• Introspectivas, reflexivas, propensas a incursionar en la imaginación,

la creatividad y la vida interior.
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• Silenciosas, incluso tímidas, y prefieren pasar inadvertidas.

• Poco propensas a las actividades públicas y al liderazgo, a las tareas
grupales o a las labores que exigen dotes de socialización, como las fiestas.
• Personas muy conectadas con sus emociones, sus pensamientos y su
forma de mirar el mundo.
• Más energéticas en situaciones de soledad y reflexión, y menos
energéticas en situaciones sociales.

Introversión y extraversión

La introversión es exactamente lo opuesto de la extraversión, y se distinguen

fundamentalmente en que los extravertidos privilegian el mundo social y externo por
encima del mundo interior de cada quién, razón por la cual “recargan su energía”
cuando se encuentran en actividad social, es decir, rodeados de gente.

Los extravertidos, por ende, tienden menos hacia la reflexión y la contemplación interior,
pues se sienten más cómodos lidiando con el mundo real y con los demás.

Extrovertido

Te explicamos qué es ser extrovertido y las características de una persona extrovertida.

Además, qué es ser introvertido.

¿Qué es ser extrovertido?

Se dice que alguien es extrovertido o extravertido cuando sus rasgos generales

de personalidad tienden al disfrute de la compañía de los demás, de las actividades
fuera de casa y a los elevados niveles de socialización. Dicho de otro modo, las
personas extrovertidas son aquellas que recargan su energía emocional y mental cuando
se encuentran en presencia de los demás. Es todo lo contrario a los introvertidos.

Conviene aclarar que, según la Real Academia Española, son aceptables tanto el término
extrovertido como extravertido, aunque este último se prefiere en los entornos
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académicos y cultos, al ser más fiel a la formulación original de estos conceptos

psicológicos. No ocurre lo mismo, sin embargo, con introvertido.

La extroversión y la introversión son tipologías de personalidad formuladas por el

médico y psicólogo Carl Gustav Jung (1875-1961) en su obra Psychologische
Typen (“Tipos psicológicos”) de 1921. En dicha obra el estudioso suizo los propone como
“polos” de la personalidad: el que tiende hacia el mundo exterior (extravertido, o sea,
vertido hacia el afuera) y el que tiende hacia el mundo interior (introvertido, o sea, vertido
hacia el adentro).

Además, Jung combinaba estos polos con cuatro funciones principales de la consciencia:
dos de ellas perceptivas o irracionales, que serían la intuición y la sensación; y dos de
ellas juzgadoras o racionales, que serían el pensamiento y el sentimiento. De modo que,
respecto a la actitud extrovertida, podían existir cuatro tipos psicológicos:

• Extravertido-pensamiento. Personas que se guían en la vida por un conjunto

de reglas y principios estables, invariables, y que están interesados antes que
nada en la realidad.
• Extravertido-sentimiento. Personas convencionales, interesadas en el éxito
social y personal, y que se encuentran generalmente adaptadas bien a su
época. Son propensos a las modas y tienden hacia lo voluble.
• Extravertido–sensación. Personas prácticas y empecinadas, que aceptan el
mundo tal y como es, y se interesan más que nada por los fenómenos
experimentables de la realidad.
• Extravertido-intuición. Personas con capacidad para liderazgo y “sexto
sentido”, que suelen sentirse atraídas por la novedad y la oportunidad.

En todos estos casos, el rasgo común es la extraversión, es decir, la priorización de la

vida exterior por encima del mundo interno.

Características de una persona extrovertida

A grandes rasgos, las personas extrovertidas tienden a ser:

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• Muy sociables, capaces de disfrutar de actividades en grupos y de tareas en

las que se debe hacer frente a los demás.
• Activos y energéticos, con tendencia a disfrutar del mundo externo y de las
actividades físicas.
• Carismáticos, con dotes para el liderazgo, la resolución de problemas y
el diálogo.
• Más energéticos cuando se encuentran con gente, y menos energéticos
cuando se encuentran en solitario.

Proactivo

Te explicamos qué es ser proactivo, sus ventajas y consejos para ser más proactivos.
Además, cómo son las personas reactivas y proactivas.

¿Qué es ser proactivo?

Cuando hablamos de proactividad, o decimos que alguien es proactivo, estamos

refiriéndonos a un tipo de comportamiento de tipo anticipatorio, que no requiere de
un estímulo externo para iniciar una acción o emprender un cambio. El
comportamiento proactivo es todo lo opuesto al comportamiento reactivo, el cual se limita
a reaccionar ante un estímulo proveniente del afuera.

Las personas proactivas son aquellas que proponen, que emprenden y se anticipan, o
sea, que poseen una postura activa frente a las cosas y las situaciones. Una persona
proactiva no necesita esperar a que le den indicaciones, sino que propone y plantea
cursos de acción. En otras palabras, una actitud proactiva es aquella que posee la
iniciativa y que está lista para emprender el cambio o la acción.

Este sentido se halla inscrito en el origen mismo de la palabra, que se remonta al latín y
a la unión de las voces pro- (“antes” o “hacia adelante”) y agere (“realizar”, “actuar”). Así,
la proactividad podría definirse como la capacidad de actuar antes de tiempo, la
propensión a realizar las cosas antes de que se haga necesario.
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Por ejemplo, ante un problema en la cadena de producción, un trabajador reactivo se

detendrá y esperará a que los jefes decidan qué hacer, mientras que uno proactivo se
fijará en qué cosas están en sus manos para solucionar el problema o al menos minimizar
sus consecuencias negativas.

En general, las actitudes proactivas son bien valoradas en el campo laboral y se

consideran una virtud deseable en las personas. Esto se debe a que una persona
proactiva será más propensa a lidiar de manera activa con los problemas que surjan, es
decir, a buscarles una solución y tomar decisiones independientes, que una persona
pasiva que simplemente aguardará por instrucciones.

Sin embargo, es importante destacar que nadie resulta 100% proactivo en todas las
dimensiones de la vida, sino que se puede serlo en algunos contextos y en otros no.

Puede servirte: Motivación

Personas proactivas y reactivas

Como dijimos antes, la diferencia fundamental entre una persona proactiva y una
persona reactiva está definida en base a su actitud frente a las cosas: una persona
proactiva posee la iniciativa, emprende la acción, mientras que una persona reactiva
opera en base a reacciones: requiere de un estímulo externo para poder actuar.

Esto, a su vez, puede implicar determinados factores de la personalidad, como pueden

ser:

• Las personas proactivas tienden a ser más espontáneas y extrovertidas,

mientras que las reactivas se refugian en la pasividad, la introversión y a
menudo la hostilidad.
• Las personas proactivas inspiran a otros y pueden ocupar posiciones
de liderazgo con soltura, ya que son capaces de tomar decisiones en el
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momento. Las reactivas, en cambio, se sienten más cómodas siguiendo a

un líder.
• Las personas proactivas, sin embargo, tienden a la improvisación y la toma
rápida de decisiones, mientras que las personas reactivas tienden a rumiar
las decisiones, a menudo a posponerlas, y finalmente dejar que las cosas
ocurran por sí mismas o que alguien más tome la decisión.

Ventajas de ser proactivo

La proactividad tiende a ser una postura más grata y con mayores recompensas en
diversos ámbitos que la reactividad. Esto se debe a que:

• Nos permite tomar decisiones críticas y prevenir situaciones que nos

puedan poner entre la espada y la pared.
• Nos predispone al aprendizaje práctico, ya que al hacer cosas, incluso si nos
equivocamos, aprendemos más y más rápido que simplemente esperando a
que alguien nos diga qué hacer.
• Mejora nuestra gestión del tiempo, alejándonos de la procrastinación y de la
rumiación de las decisiones.
• Hace que los demás valoren o al menos noten nuestro esfuerzo.

Consejos para ser más proactivo

¿Es posible educarnos a nosotros mismos para tener una actitud más proactiva ante las
cosas? Sin duda, pero ello exige un cambio en la manera tradicional de pensar. Para ello
conviene fijarse en las siguientes recomendaciones:

• Pensar en soluciones, no en culpables. Las personas reactivas tienden a

estancarse en la atribución de responsabilidades, y a refugiarse en la
pasividad. La proactividad, en cambio, le da la prioridad a la solución de los
problemas y deja para después el castigo y la recompensa.
• Sé sincero contigo mismo. Al contrario de lo que se piensa, la
procrastinación no es un asunto de manejo del tiempo, sino de las emociones:
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nos distraemos como una forma de interrumpir una actividad que nos genera
malestar. En ese sentido, es preferible sincerarnos respecto de lo que
sentimos y enfrentar las cosas que hay que hacer con el espíritu
de compromiso necesario para hacerlo rápido y bien, y no demorarlo y hacerlo
de mala gana.
• Intenta ser pragmático. La proactividad se la lleva mejor con lo útil, lo
inmediato y lo estratégico, así que es mejor dejar las teorizaciones y
reflexiones para después, cuando no haya que tomar decisiones en caliente.
A la hora de decidir, intenta mantener los pies sobre la tierra.
• Deshazte de la ley del mínimo esfuerzo. Si inviertes en una tarea lo mínimo
que puedes dar, la tarea avanzará lentamente y nunca verás sus resultados.
En cambio, un mayor rango de compromiso te hará avanzar con mejor paso y
te permitirá prevenir problemas futuros que, de haber dado lo mínimo posible,
no habrías podido anticipar.

Cualidades

Te explicamos qué son las cualidades y sus diferencias al referirse a objetos o personas.
Además, las cualidades de una persona.

¿Qué son las cualidades?

Las cualidades son las propiedades o características innatas de alguien o algo, es

decir, a los rasgos que conforman parte de su naturaleza, especialmente cuando se trata
de rasgos positivos o elogiables. Las cualidades de un objeto suelen ser aquellos rasgos
distintivos, que lo hacen diferenciarse de los demás.

La palabra cualidad proviene del latín qualitas, con el mismo significado, de donde
proviene también la palabra calidad, cuyo significado no es muy lejano. Hoy es posible
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hablar tanto de cualidades positivas como de cualidades negativas de los objetos y

de las personas.

Sin embargo, si hablamos simplemente de cualidades, lo normal es referirse únicamente

a las primeras. Así, cuando le pedimos a alguien que nos enumere sus cualidades y
defectos, estamos refiriéndonos a sus aspectos elogiables y bochornosos.

En cambio, cuando nos referimos a los objetos físicos, el término cualidad adquiere
un sentido neutro, objetivo. Las cualidades de una piedra, por decir algo, apuntan así
a sus propiedades físicas y químicas, más que a una valoración subjetiva de los mismos:
la piedra es sólida, dura, pesada, de forma irregular y más o menos porosa, y con un
contenido mineral variable dependiendo del tipo de piedra.

Puede servirte: Descripción

Cualidades de una persona

Las cualidades de un individuo generalmente son sus aspectos más positivos,

valorados y destacables, es decir, todo lo contrario, a sus defectos. Así, cuando se nos
pide enumerar nuestras cualidades, podremos hablar de aspectos de nuestra
personalidad como los siguientes:

• Tolerancia. Consiste en la capacidad de aceptar a los demás tal y como son,

sin frustrarse ante las discrepancias o contradicciones que pueda haber con
ellos. Una persona tolerante no intenta cambiar a nadie, ni se enfrasca en
debates cuando no hay nada que ganar.
• Responsabilidad. Se puede describir como la tendencia a dar la cara por los
propios actos y decisiones, o sea, a no escapar de las consecuencias de
nuestras decisiones, sino enfrentarlas frontalmente y con gallardía. Las
personas responsables son personas confiables.
• Paciencia. La gente paciente posee un temperamento calmo, tolerante, que
no pierde fácilmente los estribos y posee una gran tolerancia ante la
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frustración. Las personas pacientes se enojan menos, son menos hostiles y

tienden a ser más comprensivas.
• Honestidad. Consiste en el compromiso con la verdad, por dolorosa que sea,
incluso cuando ello implique perder oportunidades o ganancias que, en
principio, no nos corresponden. La gente honesta no suele decir mentiras, ni
engañar, ni disimular lo que son, sino que tienden a ser más frontales y
abiertas.
• Perseverancia. Se puede definir como la capacidad para insistir en lo que se
quiere y no rendirse ante las primeras dificultades, o sea, la tenacidad, la
fuerza de voluntad puesta al servicio de conseguir una meta. Las personas
perseverantes por lo general tienen éxito a base de entregarlo todo y de
realizar muchos intentos.
• Elocuencia. Se llama así a la capacidad para comunicarse oralmente de
manera fluida y convincente, pudiendo impresionar a los demás o seducirlos
hacia el propio punto de vista, o simplemente dar un discurso hermoso.
• Autodisciplina. Consiste en la capacidad para ser autoexigente y
perseverante en las ocasiones en que el éxito no sea inmediato, o sea, en la
capacidad para sostener en el tiempo conductas deseadas o reprimir las
indeseadas, demostrando un gran dominio de uno mismo.
• Amabilidad. Las personas amables son aquellas que le brindan a los demás
un trato afable, armonioso, que parecen estar predispuestas para la
cordialidad. Estas personas suelen hacer que los demás se sientan
agradecidos por su atención y sus buenas maneras, y eso a menudo les abre
puertas y les brinda oportunidades.
• Inteligencia. Esta es una cualidad difícil de definir, ya que existen muchas
formas de comprenderla (inteligencia verbal, inteligencia matemática, etc.),
pero en general se la considera como la capacidad para resolver problemas
de manera creativa y novedosa, aplicando los recursos a mano de la mejor
manera posible.
• Humildad. Las personas humildes son todo lo contrario a
las soberbias o arrogantes, o sea, no hacen alarde de sus propios logros ni se
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piensan por encima de los demás, sino que conocen sus límites y asumen un
lugar más mediano, menos protagónico, entre las personas. La humildad es
mucho más destacable cuando la persona realmente posee los talentos para
justificar la arrogancia, pero aun así no cede a ella.