LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL

R E V I S T A D I G I T A L F E B R E R O 2 0 2 4

CARACTERISTICAS DEL
DEPORTE FÚTBOL
Entrenamiento táctico en
condiciones propias del juego real

TÁCTICA COLECTIVA:
JUEGO DE POSICIÓN
Táctica y entrenamiento

TÁCTICA OPERATIVA:
PLAN DE PARTIDO
Táctica y entrenamiento para
superar un bloque medio 14231.
PREPARACIÓN FÍSICA
BASADA EN LA TÁCTICA

La preparación física como un

medio no como un fin.

TÁCTICA INDIVIDUAL:
www.entrenarfutbol.net EL JUGADOR INTELIGENTE
Desarrollo de las capacidades
cognitivas en contextos inestables
REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL

INDICE
DE CONTENIDOS

01 EL JUGADOR INTELIGENTE
Desarrollo de las capacidades cognitivas en contextos inestables 03

02 PREPARACION FISICA BASADA EN LA TÁCTICA

Desarrollo de las capacidades condicionales mediante la táctica 11

03 EL JUEGO DE POSICION
Organizacion táctica y entrenamiento 18

04 CARACTERÍSTICAS DEL DEPORTE FÚTBOL

Entrenamiento táctico en condiciones propias del juego real 25

05 EJERCICIOS PARA LA PRESIÓN TRAS PÉRDIDA

Diseño y ejemplos prácticos
32
06 SAQUES DE ESQUINA DEFENSIVOS
Marcaje en zona 39

07 DEFENSA EN SITUACIONES DE DESVENTAJA

Posicional y numérica 46

08 TACTICA PARA SUPERAR EL BLOQUE MEDIO

Herramientas tácticas y entrenamiento 54

09 FINALIZACION TRAS CENTRO LATERAL

Ocupacion de alturas y zonas de remate 60

10 MICROCICLO DE TÁCTICA OPERATIVA

Semana de entrenamiento para superar un bloque bajo 67

EDICIÓN 1 DE FEBRERO 2024 #2

 EL JUEGO DE POSICIÓN Organización táctica y entrenamiento

INTRODUCCIÓN
Es una forma de atacar basada en la ocupación del terreno de juego en amplitud/profundidad y la
circulación rápida y coordinada del balón con el objetivo de ir creando superioridades desde el inicio
del portero encontrando a jugadores detrás de la lineas de presión para superar la organización
defensiva adversaria con la participación de un elevado número de jugadores y la realización de
numerosas acciones y para poder aplicarlo de forma eficaz requiere aplicar una serie de herramientas
tácticas.

Estirar el espacio de juego a lo ancho con 2 jugadores en máxima amplitud para crear juego interior:
el posicionamiento en amplitud de los extremos, favorece la aparición de espacios interiores por la
fijación de su par, además de situaciones ventajosas en 1×1, 2×1 si se incorpora lateral, o la mejor
superioridad 1×0 si el rival hace una mala basculación.

Estirar el espacio de juego a lo largo con atacantes posicionados a diferentes alturas favoreciendo
líneas de ocupando y profundidad del campo con jugadores posicionados por detrás de línea de
presión , juego entre líneas: genera superioridad numérica o abrir espacios en la defensa sabiendo
reconocerse solo para girar y atacar la línea siguiente o marcado para jugar de frente, 1-2 jugadores
amenazando la espalda de la linea defensiva.

Equipo-posiciones-jugadores – balón viajan juntos: equipo como un único bloque.

Posesiones largas alternando pases cortos rápidos juego 1-2 toques para atraer al equipo adversario
a una zona y con pases largos para buscar al hombre libre alejado, fijar en una zona para progresar
por otra.

Formación de triángulos con 3 o 4 jugadores en el anillo 2 – Conectar mediante paredes o tercer

hombre.

Participan de forma activa con el balón muchos jugadores tratando de aplicar con criterio la
conducción para temporizar, fijar al par y eliminarlo 1c1 o 2 vs 1, fijar al impar y eliminar el marcaje de un
compañero y el pase en todas sus direcciones en función de la situación de juego.

Cambios de ritmo en la circulación del balón:

pases cortos para atraer y fijar cerca del balón + largo para progresar por el lado débil.
pases dentro para cerrar al rival + pases fuera para progresar por los sectores laterales.
pases fuera para abrir la defensa rival + pases dentro para ampliar los intervalos entre defensores.
pases hacia atrás para invitar al rival a adelantarse con pases hacia adelante para aprovechar
espacios libres.
pases al pie delante de la linea defensiva con pases al espacio libre para buscar la profundidad.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #19

 EL JUEGO DE POSICIÓN Organización táctica y entrenamiento

Micro-superioridades – Hombre libre (1 vs 0): el objetivo de este juego es encontrar situaciones de

superioridad zonal/cualitativa, la mayor superioridad que puede existir es aquella en la que no hay
oposición (atacante con balón con espacio y tiempo) generarlas progresivamente desde inicio
hasta finalización.

Movilidades de los jugadores sin balón:

3-4 jugadores apoyando en el anillo 2 en todas las direcciones.

3-4 jugadores apoyando en el anillo 3 en todas las direcciones.
2-3 jugadores alejados fijando pares /par -impar para lograr generar mas espacios y superioridad
en anillos 2-3.

Desdoblamientos: intercambios posiciones asumen rol de sus compañeros en caso de pérdida del
balón.

Desmarques de apoyo, ruptura , mixtos o de fijación en función de las variables del juego.

Vigilancias muy cercanas de los jugadores descolgados a lo largo y ancho para evitar las contras.

Tras pérdida presión inmediata al estar el equipo junto la forma de atacar con muchos jugadores
cerca del balón condiciona forma de defender las perdida.

SITUACIONES DE JUEGO ESPECIFICAS

FASE DE INICIACION : salir jugando desde atrás con el balón controlado creando superioridades desde
el portero encontrando la espalda de las primeras lineas de presión.

FASE DE CREACION : posesiones medias o largas usando el balón como un medio para movilizar al rival.

FASE DE FINALIZACIÓN: el objetivo es crear y finalizar en un volumen alto de situaciones interiores o

exteriores.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #20

 EL JUEGO DE POSICIÓN Organización táctica y entrenamiento

HERRAMIENTAS TÁCTICAS FASE DE INICIACION

Amplitud en la iniciación del juego vs bloque muy alto o alto: ocupar el ancho del terreno de juego.

En los pasillos interiores crear 5-6 alturas con jugadores colocados entre las lineas del equipo rival.

Jugador con balón con 4 apoyos diagonales cercanos en todas las direcciones bien perfilados + 3-
4 intermedios entre lineas o rivales para girar y conectar + alejados buscar fijar pares, par e impar
entre 2 rivales para ampliar los espacios entre lineas/jugadores y generar superioridad numérica +
2 o + 1 en los anillos 1-2-3.

Atraer el rival al interior del área con 1 o 2 centrales dentro del área + crear superioridad desde el
inicio con el portero y estirar al equipo adversario.

Circulación del balón buscando la conexión con el jugador libre mediante pase directo o 3 hombre.

Circulación del balón hacia atrás para atraer y ampliar los espacios entre lineas con juego hacia
adelante para aprovechar los espacios libres entre lineas.

Circulación del balón alternando juego en amplitud con el juego interior/ juego interior con el juego
en amplitud.

Iniciar por una banda, atraer jugando pases cortos, fijar y llevar el balón a la banda contraria con 1
pase corto dentro+ 1 pase largo de cambio o 1 pase largo de cambio dentro + pase corto para
progresar.
HERRAMIENTAS TÁCTICAS FASE DE CREACION
Amplitud ocupar el ancho del terreno de juego ante presión muy alta o alta.

Velocidad en circulación del balón con la aplicación de paredes, tercer hombre y cambios de
orientación.

Acelerar el juego cuando logramos que un jugador gire entre lineas.

Incorporar jugadores de la línea más retrasada para sorprender y conseguir superioridad numérica:
Central con balón controlado fijar y crear superioridad numérica o lateral con o sin balón amplitud
y
2 vs 1 en banda.

Retrasar jugadores de la línea más adelantada para situar jugadores por detrás de la linea de
presion y conseguir superioridad numérica o abrir espacios.

Acelerar el juego tras cambios de orientación y buscar situaciones de 1 v 1, 2 vs 1, 2 vs 2 o 3 vs 2.

Alternar el juego por dentro con juego por fuera / juego por fuera con juego por dentro.

Jugadores mas adelantados se coordinan amenazar la profundidad con movimientos al espacio

libre detrás de la linea defensiva y otros aparecen delante de la linea con movimientos de
desmarque de apoyo para alternar el juego al pie delante de la línea defensiva con el juego al
espacio detrás de la línea defensiva.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #21

EL JUEGO DE POSICIÓN Organización táctica y entrenamiento

HERRAMIENTAS TÁCTICAS FASE DE FINALIZACIÓN

En los balones frontales si la defensa no sale a presionar buscar la finalización.

En los balones frontales si un defensa salta a presionar

Situaciones de 1 vs1 + finalización.

Situaciones de 2 vs 1 pared+ finalización.

Pase filtrado por dentro al desmarque diagonal de un compañero para ocupar el espacio libre
entre linea defensiva y linea de fondo del defensor que salta a presionar.

Pase filtrado por fuera al desmarque diagonal de un compañero para ocupar el espacio libre entre
defensor exterior y linea de banda.

En los balones frontales ocupar el espacio libre que puede generar el delantero centro en sus
descensos o desmarques diagonales.

En los balones laterales si no estoy presionado y existen hombres libres o en superioridad en el área
buscar el centro.

En los balones laterales si estoy presionado y el buscar 1 vs 1, 2 v 1 pared o 2 vs 1 con jugadores que
se incorporan por detrás o por delante del jugador con balón para ganar la linea de fondo y poder
centrar o arrastrar al lateral.

En los balones laterales apoyar por detrás en diagonal al poseedor del balón si esta presionado
cerca de la línea de fondo.

Cuando se va a producir un centro al área es fundamental ocupar en carrera las 3 alturas:

Area de meta: 1 o 2 o 3 jugadores.

Punto de penalti: 1, 2 o 3 jugadores.
Media Luna: 1 o 2 jugadores.

Cuando se va a producir un centro al área es fundamental ocupar en carrera las diferentes zonas
de remate:

Area de meta: intervalo lateral/central lado balón, intervalo entre centrales/intervalo central/lateral
alejado/ espaldas lateral alejado.
Punto de penalti: intervalo entre linea defensiva y linea de medio campo: anterior, centro, posterior.
Borde del área de penalti : media luna y fuera de la area en el lado del balón.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #22

 EL JUEGO DE POSICIÓN Organización táctica y entrenamiento

INTRODUCCION TÁCTICA

Rondos tácticos posicionales bidireccionales 4+1 vs 2+1 en el

pasillo central y 4 vs 1+2+1 en los pasillos laterales, equipo atacante
trata de progresar y finalizar conectando con C o finalizando en la
portería grande( pasillo central) o en las miniporterías (pasillos
laterales).
Espacio: 5+8x10+8+5x10. Porterías:2+8.
Tiempo: 4x3´.Jugadores: 8.
Regla de provocación: finalizar antes de 12 pases gol vale doble
(equipo que inicia la posesión) finalizar antes del 3 pase gol vale
doble( equipo que recupera el balón).
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda jugador
mas retrasado del equipo al que le corresponde la posesión.

DESARROLLO TÁCTICO

Espacio reducido 7 vs 7 dentro y 5 vs 5 fuera, en el espacio central

los jugadores interiores estructurados en un campo divido en 3 zona
P+2 zona 1 + 3 medios en zona 2+ 1 delantero en zona 3 tratan de
progresar creando superioridades en zona del balón/ en el espacio
lateral 2vs2+2vs2+1 apoyo linea de fondo crear 3+1 vs 2 zona de
finalización.
Espacio1: doble área. Espacio2: 5+25+5x20.Porterias:2+4.
Tiempo: 4x3´.Jugadores:11.
Regla de provocación: dentro crear 4 vs 3 incorporar un central al
medio + 2 medios a zona 3 para crear 3 vs 2+P, fuera progresar con
el jugador de la linea de fondo para buscar 3 hombre y poder
finalizar dentro del área.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda jugador
mas retrasado del equipo al que le corresponde la posesión o
portero.
Situación táctica P+ 7 vs 6 / 5 vs 4+P , 8 vs 6 en la zona 1 : P+ 7
tratan de salir de la presión alta de 2+4 progresar y finalizar en las
mini porterías zona 1, 5 vs 4 en la zona 2 tratan de aprovechar el
espacio y libre, progresar y finalizar vs un equipo defensor que si
recupera el balón en la zona 1 trata de progresar y finalizar rápido y
si en la zona 2 trata de conectar con los 6 jugadores mas
adelantados para finalizar.
Espacio:45+55x65m.Porterías:2+2.Jugadores: 24. Repeticiones:16-24.
Regla de provocación: si hacemos gol en una miniportería se
incorpora el lateral y el extremo inicia el juego en la zona 2 para
progresar y finalizar 6 vs 5+P y si recupera el bloque defensivo en
zona1 inicia un interior el juego en la zona 2 para 5 vs 4+P.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda portero
del equipo azul.

Partido táctico 11 vs 11+ P extra, el equipo atacante trata de

progresar en el juego, superar la presión del rival y finalizar en la
portería central o en la portería alejada vs un equipo defensivo que
ocupa el campo más cercano al balón cambiando el posicionamiento
en función del viaje del balón.
Espacio:105x65m.Porterías:2+1.
Jugadores:23.Duración:3x8´.
Regla de provocación: el equipo ofensivo puede hacer gol en la
portería del medio campo o en la portería de la línea de fondo.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda portero del
equipo al que le corresponde el saque.

EDICIÓN 2024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #23

 EL JUEGO DE POSICIÓN Organización táctica y entrenamiento

INTRODUCCION TÁCTICA

Rondo táctico 7 vs 7, P+2+1+2+1 vs 2+2+2 y P.

Equipo atacante trata de progresar en el juego desde saque de
meta, superar zonas en situación de 4 vs 2 y finalizar tirando en la
portería adversaria.
Áreas : 10 x 10 m . Porterías: 2. Zona central: 10+2+10 x 10 m.
Tiempo: 2 x 6´. Jugadores: 14.
Regla de provocación: equipo que inicia la posesión, gol antes de 12
pases desde inicio del portero vale doble, equipo que recupera el
balón, recuperar y finalizar antes del 4 pase vale doble
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda portero
del equipo al que le corresponde el saque.

DESARROLLO TÁCTICO

Espacio reducido 7 vs 7 + 2 P + 2 apoyos, se divide el espacio de

juego en 5 zonas en las que cada equipo sitúa a P en el área, 4
jugadores en campo propio, 2 comodines en la zona central + 3
jugadores en campo contrario, el equipo atacante trata de progresar
en el juego y finalizar tirando contra un equipo defensor que trata
de evitar la progresión y la finalización.
Espacio: 75x50m.Zona central:25x50m.Porterías: 2.
Jugadores:16+2. Tiempo: 2 x 6´.
Regla de provocación: si existe pase entre defensores finalización 1
vs P, si existe pase por fuera de los laterales finalización 5 vs 4+P.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda un central
del equipo al que le corresponde el saque en la zona central.

Espacio reducido 10 vs 10, cada equipo ataca y defiende 2 porterías

giradas dentro del espacio de juego, el equipo atacante trata de
progresar y finalizar contra un equipo defensor que trata de evitar la
progresión y el gol.
Espacio central: 30 x 40 m. Areas: 15 x 40 m.
Porterías: 6 de 3 m a 12 m. Jugadores: 20. Tiempo: 3 x 8´.
Regla de provocación: por detrás de la línea de las porterías solo
pueden defender los 2 centrales y una vez que ingresa el balón en
esa zona se debe finalizar antes del 5 pase en situación 3 vs 2.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda
entrenador enviando pase a un central del equipo al que le
corresponde el saque en la zona central.

Partido táctico P+4 vs 3+ 3 vs 3+ 3 vs 4+P, se delimita una zona

central donde se inicia el juego con una situación 3 vs 3 el equipo
atacante trata de sacar el balón de esa zona para progresar y
finalizar en situaciones de 5 vs 4 + P contra 3 defensores que tratan
de recuperar, progresar y finalizar 5 vs 4+P.
Espacio: 75 x 65 m . Zona central: 20 x 20 m.
Porterías: 2. Tiempo: 2 x 12´.Jugadores: 22.
Regla de provocación: equipo que inicia la posesión 3 vs 3 trata de
sacara el balón y un jugador para progresar y finalizar 5 vs 4+P,
equipo que recupera el balón añade un 4 opción con pase a un
extremo.
Regla de continuidad: tras gol o salir el balón del espacio de juego
se reinicia en la zona central con el míster enviando balón a un
jugador cualquiera

EDICIÓN 2024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #24

 EL JUEGO DE POSICIÓN Organización táctica y entrenamiento

INTRODUCCION TÁCTICA
Rondo 4 + 2 vs 2 + 2 + P, 4 atacantes en los lados exteriores de la
zona situada en el pasillo central a 20 m de la línea de fondo tratan
de conservar, progresar abriendo a un extremo a la banda y finalizar
4 contra 2 defensores en la zona central + 2 defensores que tratan
de evitar la finalización
Espacio: 8 x 10 a 20 m. Porterías: 1.
Duración: 2 x 6´. Jugadores: 11.
Regla de provocación: mínimo 4 pases en la zona central para abrir
a la banda, defensa recuperar el balón y conectar con C 1 punto.
Regla de continuidad: tras recuperación en la zona central tratar de
sacar el balón de la zona, tras recuperación en el área tratar de
llevarlo a la zona central.

DESARROLLO TÁCTICO

Juego de posición 5 vs 4 + 1 + P, cinco atacantes situados dos en

el lado inferior + tres en el interior tratan de finalizar contra cuatro
defensores + portero que tratan de evitar el gol, recuperar el balón
y enviarlo al jugador descolgado que trata de finalizar atravesando
conduciendo la línea marcada.
Zona central: 25 x 40 m + 10 x 20 m.
Porterías: 1 normal + 1 línea de fondo.
Tiempo: 3 x 5´.
Jugadores: 11.
Regla de provocación: 1 jugador del lado inferior puede ingresar al
área para finalizar con o sin balón.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda media
punta del equipo azul.

Juego de posición 1+8 vs 1+6+P, 1 central en el semicírculo + 8

atacantes situados 3 por fuera ( medio centro + extremos o
laterales en amplitud) mas 5 jugadores dentro tratan de progresar y
finalizar desde inicio del seis azul contra + realizar presión
inmediata tras la perdida contra seis defensores + portero que
tratan de recuperar el balón y conectar con el jugador descolgado
que trata de recibir, girar o jugar de cara.
Espacio: 32 x 45 m.Porterías: 1.Jugadores: 17. Tiempo: 2 x 7´.
Regla de provocación: azules máximo 15 pases para buscar la
finalización ( evitar el juego pasivo), rojos recuperar, conectar con
el 9 y lograr que un medio centro reciba fuera de la zona inicial 1
punto.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda 6 del
equipo azul con balón en la zona retrasada.
Juego de posición 7 vs 7+ 4 exteriores: el equipo ofensivo sitúa a P+
6 jugadores en el interior del espacio de juego +2 jugadores en las
zonas laterales +2 jugadores en las líneas diagonales del octógono,
el equipo atacante trata de progresar en el juego y finalizar tirando
en la portería adversaria contra un equipo de 6 defensores +1P que
tratan de recuperar el balón y evitar la finalización.
Espacio: Octógono de 40 x 45m .Porterías: 2.
Tiempo: 2 x 10´. Jugadores: 22.
Regla de provocación: el gol solo es válido tras el pase de un
jugador exterior, los 4 exteriores solo participan en las fases
ofensivas de su equipo, el gol vale doble si iniciamos con un lateral
y el centro viene del extremo del lado opuesto.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda portero
del equipo al que le corresponde el saque.

EDICIÓN 2024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #26

5 Ejercicios para la mejora
de la presión tras pérdida

La presión inmediata representa una forma

de responder a la pérdida de la posesión del
balón, siendo el punto inicial de la transición
defensiva. Esto involucra una presión
agresiva sobre el poseedor del balón y los
- javier lopez lópez
rivales cercanos e intermedios para tratar de
@entrenar_futbol recuperar el balón en el menor tiempo
posible y cerca o en el origen de la pérdida
del balón logrando neutralizar las
transiciones ofensivas del adversario.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #32

 PRESIÓN TRAS PÉRDIDA Ejercicio de entrenamiento
INTRODUCCIÓN
Es la situación del juego en el que el equipo atacante con sus líneas en amplitud y profundidad pierde
la posesión del balón estando en juego y el equipo adversario presenta un bloque cerrado y
compacto en el momento de la recuperación del balón.

Perder en balón y buscar la recuperación inmediata.

El equipo ofensivo en el momento que pierde la posesión del balón trata de volver a recuperarlo en el
menor tiempo posible y cerca del lugar en el que lo perdió realizando una presión muy intensa sobre el
recuperador del balón y los rivales cercanos/intermedios y alejados.

Características:

1. No ceder terreno.
2. Buscar la recuperación del balón de una manera rápida y cerca de la zona de perdida.
3. Gran desgaste físico y mental.
4. Reacción rápida , ordenada y muy agresiva ante la perdida del balón.

Los jugadores tras la perdida del balón deben tener un cambio de mentalidad ofensivo – defensivo
rápido , agresivo y a base de acciones conjuntas de organización y presión defensiva poder
recuperar el balón de nuevo.
HERRAMIENTAS TÁCTICAS

Presión alta orientada: entrada + continuidad.

Seguir o cortar paredes.
BALON Volver a meterse entre rival con balón y portería.
Interceptación + continuidad.

Repliegue en direccion a la zona de pérdida, comprimir espacio.

Pasar de amplitud a densidad en el menor espacio posible.
ESPACIOS Basculaciones embudo diagonal hacia la zona de perdida.
Cambio de posicionamiento si el rival progresa.

Cobertura simple diagonal en banda.

Cobertura doble diagonal en el centro.
COMPAÑEROS Permutas sobre posición compañero
Coberturas entre lineas.

Orientar + fijar rival balón frontal o lateral o diagonal

Marcaje cercano posibles receptores del 2-3 anillo.
Anticipación + continuidad.
RIVALES
Vigilancia activa posibles receptores del 4 anillo.
Permuta sobre rival o espacio.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #33

 PRESIÓN TRAS PÉRDIDA Ejercicio de entrenamiento
Situación: ataque en la fase de creación + transición defensiva inmediata.
Objetivo: mantener el balón y en el momento de la perdida volver a recuperarlo.
Herramientas tácticas: presión alta orientada al recuperador, pasar de amplitud a densidad de
manera inmediata, marcaje muy próximo de receptor cercano, coberturas, recuperar y volver a estirar
el espacio de juego y conservarlo.
Descripción: Rondo 5 vs 2 , se divide el campo en 2 zonas, 5 atacantes situados 4 en los lados
exteriores de la zona 1 + 1 en el lado mas alejado de la zona 2 tratan de mantener la posesión del balón
contra dos defensores que tratan de recuperarlo y finalizar en las mini porterías.
Espacio: 7 x 9 + 7 x 9 m. Porterias: 4 mini.Tiempo: 6 x 2`.Jugadores: 7.
Regla de provocación: máximo 5 pases en una zona, los 2 jugadores de banda se mueven en función
del balón para crear 4 vs 1 en la zona del balón, perder el balón y recuperarlo en la misma zona 2
puntos.
Regla de continuidad: cada 2´ cambiar la pareja defensiva ¿qué pareja es capaz de recuperar y
finalizar con gol más balones?

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #34

 PRESIÓN TRAS PÉRDIDA Ejercicio de entrenamiento

Situación: ataque en la fase de creación + transición defensiva inmediata.

Objetivo: mantener el balón y en el momento de la perdida volver a recuperarlo.
Herramientas tácticas: presión alta orientada al recuperador, pasar de amplitud a densidad de
manera inmediata, coberturas, recuperar el balón, volver a estirar el espacio de juego y conservarlo.
Descripción: Juego de posición 6 vs 4, 6 atacantes situados 4 por fuera + 2 por dentro tratan de
mantener la posesión del balón vs 4 defensores que tratan de recuperar el balón y finalizar en las mini
porterías situadas a los lados del numero 4 , tras perdida los apoyos interiores presionan junto con los
4 atacantes exteriores para mantener el 6 vs 4 después de la pérdida.
Espacio: semicírculo. Miniporterias: 4. Tiempo: 3 x 3´. Jugadores: 10 ( 3-3 vs 2-2).
Regla de provocación: equipo ofensivo 4 pases un una zona para atraer y cambio de zona 1 punto,
perder el balón y recuperarlo en la misma mitad del semicírculo 2 punto, perder el balón y recuperarlo
en la zona opuesta 1 punto, apoyos se activan tras pérdida con equipo exterior para presión 6 vs 4.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda jugador mas retrasado del equipo al que le
corresponde la posesión.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #35

 PRESIÓN TRAS PÉRDIDA Ejercicio de entrenamiento
Situación: ataque en la fase de creación + transición defensiva inmediata.
Objetivo: mantener el balón y en el momento de la perdida volver a recuperarlo.
Herramientas tácticas: presión alta orientada al recuperador, pasar de amplitud a densidad de
manera inmediata, coberturas, recuperar el balón, volver a estirar el espacio de juego y conservarlo.
Descripción: Espacio reducido 5 vs 4+1, se divide el campo en 2 zonas, el juego inicia en una zona 5 vs
4 el equipo atacante trata de conservar el balón, progresar a la zona mas adelantada y finalizar en las
mini porterías vs un equipo defensor que trata de recuperar y finalizar.
Espacio: 20+20 x 20 m. Miniporterias: 8. Tiempo: 3 x 3´. Jugadores: 10 (4+1 vs 4+1).
Regla de provocación: mínimo 5 pases en zona 1 para poder progresar a zona 2, gol vale doble tras
recuperación del balón en campo contrario, perder el balón y recuperarlo en la misma zona 2 puntos.
Regla de continuidad: tras salir el balón del espacio de juego o producirse un gol inicia el equipo al
que le corresponde la posesión del balón en campo propio.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #36

 PRESIÓN TRAS PÉRDIDA Ejercicio de entrenamiento

Situación: ataque en la fase de creación/finalización + transición defensiva inmediata.

Objetivo: progresión y finalización en el momento de la perdida volver a recuperarlo.
Herramientas tácticas: presión alta orientada al recuperador, pasar de amplitud a densidad de manera
inmediata, marcaje receptores cercanos e intermedios, coberturas, recuperar el balón, volver a estirar
el espacio de juego y progresar en el juego.
Descripción: situación táctica 8 vs 9 +P - P+ 2 vs 3, 8 atacantes en campo contrario tratan de
progresar, finalizar + realizar presión inmediata tras perdida contra 9 defensores que tratan de
recuperar el balón , conectar con el delantero para rápida transición 3 vs 2+P.
Espacio 1: 40 x 60 m. Espacio 2: 30 x40 m .Porterías: 2. Repeticiones: 16-24. Jugadores: 22.
Regla de provocación: azules gol vale tras perdida y recuperación en zona adelantada , rojos tras
recuperación 12” máximo para la finalización.
Regla de continuidad: tras finalización en cualquiera de las porterías o salida del balón del espacio de
juego, se inicia con posesión del número 6 en el último tercio del terreno de juego.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #37

 PRESIÓN TRAS PÉRDIDA Ejercicio de entrenamiento
Situación: ataque en la fase de creación + transición defensiva inmediata.
Objetivo: progresión y finalización en el momento de la perdida volver a recuperarlo.
Herramientas tácticas: presión alta orientada al recuperador, pasar de amplitud a densidad de manera
inmediata, marcaje receptores cercanos e intermedios, coberturas, recuperar el balón, volver a estirar
el espacio de juego y progresar en el juego.
Descripción: partido táctico 11 vs 11, se delimita una zona marcada central dividida en 6 microespacios
el equipo atacante trata de conservar el balón, progresar en el juego meter el balón en profundidad
fuera de la zona marcada contra un equipo defensor que trata de recuperar, progresar rápido, salir de
la zona marcada y finalizar.
Espacio: 100x60 m. Zona: 35 x 45 m. Porterias: 2. Duración: 2 x 15 ́. Jugadores: 22.
Regla de Provocación: perder el balón y recuperarlo en el microespacio 1 punto, fuera de la zona
central ataca 6 defienden 5+P.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanudan los centrales del equipo azul con posesión
del balón en la zona central.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #38

Microciclo de táctica operativa
para superar la presión baja

Superar a un equipo totalmente encerrado

en su campo y con una defensa en bloque
bajo requiere mucha calidad individual y
colectiva, la ocupacion equilibrada del
terreno de juego en amplitud y profundidad
- javier lopez lópez unida a los cambios de ritmo de una
posesión lenta y paciente, seguida de una
@entrenar_futbol
inyección de velocidad, puede sorprender a
los equipos contrarios y, como resultado, los
jugadores pueden ganar un metro crucial de
espacio en el área y poder finalizar.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #67

 MICROCICLO TÁCTICA OPERATIVA Semana de entrenamiento para superar un bloque bajo

INTRODUCCIÓN
La táctica operativa representa la
capacidad de interpretar que cada fin
de semana nuestros jugadores con sus
capacidades concretas, nuestro
equipo con su identidad de juego,
sistemas de juego, movilidades y su
organización a balón parado se
enfrenta a variables diferentes y que
se manifiestan por jugadores que
aunque actúan en posiciones similares
presentan capacidades diferentes,
equipos que entienden los procesos de
colaboración/oposición de manera
diferente aplicando modelos de juego,
estructuras posicionales, movilidades,
organización a balón parado ...
diferentes.

Todas estas variables que incorpora

el equipo adversario requieren de un
análisis muy detallado desde el punto
de vista individual/colectivo con el
objetivos de detectar sus fortalezas
para crear los contextos que
entendemos que nos pueden ayudar a
neutralizarlas y detectar sus
debilidades y crear contextos
favorables para aprovecharlas.

Incorporar estos escenarios a los

ejercicios tácticos que vamos a
aplicar cada semana lo veo como un
reto apasionante para lograr dentro
de nuestras posibilidades anticipar
las condiciones y el contexto que nos
va a tocar vivir en el próximo partido
logrando preparar de la forma más
adecuada a nuestros jugadores y
equipo.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #68

 MICROCICLO TÁCTICA OPERATIVA Semana de entrenamiento para superar un bloque bajo.

DISEÑO DEL MICROCICLO

Diseñar un microciclo de táctica operativa requiere integrar de forma eficaz
el plan de partido a los contenidos de la semana respetando las diferentes
estructuras que dan soporte al jugador y al equipo.

En el método táctico cognitivo distribuimos los contenidos tácticos durante

la semana aplicando diferentes tipos de intensidades a las sesiones en
función de su mayor o menor proximidad a los partidos de competición.

Para lograr estas intensidades variables jugamos con los elementos que nos
ayudan a estructurar un ejercicio y por extensión una sesión de
entrenamiento.

Los contenidos tácticos se van integrando en estos contextos de

entrenamiento que diseñamos para cada día de forma especifica en relación
a los requerimientos específicos que nos va a demandar en partido.

ESTRUCTURA DE MICROCICLO

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

MEDIA ALTA ESPECIAL MÁXIMA BAJA

DESCANSO COMPETICIÓN
INTENSIDAD INTENSIDAD COMPETICIÓN INTENSIDAD INTENSIDAD

+1 +2 +3 -3 -2 -1 0
-5 -4

ANTICIPACIÓN PLAN DE PARTIDO

Plan de básico de partido vamos a jugar contra un equipo que utiliza un
sistema de juego 1-4-4-2, ejecuta en defensa una presión baja intensiva y
rápidas transiciones a partir de la recuperación del balón.

Objetivo táctico operativo: ocupar el campo contrario de manera

equilibrada con amplitud máxima de los extremos, velocidad y precision en
la circulación del balón para superar su presión baja logrando finalizar el
mayor número posible de ataques y neutralizar sus transiciones ofensivas
en el origen de la pérdida del balón.

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #69

MICROCICLO TÁCTICA OPERATIVA Semana de entrenamiento para superar un bloque bajo.

HERRAMIENTAS TÁCTICA JUGADORES BUSCAN CREAR/FINALIZAR

Hombre libre con balón finalizar o asistir desde los pasillos laterales.
Superar 1 vs 1 al par de frente o diagonal para finalizar, asistir desde los
pasillos exteriores o para atraer par e impares liberando atacantes.
Recibir en el intervalo entre defensores/lineas para poder finalizar o asistir.
Superar al par sin balon lográndo recibir a su espalda para finalizar o asistir
Paredes 1-2 o 1-2-3 para poder superar al defensor del atacante con balón y
poder finalizar o asistir.
Buscar 2vs1en los pasillos laterales para buscar la amplitud y profundidad
desde los pasillos laterales logrando aprovechar el intervalo central/lateral.
Alternar juego hacia la linea de fondo y diagonal hacia atrás para hundir a
la defensa adversaria, atraer la atención de los defensores y despejar la 2 y
3 altura del interior/exterior del aérea para finalizar.
Alternar juego por dentro para cerrar la defensa adversaria con juego por
fuera para aprovechar los espacios libres y poder sacar el centro desde los
pasillos laterales.
Alternar juego por fuera para ampliar los espacios entre defensores con
juego por dentro para aprovechar los espacios libres entre defensores.
Alternar juego linea de fondo, atrás y cambio de orientación para hundir a la
defensa adversaria, atraer hacia adelante y ganar el espacio libre diagonal
en el 2 palo.
Cambios de orientación banda/centro para asistir o de carril central a banda
para buscar situaciones favorables de 1 vs 1 o el 2 vs 1.
Alternar ataque posicional con ataque directo para cambiar el ritmo de
juego.
Alternar ataque posicional con defensa baja + transiciones para atraer al
rival a nuestro campo ( resultado favorable).

HERRAMIENTAS TÁCTICA JUGADORES BUSCAN DAR EQUILIBRIO

Ocupar la espalda del lateral que se incorpora al ataque para poder cubrir
su espalda y evitar dejar carril libre cercano al balón.
Vigilancia de los rivales descolgados para evitar que pùedan ser receptores
del recuperador del balón y puedan recibir con espacio y tiempo.
Vigilancia en situaciones+1 con un defensor libre para poder intervenir sobre
jugadores mas adelantados en caso de superar con o sin balón a su par.
Portero adelantado manteniendo el equilibrio entre lineas, cubriendo la
espalda de la linea defensiva y ordenando las vigilancias

EDICIÓN 20024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #70

 MICROCICLO TÁCTICA OPERATIVA Sesión de entrenamiento de media intensidad día -5

INTRODUCCION TÁCTICA
Rondo 4 vs 1 + 2 + 1, se divide la zona central en 2 zonas, en la mas
adelantada 4 atacantes en los lados exteriores trata de mantener la
posesión y finalizar en las 2 mini porterías contra 2 defensores que
tratan de recuperar el balón + 1 defensor que cubre las 2 mini
porterías.
Espacio central: 8 x 10 m + 8 x 10. Áreas: 5 x 10m.
Porterías: 4 de 2 m.
T i e m p o : 4 x 3 ́ . J u g a d o r e s : 3 x 8 j u g a d o r e s .
Regla de provocación: azules deben finalizar antes de 12 pases gol
vale doble, rojos tras recuperación y gol antes del 3 pase vale doble.
Regla de continuidad: tras recuperación y finalización en gol cambio
de funciones de los dos equipos.

DESARROLLO TÁCTICO
Espacio reducido 7 vs 7 + 2 P + 2 apoyos, se divide el espacio de
juego en 5 zonas en las que cada equipo sitúa a P en el área, 4
jugadores en campo propio, 2 comodines en la zona central + 3
jugadores en campo contrario, el equipo atacante trata de progresar
en el juego y finalizar tirando contra un equipo defensor que trata
de evitar la progresión y la finalización.
Espacio:70x45m.Zona:70x45m.Porterías:2.
Jugadores:18.Tiempo: 2x6´.
Regla de provocación: si existe pase entre defensores finalización 1
vs P, si existe pase por fuera de los laterales finalización 5 vs 4+P.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda portero
del equipo al que le corresponde la posesión con pase elevado a
campo contrario sobre la referencia.

Espacio reducido 8 vs 8, se divide el espacio de juego en 3 zonas en

las que cada equipo sitúa a P+2 centrales en zona 1, 4 jugadores en
la zona 2 y1 jugador en la zona , el equipo atacante trata de
progresar en el juego y finalizar desde la 3 zona en situaciones de 3
vs 2+P.
Espacio: 60 x 40 m (3 zonas de 20 x 40 m).
Porterías: 2.
Tiempo: 2 x 6´.Jugadores: 16.
Regla de provocación: en defensa los jugadores no pueden actuar en
otras zonas, para la finalización con dos opciones: situación de 1 vs
2+P, situación de 3 vs 2+P si un delantero deja de cara 2 medios
pueden incorporarse a la zona de finalización para crear 3 vs 2+P.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda portero
del equipo al que le corresponde el saque.

Partido táctico 11 vs 11, se divide el campo en 6 zonas, cada equipo

sitúa a P + 3 jugadores en la zona 1 , 3 jugadores en zona 4 y 1
jugador en cada zona lateral, el equipo atacante trata de progresar
en el juego ocupando las seis zonas y finalizar tirando en la portería
adversaria contra un equipo defensor que trata de recuperar el
balón, evitar la progresión y la finalización.
Espacio: 70 x 50 m . Porterías: 2.Tiempo: 3 x 6`. Jugadores: 22.
Regla de provocación: en defensa 5 jugadores en campo contrario y
5 + P en campo contrario basculando en función de la posición del
balón, en ataque 2 medios se integran en la salida para 8 vs 5 los
centrales para ocupar el carril lateral, lateral se puede incorporar a
la zona de extremo para buscar 2 vs 1 u ocupar la zona de extremo,
extremo con o sin balón puede moverse a carril central.
Regla de continuidad: tras interrupción reanuda portero del equipo
al que le corresponde el saque.

EDICIÓN 2024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #71

 MICROCICLO TÁCTICA OPERATIVA Sesión de entrenamiento de alta intensidad día -4

INTRODUCCION TÁCTICA
Rondo táctico 4 vs 1 + 1 + P, 4 atacantes en el espacio central
tratan de conservar, movilizar y finalizar en la portería vs 2
defensores situados 1 en el espacio central buscando la
recuperación del balon, 1 central en el área tratando de bloquear el
tiro + portero defensores tratan de recuperar el balon y finalizar en
las mini porterías .
Área PG: 11x8 m. Área 2PP: 5x8 m. Porterías: 1 normal + 2 pequeñas.
Espacio central: 6 x 8 m.Tiempo: 6 x 2. Jugadores:6+1.
Regla de provocación: gol atacante vale doble antes de 8 pases, gol
rojo vale doble si se logra de forma directa tras la recuperación.
Que pareja defensiva logra mas goles a la contra y que pareja
ofensiva logra mas goles?
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda jugador
mas retrasado del equipo con rol ofensivo.

DESARROLLO TÁCTICO
Juego de posición P+ 3 vs 3 + 2 apoyos en las líneas de banda , un
equipo formado por P+ 2 centrales + 1medio centro dentro espacio
de juego + 2 laterales por fuera en campo contrario vs 2 interiores +
1 delantero centro por dentro + 2 extremos por fuera en campo
contrario, el equipo ofensivo trata de progresar en el juego y
finalizar en la portería normal vs equipo formado por defensores que
trata de finalizar ingresando en conducción en la portería.
Espacio:33x30m.Porterías:2.Tiempo: 4x3´.Jugadores:11.
Regla de provocación: los apoyos exteriores solo atacan no
defienden pueden jugar desde fuera o ingresar sin balón para
finalizar ante centro desde el lado contrario, el gol en ambos casos
solo el valido tras pase de los jugadores de la línea de fondo.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda jugador
mas retrasado del equipo al que le corresponde la posesión.

Juego de posición P+ 3 vs 3 + 2 apoyos en las líneas de fondo , un

equipo formado por P+ 2 centrales + 1medio centro dentro espacio
de juego + 2 laterales por fuera en campo contrario vs 2 interiores +
1 delantero centro por dentro + 2 extremos por fuera en campo
contrario, el equipo ofensivo trata de progresar en el juego y
finalizar en la portería normal vs equipo formado por defensores que
trata de finalizar ingresando en conducción en la portería.
Espacio:33x30m.Porterías:2.Tiempo: 4x3´.Jugadores:11.
Regla de provocación: gol vale doble tras pase de un jugador de la
linea de fondo.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda jugador
mas retrasado del equipo al que le corresponde la posesión.

Juego de posición 7 vs 7+ 4 exteriores: el equipo ofensivo sitúa a P+

6 jugadores en el interior del espacio de juego +2 jugadores en las
zonas laterales del campo +2 jugadores en las líneas diagonales del
octógono, el equipo atacante trata de progresar en el juego y
finalizar tirando en la portería adversaria contra un equipo de 6
defensores +1P que tratan de recuperar el balón y evitar la
finalización.
Espacio: Octógono de 40 x 45m . Porterías:2.
Tiempo: 2 x 10´. Jugadores: 22.
Regla de provocación: gol vale doble tras iniciar desde el portero,
jugar con un lateral en amplitud y con el extremo opuesto en
profundidad para el centro al área.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda portero
del equipo al que le corresponde el saque.

EDICIÓN 2024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #72

 MICROCICLO TÁCTICA OPERATIVA Sesión de entrenamiento especial de competición día -

INTRODUCCION TÁCTICA
Rondo táctico P + 5 vs 3+2, 5 atacantes situados como
indica el video contra 3 defensores en el centro + 2 que
cubren portería norma ( centrales ) l o las 2 mini
porterías ( medias puntas), equipo que inicia posesión
azules desde portero / rojos desde media puntas trata de
conservar, movilizar y finalizar contra equipo defensor
que trata de recuperar, progresar y finalizar rápido.
Espacio Central: 16 ancho x 10 m profundidad ( dividir en
2 zonas) a 12 metros de la portería normal + Área
porterías pequeñas : 5 x 16 m.
Porterías: 1 normal + 3 mini. Jugadores: 11. Tiempo: 2 x 6
Regla de provocación:
Gol en mini porterías o en portería normal vale doble
antes del 10 pase tras iniciar el juego o antes del 3 pase
tras la recuperación del balón.
Regla de continuidad: tras finalización o salir el balón
del espacio de juego se reinicia tarea con posesión del
equipo al que le corresponde el saque, iniciando portero
de equipo azul o medias puntas de equipo rojo.

DESARROLLO TÁCTICO
Partido táctico 11 vs 11, equipo atacante hace ataque
posicional con 10 jugadores en campo contrario que
tratan de progresar /finalizar y presionar de forma
inmediata tras la perdida contra un equipo defensor en
bloque bajo tratando de recuperar y progresar rápido
Espacio: 100 x 60 m.
Zonas marcadas: 25 x 15 m.
Duración: 2 x 12´ 30".
Jugadores: 22.
Regla de provocación: en la fase de ataque del equipo
azul para poder finalizar buscar situaciones de 2 vs 1
en las zonas marcadas ( lateral + extremo o extremos +
interior) en las zonas marcadas solo defiende el lateral
de ese sector.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción
reanudan centrales del equipo al que le corresponde la
posesión del balón en campo contrario, si logramos
finalizar se inicia la posesión.

Partido táctico 11 vs 11, se delimitan los pasillos

laterales equipo atacante hace ataque posicional con
10 jugadores en campo contrario que tratan de
progresar /finalizar y presionar de forma inmediata tras
la perdida contra un equipo defensor en bloque bajo
tratando de recuperar y progresar rápido mediante
transiciones.
Espacio: 100 x 65 m. Zonas marcadas: 25 x 12,5 m.
Duración: 2 x 12´30"Jugadores: 22.
Regla de provocación: en la fase de ataque del equipo
con rol de ataque para poder finalizar buscar
situaciones de 3 vs 2 en los pasillos laterales, en
defensa en las zonas laterales solo puede defender el
lateral y el extremo de esa banda.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción
reanudan centrales del equipo al que le corresponde la
posesión del balón en campo contrario, si logramos
finalizar se inicia la posesión.

EDICIÓN 2024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #73

 MICROCICLO TÁCTICA OPERATIVA Sesión de entrenamiento de máximo intensidad día -2

INTRODUCCION TÁCTICA
Rondo 4 + 2 vs 2 + 2 + P, 4 atacantes en los lados exteriores de la
zona situada en el pasillo central a 20 m de la línea de fondo tratan
de conservar, progresar abriendo a un extremo a la banda y
finalizar 4 contra 2 defensores en la zona central + 2 defensores
que tratan de evitar la finalización
Espacio: 8 x 10 a 20 m. Porterías: 1. Duración: 2 x 6´. Jugadores: 11.
Regla de provocación: mínimo 4 pases en la zona central para abrir
a la banda, defensa recuperar el balón y conectar con C 1 punto.
Regla de continuidad: tras recuperación en la zona central tratar
de sacar el balón de la zona, tras recuperación en el área tratar de
llevarlo a la zona central.

DESARROLLO TÁCTICO
Situación táctica 1 vs 1 + 1 vs 1+ P, duelo en la banda a 30 m de la
línea de fondo, pase al espacio libre con ventaja para el atacante
que tiene 2 opciones centro del primera al área o1 vs 1 al defensor
para asistir al delantero que trata de desmarcarse del central y
finalizar vs un central que trata de despejar o recuperar el balon
y conectar pase.
Espacio: 30 x 65. Porterías: 2. Repeticiones: 12. Jugadores: 22.
Regla de provocación: pase al espacio libre con ventaja para el
atacante exterior, centro al primer toque o 1 vs 1.
Regla de continuidad: si el defensor gana el duelo se activan los
entrenadores en la línea de fondo para que no se queden sin
duelos delantero vs central, el defensa corta el centro delantero y
central deben salir del área y volver a ingresar para buscar el
duelo 1 vs 1.

Situación táctica 5 vs 2+3+P , 2 exteriores con ventaja de 5 m

sobre laterales en medio campo + 2 interiores tienen un balón
delante a la señal del entrenador el jugador nombrado realiza
conducción a máxima velocidad ( extremos) o pase a profundidad
( interiores) para buscar la progresión y finalización rápida vs 5
defensores + P que tratan de evitar el gol/ recuperar la pelota e
iniciar transición inmediata hacia las mini porterías e medio
campo.
Espacio: 1/1 campo. Porterías: 2. Repeticiones: 12. Jugadores: 22.
Regla de provocación: en el ataque finalizar rápido, en la
transición hacia mini porterías el gol solo es valido si todos los
jugadores pasan la línea de medio campo y vale doble si algún
jugador del equipo rival no repliega.
Regla de continuidad: si el portero bloca o defensas recuperar el
balón transición inmediata hacia las mini medio campo.

Partido Condicionado 11 vs 11, se divide el campo en 2 zonas en

las que cada equipo sitúa a 5 jugadores +P en campo propio y 5
jugadores en campo contrario, el equipo atacante trata de
progresar en el juego con los extremos en máxima amplitud y
finalizar tirando en la portería tras buscar 2 vs 1 en las bandas.
Espacio: 60 x 50m.Pasillos laterales: 60 x 12,5 m.
Porterías:2.Tiempo: 3 x 4`. Micro pausa: 4´.Jugadores: 22
Regla de provocación: se incorpora el lateral del flujo de la
jugada a campo contrario para generar 6 vs 5+P y 2 vs 1 en la
banda ( cargar el area)
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda
entrenador enviando balón a medias puntas en el equipo azul o
volantes del equipo rojo.

EDICIÓN 2024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #74

 MICROCICLO TÁCTICA OPERATIVA Sesión de entrenamiento de máximo intensidad día -1

INTRODUCCION TÁCTICA
Rondo táctico 11 vs 11, se divide el espacio central en 4 zonas, el
equipo atacante inicia posesión desde saque del portero sitúa a sus
jugadores como indica el video, el equipo defensor sitúa a 2
jugadores en cada zona + 2 centrales en su área, el equipo atacante
trata de progresar en el juego y finalizar ocupando la zona del balón
con 4 jugadores vs equipo defensor que trata de recuperar el balón y
finalizar.
Espacio Áreas : 2 de 10 x 20 . Espacio central: 20 x 20.
Tiempo: 15´. Jugadores: 22.
Regla de provocación: máximo 4 pases en una misma zona, gol vale
doble si todos los jugadores del equipo tocan el balón.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda portero
del equipo al que le corresponde el saque.

DESARROLLO TÁCTICO

Situación táctica 11 vs 3+P: equipo azul/ rojo inician ataque

posicional desde los centrales, buscan la progresión sin oposición y
la finalización con la oposición de los 2 centrales + 1 medio centro +P.
Espacio: 70 x 60 m. Porterías: 2. Tiempo: 15´. Jugadores: 22.
Repeticiones: 8 salidas para cada equipo realizadas de manera
alternativa.
Regla de provocación: para llegar al gol iniciar por un banda,
ALTERNAR DENTRO / FUERA y eL centro desde la banda opuesta, solo
defienden los 2 centrales + medio centro +P.
Regla de continuidad: 60” de descanso entre repetición.

Situación táctica 11 vs 11: un equipo inicia desde los centrales en

campo contrario trata de progresar en el juego con oposición contra
un equipo defensor situado conforme al sistema defensivo, cuando el
entrenador quiera envía balón a un jugador del equipo defensivo
para rápida transición ofensiva contra un equipo atacante que trata
de reaccionar a la perdida y recuperar el balón.
Espacio: 70 x 60 m. Jugadores: 22. Porterías: 2. Tiempo: 12´
Regla de provocación: mister mete el balón antes del 4 pase del
equipo que inicia la posesión, máximo 5 pases para buscar la
finalización.
Regla de continuidad: 60” de descanso entre repetición y cambio de
roles de los equipos

Partido táctico 11 vs 11, el equipo atacante trata de progresar en el

juego y finalizar tirando en una de las porterías adversarias contra un
equipo defensor que trata de evitar la progresión y la finalización.
Espacio: 60 x 60 m.
Porterías: 2.
Jugadores: 22.
Tiempo: 10´.
Regla de provocación: titulares 1433 vs suplentes 1442.
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda portero del
equipo mas cercano a donde se produce una interrupción con saque
corto equipo titular y saque directo equipo suplente.

EDICIÓN 2024 / REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL / FEBRERO #75

 REVISTA DIGITAL LA TÁCTICA EN EL FÚTBOL

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