fibromialgia
La fibromialgia es una afección crónica que causa dolor generalizado. Afecta al
2-4 % de las personas, por lo general a las mujeres. Las personas que tienen
otras enfermedades reumáticas tienen un mayor riesgo de tener fibromialgia.
La fibromialgia no es una enfermedad inflamatoria o autoinmune. La
investigación sugiere que el sistema nervioso está involucrado. Las sustancias
químicas del cerebro, como la serotonina y la norepinefrina, pueden estar
desequilibradas, cambiando las reacciones a los estímulos dolorosos. La
fibromialgia puede causar fatiga, insomnio y problemas del estado de ánimo,
como ansiedad o estrés. No causa signos en las radiografías ni en los análisis
de sangre. Actualmente no hay cura para la fibromialgia. Los medicamentos, el
ejercicio físico y la terapia pueden ayudar.
¿Cuáles son los signos y síntomas?
Los síntomas de la fibromialgia son diferentes para cada persona. El dolor
generalizado es el síntoma más frecuente. La fatiga severa y los problemas del
sueño también son comunes. Alguien con fibromialgia puede no sentirse
descansado después de dormir toda la noche. Estos son otros signos y
síntomas de la fibromialgia:
Problemas con la memoria o el pensamiento claro, conocido como
“niebla fibrosa”
Depresión o ansiedad
Migrañas o dolores de cabeza tensionales
Problemas de digestión, como síndrome de intestino irritable (SII) o
acidez estomacal
Vejiga irritable o hiperactiva.
Dolor pélvico
dolor de mandibula
Se pueden usar exámenes de sangre y rayos X para descartar otras
causas, como problemas de tiroides o polimialgia reumática.
¿Cuáles son los tratamientos comunes?
El ejercicio es el tratamiento más efectivo, como el yoga, el taichí y otra
actividad aeróbica de bajo impacto. La acupuntura, la quiropráctica y el masaje
pueden ayudar a aliviar los síntomas. La psicoterapia puede ayudar a los
pacientes a controlar el estrés y la ansiedad. Un especialista del sueño puede
ayudar a los pacientes a tratar los trastornos del sueño. Tres medicamentos
están aprobados por la FDA para la fibromialgia: la duloxetina (Cymbalta) y el
milnacipran (Savella) ajustan las sustancias químicas del cerebro para aliviar el
dolor generalizado, y la pregabalina (Lyrica), que bloquea las células nerviosas
hiperactivas involucradas en el dolor. También se pueden usar medicamentos
más viejos, como amitriptilina (Elavil), ciclobenzaprina (Flexeril) y otros
antidepresivos. Los opioides y los medicamentos para dormir como el zolpidem
(Ambien) no se recomiendan para el tratamiento de los síntomas de la
fibromialgia.
Consejos de cuidado/manejo
El cuidado personal es importante para controlar los síntomas de la fibromialgia
y tener una buena calidad de vida. Un estilo de vida saludable, junto con
medicamentos, puede ayudar a disminuir el dolor, mejorar el sueño y aliviar la
fatiga. Haga ejercicio con frecuencia, pero no se exija a usted mismo cuando
comience. Caminar, nadar, estirarse y practicar yoga son buenos para las
personas con fibromialgia. Agregue más movimiento a las rutinas diarias, como
tomar un tramo de escaleras en lugar del elevador. El descanso y la relajación
son útiles también. Dedíquese un momento para relajarse cada día. La
respiración profunda o la medicación pueden aliviar el estrés. Establezca
hábitos de sueño regulares, como irse a la cama a la misma hora cada noche.
El nombre de Fibromialgia deriva de: "FIBROS" = tejidos
blandos del cuerpo, "MIOS" = músculos y "ALGIA" = dolor. Es
+decir, "Dolor músculo-esquelético".
Especialistas confirman que la fibromialgia es una
neuropatía
Estudios recientes del Instituto Nacional de Cardiología, en conjunto con el
Instituto Nacional de Psiquiatría y la Asociación Mexicana para la Prevención
de la Ceguera en México, confirmaron que la fibromialgia es una neuropatía,
es decir, se origina en el sistema nervioso central, dañando los nervios
transmisores del dolor.
Esta afección provoca malestar generalizado, sensibilidad exagerada a la
presión física, alteraciones del sueño y fatiga, depresión y ansiedad, afirmó el
Jefe del Departamento de Reumatología del Instituto Nacional de
Cancerología, doctor Manuel Martínez Lavín.
Anteriormente la fibromialgia no era considerada una enfermedad, sino una
condición sintomática de origen desconocido, aseguró, los resultados de
estudios realizados por especialistas mexicanos indican que quienes
desarrollan esta enfermedad, son personas con una predisposición genética.
