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El documento presenta el menú de comidas de un colegio durante 25 días, con el plato principal y acompañamientos de cada comida. Se describen platos típicos de la gastronomía española como paella, cocido, lentejas y verduras salteadas.
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El documento presenta el menú de comidas de un colegio durante 25 días, con el plato principal y acompañamientos de cada comida. Se describen platos típicos de la gastronomía española como paella, cocido, lentejas y verduras salteadas.
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Febrero 2.

022 Colegio Balmes

DÍA 1 JORNADA HÚNGARA DÍA 2 DÍA 3 DÍA 4


• Rakott Krumpli (patatas en capas • Arroz a la milanesa con queso • Garbanzos con hierbabuena • Espaguetis con carne y tomate
con huevo) • Lomo de merluza empanada con • Jamón asado en su jugo con • San Jacobo con ensalada
• Paprikash de pollo húngaro con tomate natural verduras • Fruta y pan
ensalada • Yogur y pan • Fruta y pan Spaguetti with meat and tomato sauce
• Fruta y pan Milanesa style rice with cheese Chikpeas with peppermint “San Jacobo” with salad
Rakott Krumpli (layered potatoes with egg) Breaded hake with natural tomato Roast ham with vegetables Fruit and bread
Hungarian chicken paprikash with salad Yogurt and bread Fruit and bread Kcal.: 886 H. Carb.: 132 g Prot.: 25 g Líp.: 31 g AGS: 6 g
Fruit and bread Kcal.: 889 H. Carb.: 108 g Prot.: 38 g Líp.: 36 g AGS: 6 g Kcal.: 850 H. Carb.: 96 g Prot.: 38 g Líp.: 36 g AGS: 7 g
Kcal.: 816 H. Carb.: 101 g Prot.: 39 g Líp.: 30 g AGS: 12 g
DÍA 7 DÍA 8 DÍA 9 DÍA 10 DÍA 11
• Judías verdes a la provenzal • Macarrones con queso y salsa de • Sopa de cocido con fideos • Guisantes salteados con jamón • Lentejas con verduras
• Filete de lomo de cerdo a la tomate • Cocido de garbanzos, morcillo, • Filete de burguer meat mixto casero • Huevos con bechamel empanados
plancha con patatas • Bacalao a la romana con ensalada chorizo y verduras a la plancha c/ketchup y patatas al vapor y ensalada
• Fruta, vaso de leche y pan • Fruta y pan • Natillas y pan • Fruta y pan • Fruta, vaso de leche y pan
Green beans provençal-style Macaroni with cheese and tomato sauce Soup with noodles Sautéed peas with ham Lentils with vegetables
Pork loin fillet with potatoes Battered cod with salad Cocido (chikpeas, beef, sausage and Homemade mixed burger meat with ketchup Breaded eggs with bechamel and salad
Fruit, milk and bread Fruit and bread vegetables) and steamed potatoes Fruit, milk and bread
Kcal.: 752 H. Carb.: 94 g Prot.: 32 g Líp.: 29 g AGS: 7 g Kcal.: 814 H. Carb.: 114 g Prot.: 34 g Líp.: 27 g AGS: 3 g Custard and bread Fruit and bread Kcal.: 904 H. Carb.: 103 g Prot.: 34 g Líp.: 41 g AGS: 7 g
Kcal.: 938 H. Carb.: 127 g Prot.: 40 g Líp.: 32 g AGS: 8 g Kcal.: 818 H. Carb.: 107 g Prot.: 42 g Líp.: 27 g AGS: 5 g
DÍA 14 DÍA 15 DÍA 16 DÍA 17 DÍA 18
• Ensalada de espirales y hortalizas • Crema de calabacín • Alubias blancas con chorizo • Paella de verduras, magro y marisco • Garbanzos con verduras
• Albóndigas (burguer meat mixta) • Pollo al ajillo con patatas fritas • Empanadillas de atún con • Merluza con aceitunas negras y • Huevos cocidos con pisto de
con verduras • Fruta y pan ensalada ensalada verduras
• Fruta y pan Zucchini cream • Yogur y pan • Fruta, vaso de leche y pan • Fruta y pan
Pasta salad Garlic chicken withfried potatoes White beans with chorizo Paella with vegetables, lean pork and seafood Chikpeas with vegetables
Meatballs (mixed b. meat) with vegetables Fruit and bread Tuna pies with salad Hake with black olives and salad Boiled eggs with lighly fried vegetables
Fruit and bread Kcal.: 811 H. Carb.: 107 g Prot.: 33 g Líp.: 29 g AGS: 6 g Yogurt and bread Fruit, milk and bread Fruit and bread
Kcal.: 790 H. Carb.: 117 g Prot.: 35 g Líp.: 22 g AGS: 5 g Kcal.: 917 H. Carb.: 115 g Prot.: 31 g Líp.: 38 g AGS: 8 g Kcal.: 889 H. Carb.: 116 g Prot.: 33 g Líp.: 35 g AGS: 5 g Kcal.: 730 H. Carb.: 95 g Prot.: 32 g Líp.: 26 g AGS: 5 g
DÍA 21 DÍA 22 DÍA 23 DÍA 24 DÍA 25
• Lentejas con verduras • Guiso de patatas con magro • Judías verdes rehogadas • Sopa de cocido con fideos FESTIVO/ HOLIDAY
• Lomo de merluza con tomate y • Tortilla de jamón y queso con • Pollo empanado con puré de • Cocido de garbanzos, morcillo,
queso gratinado con ensalada ensalada patata chorizo y verduras
• Fruta, vaso de leche y pan • Yogur y pan • Fruta, vaso de leche y pan • Fruta y pan
Lentils with vegetables Stewed potatoes with lean pork Sautéed green beans Soup with noodles
Baked hake with cheese and salad Ham and cheese omelette with salad Breaded chicken with potato purée Cocido
Fruit, milk and bread Yogurt and bread Fruit, milk and bread Fruit and bread
Kcal.: 771 H. Carb.: 97 g Prot.: 39 g Líp.: 27 g AGS: 3 g Kcal.: 825 H. Carb.: 89 g Prot.: 46 g Líp.: 38 g AGS: 7 g Kcal.: 783 H. Carb.: 89 g Prot.: 37 g Líp.: 33 g AGS: 4 g Kcal.: 895 H. Carb.: 125 g Prot.: 38 g Líp.: 29 g AGS: 8 g
DÍA 28
FESTIVO/ HOLIDAY

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