SESION DE APRENDIZAJE
PRACTICO CON ALEGRIA EL ATLETISMO
I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1. Institución Educativa : “Augusto Salazar Bondy”
1.2. Área : Educación Física
1.3 Grado y sección : 4to “A”
1.5 Docentes -Aurazo Peredo Nimia Angélica
-Hernández Trujillano Maricel
-Paz Salazar Lesli
-Santa Cruz Neyra Evelin
II. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE Y EVALUACION
Competencias y Desempeños Que nos dará
Capacidades evidencia de
aprendizaje
Regula la posición del cuerpo en situaciones Realiza diversos tipos de
de equilibrio, con modificación del espacio, movimientos y saltos al
Se desenvuelve de teniendo como referencia la trayectoria de participar en juegos para
manera autónoma a objetos, los otros y sus propios mejorar la fuerza y su
través de su motricidad desplazamientos, para afianzar sus equilibrio
habilidades motrices básicas. Instrumento de
Comprende su cuerpo evaluación
Lista de cotejo
Enfoque transversal VALORES Actitudes o acciones observables
Enfoque de derecho - Responsabilidad Docentes y estudiantes participan activamente
- Respeto entre en la práctica de hábitos
compañeros saludables
honestidad
III. PREPARACIÓN DE LA SESIÓN
¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se utilizarán?
o Selección y acondiciona el espacio de trabajo o Elástico
o Preparar los materiales que se va a utilizar para o Tiza
desarrollar las actividades o Conos
IV.MOMENTOS DE LA SESIÓN
Tiempo aproximado: 20
Inicio min
DAMOS LA BIENVENIDA A LA CLASE DE EDUCACION FISICA
ACUERDO DE CONVIVENCIA
- Llegar temprano
- Respetar a nuestros compañeros
- Ser disciplinado y ordenado
- Traer sus útiles de aseo personal
- Respetar las reglas del juego
MOTIVACION
- La docente llega al salón, saluda a los estudiantes haciéndolos que formen fila de mujeres y fila de
varones.
- Ya estando en el patio comienza su clase registrando su asistencia de cada niño.
- La docente, realiza una pequeña dinámica como inicio de la clase ” A PASEAR” imaginar que llevan
una maleta muy pesada, algunos están tristes, otros alegres, caminar a cámara lenta, caminar
rápido, caminar como pingüino, caminar como modelo, y cada vez que se encuentren con alguien
tienen que saludarse pero deben estar atentos al como saludarse, como si fueran raperos,
chocando las manos, las rodillas, los codos, o haciendo una reverencia, dándose las manos o
mirándose a los ojos.
PROBLEMATIZACION
- La docente los forma en fila y brinda las siguientes instrucciones para que cada alumno desarrolle
en su mismo lugar, primero se comienza con los tobillos dando vueltas en círculos, continuamos
con las rodillas haciendo círculos de un lado hacia otro, luego con la cadera haciendo círculos,
luego haciendo rectas andando en puntillas y en talones,
pasamos a la movilidad del hombro con zancadas en función
comenzando con círculos hacia adelante y luego hacia atrás,
terminamos con zancadas laterales con un salto alto.
PROPOSITO DE LA SESION: “Practicamos el atletismo mediante
juegos para mejorar la fuerza y su equilibrio sin olvidar la velocidad y el
dominio del cuerpo”.
Desarrollo Tiempo aproximado: 60 min
Antes de iniciar la actividad explicamos sobre el ATLETISMO es un conjunto de movimientos
naturales y construidos del caminar, correr, saltar y lanzar, que luego son llevados a la
competencia. El atletismo para niños está enfocado principalmente en mejorar la fuerza y
resistencia, sin olvidar la velocidad y el dominio del cuerpo.
ACTIVIDAD N° 01
SALTAR LAS PIEDRAS:
se organizan en parejas distribuidas en todo el patio, uno de los dos se coloca en
Posición “piedra” y el otro a la señal debe saltar la mayor cantidad de piedras posibles en un
determinado tiempo, hasta llegar al cono, que esta como señal. Luego lo hará el compañero y se
sumarán las cantidades.
AL finalizar preguntamos: ¿Cómo realizaste esta actividad?, ¿Qué entiendes por atletismos?,:
¿Qué activada realizaste? , ¿Crees que es importante realizar esta actividad?
Actividad N°02
SEGUNDOS DE TRIPLE:
Agrupados en dos filas y cada jugador debe pisar los “circulos” colocadas en el suelo, pisando
cada pie en cada circulo, luego en forma de relevos regresa dando vuelta al cono siguiendo la
misma secuencia y toca la mano del compañero siguiente y realizan el mismo trabajo. El grupo
que llegue primero será el ganador.
AL finalizar preguntamos: ¿Qué actividad realizaste?, ¿Cómo lo realizaste?, ¿Crees que es
importante?, ¿Qué parte de tu cuerpo empleaste esta actividad?
Actividad n° 03
EL ELÁSTICO ENREDADOR
Se formarán 2 filas, se les entregara un elástico a los primeros participantes, luego se colocarán el
elástico, y correrán por medio de los conos formados en zigzag, asi sucesivamente ida y vuelta
hasta llegar a su compañero, puesto que se ubicara detrás de una fila y así sucesivamente seguirán
la secuencia. La fila que termina primero será el ganador
PREGUNTAS: ¿qué actividad realizaron?; ¿cómo lo realizaron?; ¿cómo se sintieron al realizar la
actividad?; ¿ qué parte de su cuerpo utilizaron?
Cierre Tiempo aproximado: 10 min
En grupo de clase:
Invitamos a desarrollar ejercicios suaves de relajación y respiración, para que tu estado corporal vuelva a la
normalidad.
Al finalizar los ejercicios de relajación y respiración, les preguntamos:
¿Qué juegos tradicionales lograste conocer?
¿Tomaron acuerdos para realizar los juegos tradicionales?
¿Qué otros juegos te gustarían practicar?
¿Crees que niñas, niños y jóvenes puedan divertirse con los juegos tradicionales?
-Durante el proceso de reflexión debes guiar asertivamente las respuestas, retroalimentando de manera
pertinente cuando corresponda
-Finalizamos la sesión orientando la forma adecuada del aseo e higiene personal.
METACOGNICIÓN
1. ¿Cómo me sentí al trabajar este tema?
2. ¿Para qué me sirve lo aprendido hoy?
OBSERVACIÓN;
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PROFESOR PRACTICANTE
BIBLIOGRAFÍA
https://repositorio.minedu.gob.pe/bitstream/handle/20.500.12799/4549/
Programa%20curricular%20de%20Educaci%c3%b3n%20Primaria.pdf?
sequence=1&isAllowed=y
COMPETENCIA: Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
Estoy en proceso de ¿Qué puedo hacer para mejorar
Criterios de evaluación Lo logré
lograrlo mis aprendizajes?
Expresa de diferentes formas y con diversos
recursos, a través del cuerpo y el movimiento
para comunicar ideas y emociones
Se desenvuelve de manera autónoma a
través de su motricidad cuando
comprende cómo usar su cuerpo en las
diferentes acciones
Lista de cotejo 09/11/2022
Área: FISICA
Actividad: PRACTICO CON ALEGRIA EL ATLETISMO
Competencia: Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.
DESEMPEÑOS
Regula la posición del cuerpo en situaciones
de equilibrio, con modificación del espacio,
teniendo como referencia la trayectoria de
objetos, los otros y sus propios
desplazamientos, para afianzar sus
N° APELLIDOS Y NOMBRES habilidades motrices básicas.
SI NO SI NO
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