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Impacto Emocional del Covid-19

La pandemia de covid-19 provocó una cuarentena que afectó profundamente nuestras emociones, generando estrés social y familiar. Sin embargo, también permitió reflexionar sobre el cuidado del medio ambiente y mejorar el control emocional, fortaleciendo los lazos familiares. A través del apoyo familiar, se logró aprender a manejar las emociones y enfrentar la crisis emocional generada por la situación.

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Yovelin Atauchi Calsin
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Impacto Emocional del Covid-19

La pandemia de covid-19 provocó una cuarentena que afectó profundamente nuestras emociones, generando estrés social y familiar. Sin embargo, también permitió reflexionar sobre el cuidado del medio ambiente y mejorar el control emocional, fortaleciendo los lazos familiares. A través del apoyo familiar, se logró aprender a manejar las emociones y enfrentar la crisis emocional generada por la situación.

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El covid-19 en nuestras emociones

El covid-19 ocasionó una cuarentena total, en la que las instituciones cerraron, también
los cines y demás comercios que sirvan como un círculo de contagio, al principio la gente
se asustó y si para adaptarnos fue algo muy terrible cómo dificultoso. y también llego a
influir en nuestras emociones.

Aunque esto nos afectó por muchas muertes, en lo que también nos hizo reflexionar y
cuidado del medio ambiente, pero hubo algo qué fue trascendental y nos sirvió de mucho
Cómo es el control de nuestras emociones, al ver que solo estábamos en la casa
aburridos sin ver a los amigos u otras personas, nos dio como un estrés tanto en lo social,
familiar y de los estudios, prácticamente tuvimos una crisis emocional que ha ahora nos
sigue quedando, Pero pudimos controlarlo ya que a nuestro lado estaba lo más importante
y era la familia, la pandemia tuvo su lado bueno ya que pude hablar con mi familia más
seguido pude conocer a cada uno como su emoción y cómo lo controlan aprendí muchas
cosas cómo saber controlar mis impulsos de ira y poder exigir mis derechos y a cumplir
mis deberes. Pero en mi persona lo que más me gustó en esta pandemia y fue también de
reflexión es cuidar mi vida, mi salud y solo tener fe en Dios, en algún momento pensé en
separarme de mi familia, pensé que ellos tenían la Culpa, Pero estuve equivocada fue
mis emociones las que tenían control de mi persona casi entre una depresión, pero yo con
ayuda de mi mamá, hermanos y demás pude controlar a mis emociones.

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