CAMPAMENTO DE UNIDADES DE INSTRUCCION

Ítem practico
Especialidad de Construcciones Rústicas
Requisitos
1. Tener como mínimo 12 años de edad.
Para aprobar este requisito el Instructor encargado de la especialidad debe verificar la edad real del
Conquistador por medio de la cédula de Identidad y/o Certificado de Nacimiento.

2. Tener la especialidad de Nudos y amarras.

Requisito Práctico. El conquistador debe completar esta especialidad si no fue realizada anteriormente.
3. Saber usar las siguientes herramientas:
a. Cuchillo El cuchillo es una herramienta muy útil de usos múltiples. Así, este utensilio deberá ser apropiado
para comer, cortar el pan, servir en la cocina, tallar la madera, reparar una correa, cortar una soga, abrir una lata
de conservas, etc.
Es fundamental que el acero sea de óptima calidad. La hoja puede ser de acero inoxidable, pero en este caso
debemos tener en cuenta que no todos los inoxidables dan un filo bueno y duradero. Es necesario, por supuesto
que el cuchillo tenga una funda adecuada.
Una buena navaja puede remplazar un cuchillo, siempre que la hoja sea fuerte y, una vez abierta quede firme y
no pueda cerrarse accidentalmente. No son recomendables las navajas con resortes ya que suelen traer una hoja
muy estrecha y con doble filo, que no es práctica para usar en campamento.
El cuchillo requiere ciertos cuidados: los golpes pueden mellarlo, aflojar su empuñadura o llegar a quebrar la
hoja. Hay que proteger la hoja del óxido y repasar el filo, cada vez que sea necesario, con una buena piedra de
afilar, si se utiliza una piedra con motor hay que mantener la hoja mojada para que no se recaliente y no pierda
su temple.

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b. Serrucho
Los serruchos de mano requieren un mayor esfuerzo por parte del usuario para realizar los cortes que las sierras
eléctricas, pero permiten trabajar más despacio, controlar si el corte se realiza en el lugar preciso, y siguiendo
la línea marcada. Además, también se puede parar si se observa que la tarea no se está haciendo bien.
Lo primero que se ha de hacer es afianzar fuertemente la superficie que se vaya a cortar. Después, coger el
serrucho con fuerza, sujetar fuertemente con la mano libre el trozo de madera que se vaya a serrar para que no
se vaya la sierra y comenzar el corte recto.
Seguir la línea marcada, sujetando y moviendo la mano libre para sujetar la tabla conforme se va serrando. Una
vez se haya realizado limpiamente el corte, limpiar las superficies recién cortadas para eliminar la presencia de
astillas o las posibles imperfecciones que se hayan producido a lo largo del corte.
c. Machete
Un machete es un cuchillo grande pero más corto que una espada o un sable. Comúnmente mide menos de
60cm y tiene un solo filo. Se utiliza para segar la hierba, cortar la caña de azúcar, podar plantas, abrirse paso en
la selva o como arma blanca.
Generalmente, el filo es muy agudo en el tercio de cuchilla más cercano a la punta. La punta del machete
sobresale ligeramente por arriba del resto de la cuchilla. El frente del machete es curvo.
Para usar el Machete:
1. Comienza por una posición paralela y por fuera de lo que quieras cortar. Nunca deberías tener que dar vuelta
tu muñeca ni tu brazo por fuera del objetivo.
2. Dirige con tu codo y corta en ángulo hacia abajo.
3. Realiza un golpe con la muñeca en el último momento
d. Sierra de arco
Las sierras o arcos para metales tienen un dentado mucho más fino para permitir el corte de los mismos. El
corte puede hacerse en el movimiento de ida o en el de vuelta, dependiendo de la colocación de la hoja de
sierra. También existe una empuñadura para tener acceso a lugares difíciles. Al empezar a cortar una pieza, la
hoja de la sierra debe estar ligeramente inclinada y a continuación se arrastra la herramienta tirando de ella
hasta producir una muesca. Nunca debe empezarse el corte empujando hacia delante. Cuando se esté llegando
al final, se debe disminuir la presión sobre la hoja.
4. Demostrar su conocimiento de las reglas de seguridad en el uso de herramientas.
CUCHILLO
 Nunca juegue con un cuchillo o navaja
 Cuando no estuviere utilizándolo, el cuchillo debe ser mantenido en su estuche o vaina y la navaja debe
permanecer cerrada.
 Manténgalos afilados y siempre secos.
 Nunca los deje tirados en el suelo.
 No utilice el mango como martillo.
 Escoja un cuchillo de mango áspero, para poder agarrarlo con firmeza.
 No haga huecos en la grama con la hoja del cuchillo, una piedra podría dañar el filo.
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 Mantenga los dedos apartados de la hoja con filo del cuchillo.

 No utilice el cuchillo para amontonar brasas o leña de una fogata. El metal puede perder la resistencia.
 Al entregar un cuchillo, agárrela por la parte de la hoja que no tiene filo, de tal manera que el filo no
toque su mano ni la mano del otro.
 Cuando saque punta una madera, hágalo de adentro hacia a fuera.
 Al cerrar una navaja cuide sus dedos en la operación.
 ¡Cuidado! No corra con el cuchillo o la navaja abierta en la mano
SERRUCHO
 Gran cuidado en el manejo ya que los dientes son grandes y pueden producir daño.
 La pieza que se va a cortar debe estar siempre perfectamente sujeta a la mesa.
 Las manos deben estar siempre fuera de la zona de corte de la herramienta.
 Nunca se debe soplan la viruta generada en el corte porque puede entrar en los ojos, por lo que se
recomienda el uso de gafas de seguridad.
MACHETE
 La fuerza de corte siempre debe ir hacia afuera, lejos del cuerpo.
 Siempre tener la hoja bien afilada, de forma que no se requiera fuerza excesiva para cortar.
 Siempre pasar los machetes tomándolos de la hoja, con el filo hacia afuera, de manera que el que lo
reciba lo pueda tomar por la empuñadura.
 Tener principal cuidado cuando se encuentren personas alrededor, y bajo esta situación no hacer cortes
que requieran fuerza excesiva, ya que si se resbalara la hoja podrías lastimar a alguien.
 No usar las hojas de corte como palanca, desarmador o picahielos.
SIERRA DE ARCO
 Las sierras son herramientas de corte y por tanto hay que manejarlas con cuidado.
 Debe evitar el uso de hojas de sierra en mal estado ya que estas se quiebran y pueden producir un
accidente.
 Deben usarse guantes para prevenir cortes en las manos al usar la sierra.
 Sujetar firmemente la pieza a cortar, de forma que no pueda moverse.
 Durante el corte hay que adoptar una posición que permita aprovechar la fuerza del peso del propio
peso al inclinarse.
 La velocidad del corte debe ser constante y no demasiado rápida.
5. Cuál es la importancia de mantener las herramientas afiladas para el trabajo. ¿Cuáles son los
principales cuidados para el mantenimiento de las herramientas? Afilar las herramientas
mencionadas en el requisito 3.
Las herramientas necesitan estar afiladas para mejorar su desempeño, esto permite que no forcemos la
herramienta ni apliquemos fuerza innecesaria, evitando así lesiones y accidentes.
Debemos mantener las herramientas en fundas y en lugares secos para evitar la oxidación de ellas.
Afila el cuchillo en una piedra de asentar lisa y adecuada para esta función, apoyándola firmemente.
Después de usarla, limpia la hoja con un paño y pon una gota de aceite en la bisagra. Así mismo se debe
afilar un machete.

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Afilamiento de Serrucho y Sierras

Un método para afilar estas herramientas es limar el filo, pasando una lima por los bordes de los dientes de
manera muy suave. En ningún caso debemos hacerlo por encima de los dientes, ya que dañaremos el
dentado y no habrá solución para ello más que comprar otra sierra. Suelen aceptar varias lijadas antes de
tener que ser desechados definitivamente.
A las sierras de arco, cuya hoja se puede recambiar, no conviene repararlas. La vida útil es más bien corta,
ya que son de baja dureza y suelen romperse en el momento del afilado.
Por último, un consejo: para evitar la corrosión de los serruchos y sierras, conviene pasarles cada tanto una
mano de aceite fino (libre de ácidos).
6. Demostrar su habilidad en amarrar objetos usando las siguientes amarras:
a. Amarra Cuadrada
Es usada para unir dos troncos, varas o palos unidos en un ángulo recto. La cuerda debe medir
aproximadamente 60 veces el diámetro de la vara más gruesa. Comience con un Ballestrinque bien firme sobre
la vara más gruesa. El chicote páselo sobre la otra vara rodeándola, luego por detrás de la vara más gruesa y
vuelva a rodear la vara más delgada por el otro extremo, aproximadamente 4 vueltas, luego apriete o atortore
pasando la cuerda entre las varas, 4 veces. Termine realizando un nudo llano o Verdadero entre las puntas, se
puede finalizar también con un vuelta de braza o con un ballestrinque.

b. Amarra diagonal
Sirve para unir o juntar dos varas o palos que se encuentran formando un ángulo agudo, menos de 90°. Es
menos usada que la Amarra Cuadrada, pero es muy utilizada en la construcción de caballetes de mesones,
pórticos, etc. Para comenzar use un nudo Ballestrinque apretando fuertemente las dos varas, de tres o cuatro
vueltas alrededor de las varas en sentido del ballestrinque, luego, de tres o cuatro vueltas en sentido contrario,
remate o atortore con dos o tres vueltas entre las varas. Termine realizando un nudo llano o Verdadero entre las
puntas, se puede finalizar también con un vuelta de braza o con un ballestrinque.

c. Amarra paralela o redonda

Sirve para unir dos varas colocadas paralelamente. Puede ser usada para apoyar o sustentar otra vara o para
alargarla. Comience con un ballestrinque sobre las dos varas, luego de tantas vueltas como desee, pero

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procurando que las varas estén firmes, luego atortore pasando la cuerda entre las varas, tres a cuatro vueltas.
Termine uniendo las puntas de la cuerda con un nudo llano o verdadero, se puede finalizar también con un
vuelta de braza o con un ballestrinque.

d. Amarra continua paralela

Sirve para unir palos de forma continua. Ej. Una mesa, pared, etc. Se comienza realizando un ballestrinque en
la parte superior del palo con una de los extremos de la soga. Luego con el extremo más largo se va
envolviendo el palo que queda de forma transversal al otro.
Finalmente se termina la amarra con otro ballestrinque o con un llano.

e. Amarra continua diagonal

Al igual que el amarre continuo simple sirve para amarrar varios palos de forma continua, con la diferencia
que se realiza un nudo ballestrinque en el palo en la mitad de la cuerda, los extremos libres de la cuerda
deben ser de igual longitud, los extremos de la cuerda páselos por encima del palo a amarrar y luego por
debajo, cruce la cuerda formando una X jale y apriete bien la cuerda, coloque el otro palo y siga con el
mismo procedimiento y termine con un nudo ballestrinque o llano.

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7. Hacer los siguientes muebles de campamento:

a. Un trípode con no menos de 2 metros para colgar una lámpara.
b. Una mesa que use un trípode.
c. Una mesa que use dos trípodes.
d. Una mesa con cuatro bases y por lo menos ocho amarras.
e. Un zapatero con dos bases.
f. Estructura para una fogata aérea.
g. Un lavadero de platos, fregadero y fosa séptica.
g. Un lavadero de platos, fregadero y fosa séptica.

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1)- Participar en por lo menos dos campamentos con un mínimo de dos pernoctes cada uno, durante los
cuales puedas practicar las habilidades necesarias para practicar esta especialidad.
Este punto es totalmente práctico.
2)- Mencionar cinco cosas que se deben hacer cuando se está perdido en el bosque. Conocer tres métodos
para identificar los puntos cardinales sin el uso de una brújula.
1- Ore a Dios, Él seguro sabe dónde usted está.
2- Dosifique las fuerzas y tome alimentos concentrados y azucarados.
3-Evite que se acumule humedad en la ropa.
4-No se desanime. Es un riesgo importante.
5-Perder altura, buscar el bosque y el valle.
6- Descansa de vez en cuando, pero sin ponerse cómodo.
7- Dejar rastros de nuestro paso. Esto ayudara a nuestra localización.
8- Si hay niebla, permanecer unidos. Atados a una cuerda se dispone de ella.
9-Si se encuentra un río, seguir el cauce hacia abajo.
10-No ingerir alcohol.

Utilización del FODA: FODA significa: Fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas.

Este es un análisis para conocer nuestra situación personal como grupal y también lo que sucede en el entorno.
Fortalezas: Recursos y destrezas que poseemos, es decir son internas y están bajo nuestro control. Ejemplo:
Estamos perdidos pero tenemos conocimiento de navegación terrestre.
Oportunidades: Variables que están o estarán a nuestro alance, si sabemos identificarlas. Utilizándolas a
tiempo y correctamente nos permitirán mejorar nuestra situación. Pertenecen al entorno, es decir, no podemos
controlarlas. Ejemplo: se aproxima un avión y poseemos un espejo de señales, deberemos reaccionar
rápidamente antes de que se aleje.
Debilidades: Factores que forman parte de nuestra realidad y que dificultan de alguna manera nuestro
accionar. Nos pertenecen por lo tanto podemos adoptar resoluciones para disminuirlas o neutralizarlas.
Ejemplo: En el grupo tenemos una persona herida que no puede caminar. Podemos transportarla
confeccionando una camilla.
Amenazas: Afectan o podrán afectar nuestra situación. Son elementos externos, es decir pertenecen al entorno,
razón por la cual no podemos controlar. Si logramos identificarlas a tiempo podremos reducir su influencia y
hasta eventualmente transformarlas en oportunidades. Ejemplo: Se aproxima una tormenta y no tenemos
abrigo. Deberemos colocar leña a resguardo para mantener el fuego y calentarnos.

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Una vez realizado el análisis FODA, tendremos nuestra atención centrada en los aspectos críticos o relevantes
del problema que enfrentamos. Solo nos resta plantear cuales son las opciones posibles de solución, seleccionar
la mejor de acuerdo a la situación (será nuestra estrategia a seguir) y finalmente ponerla en práctica.
Conocer tres métodos para determinar los puntos cardinales sin el uso de una brújula.

Lo importante: Antes de ponerse en movimiento hay que saberhacia

dónde ir y poder controlar regularmente durante la marchala dirección
que estamos llevando. Para que esto sea posiblerealizar hay que
conocer los puntos cardinales. ¿Cómo hacerlo sino tenemos brújula ni
GPS? Esto puede tornarse muy dificultoso. Orientarse de día
Recuerde que el sol sale por el este y se pone por el oeste, pero
raramente lo hace por el este y oeste exactamente.
La punta de la sombra:
a) Plántese en el suelo un palo en un terreno bien llano y limpio para que proyecte la sombra visiblemente.
Marque la línea formada por la sombra en la punta con un palito, una piedrecita o alguna cosa.
b) Esperar a que la sombra se mueva unos pocos centímetros. Si el palo mide un metro, deberán ser unos
15 min. Señálese la punta de la sombra como en la anterior.
c) Trace una línea entre las dos marcas para tener así una dirección aproximada este-oeste. La primera
punta indica siempre el OESTE y la segunda el ESTE, a cualquier hora del día y en cualquier parte de
la tierra.
d) Trazando una segunda línea perpendicular a la primera, se obtendrá la dirección aproximada NORTE-
SU

Una variante de este método es el de las sombras iguales para orientarse. Debe hacerse de 5 a 10 minutos antes
del mediodía solar. Se planta verticalmente un palo o una rama en el suelo bien plano y limpio. Este palo debe
ser de tal altura que la sombre mida no menos de 30 cm. Márquese con una piedra o algo la punta de la sombra.
Trace con ayuda o con un hilo o alguna cosa una semicircunferencia utilizando la sombra como radio y la base
del palo como centro.
A medida que nos acercamos a las 12 del día la sombra se hace más corta, luego se va alargando hasta cruzar el
arco. En ese momento marque el punto.
Luego trace entre las dos marcas una línea recta. Que será la línea Este-Oeste.
Por medio del Reloj
Método 1º: Para este método debe utilizarse un reloj con agujas. No sirve el reloj digital. El reloj debe
estar acomodado a la hora del lugar de observación, se podrá ubicar con facilidad el NORTE y, por
consiguiente, los demás puntos cardinales. Se coloca el reloj con el cuadrante hacia arriba; Se ubica un
palillo o escarbadientes (aguja, palito de fósforo) mientras más fino más exacto, sobre el número 12
del cuadrante y verticalmente a éste, recuerde que la verticalidad del palito es fundamental. Se hace

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girar el reloj hasta que la sombra del palillo pase sobre el número 6 (seis). La bisectriz del ángulo
formado por la sombra y la aguja chica (horaria) del reloj da la dirección exacta del Norte.
Método 2º: Si se está en el hemisferio norte apunte la aguja horaria del reloj hacia el sol. Imagine un
ángulo, el que se forma entre esa manecilla y el nº 12. Luego imagine una línea que divida a la
mitad ese ángulo. Esta línea es la que apunta hacia el sur. Si está en el hemisferio sur lo que debe
apuntar hacia el sol es el nº 12, el norte se encuentra entre el punto medio entre las 12 hs y la aguja
horaria.

Orientarse de noche
Para quienes están en el hemisferio sur les servirá la cruzdel sur. Esta es un conjunto de cuatro estrellas que tienen
la ventaja de estar ubicadas cerca del polo sur celeste.
a) Un primer sistema es prolongar el palo mayor de la cruz, desde su pie, cuatro veces y media. Allí se halla con
cierta aproximación el polo sur celeste. Desde ese punto bastará con bajar la vista hacia el horizonte,
verticalmente, y tendremos el sur terrestre.
b) Si logramos unir el punto de intersección entre:
-La prolongación del palo mayor de la cruz a partir de supie y -La perpendicular elevada en el centro de
la línea que une las estrellas Alfa y Beta, de laconstelación de Centauro, que son las dos estrellas más
brillantes en las cercanías de la Cruz del Sur. Una vez ubicado ese punto bastará bajar la perpendicular
hasta el horizonte para tener un polosur terrestre.
a) Un tercer método consiste en encontrar el polo sur celeste es ubicar Beta Centauro. Y una estrella muy
luminosa que se encuentra en el sentido opuesto al de la cruz del sur llamada Achernar. Esta equidista del
punto sur celeste con Beta. Trazamos una línea imaginaria que una a Achernar con Beta y el centro es elpolo
sur celeste.
d) Por medio de la constelación del Orión. Con ella podemos encontrar el norte. Esta constelación la reconocemos
por medio de las tres marías, que son tres estrellas alineadas. En la mitología estas estrellas representaban el
cinto, junto con otras tres estrellas más pequeñas y alineadas también, formarían la espada. Dos estrellas más a
izquierda y derecha, bajo la espada, representan los pies, otras dos más alejadas, y encima del cinto los hombros,
un grupo de tres estrellas entre los hombros indican la cabeza. Para encontrar el norte, se realiza una línea
imaginaria que une la estrella del medio de las tres marías con el centro de la cabeza. Esa línea está orientada de
sur a norte. Si la continuamos hasta el horizonte encontramos el norte terrestre. La constelación del Orión
solamente es visible en invierno, en verano no aparece y en primavera está muy cercana al horizonte al igual que
en el otoño.

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a) En el hemisferio norte, mirando hacia la Osa Mayor, trace una línea imaginaria entre las
dos estrellas que forman la parte frontal de la Osa y prolónguela multiplicada por cuatro
hasta encontrarla estrella polar. Esta brillante estrella está situada al norte en el horizonte.

Orientación por indicios

Cuando tenemos que orientarnos de día y está nublado podemos hacerlo por medio de algunos indicios en la
naturaleza pero son poco exactos.
1.- Paredes troncos y rocas. Las paredes o tabiquessuelen estar más secos hacia el Norte, la razón es que del
lado sur nunca les da el sol. Eso hace que haya más humedad y podemos ver una coloración verdosa debido a
los musgos en las paredes, como así mismo entroncos y rocas. La corteza de los árboles suele presentar más
rugosidades en la superficie más castigada por la lluvia que coincide con la de los vientos. Por lo menos en
nuestra zona suele ser así (Argentina).
2.- Árboles. En ciertos lugares es muy notoria la inclinación con respecto a la vertical de los árboles, debido a
los vientos predominantes, conociendo previamente de donde son los vientos podemos ubicar los puntos
cardinales. Además un árbol aislado puede ofrecernos un medio de orientación. Su tronco, suele estar más
desarrollado hacia el norte, podemos cortar un tronco y ver que las vetas de la madera son más anchas hacia el
norte.
3.- Nieve. En las regiones de nieve, esta es más blanca y se derrite más pronto del lado norte a causa del sol, hay
que hacer ciertas salvedades en regiones en las cuales los vientos tienen mayor importancia que el sol en lo
que se refiere al mantenimiento de la nieve.
4.- Relojes de sol. En viejas paredes o rústicos pedestales de estancia era común realizar algún sistema de
relojes de sol, dichos relojes los orientaban de este a oeste, por lo tanto estarán de frente al norte.

3)- Conocer y demostrar tres maneras de purificar el agua para poderla beber.

Filtrado del agua:

Purifique toda agua antes de ingerirla, excepto la de lluvia, la extraída de plantas en recipientes limpios y la de
lagos, arroyos y ríos de la Patagonia, proveniente de deshielo. Existen varios procedimientos para ello que
depende de los elementos de que se disponga. Lo más comunes son los siguientes, si el agua que usted consiguió
esta turbia siga algunos de estos procedimientos:

*Déjela en reposo unas cuantas horas hasta que el enturbiarte se halla sedimentado.

*Coloque en la abertura del recipiente donde recoge el agua un género desplegado y sujeto en los bordes, y
luego se lo sumergirá procurando que el agua que ingrese nos sea de la superficie. Una vez que el recipiente ha
sido extraído se le podrán introducir pencas de tuna o cacto, debiendo previamente quitarles la cáscara con
espinas. La pulpa gomosa obtenida precipitara las impurezas del agua al fondo, luego de un reposo aproximado
de una hora. Otro método muy similar al anterior se logra colocando el jugo de medio limón dentro de un jarro
con agua turbia del río, y dejando decantar cierto tiempo hasta que la borra se asiente y el agua se clarifique, en
general con otras frutas cítricas se obtienen resultados similares.
*Se puede improvisar un filtro con una media dentro de la cual se coloca otra media mucho más fina, un
pañuelo o arena, todo suspendido de un trípode, luego de cada sesión de filtrado hay que darle la vuelta y
aclararlo bien.

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*Pozo indio, este método nos ayudará para cuando el curso de agua esté muy turbio:

Seleccionado el lugar adecuado por su limpieza y próximo a una charca, se hace un agujero de 50cm de
diámetro y profundidad. Desde el momento en que su profundidad este por debajo del nivel de las aguas,
empezarán las filtraciones. Para aumentar estas, se puede drenar, mediante perforaciones laterales en las
paredes del hoyo. El agua estará turbia, por lo que, a medida que aparece, se deberá ir sacando, dejándola
sedimentar en recipientes y tratándola para beber.

También se puede dejar reposar en el mismo pozo recogiéndola con mucho cuidado de la parte superior
evitando revolverla con piedras, grava, gravilla, arena y carbón. El orden de colocación será de la más gruesa a
la más fina, terminando en el carbón.
Hay que evitar los siguientes errores:
*Que los estratos sean muy delgados.
*Que los estratos estén muy apretados (no correrá el agua).

*Que la arena se escape por la salida del agua.

El carbón (no ceniza) permitirá evitar malos olores, además de partículas sólidas. Un medio para extraer el
agua que ha sido previamente decantada espor medio de un trapo limpio, a modo de mecha, en contacto con
el agua clara, de manera que sobresaliendo del recipiente gotee por el efecto sifón a otro colocado debajo.
Depuración del agua
Una vez obtenida y extraída la turbiedad lo mejor que se pudo, el paso siguiente es uno de estos métodos
para depurarla.
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►Hervir el agua aproximadamente 15 minutos y adicionar un minuto más cada 300 metros de altura. Este
método es el más eficaz, aunque no siempre podrá ser usado. También podemos recoger agua, mediante su
hervido con piedras calientes. No se deben emplear piedras de río ni las cristalinas por laposibilidad de que
exploten al calentarlas o al cambio brusco de temperatura. (Ver imagen de más abajo).
► Agregar 3 pastillas de halazone o cloramina T por litro de agua y seis para casos de agua turbias.
Luego se esperará 30 minutos antes de beber.

► Agregar 5 gotas de tintura de yodo por litro y

10 gotas para aguas sucias o estancadas. Se
aconseja antes dejarla reposar más de media hora
de su ingestión. Mejor sabor tendrá si se oxigena el
agua pasándola de un recipiente a otro.

►Echar en el agua carbón vegetal, con el fin de

absorber las impurezas. Luego pasar
cuidadosamente por papel de filtro. Seguidamente
y para eliminar posibles bacterias, se agregaran 3
cm cúbicos (media cucharadita) de solución al10%
de hipoclorito de sodio (agua lavandina) por cada
litro de agua esperando más de media hora hasta
que desaparezca el típico olor a lavandina

► Por destilación: Un método de

emergencia es el que se muestra en la
imagen de la izquierda.
► Las soluciones de cloro vienen en
distintas concentraciones. Las más comunes
son del 3,5% y del 5%. Aquí mostramos cómo
desinfectar el agua con cloro del 5% para el
hogar. Lea la etiqueta del cloro para saber la
concentración. Si es menos del 5%, necesitará
añadir más cloro. Si hay mucho material
sólido en el agua, el cloro será menos efectivo.
Para aumentar la eficiencia del cloro, podrá
filtrar el agua, o dejar que el agua se asiente.
Vacíe el agua clara en un recipiente limpio y
agregue el cloro a continuación. Si no puede
filtrar el agua y está turbia, use el doble de la
cantidad de cloro recomendada abajo.

4)- Conocer tres formas de encontrar agua naturalmente y demostrar dos de ellas en la
práctica.
Podrán localizarse las fuentes de agua por el conocimiento de una serie de indicios, como son:
— Los ruidos de agua en movimiento.
— Presencia de vegetación abundante de diferentes especies, como árboles de hoja caduca en zona
de coníferas.
— Concentración de hierba muy verde que destaca del resto de la vegetación.
— Los juncos, sauces y saúco crecen solamente en lugares donde existe agua en la superficie.
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— En el fondo de vaguadas y barrancos.

— El croar de las ranas indica la existencia de una charca.
— Las huellas o sendas de animales van uniéndose hasta llegar a un lugar donde normalmente hay
agua. Los animales de pastoreo nunca se encuentran demasiado lejos del agua, ya que necesitan beber
al amanecer y al anochecer, lo mismo que las aves que se alimentan de grano, como pinzones o
gorriones.
*Las fuentes naturales del agua pueden localizarse en:
— Superficie:
Manantiales y filtraciones. Están considerados como las fuentes más seguras de agua potable.
“Ríos, arroyos, lagos y pantanos. Son fuentes de aguas saludables, pero hay que tener cuidado, pues
pueden estar contaminadas.
* Estanques. Son característicos de lugares de labranza; suelen utilizarse para riego y pueden llevar disueltos
en sus aguas fertilizantes y abonos.
* Charcas. A menudo se puede encontrar agua de lluvia estancada en agujeros de las rocas y en charcas;
hay que purificarla.
* Subterráneas. Antes de cavar es necesario cerciorarse de que no existe ninguna posibilidad de obtener
agua por otro procedimiento de superficie. Saber localizar el lugar de excavación es muy importante, para
dar con más facilidad sobre la capa freática. El acceso a esta capa acuífera, así como su contenido de agua,
generalmente pura, depende de la naturaleza del terreno, el cual puede ser:
* Rocoso. En zonas de roca caliza existen más y mayores manantiales que en otro tipo de roca. La
piedra caliza se disuelve con facilidad, con lo que las aguas subterráneas la horadan y, a menudo, se
forman ríos y cavernas. El agua se buscará en cuevas o grietas. En zonas de roca granítica, la
vegetación fresca y verde indicará los puntos donde puede encontrarse agua. Se
cavará en la parte baja del terreno y se esperará a que el agua se vaya filtrando. También se buscará
en las grietas irregulares. En zonas de roca volcánica es fácil encontrar agua, por la porosidad de la
lava, buscando manantiales en los valles o laderas donde haya ríos de lava.
* Arenoso. En estos terrenos es más fácil encontrar agua que en los rocosos.
Antes de cavar conviene asegurarse de que hay signos de su presencia, como vegetación fresca,
humedad, río seco que lleve agua en época de lluvias, etc. En zona de costas se puede encontrar agua
en las dunas sobre la playa y en la playa misma. Buscar entre las dunas por si hubiera agua en la
superficie; si no, cavar donde la arena esté húmeda o haya vegetación fresca, y si no la hubiera, a unos
cien metros tierra adentro desde el límite de la pleamar. El agua extraída es salobre pero se puede beber.
Dejarla reposar para que se clarifique o filtrarla; también se puede destilar. Para facilitar la extracción
se deben forrar las paredes del hoyo con piedras o ramas para evitar que la arena de las paredes se
desmorone (fig. 130). Conviene cavar hasta sobrepasar el nivel del mar.
Cuando se cava en el lecho de un río seco se debe hacer en los recodos cóncavos.

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En zonas boscosas bajas, junto a las costas y en llanuras fluviales, el nivel hidrostático suele estar a
escasa profundidad y no hay que cavar mucho para dar con él.
*Arcilloso. Por la naturaleza del terreno es difícil que el agua se pueda filtrar, aunque sí suelen existir
estratos de arena que pueden producir manantiales.
Por precipitaciones:
* Lluvia y rocío. El agua de lluvia es potable en todas partes y se puede recoger de las siguientes
formas:
* Disponiendo de materiales no porosos, ponchos, lonas, plásticos, planchas metálicas, etc., se deben
disponer de tal manera que ofrezcan la máxima superficie a la recepción del agua y puedan conducirla
a un recipiente con un mínimo de pérdidas.

En la figura de abajo se muestra una forma de recoger agua de lluvia aprovechando los verteaguas de los
refugios. Si se dispone de material absorbente, esponjas, prendas de ropa, etc., se colocarán encima de la
hierba o cualquier otra superficie mojada, dejándola empaparse y posteriormente escurriendo el líquido así
obtenido.

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** Recogiendo el agua que corra o gotee por las rocas o terrenos impermeables. El agua recogida por estos
procedimientos puede estar tintada o con grasas, debido al material utilizado para la recogida, por lo que debe
ser purificada.

Nieve, aguanieve y granizo. Se pueden emplear los mismos procedimientos que los explicados para
la recogida del agua de lluvia. Para la obtención de agua líquida se deben calentar cantidades muy
pequeñas de nieve, hielo o granizo, en un recipiente y con un fuego no muy fuerte; esperar que
empiecen a diluirse y añadir más cantidad.
El hielo se funde con la mitad de energía que la nieve, y con menos volumen se obtiene más agua.
Si no se dispone de fuego se debe colocar el recipiente sobre superficies calientes o templadas por el
sol.
También se puede construir la que se denomina "máquina de agua" (fig de la izquierda), obteniéndose
el líquido con este procedimiento sin estar pendiente de ello. Si se tiene que tomar nieve o hielo sin
fundir se debe hacer en trozos pequeños para que se disuelvan en la boca antes de ingerirlos. Este
procedimiento puede producir hipotermia. El agua de hielo y nieve no tiene sales, por lo que se le debe
añadir, si es posible, algo de sal o condimentos y airearla pasándola de un recipiente a otro.
Otros procedimientos:
*Destilador solar (fig. 139). Se basa en el calor del sol que vaporiza el agua de la tierra, la cual se
condensa al chocar contra una superficie a diferente temperatura, produciéndose gotas de agua.

Las necesidades de material para que el destilador sea aceptable son las siguientes: un poncho, o plástico de
2 por 2 m, un recipiente de dos litros, un peso (piedra) y un tubo plástico de metro y medio,
aproximadamente; éste se puede omitir, pero en este caso habrá que levantar el plástico cada vez que se
quiera recoger el agua del recipiente.

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Para construirlo se debe marcar en la superficie del

suelo una circunferencia de un metro de diámetro y
cavar de forma vertical al menos quince centímetros;
después, profundizar de forma convergente hacia el
fondo del agujero, de tal manera que permita que el
vértice del plástico quede a unos 50 cm de la superficie
y separado por unos 5 cm del recipiente.
Una vez preparado el hoyo se coloca dentro del recipiente un extremo del tubo, quedando al otro
extremo en el exterior del agujero. A continuación se tapa con el plástico, sujetándolo en sus extremos
con tierra y piedras para que no se hunda. En el centro del plástico se echa el peso para tensarlo y que
el vértice formado quede centrado sobre el recipiente. Se puede aumentar la producción de agua
introduciendo en el agujero vegetación verde o húmeda.
Este método es el único procedimiento para conseguir agua potable de confianza en ambientes
contaminados, siempre y cuando la superficie de plástico no toque las paredes del hoyo. Si hubiera que
permanecer varios días en el mismo sitio se debe cambiar el lugar de emplazamiento del agujero.

*Condensación Este método de obtención de agua consiste en envolver vegetación o una rama de árbol
muy frondosa, con plástico, de tal manera que expuesta al sol producirá evaporación de agua y posterior
condensación sobre las paredes del plástico, yendo a acumularse en la parte más baja de la bolsa.
Introducir un tubo flexible, antes de cerrar la bolsa, de manera que uno de sus extremos esté en
contacto con la parte baja de la misma y el otro quede en el exterior. Se puede extraer el agua con la
simple aspiración por este extremo del tubo.

Hay ciertos indicios que pueden facilitar la detección de posibles aguas contaminadas, como son:
Agua con burbujas, espuma y/o fuerte olor.
5)- Demostrar por lo menos dos métodos para:
a. Determinar la altura de un árbol.
Materiales: Un lápiz o ramita con una punta y un ayudante.
¿Quieres medir un árbol? Procede así. Ponte a unos 20 pasos del árbol (más o menos según su
altura. Esto no es crítico) Toma un lápiz o una varita y extiende al máximo tu brazo. Pon el lápiz de
tal manera que su punta toque el final de la copa del árbol y con tu pulgar marca su pie. Ahora, sin
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variar la extensión del brazo ni la medida tomada,

gira la mano 90° hacia tu derecha o izquierda. Lo que
haz echo es digamos "tirar el árbol", en este caso es
trasladar la medida vertical a lo horizontal. Sin mover
el pulgar, alinéalo con el pie del árbol y pide a tu
ayudante que se corra hasta que quede en línea con la
punta del lápiz. Esta es la medida del árbol. Pídele que
se quede así mientras cuentas los pasos que hay entre
tu ayudante y el árbol. Ahora multiplica ese número
por la medida de tu paso (Que tienes que haber
aprendido, ¿Verdad?) y ya está. Porejemplo 17 pasos
a 0.60 por paso, tenemos un alto del árbol de 10.20
metros.

b. Determinar el ancho de un rio. Método del rio

Método de los dos triángulos rectángulos
Este método es mucho más preciso, pero es muy
sencillo también. Localiza con la vista una señal del
otro lado del río. Puede ser un árbol, una roca, un
muelle, etc. Llámala A. Pon una estaca en tu orilla,
directamente frente a la señal de la orilla opuesta.
Llámala B. Ahora camina una determinada cantidad de pasos
en forma paralela a la orilla, y marca allí el punto C. Sigue
caminando, igual número de pasos, y marca D. Ahora
deberás caminar desde D en forma perpendicular al río,
formando un ángulo recto con él. Debes ubicar el punto final
E. donde se alineen A, C y E. Agáchate un poco o tírate al suelo para que puedas ver la línea claramente.
Esto es esencial para la exactitud. Clava allí la estaca que marca el punto E. y habrás trasladado el ancho
del río a tu propia orilla: La distancia de D a E. Mídela con pasos y ya está.

6)- Identificar, en medio de la naturaleza, las huellas de cuatro animales o aves silvestres.

Zorro:
Las huellas del zorro son más pequeñas que las del lobo y las del perro. Su
aspecto es más estrecho y más alargado que las de aquellos. Las uñas delanteras
están muy afiladas y próximas entre si y se marcan muy bien. Es característico en
las huellas del zorro la separación entre las almohadillas delanteras y las posteriores,
de tal manera que si trazamos una línea inmediatamente detrás de las delanteras, no
tocará a las posteriores laterales.

Jabalí:
Las huellas de jabalí son fáciles de distinguir, pues, detrás de las pezuñas principales,
suelen dejar las marcas de las pezuñas secundarias, como dos puntas de flecha, cosa que
no hace ningún otro animal. Otra característica importante es que durante la marcha
acostumbra a apoyar la pezuña trasera donde apoyo la delantera.
Conejos:
Las patas delanteras de los conejos tienen 5 dedos, aunque sólo marcan el pulgar en
terrenos muy blandos, como nieve. Las patas posteriores cuatro dedos. Debajo de la
ilustración de la huella podemos ver como es el rastro en marcha sobre un eje

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imaginario.

Comadreja:
La huella de este mustélido es claramente más pequeña que las de sus parientes. Por otra
parte su distribución es irregular, al alternar saltos largos y cortos en sus
desplazamientos.
7)-Usando una brújula, seguir un recorrido previamente planeado por el instructor, con un mínimo
de tres azimuts y más de 91 metros, con un margen de error no mayor al 5% de la distancia del
recorrido (por ejemplo: para un recorrido de 1.200 metros, el margen de error es de 60 metros).
Para esta tarea utilizaremos una brújula prismática, como la que se muestra a la derecha. Se pone la tapa
en posición vertical y se ajusta la pieza ocular (la que tiene la mirilla y la lupa) en posición de lectura de
tal forma que por la mirilla observemos el indicador y por la lupa podamos leer la graduación de la rosa
magnética. Eso se nos facilitara por la lupa con línea indicadora que incorporael cristal que cubre la roza
magnética graduada. Elegimos un rumbo, por ejemplo, 45 grados.

Ponemos la brújula como muestra la imagen de abajo y observamos por la pieza ocular a la vez que
giramos nuestro cuerpo hasta que vemos por la lupa de la pieza ocular los 45° de la rosa magnética, bajo
la línea indicadora, del cristal que la cubre. A su vez por el indicador de la tapa podemos ver algún
objeto que este a la distancia y nos servirá de guía. (En nuestro ejemplo un árbol). Ahora que ya sabemos
la dirección, cerramos la brújula y caminamos en ese sentido, nos podemos ayudar usando el objeto que
hemos observado a través del indicador de la tapa. En la ilustración es un árbol.

8)- Identificar, preparar y comer diez variedades de plantas silvestres.

Hábitat
Crece en el monte ribereño de las zonas subtropicales de Brasil, Uruguay, Paraguay y Argentina, desde la
región del Chaco hasta el litoral del Río de la Plata. Tolera mal las heladas, aunque soporta lasequía y el
anegamiento parcial.
Verdolaga (Portulaca Oleracea)
La verdolaga es una planta herbácea perteneciente a la familia de las portulacáceas. Es una hierba por lo
común muy ramosa, con las ramas extendidas por el suelo como formando extensas redes. Las hojas son
opuestas en la parte inferior y se van esparciendo a medida que ascendemos en el tallo. Las flores de esta
planta suelen pasar inadvertidas con mucha frecuencia, aunque si se observa a pleno solse puede contemplar
toda la planta guarnecida de flores muy abiertas. El fruto es seco y se abre mediante un opérculo o tapadera.
Crece en suelos modificados, fértiles y húmedos, preferentemente en terrenos trabajados y terraplenes del
ferrocarril. Forma pequeñas colonias. Se consumen sus hojas y brotes tiernos, de sabor ligeramente ácido o
picante, se consumen crudas o cocidas y elaboradas en distintas comidas.
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Diente de leon (Taraxacum Officinale)

Esta planta vivaz, anual y perenne con raíz primaria y roseta basal, no suele alcanzar más de 40-50 cm. [1]
Tiene hojas alternas, sin peciolo diferenciado, pinnatipartidas con lóbulos en forma triangular de márgenes
dentados y agudos. Pedúnculos de la inflorescencia huecos. Flores hermafroditas de un color amarillo dorado
que la hacen fácilmente identificable. Corola en lígulas terminada en cinco pequeños dientes. El fruto es una
cipsela o aquenio con vilano.
Se encuentra fácilmente en los caminos, pastizales, prados, siembra directa, y sobre todo en jardines, tanto que
es considerada mala hierba o "malesa", por los jardineros. Es apreciada la ensalada primaveral depurativa
hecha ya sea solo con las hojas de taraxacum o mezclada con otras verduras.
También los pétalos de las flores pueden contribuir a dar sabor y color a ensaladas mixtas. Los botones de las
flores son apreciados si preparan con aceite de oliva. Las flores también se pueden preparar en pastel e incluso
fritas (rehogadas). Los tiernos brotes basales se pueden consumir al natural o con aceite de oliva extravirgen o
salteados en una padella con ajo (o aún mejor con ajo ursino). En muchas regiones de Europa se preparaba una
mermelada de flores del siguiente modo: Rp. Mermelada de diente de león Fl. Taraxaci 1 litro Agua, 2 litros
Hervir en cacerola abierta durante aproximadamente 20 minutos; filtrar y mantener el líquido; añadir 1 kg de
azúcar; hervir en cacerola abierta hasta obtener la densidad deseada; verter (hirviente) el líquido obtenido,
espeso, en vasos bien limpios (esterilizados) y cerrarlos herméticamente.
Lengua de vaca (Rumex crispus) PARTES COMESTIBLES: Hojas PRINCIPALES USOS:
Hojas asadas o hervidas, Sopas, Guisados, Cocinadas con huevo Quesadillas, En truchas empapeladas.
SUGERENCIAS:
Disfrute esta hierba comestible preparada con carne de pollo, res, paloma, tórtola o mojarra.
VALOR NUTRICIONAL:
La hierba lengua de vaca contiene vitamina A, así como hierro y potasio. CONSERVACIÓN:
La lengua de vaca puede consumirse fuera de su temporada si la deja secar al sol y se guarda en una bolsa de
plástico.
Nota: si es posible disponer de humedad, se puede cosechar todo el año.
Importante: en este tema hay que tener sus cuidados, no consuma plantas si no está bien seguro de que sabe
cuál es, y si lo hace será bajo su responsabilidad. También sepa que los nombres vulgares de cada planta
pueden variar de zona en zona, por lo que una planta que aquí tiene un nombre en otro lugar puede tener otro, o
ser otra planta con el mismo nombre, por lo que la mejor guía es la visual para reconocerlas.
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Otro punto a tener en cuenta es que si bien una planta puede ser comestible, sin duda su sistema digestivo no
estará acostumbrado, así que consúmala en cantidades progresivas.
También puede realizar la siguiente prueba para comprobar que la planta no le cause ninguna reacción
indeseada:
Prueba de sabor: En primer lugar triture una hoja. Si huele mal o a almendras, deséchela. Frote savia en la parte
interior de su brazo. Si no le produce irritación, coloque un trozo pequeño en sus labios, después en la comisura
de la boca, a continuación en la punta de la lengua; cada vez durante cinco segundos. Si no es urticante, trague
una pequeña cantidad y espere cinco horas. Si no presenta ninguna reacción desagradable, puede comerla.
9)- Tener un equipo de supervivencia de 15 artículos,
y saber cómo usar cada uno de ellos.
En situaciones de supervivencia, algunos artículos pueden
llegar a constituir la diferencia entre la vida y la muerte. Lleve
siempre sobre su persona los artículos de mayor importancia,
preferiblemente dentro de una lata pequeña que pueda meter en un
bolsillo. Siempre que se aventure en la naturaleza, asegúrese de
llevar otros utensilios quepudieran ser vitales para su supervivencia
individual y afianzarlos de tal manera que la posibilidad deperderlos
o dañarlos sea mínima. Algunos de estos útiles pueden colgarse de
cuerdas resistentes alrededor del cuello; métalos debajo de la ropa
para que no puedan desprenderse al engancharse con la vegetación.
Coloque cada uno de los artículos en una capa diferente de la ropa
para que no choquen entre sí y se rompan. Debe reunir un equipo
de supervivencia acorde con sus necesidades personales.

Equipo de supervivencia.
Los artículos más importantes de su equipo de supervivencia deben guardarseen
una lata pequeña provista de una tapa que ajuste bien.
Aquí ponemos una lista tentativa:
*Alfileres de gancho, utilícelos para asegurar su ropa o para arreglar su carpa o
bolsa de dormir.
*Alambre fino: El alambre tiene muchas aplicaciones y puede reutilizarse varias veces.
Debe ser lo suficientemente fino como para doblarse fácilmente,aunque no tanto como
para que se rompa.

*Hilo de pescar: Lleve siempre consigo un hilo resistente para pescar o para atar herramientas
*Anzuelos y plomadas. Incluya una buena cantidad de anzuelos, boyas y plomadas. Los anzuelos pequeños
pueden utilizarse tanto para pescar peces grandes como pequeños.
*Reflector: Puede utilizar la tapa brillante de la caja de su equipo de supervivencia, o bien un buen
heliografo, para llamar la atención en una situación de supervivencia. Mirando a través del agujero en el
centro del heliógrafo puede dirigir la luz reflejada hacia un avión.
*Brújula: Es esencial, la brújula ideal debería ser luminosa para poder usarla en la oscuridad
*Vela: Utilícela para enceder un fuego y no como lámpara. No utilice velas de sebo porque
pueden pudrirse en climas cálidos.
*Fósforos impermeabilizados: Compre fósforos impermeabilizados o impermeabilícelos
dejando caer una pequeña cantidad de cera de vela sobre sus cabezas y parte del cuerpo. Elimine
la cera de cada cerilla antes de encenderla.

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*Aguja, hilo y botones: incluya varias agujas en su equipo, todas ellas de ojo grande, así como una buena
cantidad de hilo grueso, resistente y preferiblemente impermeable. Envuelva el hilo alrededor de las agujas y guárdelas
en una bolsa de plástico.

*Lupa: Una lupa puede hacer converger los rayos del sol en la madera seca, para hacerla arder y, de este modo, encender
un fuego.

*Sal: Es esencial para sobrevivir. Si no repone la sal perdida en el sudor y la orina, puede llegar a enfermar
gravemente.
*Pergamato potásico: Estos cristales son útiles para purificar agua. Mezclados con agua obtienen uncolor
rojo intenso; pueden utilizarse para el tratamiento de algunas infecciones por hongos, como el pie de atleta.
Siga las instrucciones del envase.
*Curitas: Debe incluir tiritas adhesivas de varios tamaños para evitar que alguna lastimadura en la piel
llegue a infectarse, o para proteger las ampollas del pie hasta que sanen.
*Antibióticos: No deben utilizarse hasta que sean verdaderamente necesarios
*Lápiz: Un lápiz es de gran utilidad para anotar los sitios en los que ha estado, lo que es comestible ypara
dibujar mapas.
*Bolsa de plástico: Una bolsa de plástico resistente tiene múltiples utilidades, como llevar aguadesde
un río, u obtenerla de la vegetación en una emergencia.
*Bisturí: Puede emplearse para muchos propósitos. Guárdela con la cuchilla engrasada en su envase
original.
*Pequeña linterna Led de un elemento AA: Estas linternas son muy pequeñas, dan mucha luz y consumen
muy poca energía, le servirá para hacer señales y alumbrar de noche.
10)- Explicar la necesidad de un buen descanso, una dieta adecuada, higiene personal y ejercicios
adecuado para vivir en un lugar silvestre.
El hombre es físicamente inferior a muchos otros animales, si no a la mayoría. Sin embargo su gran ventaja
es la falta de especialización. Tiene la inteligencia y la capacidad de desarrollar nuevas habilidades y de
adaptarse a nuevas situaciones. Sin embargo para que esta adaptación se dé más fácilmente el tener un buen
estado físico y el observar reglas correctas nos ayudarán muchísimo.
Mantener un estado de salud es lo más importante durante el viaje. Hazte una buena revisión médicay
dental antes de salir y comprueba que todas tus vacunas sigan vigentes. Participa en un curso de primeros
auxilios y llévate un maletín con los artículos más indispensables. Los ejercicios de entrenamiento ayudan
a desarrollar flexibilidad y los ejercicios aeróbicos como la natación mejoranla capacidad cardiovascular y
la pulmonar.
Descanso: El descanso nos ayuda a recuperar fuerzas físicas y mentales. Cuando no dormimos lo suficiente
nuestra temperatura corporal se altera, también nuestro ritmo cardíaco y el sistema inmunológico, por esto
no logramos una buena concentración, el carácter nos vuelve irritables, y qué decir de esa pérdida de
memoria, no dormir bien es una de las causas de accidentes. Además no dormir contribuye a la producción
de cortisol, que es la hormona causante del estrés, incluso esta hormona incrementa los niveles de azúcar
en la sangre y la insulina, por ello sufrimos de mareos y náuseas con el desvelo.
Procura un lugar adecuado para el descanso, si no tienes carpa construye un refugio. Vigila el lugar donde
lo haces para evitar anegamientos, el paso de animales y en la medida de lo posible los insectos.
Ejercicio: El ejercicio con pesas aumenta la fuerza de las piernas y brazos, hombros y espalda. El vivir en
la naturaleza exige resistencia, así que empieza a entrenarte.
Ahora, todo este entrenamiento y las dificultades al aire libre requieren de una alimentación adecuada.
Veamos algunas cosas que no pueden faltar en nuestra dieta.
Fibra. La fibra facilita el funcionamiento correcto del intestino y la evacuación de residuos. Se obtiene de
las frutas, las verduras y el pan, grosellas dátiles, nueces, caqui o palo santo.
Vitaminas. Las vitaminas controlan el crecimiento y el mantenimiento de los tejidos del cuerpo, y estimulan

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la producción de energía. Las frutas frescas son la mejor fuente de vitaminas. Durante las situaciones de
supervivencia en regiones templadas, la fruta debe recolectarse y almacenarse para el invierno.
Proteínas. Las proteínas son imprescindibles en la formación de tejidos y para mantener el crecimiento.
Algunas proteínas deben obtenerse de los alimentos, ya que proporcionan aminoácidos esenciales que
nuestro cuerpo no puede sintetizar. La carne y el pescado proporcionan todos los aminoácidos necesarios y,
adicionalmente, vitaminas y minerales. Algunas proteínas pueden obtenerse de productos vegetales
Minerales. Los minerales son necesarios para una gran variedad de funciones, que van desde el control del
metabolismo hasta la osificación y la contribución al cierre de las heridas. Una deficiencia de minerales
puede ocasionar calambres y convulsiones. Si no come carne, es vital que siga una dietavariada que incluya
vegetales verdes, nueces y fruta para obtener todos los minerales, principalmente el hierro. Las setas también
contienen minerales, así como las algas.
Grasas. Las grasas son una valiosa fuente de energía y son necesarias para generar y reparar las células del
cuerpo. También contribuyen a la sensación de saciedad después de comer. Recuerde que, a fin de ser
digeridas, las grasas requieren una gran cantidad de agua, y sólo deben consumirsecuando hay abundante
agua disponible. Las nueces son ricas en grasas y en proteínas.
Hidratos de carbono. Los hidratos de carbono desempeñan un papel vital en la nutrición al aportar energía
al cuerpo. Se encuentran en forma de azúcares o almidones que se degradan y almacenan enel hígado basta
que son necesarios para liberar energía en forma de glucosa. El exceso de glucosa que no es requerido para
aportar se convierte en grasa. La miel es excelente fuente de azúcar.
Calorías necesarias al día. La energía obtenida de los alimentos se mide en calorías. El hombre necesita
un determinado número de calorías para subsistir. Incluso si permaneciera en la cama todo el día, quemaría
cerca de 2.000 calorías. El número de calorías necesarias diariamente depende de varios factores, como la
edad. Los supervivientes deben intentar equilibrar la entrada de calorías con el consumo de energía.
Higiene: En los cuidados corporales, paralelamente a una alimentación correcta, tiene gran importancia el
aseo personal. El aseo no significa solamente lavarse y cepillarse los dientes. Asear el cuerpo significa, en
sentido amplio, mantenernos alejados de las influencias ajenas al mismo, y estabilizarlo contra los efectos
de dichas influencias mediante el fortalecimiento, la gimnasia y el deporte. Un cuerpo sucio es un cuerpo
enfermo. Por lo tanto, la higiene abarca también el lavarse las manos, antes de preparar las comidas. Una
lata de no menos de 4 litros de agua hirviendo siempre estará preparada en el fogón. Con ella fácilmente
podremos lavar cubiertos, platos y todo aquello que lo necesite. Mantener nuestros equipos limpios, sobre
todo los utensilios de cocina es muy importante, como aislarlos del contacto con los insectos. A falta de
rejilla de metal, las cacerolas serán refregadas con agua caliente y arena o con ceniza húmeda si nos
ayudamos con un trapo. En todos los casos el enjuague final será con agua caliente. Recuerde afeitarse y
bañarse, preste especial atención a las manos, uñas, pies, boca y partes íntimas. A falta de dentífrico puede
usar jabón o sal demesa. El cabello será mantenido corto y se lavara semanalmente.
Tenga la ropa limpia y sana o reparada. Si nuestra ropa está sucia pierde su capacidad aislante y se vuelve
antihigiénica. Limpiar y secar por fuera y dentro nuestro calzado. Airear al sol nuestras bolsas de dormir y
mantener limpia y ordenada la carpa o el refugio donde estemos.
También la higiene requiere un destino adecuado para nuestros desechos corporales y restos de alimentos.
Construya unas letrinas adecuadas a no menos de 100 metros del lugar de acampada y si está de paso, cabe
un pozo y en ambos casos entierre sus desechos sólidos, luego tápelo.
También haga los correspondientes posos de residuos, que no deben estar a menos de 25 metros del
campamento. Si hay roedores entierre las sobras junto con las cenizas del fogón y vierta agua hirviendo
sobre la tierra que cubre los desperdicios. Combata las moscas, cucarachas y roedores. Desinfecte heridas
y lastimaduras por pequeñas que fuesen. Recuerde que también es muy importante la higiene de los
alimentos. La alimentación vegetariana reduce el riesgo de sufrir molestias estomacales, siempre y cuando
los productos sean frescos y estén bien lavados en agua esterilizada ococinados. Prepare el pescado y otras
carnes lo antes posible, y manténgala fuera del alcance de animales he insectos como las moscas. Sobre la
calidad del agua ya hemos hablado en los puntos anteriores. De más está decir que hay que evitar tóxicos
como el alcohol, el tabaco y otras drogas. Procure que haya higiene mental, manteniéndose activo y
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optimista, adoptando una franca actitud de tolerancia y compañerismo.

11)- Tener la especialidad de Primeros Auxilios – Intermedio. Además de esta especialidad,conocer

la prevención, los síntomas y el tratamiento para lo siguiente:
a. Hipotermia
b. Mordeduras de serpiente venenosa
c. Insolación.
d. Fatiga
e. Arbustos venenosas
f. Heridas infectadas
g. Náuseas provocadas por la altitud (Soroche)
h. Deshidratación.

A) HIPOTERMIA: Esta situación se da cuando el cuerpo se ve

sometido a situaciones en que pierde gran cantidad de su calor
corporal. Lo mejor es usar ropas adecuadas para la actividad,
por ejemplo si se está haciendo una caminata en la nieve,
sobre todo hay que cuidar los pies, dedos, nariz, orejas y cara
pues son las partes del cuerpo que primero se congelan.
Recuerde que el viento puede disminuir drásticamente la
temperatura, por lo que en condiciones de supervivencia hay
que buscar un pronto refugio de él. También debes comer
suficiente comida que proporcione energía y no fatigarse. Si
sientes mucho frío, acampa y métete en tu bolsa de dormir. Si
no tienes un refugio puedes hacer un pequeño fuego como
muestra la figura bajo tu abrigo, el aire caliente ascenderá proporcionándote calor.
Si se está en agua fría se deben tener en cuenta estas indicaciones para evitar la pérdida de calor:
Encoja las piernas y doble los brazos sobre el pecho para conservar el calor en su abdomen. Si está en
grupo, coloque a los niños en el centro y forme una piña, manteniéndose lo más cerca posible unos de
otros. No permita que nadie se duerma.
Síntomas: Si hace mucho frío, la temperatura corporal desciende bruscamente. Los síntomas que
comienzan a aparecer son:
* Confusión
* Somnolencia
* Debilidad y pérdida de coordinación
* Piel pálida y fría
* Disminución del ritmo respiratorio y frecuencia cardíaca
* Temblor incontrolable (aunque con temperaturas corporales extremadamente bajas el temblor
puedecesar) Si no recibe tratamiento oportuno, se puede presentar letargo, paro cardíaco, shock y
coma. La hipotermia puede incluso ser mortal.
Tratamiento: La hipotermia es un peligroso descenso de la temperatura del cuerpo a menos de 35ºC.
Se debe procurar recuperar la temperatura normal lo más rápidamente posible. Coloca a la víctima en
un lugar protegido, cámbiale la ropa mojada por otras seca y calientes y ayúdale a acostarse en su saco
de dormir. Si no hay ningún lugar de refugio cerca, cámbiale sólo la ropa exterior y sustitúyela por otra
seca y caliente. Si tienes a mano una bebida caliente, ayúdale a tomarla poco a poco para que le suba
la temperatura.
B) MORDIDA DE SERPIENTE VENENOSA: Conocer los tipos de serpiente de los alrededores, aprender
a distinguir las víboras de las culebras, tener precaución al atravesar pajonales, montes, sendas
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poco transitadas, campos de cultivos, etc. tener precaución al orinar y defecar en campos abiertos,
usar botas de caña alta y revisarlas antes de usarlas, llevar perros de compañía o un palo con
horqueta cuando se sale al campo, revisar periódicamente los alrededores de la carpa, laleña, y
desmalezarlos para evitar la presencia de ratones, no introducir las manos en huecos de
árboles, nidos, leñeras, etc. cuando sea necesario introducir primero un palo o una rama, evitar tocar
con la mano serpientes aunque parezcan muertas. No tocar la boca. Pero si uno se topa con elanimal,
recordar que este solo atacara al verse invadido en su territorio como una forma de protegerse ante
un peligro. Estarse inmóvil hasta que la serpiente se aleje o con mucho cuidado lanzarle al costado
alguna cosa para desviar su atención. Alejarse lo más pronto posible. También, según la circunstancia,
se la puede alejar con un palo bien largo y preferentemente con una horqueta
en la punta. Los síntomas externos de una mordedura de serpiente venenosa: Dependen del tipo de
reptil, por ejemplo, la yarará o cobra cuando el tipo de mordedura que ocasionan a la víctima
inyectando su veneno es en una parte en la que destruyen vasos sanguíneos la herida provoca un dolor
muy intenso y su consiguiente inflamación. Si la cantidad de veneno es grande la hinchazón
puede llegar a romper la piel y decolorarla. Si la mordedura no destruye los tejidos se la llama
―micrurus‖ y no causa dolor.
Síntomas internos: Mareos, náuseas, shock, el veneno generalmente ataca el sistema nerviosocentral
paralizando los pulmones. Causando la muerte.
Pasos a seguir: Se debe identificar al reptil, para esto se debe en primer lugar capturar la serpiente,
si está viva colocarla en un recipiente de metal con tapa a rosca o sujeta con alambre, nuncaen bolsas o
frascos; si está muerta basta con llevar la cabeza y el cuello, una vez identificado el reptil aplicar la
antitoxina o suero antiofídico correspondiente que es él más eficaz tratamiento contra la mordedura
de serpiente venenosa. Evitar la dispersión del veneno por el sistema sanguíneo inmovilizando al
paciente tranquilizarlo y administrarle abundante líquido (agua o té).
La herida, apretar sus contornos para provocar la salida de sangre, sin causar
daño en la zona herida, luego limpiarla y desinfectarla aplicar un paño doblado en cuatro y luego
vendar. Si la mordedura fue en una extremidad se puede aplicar un torniquete a unos ocho centímetros
sobre la herida y luego extraer el veneno de ser posible, con algún medio succionar comoser una perita
de goma o un vaso aunque esto no está recomendado por algunos. Trasladar al paciente a un centro
hospitalario ya que lo más seguro es sin duda aplicar cuanto antes el suero correspondiente.

C) INSOLACIÓN: Cuando la temperatura del aire es menor que la del organismo este pierde su calor
por irradiación y conducción, junto con la evaporación que produce la transpiración. Pero si la
temperatura del aire es igual o mayor el único mecanismo que le queda a nuestro cuerpo es la
transpiración, pero si hay mucha humedad atmosférica y poco movimiento de aire, se tiende a
acumular el calor en el cuerpo.
Esto sigue a la exposición directa a los rayos del sol, más aún si uno no se ha protegido lo suficiente
en la cabeza y la columna vertebral.
Síntomas:
-Piel seca, enrojecida y caliente.
-Pulso rápido y fuerte.
-Temperatura rectar y axilar muy aumentada.
-Respiración ruidosa y acelerada.
-Puede haber o no pérdida de conocimiento.
-Puede observarse además náuseas, vómitos y sed.

Tratamientos:
1. Colocar al paciente en un lugar fresco y ventilado, con la cabeza un poco más alta que el cuerpo
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2. Aplicar en la cabeza y el cuello una bolsa de hielo o paños mojados con agua fresca, estos
tambiénse pueden aplicar alrededor del cuello.
3. Se puede rodear el cuerpo desnudo con una sábana mojada en agua fría, que habrá que
mantenersiempre húmeda.
Esta se retira cuando el paciente empieza a traspirar. Si la piel se vuelve a poner roja, repita el
procedimiento.
4. Usar una corriente de aire fresca ayuda.
5. Si la temperatura supera los 40º C (104º F), sumergir al paciente en una bañera con agua fría
yfriccionarle los miembros.
6. Llame al médico tan pronto como sea posible
Prevención:
La ropa: Al salir al sol llévese una buena protección en la cabeza como ser un sombrero. Que la
ropano sea ceñida y si de colores claros.
Alimentación: Que sea liviana, con muchas verduras frescas y frutas. Evite mayormente los alimentos
con excesivas calorías, los condimentos y bebidas alcohólicas. Bébase suficiente agua y si transpira
mucho debe reponer las sales perdidas, agregarle al agua unos 5 a 10 gramos de sal diarios.
Trabajo: Evita el trabajo más pesado en las horas de mayor calor. Esté atento a las primeras señales
de malestar y evitar su agravamiento. Estas pueden ser: dolor de cabeza, mareos o tendencia al
desmayo, náuseas, nerviosidad, palpitaciones, cansancio muscular, etc.
Interrumpa el trabajo, si transpira mucho reponga agua. Si la transpiración parece menos de lo normal
acuéstese en un lugar sombreado y ventilado, refresque su cabeza con una toalla o pañuelo en agua
fría.
D) FATIGA: Es una sensación de falta de energía, de agotamiento o de cansancio. La fatiga es una
falta de energía y de motivación. La somnolencia y la apatía (un sentimiento de no importarle qué
suceda) pueden ser síntomas que acompañan a la fatiga.
La fatiga puede ser una respuesta normal e importante al esfuerzo físico, al estrés emocional, al
aburrimiento o a la falta de sueño. La fatiga es un síntoma común y por lo regular no se debe a una
enfermedad seria, pero puede ser un signo de un trastorno físico o mental más grave. Cuando la fatiga
no se alivia con dormir bien, nutrirse bien o tener un ambiente de bajo estrés debe ser evaluado por un
médico.
Causas: Existen muchas causas posibles de la fatiga, por ejemplo:
* Anemia (incluso anemia ferropénica)
* Depresión o aflicción
* Deficiencia de hierro (sin anemia)
* Medicinas como sedantes o antidepresivos
* Dolor persistente
* Trastornos del sueño, como insomnio, apnea obstructiva del sueño o narcolepsia
* Glándula tiroides poco activa o hiperactiva
* Consumo de alcohol o de drogas, como cocaína o narcóticos, especialmente si se utilizan
confrecuencia.
Cuidados en el hogar
A continuación se presentan algunos consejos para reducir la fatiga:
Duerma bien todas las noches.
Consuma una dieta saludable y bien equilibrada, y beba mucha agua a lo largo del día.
Haga ejercicio regularmente.
Aprenda mejores formas de relajación. Pruebe con yoga o meditación.
Mantenga un horario de trabajo y personal razonable.
De ser posible, cambie o reduzca las situaciones estresantes. Por ejemplo, cambie de trabajo, tome

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vacaciones y resuelva los problemas en la relación de pareja.

Tome multivitaminas. Consulte con el médico para saber cuál es la mejor opción en su caso.
Evite el consumo de alcohol, nicotina y drogas.
E) ARBUSTOS VENENOSOS: Inmediatamente después del roce, lave varias veces la piel afectadacon
agua y jabón sin frotar. Aplique hielo o agua fría sobre la región.
El alcohol le ayudara a eliminar cualquier residuo. Quítese la ropa contaminada y lávela o tírela.

F) HERIDAS INFECTADAS: La piel protege al cuerpo frente a las infecciones. Las roturas de la piel
pueden producirse gracias a un pinchazo (caso de un clavo o espina), abrasiones (rascado o arañazo)
o laceraciones (rasguño o desgarro del tejido cutáneo). Las personas sanas pueden desarrollar
infección a través de las heridas de la piel. No obstante, es más probable que las personas con
problemas subyacentes del sistema inmune (responsable de nuestra capacidad para combatir las
infecciones) presentan infección en caso de rotura de la piel. En el número de JAMA correspondiente
al 26 de octubre de 2005 se incluye un artículo sobre uso de oxígeno suplementario para reducir el
riesgo de infección de las heridas quirúrgicas.
Signos de infecciones en las heridas
• Además de estar caliente y ser hipersensible, en el área de la herida se observa enrojecimiento.
• De la herida fluye pus, un líquido espeso, verde-amarillento y maloliente.
• Fiebre.
Complicaciones
• Muerte (necrosis) del tejido que rodea la herida, incluido músculo, tejido
conjuntivo o huesos, lo que puede precisar un desbridamiento quirúrgico
(eliminación del tejido muerto).
• Propagación de la infección hasta la sangre y afectación de otros
órganos.
• Shock séptico, una enfermedad crítica que afecta a todo el cuerpo, que
puede precisar el ingreso del paciente en una unidad de cuidados
intensivos donde se instauran medidas de soporte vital y puede dar lugar
auna insuficiencia de múltiples órganos y la muerte.
Factores de Riesgo
• Edad avanzada.
• Diabetes.
• Alteraciones del sistema inmune, cáncer, infección por el virus de la inmunodeficiencia humana
ydesnutrición.
• Parálisis u otros problemas de movilidad (personas confinadas en una silla de ruedas o en la cama).
• Hospitalización, que aumenta el riesgo de infecciones por microorganismos resistentes a los
antibióticos.
Infección de las heridas quirúrgicas
La incisión (corte) en la piel practicada para una operación puede infectarse. La infección de las heridas
quirúrgicas puede variar desde un simple enrojecimiento que rodea una parte de la herida, hasta las de
mayor profundidad que afectan a los músculos subyacentes o las graves que se extienden a través del
torrente circulatorio. Los médicos toman precauciones para prevenirlas, incluido el uso de
procedimientos e instrumental estériles (sin microorganismos) y la administración apropiada de
antibióticos. Los factores de riesgo de la infección de estas heridas incluyen diabetes, operaciones
practicadas con carácter urgente, tabaquismo, obesidad importante, alteración de la función inmune,
desnutrición, baja temperatura corporal e intervenciones muy prolongadas.

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Tratamiento
El tratamiento de una herida infectada depende de la naturaleza de ésta, del grado de infección y de las
bacterias responsables. Es preciso limpiar todas las heridas, eliminar el material extraño (caso de
suciedad o astillas) y drenar el pus. Además, puede ser necesario prescribir antibióticos, tanto para
tratarlas como para prevenir su propagación. Puede requerirse la administración de una dosis de
refuerzo de la vacuna antitetánica como prevención del tétanos, una enfermedad caracterizada por
graves espasmos musculares. Las infecciones graves o las que afectan a personas con problemas
médicos pueden precisar su hospitalización y la toma de antibióticos por vía intravenosa (a través de
una vena para que alcancen directamente el torrente circulatorio). En caso de que el paciente presente
septicemia o shock séptico, requerirá el ingreso en una unidad de cuidados intensivos y medidas de
soporte vital.

G) NAUSEAS PROVOCADA POR LA ALTITUD (SOROCHE): El mal agudo de montaña (MAM), llamado
coloquialmente mal de altura, mal de páramo, soroche, apunamiento o puna, es la falta de adaptación
del organismo a la hipoxia (falta de oxígeno) de la altitud. La gravedad del trastorno está en relación
directa con la velocidad de ascenso y la altitud alcanzada. De manera inversa estos síntomas
normalmente desaparecen al descender a cotas más bajas. Ocurrenormalmente a partir de los 2.400
metros de altitud, hasta la denominada «zona de la muerte» a los
7.500 metros de altitud.
La principal causa de esta aflicción es la hipoxia (falta de oxígeno en el organismo). La presión
atmosférica disminuye con la altura, lo que afecta a la biodisponibilidad del oxígeno, ya que los
alvéolos pulmonares no son capaces de transportar la misma cantidad de oxígeno a la sangre que ante
una situación de mayor presión. Aunque se sabe que la hipoxia es la causante del MAM, el mecanismo
exacto por el que ésta lo provoca todavía es desconocido.
 Mareos.
 Cefalea (dolor de cabeza).
 Náuseas y vómitos.
 Falta de apetito.
 Agotamiento físico.
 Nerviosismo
 Trastornos del sueño, que pueden ser bien somnolencia o insomnio. También pueden presentarse
episodios de disnea súbita nocturna (despertarse bruscamente con sensación de ahogo) debidos a la
denominada respiración de Cheyne–Stokes durante el sueño.
 Elevación del ritmo cardiaco

Las manifestaciones más graves (y potencialmente letales) del mal agudo de montaña son el edema
pulmonar de altitud y el edema cerebral de altitud.
Prevención: Tampoco se recomienda el empleo de fármacos para prevenir el MAM, sino adaptarse
progresivamente a la hipoxia de altitud mediante un proceso denominado aclimatación.
Es muy importante tener en cuenta que, a pesar de seguir escrupulosamente un calendario de
aclimatación, el MAM puede presentarse en cualquier momento. También es muy importante
mantenerse perfectamente hidratado (beber al menos de cuatro a cinco litros de agua diarios) y una
dieta variada rica en hidratos de carbono.
H. DESHIDRATACIÓN: Una persona pierde más de un litro de agua por día por la respiración,
transpiración y funciones evacuatorias. Por lo tanto se debe ingerir líquidos en forma periódica y en
cantidad suficiente. Pero si la reserva de agua es limitada debe descansar de día y trabajar de noche.
Intentar mantenerse fresco y a la sombra, respirar a través de la nariz, no acostarse sobre suelo caliente,
limitarse a comer lo indispensable para mantenerse vivo, no esperar a agotar la reserva de agua para
buscar más.

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Síntomas: Los síntomas pueden incluir dolores de cabeza, similares a los experimentados
durante una resaca, un repentino episodio de nieve visual, disminución de la presión sanguínea, vértigo y
desvanecimiento al ponerse de pie debido a una hipotensión Ortostática. Si no se trata puede dar como
resultados delirios, inconsciencia y en casos extremos la muerte. Los síntomas de la deshidratación son
perceptibles después de haber perdido un 2% del volumen de agua. Inicialmente, aparece la sed
y el malestar, posiblemente acompañado de pérdida de apetito y piel seca. Los atletas pueden sufrir una
pérdida que aumenta en un 30%, aparece rubor, se pierde resistencia, aumenta el pulso, aumenta la
temperatura corporal, y rápidamente aparece la fatiga. Los síntomas de la deshidratación leve incluyen
sed, disminución del volumen de la orina, volviéndose ésta más oscura de lo normal, cansancio sin motivo
aparente, escasez de lágrimas al llorar, dolor de cabeza, boca seca, vértigos al ponerse de pie,
debido a una hipotensión ortostática.
En una deshidratación moderadamente grave puede no producirse orina. Otros síntomas de este estado
incluyen letargo y somnolencia, ataques, en bebés se hunden las fontanelas, desvanecimiento y ojos
hundidos.
Los síntomas se vuelven cada vez más severos con mayor pérdida de agua. La frecuencia cardíaca y
respiratoria empieza a aumentar para compensar la disminución del volumen del plasma y la presión
sanguínea. A su vez, la temperatura corporal puede aumentar debido a una disminución de la sudoración.
Al perder alrededor de un 5% o un
6% de agua, el individuo se muestra soñoliento, puede tener dolores de cabeza, náuseas y hormigueo en
algún miembro. De un 10% a un 15% de pérdida, los músculos se vuelven espásticos, la piel se seca y se
arruga, la vista se vuelve turbia, la orina se reduce considerablemente y puede ser doloroso, y se empieza a
delirar. Más de un 15% de pérdida suele ser mortal.
Tratamiento: Traslada a la víctima a un lugar fresco. Adminístrale una buena cantidad de una solución
salina (una cucharadita de sal por litro de agua) para reponer la sal y el líquido perdidos. Sila víctima está
inconsciente, colócala en posición de recuperación. Después de haber ingerido una buena cantidad de esta
solución, deja que la víctima descanse. Coloca sus piernas en posición más elevada que el resto del cuerpo
para mejorar la irrigación sanguínea al cerebro y déjale más solución salina al alcance de su mano.

12)- Demostrar dos maneras de señalizar pedidos de auxilio en caso de emergencia.

El uso correcto de una señal puede ser sinónimo de pronto

rescate.
En sistema de reflejos con espejos ocupa el primer puesto entre
las señales visuales. El destello intermitente que produce un
espejo, correctamente dirigido en forma de señal es imposible
de ignorar o de ser confundido, ya sea por un observador
terrestre o aéreo ya puede ser detectado a más de
20 kilómetros de distancia en circunstancias especiales.
Suficiente esta señal podrá ser rociada y encendida en el
momento oportuno.

SEÑALES Y SU EMPLEO
El uso correcto de una señal puede ser sinónimo de pronto rescate. Una persona o grupo aislado no siempre
podrá ser localizado, especialmente en zonas montuosas, por lo tanto el uso de señales es fundamental en
este estudio. El sistema de reflejos con espejos ocupa el primer puesto entre las señales visuales. El destello
intermitente que produce un espejo, correctamente dirigido en forma de señal, es imposible de ignorar o de
ser confundido, ya sea por un observador aéreo o terrestre y puedeser detectado a más de 20 kilómetros de
distancia en circunstancias especiales. Los más modernos espejos de señales poseen una pequeña abertura
para poder apuntar hacia donde se desea. No obstante, puede improvisarse fácilmente uno de ellos.
Practique con cuidado una abertura en el centrode una superficie metálica brillante, que puede ser una lata
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usada de comestibles y sosténgala a pocos centímetros del rostro apuntando al blanco a través del agujero.
Corrija el ángulo del espejo hasta cerciorarse de haber sido visto. De otro modo elija un área y recórrala
lentamente con la señal, procurando en el enfoque no hacer ángulos muy abiertos. No mueva el espejo "a
tontas y a locas". Endías brumosos, el resplandor de un espejo también es visible a considerables distancias.
El humo durante el día y el fuego en la noche son observados desde muy lejos. El humo negro señala mejor
endías claros y se puede obtener agregando al fuego gomas, trozos de algún tapizado, aceite de motor o
trapos engrasados. El humo claro, en cambio, es apropiado para los días oscuros y se consigue agregando
al fuego hojas verdes, musgo o un poco de agua. Recuerde que una señal internacional de auxilio son 3
fogatas colocadas unos 15 metros de distancia entre sí, en forma de triángulo equilátero. Pero en las grandes
planicies esta distancia deberá aumentarse hasta 30 metros para poder ser distinguidas. Mantenga los fuegos
de manera que produzcan humo de día y que brillen en la noche.
Emplee el código internacional ICAO que es ampliamente conocido, y que consiste en construir señales en
el suelo en forma geométrica, en medidas superiores a los 3 metros. Cuanto más grandes sea una señal, más
posibilidades habrá de ser vista e interpretada. Para configurarla se pueden utilizarpiedras, troncos, telas,
tierra o nieve removida, personas acostadas o cualquier otra cosa, perosiempre procurando hacer contrastes
con colores y sombras que faciliten la ubicación.
Al observar cualquier señal terrestre, el piloto del avión podrá contestar de la siguiente manera: Mensaje
recibido y entendido (Si) Encendido o destellando una luz verde Moviendo lateralmenteambas alas.

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Cabeceando verticalmente la nariz del avión Mensaje recibido sin entender (No) Encendido odestellando
una luz roja Haciendo giros completos a la derecha Oscilando horizontalmente la nave Código
internacional de emergencias ICIAO: Tierra Aire: Haga todo cuanto sea posible para llamar la
atención cambiando el aspecto natural del lugar. Ello podrá consistir en pasto quemado, ramas cortadas o
tierra removida. Escriba un gran SOS cavando el terreno de forma tal que al colocar la tierra extraída
alrededor de la letras, estás arrojen una sombra aumentada a la caída del sol. Esas letras podrán ser
moldeadas en grueso tamaño con dimensiones aproximadas a los 30 metros de longitud para asegurar su
visualización desde una aeronave. Si se encuentra con combustible suficiente, esta señal podrá ser
rociada y encendida en el momento oportuno.
De lo contrario habrá que hacer un SOS algo más chico para ser encendido y otro de la medida indicada
para horas diurnas. . Estas señales necesariamente,
deben ser de mayor tamaño que las establecidas en el código
ICAO, pues los sobrevivientes las emplean cuando el grupo aún
no ha sido ubicado y deben hacerse notar. En agua o nieve; lo más
indicado son las señales especiales de tintes fluorescentes. Una
pequeña porción de ellos dura lo suficiente y tiene un color
inconfundible. Al usarlos se recomienda tener la precaución de
diseminarlos a favor del viento, de lo contrario el fino polvo
penetrará en las ropas, alimentos y todo aquello que toque. Las
luces, cilindros fumígenos y bengalas serán guardados
perfectamente secos y limpios en espera del momento oportuno
para su uso. La bengala de humo anaranjado es una señal de
auxilio muy efectiva para ser empleada durante el día y puede
observarse a gran distancia. Como la duración de una bengala
manual encendida por lo general, no supera un minuto, no será
activada a menos que seesté seguro de poder ser visto. No se las
gaste inútilmente.
13)- Demostrar los principios que deben respetarse
para andar silenciosamente ( asechar) y esconderse
en caso de necesidad.

Algunos puntos a tener en cuenta para practicar acecho y

camuflaje:
1.- En la naturaleza existen pocas rectas. El observador buscará siluetas y formas familiares para identificar a
losrivales, como una cabeza, una figura humana, que es fácilmente reconocible si está recortada en el horizonte.
2.- Evitar colores que aparecen poco en el bosque o el monte (rojo, amarillo, blanco, naranja, etc). Se debe
preferir colores oscuros (verde, negro, marrón, beige, incluso azules oscuros, etc). La ropa ideal es la
camuflada, ya que es 70 veces menos visible que la verde. Ni hablar de la común.
3.- El camuflaje perfecto debe tener maquillaje en el rostro para mimetizarlo. Para eso se debe usar tierra,
barro, ceniza de fogón, carbón, corcho quemado, etc. El maquillaje debe ser en toda la cara o en rayas
desordenadas y horizontales.
4.- Tu silueta puede ser disimulada con ramas y juncos. Recuerda que una silueta recortada en el horizonte
es lo más fácil de detectar.
5.- Buscar la horizontalidad en todo momento, evitando pararnos.
6.- El vuelo repentino de pájaros puede delatar tu presencia, por lo cual debes tener cuidado en no alterarlos.
7.- Para camuflarse pueden ser de utilidad tiras de goma para fijar ramas y otros materiales, extraídas
de cámaras de auto, camiones o bicicletas.
CÓMO CAMINAR: Cuando camines, apoya la punta del pie porque el golpe del talón es demasiado
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ruidoso. Recuerda que el silencio es una de las claves del acecho.

PREPARADO PARA MOVERSE:
b) Compruebe y mejore el camuflaje personal.
c) Asegure que su equipo no se enrede fácilmente ni que sea molesto para moverse y
verifique no tener objetos inútiles o brillantes como pulseras, cadenas, relojes, anillos y
anteojos (éstos se pueden camuflar si son indispensables para ver bien)
d) Disimule la forma de su cabeza con ramas o con un sombrero adecuado.
e) Si es posible, mimetice su rostro. PLANIFICACIÓN DE MOVIMIENTO:
Cuando deseamos ir de un lugar a otro, memoricemos bien el recorrido más seguro a realizar y al llegar
ejecutemos lo siguiente: DETENERSE; ESCUCHAR Y OBSERVAR.
OIDO: El oído reemplaza a la visión como sentido principal en la noche, así que no debes cubrir tus
oídos. La comunicación debe ser en susurros o en claves manuales ya establecidas de antemano.
Un ruido fuerte en sentido contrario a nuestra ubicación (arrojando una piedra o una piña hacia otra
dirección) puede ser aprovechado para avanzar, retroceder o simplemente despistar al rival.
DIFERENTES TERRENOS:
a) Hierbas altas: No debemos desplazarnos en línea recta, pues la hierba se mueve haciendo ondas
que enseguida son identificadas por su artificialidad.
b) Campos arados: Reptar paralelamente a los surcos. c) Carreteras: Son difíciles de cruzar sin ser
vistos. Debemos aprovechar los cruces por puentes, corrientes de agua o tubos de drenaje.
También podemos aprovechar las subidas y las curvas.
d) Zonas pedregosas: Debemos evitarlas pues nos arriesgamos a producir sonidos sospechosos.
Además los colores de las rocas pueden dejar en evidencia nuestra silueta.
e) Lomas: Al cruzar lomas hay que permanecer lo más abajo posible, ya que podemos ser vistos con
facilidad.
14.- Explicar cómo prepararse y protegerse en:
A.- LADERAS CUBIERTAS DE NIEVE

Agujero o pozo en la nieve: Es un medio rápido y sencillo para procurarse protección ante los temporales
de nieve, evitando congelaciones. Suele hacerse redondo, de un metro de diámetro y con unos 50 cm de
profundidad como mínimo. Se puede complementar con un parapeto de nieve, a unos 80 cm del borde
superior. En su construcción se invierten de treinta a cuarenta minutos.
Pozo lapón: Excavación similar a la anterior, si bien con boca estrecha, mayor profundidad y
ensanchamiento de nicho al fondo, pudiéndose cubrir con bloques de hielo. Sirve para una Patrulla y se
tarda en construirlo una hora, aproximadamente.
Fosa en la nieve: Es un hoyo de fácil y rápida construcción y de profundidad suficiente para tenderse; se
cubre con los esquís y bastones y si se dispone de ellos, con el poncho o plástico o con bloques de hielo;
las grietas se tapan con nieve.

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Cuevas: Si la pendiente de una ladera es muy fuerte y hay en ella una acumulación considerable de nieve,
se puede abrir transversalmente una cueva. La nieve excavada se saca al exterior, sirviéndose de prendas o
el poncho para recogerla y transportarla. Si es preciso, se cierra la cueva por delante con bloques de hielo,
en los que se apoya la cornisa o saliente. Constituye un abrigo muy aceptable que se puede preparar en una
o dos horas, pudiéndose hacer con dos entradas para acelerar su construcción. Se debe dormir acostándose
en sentido perpendicular a la pendiente.

Iglu: La protección que proporciona contra el frío y el viento es excelente, con mejor abrigo que la tienda.
Su construcción puede realizarse bien sobre la superficie nevada, o enterrándola o semienterrándola, lo que
resulta más rápido y seguro, si bien la posibilidad de esto último dependerá de la cantidad de nieve. Su
construcción requiere bajas temperaturas, por lo que en caso de nieve recién caída o pulverizada será
mejor buscar capas inferiores de nieve más consistente. Aunque se pueden hacer de distintos tamaños, son
más aconsejables los pequeños.
Para iniciar su construcción se comienza por trazar en el suelo unacircunferencia de radio igual al que se
desea tenga el iglú al exterior. Acto seguido se apisona la nieve dentro del círculo y se traza
otra circunferencia que marque el radio interior (dos metros de diámetro, para un iglú de tres hombres).
La separación entre ambas circunferencias será el espesor del muro.
La cantera de extracción de bloques deberá quedar cerca del lugar elegido para asentar el iglú, y, de ser
posible, algo más alta para facilitar el transporte de dicho material, que puede realizarse deslizándolo por
vías hechas con los esquís colocados en la nieve, con la cara deslizante hacia arriba, o abrazo .
Los bloques se colocan ajustándolos y uniéndolos con nieve como mortero. Para lograr la perfecta
esfericidad de la bóveda es necesario que la cara superior de los bloques quede orientada hacia el centro de
la base del iglú. El bloque para el cierre se corta circular y con los bordes tallados en bisel. Al terminar el
iglú se abrirá la entrada cortando el muro; luego se cubre el hueco con un bloque que ajuste bien,
atravesando éste con un palo o bastón para facilitar su manejo. La ventilación segarantizará atravesando
el muro en dos o tres puntos algo elevados con sendos bastones, dejando la arandela al exterior. Caso de
obturación de los agujeros por ventisca o nevada, bastará con un ligero movimiento de los bastones para
que queden otra vez expeditos.
Por último, el iglú se recubre por el exterior de nieve, logrando así mayor solidez e impermeabilidad y
buen enmascaramiento.
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Iglú de construcción rápida. Con independencia del tipo de iglú ya descrito, se puede construir otro de
circunstancias en un tiempo de quince minutos para protegerse lo antes posible ante contingencias
atmosféricas inesperadas.
Auxiliándose de tres tablas de esquí, se puede llevar a cabo su construcción, tal como indica la figura.
Antes de colocar el bloque de cierre del iglú se pueden sacar los esquís. (fig a,c,d)

A) ZONAS ROCOSAS:

Cuando en la zona existan cuevas y rocas se deben utilizar por

constituir un magnífico refugio. Si la entradase tapa con un
muro de piedras se debe dejar una abertura como puerta (fíg.
A); también se pueden levantar dos muros, uno ligeramente
retrasado respecto al otro, para permitir el acceso (fíg. B). En
cualquier caso, se dejará un espacio libre en la parte superior
del muro para que pueda salir él humo, si se enciende fuego en
su interior (fig. C).
Si se dispone de un plástico largo se puede colocar como indica la figura. El poncho, o plástico, se puede
colocar entre cuatro soportes de piedras, o aprovechando un muro.

Un circulo, o rectángulo, de piedras (con una abertura para la puerta), o bien una trinchera o zanja,
cubiertos de ramas, tepes, poncho plásticos, sirven como refugio, aunque teniendo en cuenta que, en el
caso de la trinchera o zanja, se pueden inundar si llueve.
A) PANTANOS
Cuando en la zona abunden los cañaverales, juncos, etc., se pueden fabricar haces, colocándolos
entre dos hileras de estacas, y que sirven para formar las paredes y el techo.
También se pueden entrelazar ramas flexibles entre las dos hileras de estacas, rellenando el espacio
libre entre ambas con tierra (fig. A y B).

A) BOSQUE
Aquí podemos aprovechar la abundante vegetación del lugar, las imágenes nos muestran algunos
ejemplos bien claros de refugios hechos usando materiales del bosque, como ser los árboles que
hacen de columnas, ramas y hojas hacen de paredes y techo.
Un árbol caído también puede hacer de refugio

INST. G.M.M. Antonio Herrera P.

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Consideraciones finales sobre refugios:

El reposo es tan necesario como el agua y la comida; por ello, para procurarse el
descanso adecuado y librarse de la incomodidad del frío, del calor, de la lluvia,etc.,
es necesario disponer de un lugar confortable donde descansar, permanecerocultos y
recuperarse de enfermedades y lesiones.
La elección del lugar y tipo de abrigo debe responder a las siguientes necesidades:
— Del lugar:
Oculto de las vistas del enemigo.
Posibilidad de conseguir agua potable, comida y leña. Alejado de lugares pantanosos.
Disponibilidad de material para su construcción. Protegido de los peligros naturales, tales como inundaciones,
desprendimientos, animales peligrosos omolestos, etc. Comodidad del lugar; terreno llano. En montaña, con
preferencia en las caras S. y SE., por ser las más secas y soleadas. Alejado delas cumbres (viento) y del fondo
de los valles (humedad); las medias laderas son los lugares más apropiados.

INST. G.M.M. Antonio Herrera P.