UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE HONDURAS

CENTRO UNIVERSITARIO REGIONAL DE OCCIDENTE

TELECENTRO GRACIAS
UNAH – CUROC

TEMA:
MEMORIA Y EL RECUERDO (EJERCICIO RETROSPECTIVO
SOBRE SÍ MISMO)

DOCENTE: LIC. CARLOS JAVIER REYES ESTÉVEZ

17 DE ABRIL DE 2024
Para poner en práctica el conocimiento adquirido sobre el tema, desarrolle la
siguiente actividad:

1. Actividad 1. Lea el contenido de la lectura obligatoria del libro de

Morris, “Memoria y el recuerdo” cap. 6, pp. 233-264.
2. Considerando el tema sobre la memoria y capacidad de recordar realice el
siguiente ejercicio retrospectivo sobre sí mismo.

AUTOBIGRAFIA PERSONAL
GENERALIDADES

Nombre y apellido: Jessy Sarahi Benítez

Edad: 33 años
Lugar y fecha de nacimiento: Gracias, Lempira, 16 de Enero de 1991
Nombre Padre: ----
Edad Padre: ----
Nombre Madre: Alba Leticia Benítez
Edad Madre: 63 años
Nombres y apellidos de Hermano: ----
Nombre y apellido de hermana: Alba Karina Benítez, Martha Estela Benítez
Lugar que ocupa entre hermanos: Tercer
Alumnas (os) Casados
¿Tiene hijos? Si
Nombre y apellidos de cada hijo, edad
Jessy Rosalba Benítez (10 años), Arantza Itzel Mateo Benítez (3 años)
Nombre y apellido de la pareja. Edad de la pareja. -----
I. Aspecto Biológico
¿Fue parto normal? (explique evite contestar Si/No)
Tengo conocimiento que mi nacimiento fue un parto normal.
¿Lo atendió un doctor, enfermera, partera o en un hospital o materno?
Fue atendido por una partera
¿En qué condiciones fue mi nacimiento?
Sin complicaciones
¿Enfermedades que padecí siendo un bebé? (hasta 1 año)
Asma bronquial
¿Enfermedades crónicas que padezco?
Pre diabetes
¿Cuánto, meses, años fui amamantado?
1 año
¿Edades en comencé a gatear, caminar y hablar?
Comencé a gatear a los 6 meses, a caminar al cumplir un año y hablar a los 18
meses.
¿Edad en que controle esfínteres?
3 años
¿Edad de la primera menarquia/primera eyaculación?
11 años
¿En su familia hay cuadro clínico de enfermedades genéticas/crónicas?
Si
¿siente que la presión laboral y estudio le afecta? ¿Como? ¿Cuándo?
La verdad no me afecta, porque en mi trabajo las actividades que realizo están
programadas y son repetitivas.
¿a quién cree usted que se parece físicamente? Papá, mamá, abuelo, abuela
etc.
Me parezco a mi mamá
II. Aspecto Psicología
¿Cómo recuerda que era su carácter cuando tenía 7 años?
Tranquilo
¿Cómo cree que es su temperamento?
Activo
Cuándo estaba bebe, niño y adolescente ¿quién o quiénes de su familia le
dedicaron más tiempo de calidad?
Mi madre es la única que ha estado en todo momento conmigo.
¿Cuáles fueron mis temores en la adolescencia?
No aprobar mis clases
- En la adolescencia y en la adultez joven ¿Qué es lo que más me
angustia?
Si iba a poder con mi capacidad de ser independiente
- De acuerdo con mis padres (familiares o encargado de criarme) uno de
mis berrinches en la niñez
Tirarme al suelo.
¿Qué hicieron mis padres para controlar mi berrinche?
Me castigaban
¿En mi niñez a quien de mis padres prefería?
A mi mamá
¿Cuáles eran los juegos que más me agradaban?
Correr, jugar a las escondidas, las cuatro esquinas
¿Cómo controlo y manejo mis propias emociones?
En ocasiones trato de no decir lo que pienso.
¿Cómo le auto motivo para lograr sus metas?
Me visualizo graduada de la carrera que estoy cursando y sobre todo ser un
ejemplo de superación para mis hijas; que también se motiven a continuar sus
estudios.
¿Es usted una persona bonita /guapa (o)?
Bonita
¿Cuáles son mis puntos fuertes?
Creativa, adaptabilidad, colaborativa
¿Cuáles son mis puntos débiles?
Impaciencia
¿Cuál es mi fracaso hasta en este momento?
Ninguno
¿Qué es lo más fácil de ser YO?
Me adapto con facilidad a los cambios en mi entorno
¿Qué es lo más difícil de ser YO?
Me impacienta que no tengan el mismo ritmo de trabajo
¿Quién soy en realidad?
Soy una persona única, con experiencias propias, pensamientos, emociones y
relaciones que me definen.

III. Aspecto Social

¿Cómo fue mi primer día en el kínder o primer grado?
Agradable, motivada a querer regresar a la escuela
¿Qué dije cuando regresé clases al iniciar el primer grado?
Quería aprender a leer y escribir como los demás
¿Tenía amigos/as, cual es el nombre de amigos en la primaria?
Estela, Yeny, Ondina, Yency, Mauren, Darwin, Fredy, Evelin
¿Cómo era mi relación con mis hermanos, si es hijo único como se llevaba con
los demás?
Siempre nos llevamos bien, el problema de una era de todas.
Actualmente, ¿Cómo son sus relaciones interpersonales?
Siempre mantengo comunicación efectiva y sobre todo con respeto
¿Cómo hace para resistir la presión del grupo?
Pienso que cualquier situación o tareas la voy a terminar.
¿Qué hace para servir, ayudar a la gente que se lo pide?
Cuando sé que, si puedo ayudar, no lo pienso dos veces lo hago de manera
inmediata.
¿Cree que usted es una persona extrovertida? ¿Por qué?
No, aunque siempre pienso lo que voy a decir
¿Cree ser una persona con rasgos de personalidad introvertida? ¿Por qué?
Si, me gusta estar en el anonimato
¿Cuál es la estrategia que aplica para hacer amigos?
Iniciar conversación de un tema de interés común
IV. Aspecto educativo
¿A qué edad usted inicia su proceso educativo? (kínder o primer grado)
5 años (primer grado)
¿Nombre de la maestra más significativa en su carrera de formación
educativa?
Prof. Irma Menjivar
¿Por qué?
Fue quien me enseño a leer y escribir.
¿Cuál fue la materia/asignatura preferida en la niñez y adolescencia?
Ciencias Naturales
¿Cuál es la razón principal de estudia la carrera que hoy cursas?
Obtener un título universitario.
¿Cuáles son principales logros académicos obtenidos hasta el momento
actual?
Haberme graduado de Perito Mercantil y Contador Público, aprobar el examen
de admisión de la UNAH para poder cursar la Carrera de Pedagogía y también
aprobar las primeras clases que curse en el periodo pasado.
V. Aspecto Espiritual / ético
¿En qué cree? ¿Cree en Dios? ¿porqué?
Creo en Dios, porque es el ser Supremo que a pesar que tanto le fallamos su
misericordia siempre esta con nosotros, por muchas tribulaciones que
tengamos en contra, el es nuestro soporte, nuestro refugio en todo momento.
¿Qué religión profesa?
Católica
¿Piensa que las normas morales de Dios benefician? ¿Por qué?
Si benefician, porque mediante ellas somos personas temerosas de Dios,
apoyamos a los que realmente necesitan.
¿Cuáles son principales valores morales que lo caracterizan?
Respeto, Honradez, Solidaridad, Confianza, Honestidad
¿Por qué siente usted, ser persona buena?
Porque Dios nunca ha dejado de Bendecirme, siempre para mi hay una luz en
mi camino en problemas de cualquier índole que afrontamos día a día.
 CONCLUSIÓN
Escribir mi propia historia ha sido un viaje de autodescubrimiento, sanación,
empoderamiento y conexión con los demás, también me permitió una experiencia
enriquecedora y transformadora, a través de la cual tuve la oportunidad de
explorar pensamientos, emociones y experiencias de vida de una manera única, a
la vez recree muy bueno momentos compartidos desde mi niñez con personas con
las ya no comparto y algunas que ya no están físicamente, pero siguen siendo y
serán parte de mis vivencias.

- ANEXOS-