“AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANÍA
NACIONAL”
FACULTAD DE CIENCIA DE LA SALUD
ESCUELA DE PSICOLOGIA
ALUMNA: EVELIN ANDERE TOCAS ROSALES
DOCENTE: CIELO IGLESIAS LILIANA ELIZABETH
CURSO: TUTORIA I: COHESION Y AUTOEFICACIA
CICLO: I
CHIMBOTE – PERÚ
2022
“CUANDO LLEGA LA TORMENTA”
ÁRBOL TÚ
DIFICULTADES Y AMENAZAS DIFICULTADES Y AMENAZAS
(DURANTE EL CICLO)
Algunos árboles no tienen el espacio Dificultad para adaptarme a esta nueva
necesario para desarrollar un buen andaje. modalidad de educación.
Romper ramas o incluso el tronco de los Ambiente inapropiado para clases
árboles. virtuales.
Los árboles se pueden caer de raíz. Falta de organización en mis horarios.
RESPUESTAS Y ESTRATEGIAS DE RESPUESTAS Y ESTRATEGIAS DE
SUPERVIVENCIA SUPERACIÓN DE DIFICULTADES
Los árboles suelen flexionarse y retomar Respirar, calmarme y tratar de ser
su postura original luego de una fuerte empática.
ráfaga. Establecer un horario que contemple mis
actividades educativas y no educativas y
seguir en mí día a día.
Evitar el estrés, malestar o frustración
despejando mi mente en actividades que
me apasionan como el baile, ciclismo,
futbol.
Comprender que estoy estudiando, pero
no por eso debo estar estrictamente las 24
horas en el estudio, más bien debo darme
tiempo para mí.