Masaje Facial

PROF:URSULINA CAREAGA .ARIAS

AÑO: 2024
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.• . Masaje facial: Beneficios y técnica ¡Paso a paso!
• ¿Quieres lograr un rostro luminoso y rejuvenecedor? Aquí te
diremos cómo hacer paso a paso el masaje facial y hasta
quizás te puedas ahorrar costosos tratamientos estéticos.
.• ¿Que es el masaje facial?
• El área de acción se ubica en
el rostro, y en ocasiones, en
el cuello, con el objetivo de
proporcionar efectos tanto
relajantes como activadores
de la circulación. Al
presionar en distintos
puntos de nuestro rostro,
conseguimos estimular sus
músculos, liberando
tensiones y mejorando la
circulación de los tejidos.
 . Masaje facial
•.
• A través del tiempo observamos los estragos que causa a nuestra piel la
edad, el sol, las impurezas que provienen del medio ambiente, así como las
consecuencias de nuestra alimentación.

• Así como otras áreas del cuerpo requieren ejercitarse para mantenerse
firmes y saludables, los músculos del rostro también requieren de cuidados
y ejercicios especiales para lograr luminosidad y firmeza.

• Además de productos esenciales para la belleza del rostro, se ha

demostrado que la mejor forma de ejercitar el rostro es a través del
masaje facial .
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• El masaje facial es una técnica que nos permite manipular las distintas capas de
la piel de la cara. El objetivo es lograr oxigenar los músculos, estimular la
reproducción de las fibras capilares y drenar las impurezas al canal linfático.

• En el caso de que desees aplicar un masaje facial , te recomendamos tener a la

mano un aceite especial para rostro, que sea acorde a tu piel. Además, debes
realizar previamente una limpieza facial. Entre los aceites que recomendamos
podemos mencionar el aceite de argán, salvado de arroz, jojoba, sémola o el de
rosa mosqueta. Estos aceites funcionan como antioxidantes para la piel.

• El masaje facial debe realizarse en el momento más oportuno para quien se lo

vaya a aplicar, pues se requiere de tiempo y relajación. Lo más recomendables
es que se haga al empezar el día o al culminar una larga jornada.
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.• Otra recomendación, es que tomes suficiente tiempo para
realizar los ejercicios o masaje facial, trata de disfrutar este
momento en silencio y privadamente.
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Beneficios del masaje facial
• . Entre los beneficios que podemos obtener con el masaje facial, es
lograr un efecto lifting, anti-edad y rejuvenecedor, atenuar las
manchas, combatir las arrugas, entre otros, pero además
conseguimos:

• Drenar las impurezas

• Relajar nuestros músculos
• Aliviar tensiones
• Estimular la producción de colágeno
• Desinflamar esas áreas de los ojos que muchas veces son
visiblemente abultadas.
• Estimular los nódulos linfáticos
• Aportar cierta luminosidad a la piel
• Potenciar la oxigenación
•. Esto lo logramos a través del masaje facial, ya que debemos
recordar que el flujo sanguíneo trae consigo oxígeno y los
nutrientes necesarios para que el tejido esté sano y optimice su
funcionamiento.
 .MUSCULOS FACIALES:
• FRONTAL
• TEMPORAL
• PROCER
• ORBICULAR DE LOS PARPADOS
• CIGOMATICOS (M y m )
• ORBICULAR DE LOS LABIOS
• MASETERO
• BUCCINADOR
• ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO
• BORLA DEL MENTON…..
.BIOSEGURIDAD
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 .MANIORAS BASICAS DEL MASAJE FACIAL
• 1- DESLIZAMIENTO SUAVE:
SE REALIZA MOVIMIENTOS
SUAVES ,LENTOS EN TODA LA
ZONA ,ASI LA PIEL ESTA
CONDICIONADA PARA
RECIBIR OTRAS MANIOBRAS
MAS INTENSAS.
Deslizamiento profundo
• Es la misma técnica
que la anterior ,pero
mas intenso.
• Activa la circulación
sanguínea de la
zona.
- DESLIZAMIENTO PROFUNDO:
• Se abarca la zona
del cuello y se
asciende por el
rostro.
• Repetir cantidad
necesaria.
.FRICCION

• Son movimientos circulares

,realizados en la zona
facial, ayuda a eliminar
producciones patológicas
como ser
edemas,nódulos,infiltrados
,etc.
FRICCION
• En la sien ,se realiza
movimientos circulares
suaves
.FRICCION
•.
 PELLISCADO.
• Es una modalidad donde se toma pequeñas porciones de
piel con el pulgar y el índice, realizando una leve inclinación
de la cabeza.
• Su función es estimulante .
 AMASAMIENTO :
• Consiste en tomar pequeñas porciones
de piel en forma de presión y torsión ,en
la zona facial y área del cuello.
• Su función es expulsar liquido de lo
espacios intersticiales ,renovar la
circulación sanguínea, aflojar los
músculos rígidos o contracturados.
• Activar la producción de
cologeno,tensar la piel, mejorar el tono
de la piel.
AMASAMIENTO:

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 VIBRACION:
• La palma de la mano hace
contacto directo sobre la piel,
sin separar de ella se realiza
movimientos de temblor fino y
continuo en la zona.
• Indicado: en clientes,con
migrañas,hipotensión,insomnio
,dolores en la región de la
cervical.
.VIBRACION.
•.
Deslizamiento suave
• Se realiza
movimientos suaves
,para que el
paciente quede en
un estado de
completa relajación.
.DIRECCION DE LAS MANIOBRAS
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OTRAS TECNICAS p/ COMBINAR.
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PRESIONES EN LA ZONA CILIAR
Digitopresión
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. Pasos a seguir: MASAJE FACIAL-
HIDRATACION

• La hidratación de la piel es básica para que

luzca bonita. Para ello te aconsejamos que te
apliques cremas hidratantes faciales con el fin
de oxigenar, relajar y mejorar el estado de tu
rostro. Para conseguir una mayor relajación
muscular, te aconsejamos utilizar una crema
hidratante con aceite de ylang ylang. Si tu
crema no cuenta con esta esencia, puedes
agregar tú misma unas gotas.
 . método infalible para relajar la piel
• . Otro
del rostro es tomar infusiones de
manzanilla o tila. Sus propiedades
antiespasmódicas te ayudarán a relajar tus
músculos y también tu mente. Es muy
común que en spas o espacios de aguas
termales ofrezcan a sus usuarios té de
menta o manzanilla para favorecer la
disminución de la tensión. (vaporizador)
.• . El masaje facial es perfecto para
realizarlo en situaciones de estrés, pues
te ayudará a liberar tensiones y también
a revitalizar la piel de tu rostro. Puedes
hacerlo cada día, pues solo necesitarás
entre 5 y 10 minutos para ello. En
nuestro artículo cómo dar un masaje
facial te explicamos con detalle el modo
de elaborarlo.
 . empezar a relajarte, respira profundamente e intenta
• Para
calmarte. A continuación, frotar las manos para calentarlas y
colócalas sobre puntos de presión como son alrededor de los ojos,
las sienes, la frente o la nariz. Debes mover tus manos en círculos
para estimular dichas áreas y mejorar el tono muscular y el cutis a
la vez que liberar tensión
.• . Gracias a estos ejercicios conseguirás
experimentar una variedad de
sensaciones gratificantes, provocadas
por el calor de las manos, la oscuridad
al cerrar los ojos y la calma. Asimismo,
este masaje facial estimulará tanto la
circulación de la sangre como la
producción de colágeno natural.
También puedes masajear el cuero
cabelludo para eliminar la tensión del
rostro.
.• . Practicar disciplinas como el
yoga te ayudará a relajar el
rostro. Con este tipo de
ejercicios aprenderás a
controlar las emociones y a
mantenerte tranquila y
relajada. Debes procurar
relajar tus músculos
conscientemente para que
los resultados sean más
efectivos, sobre todo en el
rostro.
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• Por último, te recomendamos utilizar
parches faciales por la noche. Antes de
acostarte, colócate los parches por la
frente, el exterior de los ojos y la comisura
de los labios. Con ellos ayudarás a
fortalecer y endurecer tus músculos
faciales.

• Recuerda, cuidar tu rostro y tu piel, liberar

tensiones y mantenerte relajada te ayudará
a tener un buen cutis y retrasará la
aparición de arrugas y manchas. ¡Cuídate!
GRACIAS!

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