TAREA N° 9
- Investiga acerca del Trastorno Afectivo Estacional (TAE)
El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) es un tipo de depresión que se desarrolla en un patrón
estacional, apareciendo y desapareciendo en momentos específicos del año, generalmente
durante el otoño y el invierno. Se cree que está relacionado con cambios en los ritmos
circadianos y en los niveles de neurotransmisores como la serotonina y la melatonina, que se
ven afectados por la disminución de la luz solar. Además, afecta aproximadamente al 10% de la
población, siendo más frecuente en mujeres, jóvenes y personas que viven en latitudes más
alejadas del ecuador.
Los principales factores causales del Trastorno Afectivo Estacional incluyen los cambios en los
ritmos circadianos y la exposición a la luz, la predisposición genética y familiar, la ubicación
geográfica y la edad de la persona. Estos elementos interactúan para aumentar el riesgo de
desarrollar esta forma de depresión estacional.
Los síntomas del Trastorno Afectivo Estacional (TAE) incluyen:
- Cambios significativos en el estado de ánimo, como tristeza, irritabilidad o desesperanza.
- Aumento del apetito, especialmente por carbohidratos.
- Mayor necesidad de dormir y dificultad para despertar por la mañana.
- Sensación de fatiga o letargo.
- Pérdida de interés en actividades que solían ser placenteras.
- Dificultad para concentrarse.
- Aislamiento social y disminución de la interacción con otros.
- Sentimientos de desesperanza o inutilidad.
- Aumento de la sensibilidad al rechazo.
- Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio.
Estos síntomas suelen manifestarse de manera cíclica, coincidiendo con la llegada de estaciones
con menos luz solar y remiten con la llegada de la primavera y el verano.
Su diagnóstico se realiza a través de un proceso que implica una evaluación clínica y una serie de
pruebas para descartar otras posibles causas de los síntomas. A continuación, se presentan los
pasos generales para diagnosticar el TAE:
- Historia clínica: El profesional de la salud mental o el psiquiatra realiza una entrevista
detallada con el paciente para recopilar información sobre los síntomas, su duración,
intensidad y patrón de aparición. Esto ayuda a determinar si los síntomas están
relacionados con el cambio de estación.
- Examen físico: El profesional de la salud mental o el psiquiatra realiza un examen físico
para descartar otras condiciones médicas que puedan estar causando los síntomas.
- Exámenes de sangre: Los exámenes de sangre pueden ser realizados para descartar otras
condiciones médicas que puedan estar causando los síntomas.
- Diagnóstico diferencial: El profesional de la salud mental o el psiquiatra realiza un
diagnóstico diferencial para descartar otras condiciones que puedan estar causando los
síntomas, como la depresión mayor, el trastorno de estrés postraumático o el trastorno
bipolar.
- Fototerapia: La fototerapia es una prueba que se utiliza para diagnosticar el TAE. Consiste
en la exposición a una luz artificial que simula la luz solar natural. Si los síntomas mejoran
después de la exposición a la luz, es posible que el paciente tenga TAE.
- Psicoterapia: La psicoterapia es una forma de tratamiento que puede ser utilizada para
diagnosticar el TAE. Consiste en la terapia cognitivo-conductual, que ayuda a los
pacientes a cambiar sus patrones de pensamiento y comportamiento para manejar los
síntomas de la depresión.
- Monitoreo: El profesional de la salud mental o el psiquiatra monitorea los síntomas del
paciente y ajusta el tratamiento según sea necesario.
Los tratamientos para el TAE pueden incluir:
- Fototerapia: La fototerapia, también conocida como terapia de luz, es un tratamiento
común para el TAE. Consiste en exponer al paciente a una luz brillante y artificial que
simula la luz solar, lo que puede ayudar a regular los ritmos circadianos y mejorar los
síntomas depresivos.
- Terapia cognitivo-conductual: Esta forma de terapia se enfoca en identificar y cambiar
patrones de pensamiento negativos y comportamientos que contribuyen a la depresión
estacional. Ayuda a los pacientes a desarrollar estrategias para afrontar los síntomas y
mejorar su estado de ánimo.
- Medicamentos antidepresivos: En algunos casos, los médicos pueden recetar
antidepresivos para tratar el TAE, especialmente si los síntomas son graves o no
responden a otros tratamientos. Los antidepresivos pueden ayudar a equilibrar los
neurotransmisores en el cerebro y mejorar el estado de ánimo.
Es importante destacar que el tratamiento específico para el TAE puede variar según las
necesidades individuales de cada paciente.
