El ciclo menstrual
POR : ANDREA V ELÁSQUEZ
G R ADO O CTAVO| 2 02 3
¿Qué es el ciclo
menstrual
El ciclo menstrual es un proceso natural
que ocurre en el cuerpo de las mujeres en
edad fértil y que tiene como objetivo
preparar el útero para la posible
implantación de un óvulo fecundado y,
por tanto, permitir la reproducción. El
ciclo menstrual dura aproximadamente
28 días, aunque puede variar de mujer a
mujer, y se divide en cuatro fases:
1.Fase
menstrual:
Es la fase en la que se produce
el sangrado menstrual, que
suele durar de 3 a 7 días.
Durante esta fase, el útero se
desprende de su revestimiento
interno, ya que no hay un
óvulo fecundado que lo
necesite para implantarse.
2. Fase
folicular:
Después de la menstruación, el
cuerpo comienza a preparar un
óvulo para la ovulación. Los niveles
de hormonas reproductivas, como el
estrógeno, aumentan para estimular
el crecimiento de los folículos
ováricos y, finalmente, uno de ellos
madura y se convierte en el folículo
dominante.
3. Fase de
Ovulación
Aproximadamente en el día 14 del
ciclo menstrual, el folículo
dominante se rompe y libera un
óvulo en el tracto reproductivo.
Este óvulo puede ser fecundado
por un espermatozoide si se
produce una relación sexual en
este momento
4. Fase Lútea
Después de la ovulación, el folículo se
convierte en el cuerpo lúteo, que produce
la hormona progesterona para preparar el
útero para la posible implantación de un
óvulo fecundado. Si no se produce la
fecundación, el cuerpo lúteo se degrada y
los niveles de hormonas disminuyen, lo
que inicia un nuevo ciclo menstrual.
Es importante destacar que el ciclo menstrual
puede verse afectado por factores como el
estrés, la actividad física intensa o el uso de
anticonceptivos hormonales. Por eso, es
recomendable llevar un registro del ciclo
menstrual y consultar con un médico si se
presentan irregularidades o problemas en el
ciclo.
¿Qué es ciclo menstrual regular e irregular?
El ciclo menstrual regular es aquel que se produce cada cierto número de días con una
duración constante, y con una cantidad de flujo menstrual similar en cada ciclo. Un ciclo
menstrual regular normalmente dura entre 21 y 35 días, y la duración del sangrado
menstrual es de entre 2 y 7 días.
Por otro lado, el ciclo menstrual irregular se produce cuando la duración entre un ciclo y
otro no es constante, o cuando la cantidad de flujo menstrual varía de un ciclo a otro. Las
causas de un ciclo menstrual irregular pueden ser diversas, como por ejemplo, cambios
hormonales, enfermedades, trastornos de la alimentación, estrés, entre otros factores.
Es importante destacar que tener un ciclo menstrual irregular no siempre es indicativo de
una condición médica preocupante, sin embargo, en algunos casos puede ser necesario
consultar con un especialista para determinar si se trata de una condición que requiere
tratamiento o seguimiento.
¿Cuáles son los productos sanitarios
para usar durante la menstruación?
Toallas sanitarias o compresas: son
productos desechables que se adhieren a la
ropa interior y tienen una capa absorbente
para recoger la sangre menstrual.
Tampones: son productos de forma
cilíndrica que se insertan en la vagina para
absorber la sangre menstrual.
¿Cuáles son los productos sanitarios
para usar durante la menstruación?
Copas menstruales: son
dispositivos reutilizables en
forma de copa que se insertan
en la vagina para recolectar la
sangre menstrual.
Ropa interior menstrual: son
prendas íntimas diseñadas
específicamente para absorber
la sangre menstrual.
¿Cuáles son los productos sanitarios
para usar durante la menstruación?
Pañales para adultos: son productos
diseñados para la incontinencia urinaria,
pero también pueden usarse como una
opción para absorber la sangre
menstrual en caso de flujo abundante.
Esponjas menstruales: son productos
suaves y absorbentes que se insertan en
la vagina para recolectar la sangre
menstrual.
¿Cuáles son los productos
sanitarios para usar durante
la menstruación
Es importante destacar que la
elección del método menstrual
depende de las preferencias y
necesidades individuales, y se
recomienda consultar con un
profesional de la salud para
elegir la mejor opción.
GRACIAS POR SU ATENCIÓN
