MASAJE FACIAL
FROTACIONES. Rozamientos suaves, pausados y largos efectuados, en paralelo a la superficie
cutánea, con la palma de la mano o con las yemas de los dedos.
1. Alisamiento del músculo cutáneo del
cuello.
2. Cutáneo del cuello, de lóbulo a lóbulo de
las orejas.
3. Esternocleidomastoideo, pectorales,
deltoides, trapecio y cervicales.
4. Maxilar inferior.
5. Maseteros, orbicular.
6. Orbicular de los labios, cigomáticos y
temporales.
7. Orbicular de los labios.
8. Triangular y orbicular de los labios
elevador común del labio superior y nariz,
lagrimal y piramidal.
9. Orbicular de los ojos
10. Alisamiento del músculo frontal
FRICCIONES. Más profunda que la anterior. Se puede realizar en una sola dirección, con
movimientos de vaivén o en círculo. Se trata de hacer deslizar la piel sobre los tejidos
subyacentes.
1. Borla del mentón.
2. Triangular de los labios, elevador común
de los labios y aletas de la nariz.
3. Piramidal.
4. Temporales y orbicular de los ojos.
Maniobra en forma de ocho.
5. Orbicular de los ojos.
6. Superciliar.
7. Frontal.
PRESIONES. Se realizan presionando, con las yemas de los dedos, sin desplazamiento,
determinados puntos del rostro. Pueden ser de forma punteada o circular sobre cada punto.
1. Triangular de los labios (tres tiempos).
2. Maseteros (dos dedos en tres tiempos).
3. Zigomático mayor (nueve tiempos).
4. Zigomático menor (cinco o seis tiempos).
5. Orbicular inferior de los ojos (nueve
tiempos).
6. Elevador común del labio superior y
aletas de la nariz (cuatro o cinco tiempos).
7. Piramidal (tres tiempos).
PELLIZQUEOS O PINZAMIENTOS. Se realizan pellízquenos grandes o pequeños, según la
zona, por todo el rostro.
1. Pellizqueo por todo el rostro y el cuello.
2. Gran pellízquelo o pellízquelo de jaques.
Se realiza con todos los dedos de la mano
en el maxilar, los maceteros y el frontal.
3. Pequeño pellízquelo antiarrugas con las
yemas del índice y pulgar muy juntas sobre
cada arruga.
PERCUSIONES O PALMOTEOS. Consisten en la sucesión de golpes breves. Se utiliza toda la
mano o todos los dedos.
1. Doble mentón y maseteros.
2. Tecleo sobre el orbicular inferior de los
ojos.
3. Abanico sobre los maseteros.
AMASAMIENTOS O REMOCIONES: Se trata de realizar círculos con los nudillos, más
concretamente con las falanges.
1. Amasamiento nudillar sobre el mentón y
los maseteros.
VIBRACIONES: Consisten en la sucesión de golpes breves. Se utiliza toda la mano o los dedos.
1. Con las yemas de los dedos por todas las
zonas tratadas.
TÉCNICA FINAL DE COMJUNTO. Conjunto de maniobras de estiramiento que se utilizan para
relajar y finalizar el masaje.
1. Con ambas lados se realizan presiones a
ambos lados del rostro.
2. Presiones en mentón y frente.
3. Maniobras de estiramiento. Se realizan
sobre los distintos grupos musculares del
cuello, la nuca, los hombros, y la parte
superior del trapecio.
