Integrantes: -Marlon Adrian Laguna Bomilla

_Axl Javier Artiaga Alveo

I. Lea atentamente la siguiente lectura y luego realice los ejercicios que se
orientan:
Empatía, la difícil y enriquecedora tarea de ponernos en los zapatos de los demás
Lady Ann Umaña Segura

Estamos conectados con nuestro interior, pero también con el exterior, y en los dos tipos de
conexiones la empatía juega un papel muy importante. Además, gracias a los adelantos
tecnológicos, el mundo exterior con el que podemos interactuar es cada vez más amplio.
Al ser más amplio y los canales de comunicación más extensos, pero con menor información,
la empatía se vuelve más difícil. Piensa, por ejemplo, lo complicado que puede resultar ser
empático con una persona con la que te comunicas mediante mensajes de texto y lo fácil que
puede ser conseguir esta empatía con alguien con el que te comunicas cara a cara.
¿Qué es la empatía?
Podemos definir la empatía como la capacidad para entender el estado emocional (emociones
y sentimientos) y cognitivo (ideas o pensamientos) de otras personas o de nosotros mismos.
Además, este entendimiento es consecuencia de habernos puesto en las circunstancias del otro.
No es un ejercicio fácil ni sencillo y en ocasiones para lograrlo es necesario dejar a un lado los
estereotipos o los heurísticos a los que nuestras mentes son tan aficionadas. Además, se trata
de un ejercicio complejo, porque el mundo de otra persona o el propio lo es, y requiere una
buena parte de nuestros recursos atencionales.
Por otro lado, hay personas y circunstancias que tienen el poder de provocar más empatía que
otras. Así, por ejemplo, será más fácil que seamos empáticos con personas que son similares
a nosotros o con personas que demanden nuestra ayuda, en el primer caso porque será más fácil
ser empáticos y en el segundo caso porque tendremos un buen motivo para hacerlo si
evaluamos su petición como sincera.
Enemigos de la empatía
Los seres humanos somos en parte el producto de las situaciones que nos moldean desde que
nacemos. La indiferencia puede deberse a diferentes factores, entre los cuales podemos
enumerar:
 El egocentrismo.
 La desconfianza.
  La pérdida de valores.
 La competencia individual por llegar lo más alto posible, a cualquier precio.
 Las divisiones raciales, educativas y de estrato social.
Por otro lado, podemos decir que la falta de empatía pasa factura. Nos aleja de los abrazos
cálidos y sinceros, el regalo desinteresado, de la sonrisa amiga, de la mano que se extiende sin
pedir nada a cambio. La ley del más fuerte impide entender las necesidades de otros, llámese
cónyuge, familia, vecino, compañero, amigo. Los psicólogos atienden diariamente miles de
casos cuyo pronóstico mejoraría simplemente con un ejercicio de escucha activa y
normalización, para el cual es imprescindible la empatía.
Mi libertad termina donde empieza la de los demás.
¿Qué puede hacer la empatía por nosotros y por los demás?
Vamos a intentar contestar a esta pregunta haciendo un viaje por diferentes situaciones:
• Aumentaremos la probabilidad de que nuestra relación de pareja funcione si de vez en
cuando nos cambiamos los zapatos. Así comprenderemos la necesidad de afecto del
otro, cómo funcionan sus cuerpos y el origen de alguna de sus emociones. Aceptar el
historial de vivencias negativas y positivas mutuas les ayudará a vivir, no solo a
sobrevivir.
• Si el empleado entiende la necesidad de que la empresa aumente el rendimiento y el
jefe provee lo necesario, la relación obrero-patronal sería muy satisfactoria.
• Ser empático nos hace más sensibles y respetuosos a las limitaciones de los demás. Por
ejemplo, a través de la empatía seremos capaces de entender la frustración que pueden
sentir en determinados momentos los padres de niños con autismo ante la imposibilidad
de comunicarse con ellos.
• ¿Y, por qué debemos ser empáticos con nosotros mismos? Revisar con honestidad
nuestras fortalezas y debilidades impedirá que nos perdamos y al mismo tiempo
facilitará oportunidades para encontrarnos con los demás.
• La profesora verá incrementado su poder de influencia si es empática con sus alumnos.
Por ejemplo, la empatía le permitirá descubrir que el niño abusador y violento solo está
copiando la conducta de su entorno familiar. Entender la timidez, la hiperactividad, la
extroversión y la tristeza de sus alumnos hará que su función sea más valiosa y a la vez
más sencilla.
• Si los padres recordaran que fueron niños y adolescentes, habría más comprensión y
disminuirá la brecha generacional. Al fin y al cabo, ser padres, con una pila de años
más, no ha borrado de manera radical todos sus recuerdos y en muchas ocasiones solo
es necesaria una clave para recordarlos.
• Potenciar la empatía en niños y adolescentes, apelando a sus sentimientos, es un
excelente recurso para prevenir posibles comportamientos sociales indeseables, como
el acoso o la pasividad ante el acoso. Por ejemplo, el método KIVA, aplicado en
Noruega, se dirige al espectador del abuso facilitando la empatía por la víctima;
facilitando la labor de que los niños-espectadores sean empáticos con el sufrimiento del
niño que es acosado, de manera que lo impidan y lo prevengan.
Como hemos visto, la empatía es una habilidad relacional que sirve precisamente para
mejorar relaciones, estrechar lazos y acercar corazones. Además, es muy útil para prevenir
una buena parte del sufrimiento moderno, marcado profundamente por la sensación de
vacío y soledad que se ha instalado en muchas personas, que gritan, pero no se sienten
escuchadas, reconocidas y finalmente queridas.
I. Sustituya la palabra subrayada por un sinónimo, sin que la frase pierda su
sentido original:
1. Además, gracias a los adelantos tecnológicos, el mundo exterior con el que
podemos interactuar es cada vez más amplio.
2. Así, por ejemplo, será más fácil que seamos empáticos con personas que son
similares a nosotros o con personas que demanden nuestra ayuda.
3. Los psicólogos atienden diariamente miles de casos cuyo pronóstico mejoraría
simplemente con un ejercicio de escucha activa y normalización, para el cual es
imprescindible la empatía.
4. Por otro lado, podemos decir que la falta de empatía pasa factura.
5. Ser empático nos hace más sensibles y respetuosos a las limitaciones de los demás.

II. Escriba el antónimo correspondiente a cada una de las siguientes palabras

presentes en el texto:
Extroversión Introversión
Imprescindible prescindible
Frustración Satisfacción
Similar Diferente
Cálido Frio

III. En el texto leído, seleccione tres palabras polisémicas y escriba los significados
de base que cada una posee.

Palabras polisémicas Significados

Relación Vínculo o conexión entre dos o más cosas, personas
o entidades.

Descripción de cómo dos o más cosas están

conectadas o interactúan entre sí.

Entender Comprender o captar el significado, la naturaleza o

la importancia de algo.

Tener conocimiento o información sobre un tema o

situación.

Función Actividad propia o papel que desempeña algo dentro

de un sistema o estructura

Habilidad o capacidad de realizar una tarea

específica.