Alumna: Yeailynn Moreno
Sección: 4102
MÚSCULO GLÚTEO MAYOR
Origen: Se origina en el borde posterior del coxal y en la parte posterior de la cresta
ilíaca, en la superficie posterolateral del sacro, en el lado del cóccix, él la pone
neurosis de los músculos erectores de la columna, en todo el ligamento
sacrotuberoso y en la fascia que cubre el glúteo medio.
Inserción: en la gruesa lámina tendinosa aponeurótica que cruza el trocánter mayor
y se une al tracto iliotibial de la fascia lata. Las restantes fibras inferiores profundas
del glúteo mayor se insertan en la tuberosidad glútea del fémur, entre las
inserciones del vasto externo y del aductor mayor. La fibras más distales de glúteo
mayor se insertan en el cóccxis se origina embriológicamente como un músculo
aparte y se funden en la porción sacra antes del nacimiento.
Inervación: el músculo glúteo mayor está inervado por el nervio glúteo inferior
procedente de las partes dorsales de las raíces espinales L5, S1 y S2. Este nervio
suele salir de la pelvis a través de un estrecho espacio del agujero ciático mayor
situado entre el músculo piriforme y el ligamento sacroespinoso, acompañado por la
tele y la vena glútea inferior. El nervio pasa entre los músculos glúteo medio y mayor
inervando a éste a través de su superficie profunda.
Función: cuando el pie está fijo, el glúteo mayor actúa frecuentemente con
contracciones excéntricas para controlar el movimiento, como ocurre cuando el
sujeto se encorva, se dobla hacia adelante, se sienta o baja las escaleras. Durante
la marcha, este músculo trabaja poco después del apoyo del talón para frenar la
tendencia hacia la flexión de cadera. También contribuye a recuperar la posición del
cuerpo sobre el pie adelantado y estabiliza la pelvis. En algunas actividades, el
glúteo mayor experimenta una contracción concéntrica para ayudar a la extensión
del tronco indirectamente mediante su tracción de la pelvis.
Metámera: Se puede dividir el músculo glúteo mayor en cinco metámeras:
1. Metámera sacrococcígea: se origina en las apófisis espinosas de la parte inferior
de la columna sacra y el cóccix.
2. Metámera sacra: se origina en las apófisis transversas y articulaciones
sacroilíacas de la región sacra.
3. Metámera lumbar: se origina en la cresta ilíaca y las apófisis espinosas de las
vértebras lumbares.
4. Metámera toracolumbar: se origina en las costillas inferiores y la zona torácica de
la columna vertebral.
5. Metámera costal: se origina en las costillas flotantes y la apófisis transversas de
las vértebras lumbares.
Mecánica: El Glúteo mayor es el músculo más grande y potente de la región glútea
y desempeña diversas funciones importantes en la mecánica del cuerpo. Algunas de
las funciones principales del Glúteo mayor son las siguientes:
1. Extensión de cadera: Cuando el Glúteo mayor se contrae, se encarga de
extender la cadera, es decir, de llevar la pierna hacia atrás en el plano sagital. Esta
acción es fundamental en movimientos como caminar, correr, subir escaleras o
levantarse de una silla.
2. Abducción de cadera: El glúteo mayor también participa en la abducción de la
cadera, es decir, separar la pierna del cuerpo en el plano frontal. Este movimiento es
clave en la estabilidad y equilibrio del cuerpo, así como en la marcha y actividades
que requieren desplazamiento lateral.
3. Rotación externa de cadera: El Glúteo mayor también es responsable de la
rotación externa de la cadera, es decir, girar la pierna hacia afuera. Esta acción es
importante en movimientos como cruzar una pierna sobre la otra o en actividades
deportivas que requieran esta rotación.
4. Estabilización de la pelvis: El Glúteo mayor juega un papel crucial en la
estabilización de la pelvis, especialmente al caminar, correr o realizar actividades
que implican cambios de dirección y equilibrio. Contribuye a mantener la alineación
adecuada de la pelvis y a prevenir lesiones.
Actividad funcional: El Glúteo mayor desempeña un papel fundamental en
diversas actividades funcionales del día a día y en la práctica de deportes. Algunas
de las actividades funcionales en las que el Glúteo mayor juega un papel importante
son las siguientes:
1. Caminar: El Glúteo mayor es clave en la fase de extensión de la cadera durante
el paso en la marcha. Ayuda a impulsar la pierna hacia adelante y mantener la
estabilidad de la pelvis mientras caminamos.
2. Subir escaleras: Al subir escaleras, el glúteo mayor se contrae para extender la
cadera y elevar el cuerpo hacia arriba. También colabora en la estabilización de la
pelvis para mantener el equilibrio.
3. Levantarse de una silla: Al levantarse de una silla, el Glúteo mayor se activa para
extender la cadera y elevar el cuerpo desde una posición sentada a una posición de
pie.
4. Correr: Durante la carrera, el Glúteo mayor es crucial para generar la potencia
necesaria en la fase de impulso de la zancada. Contribuye a la estabilidad de la
pelvis y ayuda a mantener una buena técnica de carrera.
5. Realizar sentadillas: En ejercicios como las sentadillas, el Glúteo mayor es uno de
los músculos principales que trabajan para flexionar y extender la cadera, así como
para mantener la estabilidad de la pelvis y columna vertebral.
Mapa de puntos de gatillo en el glúteo mayor:
