Explico cómo las emociones afectan la salud
I. DATOS
I.1. I.E.E. : “Alejandro Sánchez Arteaga” Nº 16210
[Link] : 6º SECCIÓN “A; B; C; D; E; F“
I.3. Ciclo :V
[Link] : Marubenilida Torres Merino.
[Link] : Henry Armando Mera Alarcón.
[Link] :
6° “A”: ELENA FLORIAN DÁVILA.
6° “B”: SELENY ESTHEL SUCLUPE ALVARADO.
6° “C”: NIRIAM CHÁVEZ PÉREZ.
6° “D”: AYDA MEGO GONZÁLES
6° “E”: ELSA MELISSA BARRIOS RISCO.
6° “F”: ERIKA DEL PILAR HERNÁNDEZ FLORES.
I.7. FECHA : 22 de Marzo del 2021.
II. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE:
ÁREA Ciencia y Tecnología
Competencia / INDAGA MEDIANTE MÉTODOS CIENTÍFICOS PARA CONSTRUIR SUS CONOCIMIENTOS.
Capacidad Problematiza situaciones para hacer indagación.
Genera y registra datos e información
Analiza datos e información.
Evalúa y comunica el proceso y resultados de su indagación.
Desempeño Criterio Evidencia
Explico las diferencias entre la célula Reconocer la pregunta a Explicación final de cómo responde
animal y vegetal, y explica que ambas investigar y formular hipótesis nuestro cuerpo frente a las
cumplen funciones básicas. Ejemplo: El sobre la pregunta de emociones.
estudiante describe por qué el cuerpo de investigación.
un animal es suave en comparación con
una planta, en función del tipo de células
Elaborar un plan para la
búsqueda de información.
que poseen.
Enfoques transversales:
La Docentes y estudiantes se esfuerzan por superarse, buscando objetivos que representen
indagación avances respecto a su actual nivel de posibilidades en determinados ámbitos de
científica. desempeños.
III. DESARROLLO DE LA EXPERIENCIA:
Secuencia de Actividades
Saludo y bienvenida a los estudiantes.
Inicio Se le presenta una lectura.
La mama de Luciana
Responde oralmente a las interrogantes: ¿Porque la mama de Luciana comenzó a sentirse mal? ¿Qué enfermedad
sufría? ¿Crees que la ira, miedo, y tristeza son emociones que nos pueden causar alguna enfermedad?
El propósito de la experiencia de aprendizaje:
Hoy explicaremos cómo las emociones afectan nuestra salud.
Se propone los acuerdos de convivencia:
Respetar las opiniones de los demás.
Levantar la mano para opinar.
Cuidar los materiales de trabajo.
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Desarroll
¿Cómo las emociones afectan nuestra salud?
o
Se indica que respondan las preguntas y escriban sus respuestas en el papelote se les entregará.
PLANTEAMIENTO DE LA HIPOTESIS
1. Escribe tus posibles respuestas (explicación inicial) con algunas ideas que tengas sobre la pregunta
de investigación.
Pienso que las emociones afectan nuestra salud de la siguiente manera:
……………………………………………………………….................................................
.................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................
2. A continuación, deberás comprobar si tus explicaciones iniciales responden a la pregunta de
indagación. Para ello elaboramos un plan de investigación:
ELABORACIÓN DEL PLAN DE INDAGACIÓN O ACCIÓN:
Plan de Accion Respuesta
………………………………………………….
¿Cuál es el objetivo de mi ………………………………………………….
investigación?
¿Qué acciones realizare? ………………………………………………….
………………………………………………….
………………………………………………….
¿Qué información buscare?¿Dónde lo …………………………………………………..
buscare?
ANÁLISIS DE RESULTADOS Y COMPARACIÓN DE LAS HIPÓTESIS
Las emociones en nuestro cuerpo
Existe una relación estrecha entre emociones y salud. La reacción ante determinadas situaciones y las
emociones son diferentes en cada individuo. Hay personas que ante un exceso de carga emocional tienen
problemas físicos (dolor de cabeza o trastornos digestivos) cognitivos (excesiva preocupación, obsesiones) o
conductuales (adicciones). Por tanto, hay un síntoma de alarma diferente para cada persona. Hay varias
explicaciones que afirman que las emociones como el miedo, la ira, el asco y la tristeza pueden tener
consecuencias negativas para la salud, como las enfermedades. Entre
estas enfermedades que pueden afectar a las personas, tenemos:
a. Enfermedades cardiovasculares, varios estudios han mostrado que
la tristeza es un factor de riesgo significativo de enfermedad que
afecta al corazón, pudiendo producir infartos.
b. Cáncer, en mal manejo de las emociones puede influir en la
progresión de la enfermedad ya que afectan el sistema inmunológico,
el encargado de la defensa de nuestro organismo.
c. Enfermedades en la piel, las cuales pueden ser producidas por el
estado de tristeza o ansiedad de la persona. Entre estas afecciones
tenemos a los granos en la cara, ronchas rojizas, enrojecimiento de la
piel y manchas rojas que pican
d. Enfermedades como la diabetes, tiene relación con la susceptibilidad a situaciones estresantes vividas.
e. Alteración en los órganos del sistema digestivo (esófago, estómago, intestinos), producto de la ira, miedo y
tristeza que tiene como consecuencia la aparición de lesiones a las mucosas, úlceras, gastritis y colon irritable.
También afectan a los órganos anexos como el bazo, vesícula y páncreas.
f. Enfermedades neurológicas, que afectan al sistema nervioso. Entre ellas encontramos el dolor de cabeza y
migraña.
g. Enfermedades respiratorias, las emociones afectan al sistema respiratorio como el asma bronquial.
Responde las siguientes preguntas:
¿Cómo las emociones afectan a nuestra salud? ¿Qué enfermedades están asociadas a las emociones de nuestro cuerpo?
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
CONSTRUIDO COMO RESPUESTA AL PROBLEMA-CONTRASTACIÓN DE LA HIPÓTESIS ESTRUCTURACIÓN DEL
SABER
Vuelve a leer tus “explicaciones iniciales”, ¿estás de acuerdo con ellas?, (SI) (NO) ¿por qué? ¿en qué has mejorado?
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Escribe una nueva respuesta (explicación final) para la pregunta de investigación
¿Cómo las emociones afectan a nuestra salud?
……………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………….
EVALUACIÓN Y COMUNICACIÓN
Reconocí la pregunta a investigar y formulé hipótesis sobre la pregunta de investigación.
Elabore un plan para la búsqueda de información.
Cierre Responde de forma oral:
¿Cuáles son las dificultades que tuviste para investigar?
¿Qué hiciste para resolverlas?
¿Cómo contribuyo esta actividad para sustentar la explicación?
INSTRUMENTO
LISTA DE COTEJO
Competencia/Capacidades:
Ciencia y Tecnología
INDAGA MEDIANTE MÉTODOS CIENTÍFICOS PARA CONSTRUIR SUS CONOCIMIENTOS.
Problematiza situaciones para hacer indagación.
Genera y registra datos e información
Analiza datos e información.
Evalúa y comunica el proceso y resultados de su indagación.
Criterios de evaluación
Nombres y Apellidos Reconocer la pregunta a investigar y Elaborar un plan para la búsqueda de
Nº formular hipótesis sobre la pregunta de información.
de los estudiantes investigación.
SI NO SI NO
10
Anexos 1
MAMÁ DE LUCIANA
La mamá de Luciana fue a comprar los alimentos en una tienda que está cerca de su
casa. Para ir a comprar, para lo cual utilizó su mascarilla y mantuvo la distancia
social. Cuando regresó a casa no quiso almorzar y comenzó a quejarse de
sensaciones de ardor y dolor en el estómago. Luciana le preguntó ¿qué paso mamá?
y su mamá le contó que dos personas pelearon, fuera de la tienda, porque llegó un
vecino que no quiso hacer la cola, empujo a las personas y pidió que lo atiendan. El
papá de Luciana le dijo a su mamá que debe tomar sus medicamentos y
tranquilizarse para controlar su gastritis.
ANEXOS 2
Las emociones en nuestro cuerpo
Existe una relación estrecha entre emociones y salud. La reacción ante determinadas situaciones y
las emociones son diferentes en cada individuo. Hay personas que ante un exceso de carga
emocional tienen problemas físicos (dolor de cabeza o trastornos digestivos) cognitivos (excesiva
preocupación, obsesiones) o conductuales (adicciones). Por tanto, hay un síntoma de alarma
diferente para cada persona. Hay varias explicaciones que afirman que las emociones como el
miedo, la ira, el asco y la tristeza pueden tener consecuencias negativas
para la salud, como las enfermedades. Entre estas enfermedades que
pueden afectar a las personas, tenemos:
a. Enfermedades cardiovasculares, varios estudios han mostrado que la
tristeza es un factor de riesgo significativo de enfermedad que afecta al
corazón, pudiendo producir infartos.
b. Cáncer, en mal manejo de las emociones puede influir en la progresión
de la enfermedad ya que afectan el sistema inmunológico, el encargado de
la defensa de nuestro organismo.
c. Enfermedades en la piel, las cuales pueden ser producidas por el estado
de tristeza o ansiedad de la persona. Entre estas afecciones tenemos a los
granos en la cara, ronchas rojizas, enrojecimiento de la piel y manchas
rojas que pican
d. Enfermedades como la diabetes, tiene relación con la susceptibilidad a situaciones estresantes
vividas.
e. Alteración en los órganos del sistema digestivo (esófago, estómago, intestinos), producto de la
ira, miedo y tristeza que tiene como consecuencia la aparición de lesiones a las mucosas, úlceras,
gastritis y colon irritable. También afectan a los órganos anexos como el bazo, vesícula y páncreas.
f. Enfermedades neurológicas, que afectan al sistema nervioso. Entre ellas encontramos el dolor de
cabeza y migraña.
g. Enfermedades respiratorias, las emociones afectan al sistema respiratorio como el asma
bronquial.
