INTRODUCCIÓN RESFRIO COMUN SINTOMAS
Los síntomas comunes son:
El resfriado común es una enfermedad de Es una enfermedad infecciosa producida por un Rinorrea o goteo nasal: la nariz empieza a
origen viral y la epidemiología es, por lo tanto, la virus del sistema del respiratorio superior. Tiene moquear, con una secreción parecida al
propia de ese tipo de enfermedades. Las una duración de 7 a 10 días y afecta a personas agua, que se va volviendo más espesa y
infecciones del tracto respiratorio superior son de todas las edades. amarilla.
muy comunes y constituyen uno de los cinco Estornudos
diagnósticos más frecuentes en las visitas de Dificultad para respirar por la nariz
atención médica ambulatoria. A pesar de Dolor de garganta, sobre todo al tragar
tratarse de infecciones leves, autolimitada y de Sensación de presión en los oídos
corta duración, son la principal causa de Ojos llorosos
morbilidad aguda en el absentismo laboral y Dolor de cabeza
escolar. Tos
Malestar general
Algunos factores que influyen en la gravedad de Fiebre, de moderada a alta. Los niños son
los síntomas son: el estrés psicológico y la baja más propensos a tener más fiebre que los
clase social. Además, una salud débil en FACTORES DE RIESGO adultos.
general u otras condiciones preexistentes, como El pasar tiempo en un lugar cerrado con
las alergias, pueden agravarse debido a una personas infectadas o en contacto cercano con
infección. El personal de salud, incluyendo una persona infectada aumenta el riesgo de
odontológico tiene un riesgo, al menos contraer un resfriado. El catarro común es una
potencial, de enfermar de una enfermedad infección transmitida por gotas, lo que significa
respiratoria como el resfriado común, la gripe, que se transmite principalmente a través de la
etc. inhalación de pequeñas partículas que emite la
persona infectada cuando tose, estornuda, o
La mejor forma de evitar los resfriados es exhala.
mantener el sistema inmunitario en condiciones La poca humedad ambiental aumenta las tasas
óptimas: durmiendo lo suficiente para sentirse de transmisión viral. Una teoría es que el aire
descansado, reduciendo el estrés, llevando una seco provoca la evaporación de agua, lo que
alimentación adecuada y evitando el exceso de permite que pequeñas gotitas con virus puedan
consumo de alcohol. dispersarse a mayor distancia y permanecer en
el aire por un periodo de tiempo más prolongado
TRATAMIENTO La mejor manera de evitar un resfriado es
No hay necesidad de reducir las actividades evitar el contacto cercano con los enfermos
diarias, pero lo normal es que la persona se actuales,
canse con más facilidad. Lavarse meticulosa y regularmente las
Se aconseja una dieta semilíquida, con manos y evitar tocarse la cara.
abundancia de agua, zumos de fruta y Toma Vitamina C : Jugo de Naranja, o
comidas calientes. Los síntomas pueden limonada.
aliviarse con bebidas calientes. Evita el estrés TEMA:
Se puede aliviar la congestión nasal y Bota los pañuelos o papel tisúes usados de
mejorar la respiración, aplicándose en la inmediato
nariz una preparación de agua ya hervida No cubras tu boca con la mano
con un poco de sal. Desinfecta las superficies de uso frecuente
Dormir con una almohada alta para elevar la Usa antibacterial para las manos
cabeza.
Evitar fumar. Irrita todavía más la membrana
mucosa de la nariz y favorece la sobre
infección por inhibir sus defensas.
Evitar los ambientes cerrados mal ventilados
y con humos.
Tirar los pañuelos de papel después de
utilizarlos para evitar la propagación de la
infección.
ESTUDIANTES:
NOEMÍ DEL PILAR
VELASQUEZ CORREA
MIRIAM ROSITA
SANDOVAL VILLEGAS
CICLO : II
PROFESORA:
GLADYS PERLECHE FUENTES.
CHICLAYO, NOVIEMBRE DEL 2012
PREVENCIÓN
