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Superé Adversidades

El documento habla sobre la importancia de superar adversidades y cómo esto permite desarrollar la fuerza y vitalidad para lograr metas. Se presentan ejemplos de situaciones adversas superadas y estrategias para afrontar obstáculos de forma constructiva como creer en uno mismo y afrontar miedos e inseguridades.
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Superé Adversidades

El documento habla sobre la importancia de superar adversidades y cómo esto permite desarrollar la fuerza y vitalidad para lograr metas. Se presentan ejemplos de situaciones adversas superadas y estrategias para afrontar obstáculos de forma constructiva como creer en uno mismo y afrontar miedos e inseguridades.
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5.

6 Superé adversidades
“No hay nadie menos ¿Recuerdas alguna adversidad que hayas enfrentado? ¿cómo te sentías?
afortunado que el hombre a Pero, ¿también logras evocar qué sentiste cuando la superaste? Superar
quien la adversidad olvida, situaciones adversas y retos para lograr tus metas te muestran la fuer-
pues no tiene oportunidad de
za, energía y vitalidad que tienes al momento de desplegar tu potencia-
ponerse a prueba”.
lidad para lograr tus metas.
Séneca
El reto es analizar retos y situaciones adversas que ha superado, con el
-
los, para favorecer la consecución de metas a largo plazo.

Actividad 1.
a. Lean, en pareja, el poema de Oscar Barrera Sánchez.

La noche del desconsuelo me impedía ver


la luz del sendero en agitada oscuridad.
Mirada oculta insinúa un tenue amanecer
de un albor emergente de mínima bondad.

Ilusión persistente, logro hallado


insistente, necedad ante lo amado.
Agradecimiento por haberlo logrado
lo que tanto esperaba, lo he encontrado.

b. Comenten el poema y contesten las preguntas en su cuaderno:


• A la insensatez de las personas que se encuentran
decepcionadas y que se niegan a ver la claridad de sus problemas.
• ¿Qué sintieron al leerlo? Reflexión acerca de los errores pasados, a no aferrarnos a que
nosotros estamos bien.
• ¿Creen que haya sido semejante a lo que pensó quien lo escribió? Sí
• ¿Cómo concibe el haber logrado su meta, ante las adversidades que tuvo? Sabía que al
principio siempre es difícil, pero al final el resultado es mejor de lo esperado.
Actividad 2.
a. En grupo den algunos ejemplos de situaciones adversas que hayan superado y que los
fortalecieron para lograr alguna meta.

• ¿Qué estrategias emplearon para afrontar constructivamente aquello que parecía un


obstáculo? Creer en uno mismo, buscar motivación y afrontar miedos he
inseguridades.
• ¿Cómo se sintieron después de superar la adversidad? Mejor por haber superado las
pruebas, y por afrontar los problemas.
Lección 5. Retos Superé adversidades

b. Escriban una frase que resuma el sentimiento después de haber superado alguna adversidad
y alcanzado una meta. Guárdenla y léanla cuando se presente algún otro obstáculo que haya
que enfrentar.

Enfrentar retos, obstáculos y adversidades te ayuda a buscar for-


mas de sobrepasarlos, pero cuando lo has logrado, te darás cuenta
que el esfuerzo emprendido es el mayor reconocimiento, el cual se

Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? Concepto clave


Superación.
sa dedicado a la superación de (Mel Gibson, 1995), que narra
algún obstáculo que hayas en- la historia de William Wallace, cultades de forma satis-
quien emprendió la lucha por la factoria.
independencia de Escocia en-
frentando retos y superándo- Glosario
los para lograr la libertad de su Evocar.
pueblo.

2 Perseverancia

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