“AÑO DE LA UNIDAD, LA PAZ Y EL DESARROLLO”
SERVICIO NACIONAL DE ADIESTRAMIENTO EN TRABAJO INDUSTRIAL
ENTREGABLE 1
UCP : YURIMAGUAS
CURSO : DESARRLLO PERSONAL Y TALLER DE LIDERAZGO
ESPECIALIDAD : ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS
APRENDIZ : “CERANDO CÍRCULO”
INSTRUCTOR : JOSE LUIS FERNANDES DÁVILA
FECHA DE ENTREGA
…………26…/………10…/………2023….
YURIMAGUAS
TRABAJO FINAL DEL CURSO
SERVICIO NACIONAL DE ADIESTRAMIENTO EN TRABAJO INDUSTRIAL
PLAN DE TRABAJO
DEL ESTUDIANTE
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TRABAJO FINAL DEL CURSO
1. INFORMACIÓN GENERAL
Apellidos y Nombres: Cristina acuña talexio ID: 1570965
Dirección Zonal/CFP: UCP-YURIMAGUAS
Carrera: Administración de Empresas Semestre:
Curso/ Mód. Formativo Desarrollo personal y Taller de Liderazgo
Tema del Trabajo: Redacción de Artículo de opinión sobre la lectura “Cerrando círculos”
2. PLANIFICACIÓN DEL TRABAJO
N
ACTIVIDADES/ ENTREGABLES CRONOGRAMA/ FECHA DE ENTREGA
°
Leer texto 8/9
Búsqueda de la información 10/9
Ordenación de la información 15/9
Conclusión del tema 25/9
Redacción de texto 30/9
Presentación del trabajo final 26/10
3. PREGUNTAS GUIA
Durante la investigación de estudio, debes obtener las respuestas a las siguientes interrogantes:
N.º PREGUNTAS
¿Cuál es el mensaje que quiere dar a conocer el autor Paulo Coelho en su obra “Cerrando
1 circulo?
¿A qué se refiere aprender y desaprender en “Salud Mental”
2
Indica 4 enseñanzas que te brinda la presente lectura
3
¿qué círculos aun no has cerrado en tu vida?
4
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TRABAJO FINAL DEL CURSO
HOJA DE RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS GUÍA
1.
Transmite varios mensajes. Uno de los mensajes principales es la importancia de
dejar ir el pasado y cerrar capítulos en nuestras vidas.
2.
Dejar de hacer lo mismo de la misma manera, encontrar o descubrir que si existen
otros caminos que permiten llegar al mismo lugar, dejando las limitaciones que
comúnmente tenemos por otras que hemos experimentando.
3.
EVOLUCION: Al cerrar etapas cumplidas o no, podemos seguir avanzando.
SALUD MENTAL: Al cerrar círculos vividos, el presente sin añorar el pasado.
SUPERACION: Soltar y dejar ir nos impulsa a superarnos incluso a nosotros mismos.
4.
El caso de mi salud mental, es muy difícil para mi cerrar un pasado mal vivido e
incluso abecés me fundo en depresión y cuesta poder asimilar la situación.
5.
6.
4
TRABAJO FINAL DEL CURSO
HOJA DE PLANIFICACIÓN
PROCESO DE EJECUCIÓN
SEGURIDAD / MEDIO AMBIENTE /
OPERACIONES / PASOS /SUBPASOS NORMAS -ESTANDARES
INSTRUCCIONES: debes ser lo más explícito posible. Los gráficos ayudan a transmitir
mejor las ideas. No olvides los aspectos de calidad, medio ambiente y SHI.
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TRABAJO FINAL DEL CURSO
DIBUJO / ESQUEMA/ DIAGRAMA
Leer el texto
Búsqueda de
información
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Ordenación de la información
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Conclusión del tema
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Presentación del trabajo
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TRABAJO FINAL DEL CURSO
[NOMBRE DEL TRABAJO]
[APELLIDOS Y NOMBRES] [ESCALA]
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TRABAJO FINAL DEL CURSO
LISTA DE RECURSOS
INSTRUCCIONES: completa la lista de recursos necesarios para la ejecución del trabajo.
1. MÁQUINAS Y EQUIPOS
Laptop
Celular
3. HERRAMIENTAS E INSTRUMENTOS
Cuaderno
Bolígrafo
5. MATERIALES E INSUMOS
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TRABAJO FINAL DEL CURSO
Respecto a la obra leída, está llena de reflexiones que nos permite cerrar muchos
ciclos difíciles en nuestras vidas.
A mi forma de pensar, a la obra lo aplicaría como una enseñanza hacia muchas
personas, que sufren de problemas emocionales. Como también muchos sufren la
perdida de un familiar que no lo pueden superar, se les hace difícil afrontarse al
mundo sin ese ser querido o pensar que sin ellos la vida ya no sería la misma. A
algunos les cuesta aceptar una separación; tanto para la mujer y el hombre caen
en depresiones fuertes. Como también otros lo toman con mucha calma y una
forma madura.
En el caso de los adolescentes con problemas es muy importante, la parte de la
salud mental quien, pues muchos suelen pasar problemas en casa, colegio, en el
grupo de amigos, con los hermanos, vecinos, con el novio (a).
Entre hermanos abecés es la desigualdad uno siempre quiere ser mejor que el
otro, ahí vienen los pleitos, el resentimiento. Y eso es un problema que lleva al
otro querer alejarse de casa y tener un espacio donde nadie lo moleste. Ahí
pudiera hallar el motivo de soltar el resentimiento y buscar el perdón, disculparse
unos a otros sin la necesidad de alejarse.
A mi persona le ayudo de mucho esta obra, lo tomo como un consejo útil que me
empujo a cerrar muchos círculos que no me permitían abrir otras puertas de
oportunidades a si mismo, me dio como lección de aprender a soltar a personas
que no te suman; personas que solo te hacen perder el tiempo, como también al
terminar una relación muchas veces nos aferramos a alguien y se nos hace difícil
poder superar. Y eso es algo que nos decae y no nos permite avanzar
emocionalmente, esta siempre esa idea ahí en cual nos pone a pensar ¿Que hice
mal? ¿Por qué se fue? ¿Acaso no me quiso? ¿Por qué tuvo que terminar así? Es
como si alguien cerrara nuestra puerta impidiéndonos ver lo de afuera, sin tener la
oportunidad de descubrir cosas nuevas. Lo mejor que pude hacer es soltar la
página y aceptar lo que está pasando y entendí que por más que me esfuerce las
cosas iban a seguir de la misma forma. Aprender a soltar es muy difícil, pero
tenemos que ponernos a pensar en nuestra salud mental en que si no lo dejo ir
me voy a ir haciendo daño yo misma.
Por eso encontré la mejor forma de reflexionar y entender que la vida nos da
muchas oportunidades y por mas que nos caigamos o tropecemos siempre se
abrirá una puerta con mejores cosas por vivir. Como también suelen pasar en los
trabajos, nos deprimimos cuando algo no nos sale bien, nos llenamos de
negatividad en vez de ponernos a pensar, que si esto hice mal tengo la
oportunidad de remediarlo, mañana lo hare bien o tengo que cambiar tal actitud
para poder mejorar.
La idea esta en que tenemos que aprender a valorarnos, aprender a tomar con
calma cada decisión y sobre llevarlo de una forma madura y este texto nos brinda
como un apoyo emocional en todos los sentidos, nos hace sentir bien y seguros
de uno mismo.
Es como un mensaje psicológico que nos permite ver nuestros errores y como
debemos afrontarlo sin la necesidad de hacernos daño y tomar decisiones sin
límites.
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TRABAJO FINAL DEL CURSO
Lo importante, dice Coelho, es poder cerrarlos y dejar ir momentos de la vida que
se van clausurando pues podemos pasarnos mucho tiempo de nuestro presente,
revolcándonos en los porques, pero el desgaste va a ser infinito. El autor también
nos invita a no estar en el presente añorando el pasado.
Hay que aceptar que el pasado ya paso y como dice Coelho, si andamos por la
vida dejando puertas abiertas, por si acaso, nunca podremos desprendernos ni
vivir lo de hoy con satisfacción.
En este sentido, aprender a cerrar ciclos ayuda a obtener esa tranquilidad de que
un capitulo de tu vida concluyo; y ahora esta dispuesto a dar todo en el siguiente.
Incluso, cuando logras cerrar el ciclo que tanto trabajo te había costado, te es mas
sencillo sonreír.
Al momento de hacer una reflexión, es fácil repetir lo que ha dicho el autor o lo
que has leído en otro lugar, toma un tiempo para pensar en cuales son tus ideas
sobre el tema y ten cuidado de no hacer un resumen del tema. Es necesario que
se entienda cual es tu punto de vista personal.
Al cerrar círculos nos permite también, aprender de nuestros errores, crecer como
personas y evitar repetir patrones negativos en el futuro. Valorar el presente: la
lectura nos recuerda la importancia de vivir en el presente y disfrutar de cada
momento.
Aprender a desprender. Es decir, encontrar o descubrir que si existen otros
caminos que permiten llegar al mismo lugar, dejando las limitaciones que
comúnmente tenemos, por otras que no hemos experimentado.
Coelho nos incita a no aferrarnos a situaciones o personas que nos hacen daño o
impiden crecer. También nos recuerda que cada experiencia, por dolorosa que
sea, nos enseña lecciones valiosas y nos ayuda a crecer como individuos. Otro
mensaje importante en nuestras vidas, y que debemos estar abiertos a las
señales y oportunidades que se nos presentan. En resumen, “Cerrando círculos”
nos invita a reflexionar sobre nuestras vidas, a soltar el pasado y a vivir
plenamente el presente.
En mi opinión la obra me ayudo a analizarme a mi misma, ya que actual mente eh
estado pasando por situaciones muy complicadas; me llevo una enseñanza muy
buena por parte del autor quien ayudara a muchas personas que padecen de
problemas que no saben sobre llevarlo.
Este mensaje me servirá de mucho para poder brindar tal información a mi familia
y poder apoyarlos cuando estén pasando por momentos difíciles; así que hay que
aprender a soltar, aprender que personas están bien en tu vida y quienes no,
creer que, si podemos y no rendirnos, tropezar y volvernos a levantar, no dejarnos
llevar por ideas negativas. La mente debe estar llena de pensamientos positivos
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TRABAJO FINAL DEL CURSO
así este pasando por el peor momento de vida, todo absolutamente todo en esta
vida tiene solución no hay que aferrarnos a lo malo. En pocas palabras “Aprende
a sonreír y olvida lo malo”.
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