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DEPENDENCIA EMOCIONAL EN RELACIONES DE PAREJA Y SU ASOCIACIÓN A LOS

PRIMEROS VINCULOS AFECTIVOS.
Natalia Méndez, Julieth Romero, Angie Cadena y Leidi Barón
Institución Universitaria Politécnico Grancolombiano

Resumen

En el presente estudio, se analiza la relación entre la dependencia emocional y los primeros

vínculos afectivos. Se habla en un principio, de cómo este tópico ha influido en la sociedad,
teniendo en cuenta la dependencia emocional, descrita como una necesidad patológica del otro,
explicada a partir de la inmadurez afectiva del individuo en la búsqueda de su propia
satisfacción; adicionalmente, se realizó el abordaje los tipos de comportamiento característicos
tanto en la pareja dependiente, como en la que no lo es, teniendo en consideración las posibles
variables que se presentan en la construcción de vínculos, tales como la estructura genética, lo
fisiológico, psicológico, ambiental, social y/o cultural, entre otros.

Se hizo énfasis en la teoría del apego de Bowlby, por medio de la cual ha sido posible
demostrar la tendencia de los seres humanos a crear fuertes lazos afectivos, comúnmente
denominados como vínculos con determinadas personas en particular, además de un intento por
explicar la amplia variedad de formas de dolor emocional y trastornos de personalidad.
Finalmente, se habló del desenlace, prueba de lo que sucede tras el telón de la realidad, en donde
se ve reflejado la influencia de vínculos que se crean en las relaciones de tipo dependiente, que,
si bien es cierto, se encuentran arraigadas a una concepción de amor que ambas partes idealizan
y replican a partir de su contexto sociocultural, en donde se evidencia un deterioro en la
autonomía y así mismo una pérdida de la identidad propia.

Palabras clave: Afecto, apego, control, celos, dependencia emocional, emoción, manipulación,
percepción, relaciones, vínculos.
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Abstract

In the following writing, the relationship between emotional dependence and the first affective
bonds is analyzed. At the beginning, the topic is spoken at first, of how this topic has influenced
society, keeping in mind the emotional dependence, which is described as a pathological need of
the other, explained from the affective immaturity of the individual in the search of his own
satisfaction; Additionally, it was addressed the types of behavior characteristic both in the
dependent couple, and the one which is not dependent, taking into consideration the possible
variables that are presented in the construction of links, such as the genetic structure,
physiological, psychological, environmental, social and/or cultural, among others.

Among other topics, emphasis was placed on Bowlby's theory of attachment, through which it
has been possible to demonstrate the tendency of human beings to create strong affective ties
with particular individuals, besides, an attempt to explain the wide variety of forms of emotional
pain and personality disorders. Finally, we talked about the outcome, proof of what happens
behind the curtain of reality, where it is clearly reflected the influence of links that are created in
relationships of dependent type, which, although true, are rooted in a conception of love that both
parties idealize and replicate based on their sociocultural context, where there is evidence of a
deterioration in autonomy and also a loss of the own identity.

Keywords: Affection, attachment, control, jealousy, emotional dependence, emotion, manipulation,

perception, relationships, bonds.
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Introducción

La dependencia emocional resulta ser un tema que en la actualidad ha desencadenado una

alta preocupación, pese al impacto que ha generado en las relaciones interpersonales e incluso en
el bienestar propio. Alonso-Arbiol, Shaver & Yárnoz (como se citó en Urbiola, Estévez &
Iraurgi, 2014).

Castello (como se citó en Estévez, Urbiola, Iruarrizaga, Onaindia, & Jauregui, 2017)
define la dependencia emocional como un patrón persistente de necesidades emocionales
insatisfechas que el individuo trata de cumplir maladaptivamente a través de otras personas, por
otro lado Izquierdo & Gómez (2013) afirman, que se trata de aquel comportamiento que logra
afectar las relaciones sociales o de pareja, además determinan, que su funcionalidad puede
derivar en la obtención de atención, mantenimiento de la cercanía o evitación de ciertos eventos
amenazantes tales como una discusión o la pérdida del vínculo afectivo. Asimismo involucra
creencias erróneas acerca del amor, de la vida en pareja y de sí mismo; por ello es característico
que las personas que presentan este patrón piensen que la vida toma sentido únicamente dentro
de una relación, aun cuando estas les genere dolor e insatisfacción. Castello, Hirschfeld,
Klerman, Gough, Barrett, Korchin, Chodoff, Lemos, Londoño, Norwood & Schaeffer (Como se
citó en Lemos, Jaller, González & De la Ossa, 2012)

Bajo la misma línea, algunos autores han plasmado diversas sintomatologías asociadas a
la dependencia emocional, así pues, establecen que la persona emocionalmente dependiente
logra experimentar ansiedad frente al abandono de la persona objeto de dependencia. Wigman,
Graham-Kevan & Archer (como se citó en Urbiola et al, 2014), con frecuencia manifiestan
conductas de control de la pareja. Dutton (como se citó en Urbiola et al, 2014), la prioridad de la
pareja sobre cualquier otra cosa y los deseos de exclusividad en la relación. Murphy, Meyer, O
´Leary, Murray, Rose, Bellavia, Holmes & Kusche (como se citó en Urbiola et al, 2014).

Sánchez (como se citó en Retana & Sánchez, 2008) recalca que el amor sano y
constructivo nunca buscara la absorción por el otro, por el contrario esperara compartir
experiencias que influyan en el desarrollo personal, no idealiza ni acepta incondicionalmente,
pues pretenderá una relación de mutua ayuda y ajuste. En contraste, se describe que una relación
es adictiva cuando ocasiona daño, perjudica la salud física y emocional, o bien, representan
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laberintos sin salida o historias que sólo pueden terminar mal; un ejemplo son aquellas historias
en las que se insiste en tener apego a ciertas personas inalcanzables e incapaces de
comprometerse con la persona. Retana (como se citó en Retana & Sánchez, 2008, p. 17) lo
anterior, da lugar a creencias equívocas de que si no somos importantes o especiales para la
persona objeto es porque no valemos, asimismo estas relaciones tienden a giraran entorno a
mecanismos de control basados en celos. Para Neu (como se citó en Retana & Sánchez, 2008)
los celos se desencadenan a partir de nociones de posesión, inseguridad y temor a la perdida.
Ben-Zeev (como se citó en Retana & Sánchez, 2008) indica, que el papel de los celos en la vida
humana es mantener la exclusividad de las relaciones emocionales y evitar actitudes de total
indiferencia entre las personas.

Ahora bien, por otro lado algunas investigaciones han logrado evidenciar que dentro de
las relaciones interpersonales, las relaciones de pareja en adolescentes son más representativas
de dependencia emocional (Hernández, 2016), en este sentido se hace importante mencionar que
durante esta etapa evolutiva se generan las primeras experiencias afectivas, por ello, se
evidencia un conocimiento irreal o idealizado sobre el amor, este con una fuerte influencia del
amor romántico, que logra permear atreves de los mensajes trasmitidos por los medios culturales
(Estébanez, 2010). En efecto autores como Rodríguez, Franco, Rodríguez, Díaz, Antuña &
López (como se citó en de la Villa Moral, García, Cuetos & Sirvent, 2017) señalan que esta
problemática (dependencia emocional) surge con mayor frecuencia en la etapa del ciclo vital en
el que se inician las relaciones de pareja, es decir la adolescencia tardía y juventud temprana.
Durante este proceso del desarrollo se hace importante la entrega incondicional, dicha entrega
percibida en términos de tolerar tanto los aspectos placenteros como dolorosos de las relaciones.
Pradas y Perles (como se citó en de la Villa Moral et al, 2017)

Por último, la teoría del apego de Bowlby ha demostrado que los llamados “primeros
vínculos” son de crucial importancia en la vida, ya que éstos pueden ser determinantes en el
establecimiento de relaciones personales posteriores. Martínez (como se citó en Retana &
Sánchez, 2008, p. 15). Pues ser humano desde el nacimiento desarrolla un primer vínculo que a
lo largo del tiempo se traduce en un vínculo romántico. Bowlby (como se citó en Retana &
Sánchez, 2008) sin embargo este apego no siempre resulta seguro y tranquilo en términos del
acceso que se tiene de la fuente de amor, por lo que desencadena inseguridad, duda y miedo a
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perder al ser amado, lo que conlleva a una alta preocupación obsesiva por esta (Retana &
Sánchez, 2008).

Por lo anterior, la presente investigación cuestiona ¿cómo los primeros vínculos afectivos
del ser humano influyen en el desarrollo de dependencia emocional dentro de las relaciones
sentimentales?, en efecto, el objetivo de este estudio radica en identificar qué relación se
establece entre los primeros vínculos afectivos del ser humano con respecto al desarrollo de
dependencia emocional en las relaciones de pareja.
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Marco teórico

En la sociedad actual las relaciones interpersonales se ven sujetas a diversas condiciones

psicosociales, por ello, los conflictos emocionales dentro de las relaciones de pareja, han tendido
a normalizarse y a ser entendidos como psicopatologías de la vida cotidiana (de la Villa Moral,
Sirvent, Ovejero & Glenda, 2018) En efecto, Meyer ( como se citó en Morales, 2016) describe
que una emoción refiere a un estado que se desencadena por impresión en los sentidos, recuerdos
o ideas, que tienden a manifestarse mediante gestos, actitudes o algunas otras formas de
expresión. Particularmente, el amor corresponde a una de las emociones más complejas y
difíciles de entender en el ser humano, razón por el cual se ha convertido en objeto de estudio a
lo largo de la historia humana, es así como hoy en día existe una mayor comprensión de este y
sus características tanto positivas como negativas, estas últimas implicadas en diferentes
trastornos como la dependencia emocional. Yela (como se citó en Izquierdo & Gómez, 2013), de
acuerdo a lo descrito anteriormente, Greenberg, Goldman & Nussbaum, (como se citó en de la
Villa Moral et al, 2018) estipulan que el amor da cuenta de desregulaciones varias que afectan a
la expresión de las emociones y de los sentimientos, así pues, este puede llegar a convertirse en
una necesidad y desencadenar diversos conflictos, como bien es el caso de los dependientes
emocionales, que desarrollan patrones de vinculación disfuncional (de la Villa Moral et al,
2018).

En realidad, desde la Psicología Social española, Sangrador en 1993 (como se citó en

Mora & Sirvent, 2009) describe la dependencia emocional como una necesidad patológica del
otro, explicada a partir de la inmadurez afectiva del individuo en la búsqueda constate de su
propia satisfacción; siendo así que se genera una relación de naturaleza afectivo-dependiente.
Esto a su vez, contempla, aunque de manera implícita, muchos factores negativos, tales como el
menoscabo de la autonomía, la necesidad de una subordinación sentimental, anhelo intenso a la
pareja, perdida de la identidad propia, sentimientos de culpa, entre otros.

En acuerdo con lo anterior, Feeney & Collins, 2001; Secades & Fernández, 2001 (como
se citó en Izquierdo & Gómez, 2013) indican que la dependencia emocional genera un repertorio
de conductas adictivas, comportamientos que pretenden disponer del otro, la expresión de
emociones intensas y la complacencia por medio de la atención exclusiva a la pareja, generando
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así una menor relevancia a las necesidades e intereses personales, los autores resaltan que lo
anteriormente descrito puede incluso presentarse de manera obsesiva, además Bogerts (como se
citó en Izquierdo & Gómez, 2013) afirma que estos comportamientos logran reflejarse en las
conductas de separación y comprobación, las cuales comprenden las llamadas o mensajes
constantes, revisión de redes sociales, de objetos personales, entre otras.

Por otro lado, algunos autores han llegado a determinar que este tipo conductas abarcan
un tipo de violencia psicológica, puesto que se evidencia que pueden llegar a perjudicar la salud
mental o estabilidad emocional de quien es receptor de este tipo de comportamientos, por lo
tanto se ha establecido que las personas dependientes emocionales tienden a experimentar
sentimientos insanos de posesividad que se acompañan de unos celos que denotan la suspicacia
que tienen hacia su pareja ( Castello, s.f).

Bajo la misma línea, Barajas & Cruz (2017) resaltan que la formalización de vínculos
dentro de las relaciones de pareja pueden darse tanto de carácter sanos como insanos, esto
teniendo en cuenta las diferentes variables que pueden estar presentes en las construcciones de
los mismos, como la estructura genética, lo fisiológico, psicológico, ambiental, social y/o
cultural, entre otros. Sin embargo, la teoría del apego de Bowlby ha demostrado que los llamados
“primeros vínculos” son de crucial importancia en la vida del individuo, ya que éstos pueden ser
determinantes en el establecimiento de relaciones personales posteriores. Martínez (como se citó
en Retana & Sánchez, 2008, p. 15). El apego es comprendido por este autor, como el vínculo
emocional que desarrolla el niño con sus cuidadores o figuras cercanas, el cual le brindara la
seguridad emocional indispensable para un buen desarrollo de la personalidad.

Al respecto Ainsworth, Blehar, Waters & Wall en 1978, estipularon un procedimiento

que permitiese evaluar la calidad del vínculo con respecto al niño y su figura de apego durante
los dos primeros años de vida. Su propuesta en torno al apego a través de una situación extraña,
plantea que un vínculo afectivo adecuado desencadenara unos sentimientos de seguridad en el
niño que se evidenciaran con la presencia de la madre, así mismo, estos investigadores diseñaron
una situación de laboratorio en la que a lo largo de ocho episodios el niño era expuesto a
condiciones de separaciones y encuentros con la madre y con una persona extraña para él. A
partir de esto, lograron inferir que en el comportamiento de los niños se identifican tres tipos de
apego: seguro, evitativo y resistente. Posteriormente fue incluido un cuarto: apego
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desorganizado/desorientado. Ainsworth et ál (como se citó en Izquierdo & Gómez, 2013, p. 83)

otros autores a partir de los resultados del estudio lograron concluir que la relación con las
primeras figuras de apego y los efectos posteriores en hacer frente a amenazas, determinan el
estilo de apego de la persona y organizan un conjunto de conductas que enmarcan las relaciones
con los otros. Gillath, Mikulincer, Fitzsimons, Shaver, Schachner & Bargh (como se citó en
Izquierdo & Gómez, 2013, p. 83)

Con relación a lo anterior, Bowlby describe como los procesos de separación pueden
llegar a generar ansiedad en algunos niños, a partir de ello establece la similitud que estos
guardan con un tipo particular de vinculación inadecuada o apego inseguro (Izquierdo & Gómez,
2013, p. 82), es decir, Bowlby (como se citó en Martínez, Fuertes, Orgaz, Vicario & González-
ortega, 2014), plantea que gracias a la atención y cuidados que el niño va recibiendo por parte de
sus padre, se va conformando el sistema de apego seguro o inseguro, según corresponda. En este
orden de ideas, si la persona activa de manera exagerada el sistema de apego, se conforma
entonces un estilo de apego ansioso; al contrario que si se inhibe o desactiva el sistema de apego,
se conformará un apego evitativo.

Pues bien, aunque inicialmente la teoría del apego estuvo centrada en las relaciones
tempranas, con el paso del tiempo surgieron una serie de estudios que permitieron la aplicación
de los principios de esta teoría a la edad adulta, así pues Hazan y Shaver inician investigaciones
que giran en torno al amor de pareja, a partir de ello sostienen que las conductas del adulto
frente a las relaciones cercanas están moldeadas por las relaciones del niño con sus cuidadores
primarios (Izquierdo & Gómez, 2013). En efecto estos mismos autores por sus criterios en el
artículo "Estilos de apego en relaciones de pareja y su asociación con la satisfacción mental",
establecen que las personas con un apego seguro describen sus experiencias como satisfactorias,
felices, amistosas y de confianza (Guzmán & Contreras, 2012); en investigación referente a
adolescentes y apego seguro, se evidencia que cuando los pares evalúan a sujetos con este tipo
de apego, se aprecian menores índices de ansiedad e índices más bajos de estrés en comparación
a grupos inseguros (Garrido, 2006). Por su parte Sánchez (2011) resalta que “los niños que han
construido este estilo de apego han aprendido que sus cuidadores, al menos uno de ellos, no les
van a fallar, les son incondicionales, los quieren, los valoran y los cuidan eficazmente” (p. 22).
Así pues, los niños con este estilo de apego tienden a comportarse de manera activa y confiada,
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dando muestra de una interacción positiva con las figuras de apego y su entorno cercano, cabe
resaltar que cuando se presentan separaciones breves, el niño protesta, sin embargo aprende que
estas separaciones no significan abandono y además entiende que las figuras de apego vuelven
una y otra vez (Sánchez, 2011).

El origen de este tipo de apego radica en el éxito de la interacción entre los cuidadores y
el niño, específicamente, en la intimidad que logran establecer ambas partes, la disponibilidad
que le brinda el cuidador al menor, las respuestas prontas, afectivas y eficaces a sus demandas,
entre otras (Sánchez, 2011).

Por otro lado Ainsworth et al (como se citó en Garrido, 2006) indican que las emociones
más recurrentes en las personas con apego ansioso ambivalente, son la angustia exacerbada ante
la separación, Sánchez (2011) resalta, que en este tipo de apego se construye un patrón de
inseguridad o duda en la relación, no se consigue estar seguro en cuanto a la incondicionalidad
del cuidador, circunstancia que desencadena una exagerada aprobación que le demuestre al
individuo una y otra vez que existe un cariño hacia él, no obstante se evidencia un fuerte temor al
abandono, razón que lleva a ejercer una vigilancia continua de la presencia de la figura de apego.
Al respecto Mikulincer (como se citó en Garrido, 2006) afirma que el estilo ansioso ambivalente
comprende alta ansiedad y baja evitación, inseguridad en el apego, fuerte necesidad de cercanía,
preocupaciones en cuanto a las relaciones y miedo a ser rechazado.

El origen del apego ansioso ambivalente es diverso, Sánchez (2011) resalta que unas de
las causas de este tipo de apego es la incoherencia en la conducta de los cuidadores, por
ejemplo, cuando el cuidador se muestra a veces condescendiente y en otras ocasiones da muestra
de exigencia, por otro lado, este autor menciona que también influye la expresión en palabras o
actos de dudas o críticas negativas sobre el valor de los hijos, el chantaje emocional como forma
de disciplina, la propia inestabilidad de las relaciones entre los padres; las experiencias negativas
cuando el niño ha necesitado consuelo e incluso la ansiedad emocional de los propios
cuidadores.

Con respecto el apego evitativo, se hace característico por la ausencia de angustia y de

enojo ante las separaciones del cuidador, Mikulincer (como se citó en Garrido, 2006) “enfatiza
que en el estilo evitativo no hay seguridad en el apego, se produce una autosuficiencia
compulsiva y existe preferencia por una distancia emocional de los otros”. (p. 497), en sí, el
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individuo ha aprendido a evitar las relaciones íntimas y las manifestaciones de cariño

espontaneas, por estas razones, se refleja una alta dificultad para relacionarse con el entorno
social de forma amable y afectiva, una de las principales causas que provocan la evitación son el
rechazo emocional de los cuidadores, la ausencia de respuesta ante las demandas del niño,
relaciones caracterizadas por interacciones frías y distantes, entre otras (Sánchez, 2011).

Con relación a lo anterior, Sartori & De la cruz (2016), afirman que a partir del apego
inseguro, surgen las relaciones de pareja basadas en un concepto de celos y posesividad, pues los
vínculos afectivos tienden a darse en forma inadecuada y se caracterizan por tener una imperiosa
búsqueda de aseguramiento de la relación con la persona elegida, acompañadas de un intenso
temor a ser abandonadas, también se logra observa un apego significativo con actitudes de
admiración, sumisión y por lo tanto de una dependencia emocional exagerada, el individuo
tiende a justifican sus necesidades afectivas de acuerdo con el amor romántico, y generan un
procesamiento de información con predominio del romanticismo, y de control, que les garantiza
acceder rápidamente a su pareja.
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Método

Diseño de investigación

El presente estudio usa la de teoría fundamentada como diseño, ya que pretende producir
una explicación general o teoría respecto a un fenómeno, proceso, acción o interacciones que se
aplican a un contexto concreto (Hernández, Fernandez, & Baptista, 2014, p.492). En efecto, se
trata de una metodología general para desarrollar teoría a partir de información que se
sistematiza y analiza… la teoría se va desarrollando durante la investigación en curso, mediante
el continuo interjuego entre los procesos de análisis y recolección de información. (Sandoval, s.f,
p. 71).

Metodología

Los criterios de recolección de información para el presente estudio, estuvieron basados

en una revisión analítica de literatura, donde se requirió de consultas en diversas bases de
referencias y datos (redalyc, scielo, dialnet, etc), es importante resaltar que durante este proceso
se eligieron las bases de datos apropiadas y acordes a la materia de estudio de esta investigación.
Para realizar las búsquedas, se emplearon palabras claves que se relacionaran directamente con el
tema a investigar, de esta manera se obtuvo la bibliografía útil para los propósitos del estudio,
posteriormente fue imprescindible extraer y recopilar la información relevante y necesaria que
lograra sustentar de manera apropiada nuestra pregunta de análisis.

Alcance

La presente investigación está enmarcada dentro de un tipo de estudio descriptivo, ya que

pretende explicar propiedades, características y rasgos importantes de un fenómeno, no obstante
busca medir o recoger información de manera independiente o conjunta sobre los conceptos o las
variables que abarcan el tema de estudio (Hernández, Fernández, & Baptista, 2014).

Consideraciones éticas

El presente estudio se realiza bajo lo establecido en la Ley 1090 del Código Deontológico
y Bioético (2009) el cual busca servir como regla de conducta profesional, en el ejercicio de la
psicología en cualquiera de sus modalidades proporcionando principios generales que ayuden a
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tomar decisiones informadas en la mayor parte de las situaciones con las cuales se enfrenta el
profesional de la Psicología, fundamentado en los principios de beneficencia, no-maleficencia,
autonomía, justicia, veracidad, solidaridad, lealtad y fidelidad, además de las contempladas en la
presente ley.

Discusión

Bien es cierto que el ser humano es un ser social por naturaleza, pues lo social hace parte
de una característica imprescindible de la vida humana, en efecto la necesidad de establecer
relaciones interpersonales se convierte en un aspecto inevitable para el hombre, así pues, este
proceso da lugar a la creación de vínculos afectivos y lazos emocionales con nuestro entorno
social, que claramente se dan a lo largo de la vida del ser humano y que inician con la familia o
entorno más representativo de ello.

Ahora bien, específicamente hablando de las relaciones de pareja, conviene subrayar que
como tal, el ser humano a lo largo del tiempo siente y vive emociones que lo vinculan con otros,
en este caso particular, con su pareja, no obstante se hace ineludible que estas emociones sean
congruentes, ya que de no ser así, el sujeto puede ser controlado por una necesidad afectiva que
dará lugar a una amplia variedad de conductas, que pueden causar un malestar elevado tanto en
el individuo como en su pareja; es preciso mencionar que una de las problemáticas que se
encuentran vinculada a lo descrito anteriormente es la dependencia emocional, la literatura logra
coincidir al afirmar que se trata de una necesidad desproporcionada por el otro, así pues, los
estudios de Sangrador, Feeney & Collins guardan relación, al determinar que la dependencia
emocional desencadena poco interés por las necesidades propias, Sangrador ( como se citó en
Mora & Sirvent, 2008), refiere que se evidencia un deterioro en la propia autonomía y así pues
una pérdida de la identidad propia, además este autor determina que se tiende a experimenta un
anhelo intenso por la pareja, por su parte Feeney & Collins ( como se citó en Izquierdo y
Gómez, 2013), mencionan que se genera una menor relevancia a las necesidades e intereses
personales y que se crea una expresión de emociones intensas y complacencia por medio de la
atención exclusiva a la pareja. Por otro lado, Bogerts y Castello coinciden con respecto al control
que suelen ejercer las personas dependientes emocionalmente sobre su pareja, afirmando que se
manifiestan conductas de separación y comprobación, las cuales comprenden las llamadas o
mensajes constantes, revisión de redes sociales, de objetos personales, entre otras. Bogerts (como
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se citó en Izquierdo y Gómez, 2013), además tienden a experimentar sentimientos insanos de

posesividad que se acompañan de unos celos que denotan la suspicacia que tienen hacia su
pareja. Castello (s.f).

Es importante hacer mención, que los vínculos que se crean en este tipo de relaciones, se
encuentran arraigadas a una concepción de amor que ambas partes idealizan y replican a partir de
su contexto sociocultural, es decir, la construcción de vínculos dentro de estas relaciones se
encuentran principalmente condicionados por la cultura y el entorno social que rodean al
individuo, sin embargo, en acuerdo con lo mencionado por los autores Barajas & Cruz (2017), no
se pueden desconocer la influencia de otros factores, pues estos autores recalcan, en primer
lugar, que la formalización de vínculos en las relaciones de pareja pueden darse tanto de carácter
sano como insano y esto dependerá de diversas variables como la estructura genética, lo
fisiológico, psicológico, ambiental, social y/o cultural; no obstante, diversas investigaciones han
generado una asociación significativa de la dependencia emocional con los primeros vínculos
afectivos, de este modo, se indica que el vínculo inicial entre el niño y la madre o cuidador,
influirá de manera significativa a lo largo de la vida del niño, así lo expone Martínez (como se
citó en Retana & Sánchez, 2008) al afirmar que la teoría del apego de Bowlby ha demostrado
que los llamados primeros vínculos toman gran importancia en la vida del ser humano, dado que
éstos pueden ser determinantes en el establecimiento de relaciones personales posteriores,
efectivamente, otros autores también recalcan la importancia de estos primeros vínculos, pues
Gillath, Mikulincer, Fitzsimons, Shaver, Schachner & Bargh (como se citó en Izquierdo &
Gómez, 2013) refieren que la relación con las primeras figuras de apego organizan un conjunto
de conductas que enmarcan las relaciones con los otros, Hazan & Shaver ( como se citó en
Izquierdo & Gómez, 2013), sostienen que las conductas del adulto frente a las relaciones
cercanas están moldeadas por las relaciones del niño con sus cuidadores primarios.

Conviene subrayar que Bowlby (como se citó en Martínez, Fuertes, Orgaz, Vicario &
González-ortega, 2014), plantea que gracias a la atención y cuidados que el niño va recibiendo
por parte de sus padre, se va conformando el sistema de apego seguro o inseguro, según
corresponda. En este orden de ideas, si la persona activa de manera exagerada el sistema de
apego, se conforma entonces un estilo de apego ansioso, al contrario que si se inhibe o desactiva
el sistema de apego, se conformará un apego evitativo, al respecto Ainsworth, Blehar, Waters &
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Wall en 1978, a partir de estudios de laboratorio lograron inferir que en el comportamiento de los
niños se identifican tres tipos de apego: seguro, evitativo y resistente. Posteriormente fue
incluido un cuarto que corresponde al apego desorganizado o desorientado. De lo anterior, la
literatura en general, presenta una disonancia con relación a la cantidad de tipos de apego y sus
denominaciones, así pues, se logró reconocer el estilo de apego seguro, que según Guzmán &
Contreras (2012) las personas con este tipo apego describen sus experiencias como satisfactorias,
felices, amistosas y de confianza, en efecto, Sánchez (2011) resalta que el apego seguro refleja
interacciones positivas con la figura de apego y las relaciones cercanas; con relación al apego
ansioso ambivalente, la literatura coincide al señalar que en este tipo de apego es característico la
angustia exacerbada ante la separación, inseguridad o duda en la relación, fuerte necesidad de
cercanía y miedo a ser rechazado; en el estilo de apego evitativo, las investigaciones de
Mikulincer y Sánchez establecen que el individuo da muestra de ausencia de angustia y de enojo
ante las separaciones del cuidador. Mikulincer (como se citó en Garrido, 2006) asimismo existe
una preferencia por una distancia emocional de los otros (Sánchez, 2011). Finalmente, la
literatura recalca que el apego desorganizado comprende una mezcla de los apegos inseguros, es
decir, el niño presenta ansiedad y evitación a la vez, por tal motivo muchos autores no lo han
considerado relevante, a tal punto de no aceptarlo por su incoherencia argumentativa (Sánchez,
2011).
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Conclusiones

- El ser humano por naturaleza crea vínculos e interacciones con otros, que inician desde
su niñez y se van alimentando a través del tiempo por factores que influyen como el cultural,
social, emocional, familiar. Esto evidenciado en diferentes estudios realizados frente al impacto
de estos sistemas en el individuo y argumentando también desde la Teoría del Apego de Bowlby
la creación de vínculos.

- Se encuentra dentro de los hallazgos que la creación de vínculos sanos e insanos y los
primeros encuentros o interacciones del niño con su realidad, entorno y los demás, se generan
desde la niñez, y que a través del tiempo se ven reforzados (aumentados) y/o castigados
(disminuidos) dependiendo de las experiencias de cada individuo. Encontrando entonces, que se
pueden generar relaciones basadas en emociones adaptativas y otras desadaptativas, esto quiere
decir que el componente emocional influye de manera directa, desde lo cultural, social, familiar,
obteniendo como resultado el fortalecimiento de uniones, redes o relaciones funcionales o
disfuncionales.

- La relación de pareja mantiene una importancia social indiscutible, ya que de ella se

evidencian situaciones relevantes para la persona como para la sociedad. (Caballo, Salazar &
Carrobles, 2014).

Entonces dado que una relación estable genera ambientes de satisfacción, factores de
construcción y bienestar en la persona, las relaciones problemáticas, desadaptativas o
disfuncionales por otra parte, crean interferencia entre las conexiones de las redes sociales de las
personas como también a nivel de salud mental, en la interdependencia que se puede generar.
Entonces como se evidencia previamente, la sensación de apoyo y acompañamiento
incondicional de la pareja se convierte en un fundamento para la necesidad de estar con la otra
persona, así se presenten situaciones desagradables, se pasen por alto o se enmascaren los efectos
y/o consecuencias negativas que se pueden tener a nivel personal, solo por el hecho de querer
mantener un acompañamiento permanente y a la par un estatus social.

-Se evidencia de manera relevante que en las personas que tienen dependencia emocional
se suelen presentar factores o variables como: pérdida de identidad, decremento de la autoestima
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y seguridad de la persona, desinterés por los objetivos o necesidades propias, irrespeto, posesión,
prevalencia de soberbia y prepotencia en la relación, poca comunicación asertiva.

- Se encuentra que los estereotipos, expectativas y/o suposiciones, juegan un rol

importante dentro esta dependencia emocional, dado que se pueden camuflar los aspectos
negativos del otro, por lo que se espera de él, entonces esto hace que la persona no sea del todo
consciente sobre el estado de la relación e incluso de los efectos que está, está causando en su
vida en todos los ámbitos (familiar, individual, social).

- Existen diferentes tipos de apego y de acuerdo a estos, las personas suelen percibir su
realidad de una manera diferente, y de la misma manera actuar referente a estas situaciones.

- Como recomendación, se aporta que para poder tener claridad sobre la asociación de los
primeros vínculos con la dependencia emocional en parejas que se pueda presentar
posteriormente, se deben tener en cuenta diferentes posturas (psicoanálisis, enfoque cognitivo,
aprendizaje social) que contribuyan a una visión más amplia y global del tema, lo que conlleva
entonces, a no desconocer que los factores socioculturales también generan un gran impacto en
el desarrollo de dependencia emocional en las relaciones de pareja.
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Referencias

Barajas, M. & Cruz Cinthia. (2017). Ruptura de la pareja en jóvenes: factores relacionados con
su impacto. Enseñanza e investigación en Psicología, 22 (3), 342-352.

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