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Hábitos Saludables en Educación Primaria

Este documento describe una experiencia de aprendizaje sobre hábitos alimenticios saludables realizada en una escuela primaria. El documento detalla las competencias, desempeños, criterios de evaluación y actividades relacionadas con la comunicación oral y escrita, la lectura y la alimentación saludable.

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Hábitos Saludables en Educación Primaria

Este documento describe una experiencia de aprendizaje sobre hábitos alimenticios saludables realizada en una escuela primaria. El documento detalla las competencias, desempeños, criterios de evaluación y actividades relacionadas con la comunicación oral y escrita, la lectura y la alimentación saludable.

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Experiencia de Aprendizaje N°02

“Practicamos hábitos saludables para cuidar nuestra salud y la de


nuestra familia”

I. DATOS GENERALES:

UGEL : “Coronel Portillo”


I.E. : N° 65058 “Los Libertadores de América”
DIRECTOR : Willan Morales Silva.

SUB DIRECTORAS : Doris Deysi Bardales Valles.


: Lucila Patricia Almeida Calixto.

NIVEL : Primaria
GRADO : 4° (IV CICLO)

DOCENTES RESPONSABLES :
Linda Flor Zuñiga Ramírez de Rojas.
Nelly Karol Angulo Montoya.
Lila Marina Ruiz Sánchez.
Jorge Luis Pereyra Pinedo.

DURACIÓN : Del 22 de abril al 10 de mayo del 2024 (3 semanas)

2. SITUACIÓN DE CONTEXTO
3.COMPETENCIAS, CAPACIDADES, DESEMPEÑOS, CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ACTIVIDADES
Competencias / Evidencia Inst. de
Área Desempeño Criterios de evaluación Actividad
Capacidades evaluación
Se comunica oralmente en su  Expresa oralmente ideas y  Planifica un diálogo sobre Dialogamos sobre Propone en un Lista de
lengua materna. emociones en torno a un tema, de los alimentos y acciones los alimentos diálogo cotejo
forma coherente y cohesionada. saludables. que consumimos recomendacione
• Obtiene información del texto
Ordena dichas ideas y las s de hábitos
oral.
COMUNICACIÓN

desarrolla para ampliar la saludables.


• Infiere e interpreta  Analiza casos relacionados
información sin reiteraciones
información del texto oral. con los hábitos
innecesarias.
• Adecúa, organiza y desarrolla alimenticios y participa en
 Emplea gestos y movimientos
las ideas de forma coherente y diálogos expresando con
corporales que enfatizan lo que
cohesionada. buen tono y volumen de
dice. Mantiene contacto visual
voz.
• Utiliza recursos no verbales y con sus interlocutores.
paraverbales de forma
estratégica.  Participa en un dialogo
• Interactúa estratégicamente sobre hábitos saludables
con distintos interlocutores. para proponer algunas
recomendaciones.
• Reflexiona y evalúa la forma,
el contenido y contexto del
texto oral.
Competencias / Evidencia Inst. de
Área Desempeño Criterios de evaluación Actividad
Capacidades evaluación
Lee diversos tipos de textos  Identifica información explícita  Predice que tratará el Leemos Ficha de 
en su lengua materna. y relevante que se encuentra en texto a partir de las infografías de análisis de
• Obtiene información del texto distintas partes del texto. imágenes y el título de la alimentación texto
escrito.  Explica el tema, el propósito, las lectura. saludable
• Infiere e interpreta motivaciones de personas y  Identificar la información
información del texto. personajes, las comparaciones y emitida y deduce en una
• Reflexiona y evalúa la forma, personificaciones, así como las ficha de comprensión.
el contenido y contexto del enseñanzas y los valores del
 Reflexiona sobre la
texto texto, clasificando y sintetizando
importancia de valorar de
la información.
los alimentos saludables.
Competencias / Evidencia Inst. de
Área Desempeño Criterios de evaluación Actividad
Capacidades evaluación
Escribe diversos tipos de  Escribe textos de forma  Planifica su infografía  Escribimos  Infografías de
textos en su lengua materna. coherente y cohesionada. según la situación una infografía alimentación
 Adecúa el texto a la situación Ordena las ideas en torno a comunicativa, de saludable.
comunicativa. un tema y las desarrolla para considerando el propósito, alimentación  Recetas de su
el destinatario y las saludable. desayuno
 Organiza y desarrolla las ideas ampliar la información, sin
características de este saludable.
de forma coherente y contradicciones,
tipo de texto.  Escribimos  Textos
cohesionada. reiteraciones innecesarias o
 -Organiza la información recetas para descriptivos.
 Utiliza convenciones del digresiones
teniendo en cuenta los nuestro  Cartas a
lenguaje escrito de forma
elementos y desayuno mamá.
pertinente.
 Utiliza recursos gramaticales características de una saludable.
 Reflexiona y evalúa la forma, y ortográficos infografía.
el contenido y contexto del
 Utiliza de forma correcta  Describimos a
texto escrito.
 Revisa el texto para los recursos ortográficos mamá.
determinar si se ajusta a la necesarios
situación a la situación Lista de
comunicativa, si existen  Considera la estructura y  Escribimos cotejo
contradicciones innecesarias organización de la receta, una carta
que afectan la coherencia así como el título,
para mamá.
entre las ideas, o si el uso de imágenes que se vinculan y
un lenguaje comprensible
conectores y referentes
asegura la cohesión entre  Considera la estructura y
organización de un texto
ellas
descriptivo, así como el
título, imágenes que se
vinculan y un lenguaje
comprensible

 Considera la estructura y
organización de la carta,
utilizando un lenguaje
comprensible
Competencias / Evidencia Inst. de
Área Desempeño Criterios de evaluación Actividad
Capacidades evaluación
 Establece relaciones entre datos  Emplea estrategias para  Componemos Componen y
y una o más acciones de agregar, componer y descomponer y descomponemos
quitar, comparar, igualar, números naturales. descomponem números
reiterar, agrupar, repartir os números.
cantidades y combinar Cuaderno de Utiliza
 Completa esquemas para
colecciones, para transformarlas trabajo Pág. estrategias
resolver y dar solución a
en expresiones numéricas 15-18 para resolver
problemas de agregar y
(modelo) de adición, sustracción, problemas de
quitar utilizando diversas
multiplicación y división con agregar y
estrategias.  Resolvemos
números naturales de hasta quitar.
problemas de
Resuelve problemas de cuatro cifras.
agregar y
cantidad  Realiza afirmaciones de quitar pasos.
Resuelven
MATEMÁTICA

 Traduce cantidades a  Emplea estrategias y comparación de números Cuaderno de


expresiones numéricas problemas de
procedimientos como los con material concreto y trabajo Pág.
 Comunica su comprensión comparación
siguientes: - Estrategias base 10. 19 y20
sobre los números y las utilizando
heurísticas. - Estrategias de
diversos Lista de
operaciones cálculo mental o escrito, como las
 Aplica estrategias  Resolvemos materiales cotejo
 Usa estrategias y descomposiciones aditivas y
heurísticas al resolver problemas de (base diez,
procedimientos de estimación multiplicativas, doblar y dividir
problemas de adición y comparación. chapitas,
y cálculo por 2 de forma reiterada,
sustracción. Cuaderno de semillas,
 Argumenta afirmaciones completar al millar más cercano,
sobre las relaciones numéricas trabajo Pág. regletas, etc.)
uso de la propiedad distributiva,
y las operaciones. redondeo a múltiplos de 10 y 21 y 22
Fichas de
amplificación y simplificación de
 Resolvemos trabajos.
fracciones.
problemas de
adición
(sumas).

 Resolvemos
problemas de
sustracción
(restas)
Competencias / Evidencia Inst. de
Área Desempeño Criterios de evaluación Actividad
Capacidades evaluación
Resuelve problemas de gestión Representa las características y el  Elabora gráficos de Elaboramos Ficha de Lista de
de datos e incertidumbre comportamiento de datos barras según los datos tablas y actividad. cotejo.
cualitativos (por ejemplo, color de propuestos. gráficos de
 Representa datos con ojos: pardos, negros; profesión:
 Identifica y explica cómo barras sobre
gráficos y medidas médico, abogado, etc.) y
se realiza gráficos de alimentos
estadísticas o cuantitativos discretos (por
barras. nutritivos.
probabilísticas. ejemplo: número de hermanos: 3,
 Comunica su comprensión de 2; cantidad de goles: 2, 4, 5, etc.)  Recopila los datos a partir Cuaderno de
los conceptos estadísticos y de una población, a través de de los enunciados. trabajo pág. 27
probabilísticos. pictogramas verticales y y 28
 Usa estrategias y horizontales (cada símbolo
procedimientos para recopilar representa más de una unidad),
gráficos de barras con escala dada
y procesar datos.
(múltiplos de 10)
Sustenta conclusiones o
decisiones con base en la
información obtenida.
Competencias / Evidencia Inst. de
Área Desempeño Criterios de evaluación Actividad
Capacidades evaluación
Explica el mundo físico Utiliza modelos para explicar las  Identifica los alimentos  Elegimos  lista de
basándose en conocimientos relaciones entre los órganos y según sus funciones. alimentos alimentos
sobre sistemas con las funcio nes  propone una lista de saludables
saludables
los seres vivos, materia y vitales en plantas y animales. alimentos que debe para su
para nuestra
energía, biodiversidad, Tierra Ejemplo: El estudiante utiliza un contener su lonchera lonchera y el
y modelo para describir cómo el lonchera Lista de
cuidado de su
 Identifica las principales
universo. sistema digestivo transforma los nutritiva. salud. cotejo
CIENCIA Y TECNOLOGÍA

enfermedades producidas
alimentos en nutrientes que se  ¿Cómo nos  Describe a
por los hábitos
• Comprende y usa distribuyen, a través de la afectan los través de un
inadecuados de
conocimientos sobre los seres sangre, por todo el organismo. desórdenes organizador
alimentación.
vivos, materia y energía, alimenticios? visual las
biodiversidad, Tierra y universo.  Identifica el valor
enfermedades
• Evalúa las implicancias del nutritivo en calorías de los  Identificamos
las calorías de malos
alimentos procesados.
saber y del quehacer científico de los hábitos
y tecnológico. alimentos alimenticios.
procesados  Analiza las
calorías de los
alimentos
procesados de
tabla
nutricional.
Competencias / Evidencia Inst. de
Área Desempeño Criterios de evaluación Actividad
Capacidades evaluación
Construye su identidad Describe sus características  Argumenta la importancia  Mi familia y  Elaboran un Lista de
 Autorregula sus emociones. físicas, cualidades e intereses, y de la familia en la sus roles. cotejo
organizador
las fortalezas que le permiten sociedad.
 Reflexiona y argumenta visual.
lograr sus metas; manifiesta que
éticamente  Identifica los roles de la  Los miembros  Elaboran un
estas lo hacen una persona única y
 Vive su sexualidad de manera familia. de la familia y
valiosa que forma parte de una álbum
integral y responsable de  Reflexiona sobre las funciones. familiar con
comunidad familiar y escolar.
acuerdo a su etapa de funciones de cada
Participa con segu-ridad y las funciones
P.S.

desarrollo y madurez miembro de la familia.


confianza en las tradiciones,  La familia de cada
costumbres y prácticas culturales  Reconoce las funciones de escolar miembro
que caracterizan a su familia e cada miembro familiar
familiar.
institución educativa, y muestra  Explica las funciones de la
 Juego de
aprecio por ellas. familia escolar.
roles (la
 Identifica el rol de la
familia
familia escolar
escolar)
Competencias / Evidencia Inst. de
Área Desempeño Criterios de evaluación Actividad
Capacidades evaluación
Crea proyectos desde los Combina y busca alternativas para  Explora y combina  Elaboramos Collar para Lista de
lenguajes artísticos. usar elementos de los lenguajes elementos, creando un collar para mamá. cotejo
artísticos, medios, materiales, patrones. mamá. Obsequio para
• Explora y experimenta los herramientas, técnicas, recursos  Crea diferentes formas mamá.
lenguajes del arte. tecnológicos a su alcance, así de combinar texturas ,  Elaboramos
• Aplica procesos creativos. como prácticas tradicionales de formas al elaborar el un obsequio
• Evalúa y comunica sus procesos su comunidad, para expresar de collar a mamá. para mamá
y proyectos diferentes maneras sus ideas.
 Utiliza técnicas para
Desarrolla sus ideas a partir de elaborar trabajos
observaciones, experiencias y el artísticos.
Arte y cultura

trabajo artístico de otros, y


selecciona elementos y
 Expresa de diferentes
materiales para componer una
formas sus ideas al
imagen de acuerdo a sus
elaborar el obsequio a
intenciones. Ejemplo: El
mamá
estudiante crea una
interpretación con base en un
poema que ha leído. Experimenta
con diversas fuentes sonoras
usando objetos de su entorno,
decide cuánto debe durar cada
sonido y con qué ritmo lo debe
tocar, de acuerdo al sentimiento
que desea transmitir.
Competencias / Evidencia Inst. de
Área Desempeño Criterios de evaluación Actividad
Capacidades evaluación
Construye su identidad como Conoce a Dios Padre y se  Valora el amor de María  María  Tarjetas de Lista de
persona humana, amada por reconoce como hijo amado según hacia su hijo. nuestra comprensión cotejo
Dios, digna, libre y las Sagradas Escrituras para madre.
 Dialogamos sobre el amor
trascendente, comprendiendo vivir en armonía con su entorno. • de María como un amor  Asume un
la doctrina de su propia Participa en la Iglesia como fraterno  La familia un compromiso
religión, abierto al diálogo con comunidad de fe y amor, y
 Acepta que el cuarto regalo de de seguir el
las que le son más cercanas. respeta la integridad de las
mandamiento protege a la Dios. ejemplo de la
Conoce a Dios y asume su
RELIGIÓN

personas y las diversas familia de


familia el regalo de Dios.
identidad religiosa y espiritual manifestaciones religiosas. • Jesús
como persona digna, libre y  Reconoce que la familia de
Relaciona sus experiencias de
trascendente. Jesús es ejemplo a seguir
vida con los acontecimientos de
para fortalecer los
la Historia de la Salvación como
Cultiva y valora las vínculos en la familia.
manifestación del amor de Dios.
manifestaciones religiosas de su
entorno argumentando su fe de
manera comprensible y
respetuosa.

PLAN LECTOR:
SEMANAS TÍTULO ESTRATÉGIAS
El gallo y el lorito - . Encuentro con el texto.
PRIMERA SEMANA - Interrogación de texto.
- Comprensión lectora.

Todos somos importantes - Lectura individual.


SEGUNDA SEMANA - Interrogación de texto.
- Personajes principales y
secundarios.
¿Qué sabes de la gripe? - Encuentro con el texto.
TERCERA SEMANA - Elaboración de resumen.
- Elaboración de
organizadores gráficos.

PLAN DE TUTORÍA:
TEMAS ¿QUÉ BUSCAMOS?
ME DEFIENDO, PERO NO AGREDIENDO Que las y los estudiantes aprendan a defenderse cuando los estén agrediendo, pero
sin agredir

LA SALUD MENTAL Y LA RELACIÓN CON Los niños y niñas reflexione sobre los problemas de salud mental y que tengan en
LOS ALIMENTOS cuenta cual importante es tener una buena alimentación.

SOMOS ESPECIALES Y DIFERENTES Que los niños y niñas identifiquen y valoren sus cualidades. Asimismo, que
reconozcan las diferencias entre las personas y su relación con los conflictos.

6. COMPETENCIAS TRANSVERSALES

Estándar Instrumen
Competencias y Evidencia de
Desempeños (criterios de evaluación) to de
Área capacidades aprendizaje
valoración
 Se desenvuelve en los entornos  Realiza diversas búsquedas de información y
SE DESENVUELVE EN virtuales cuando comprende los selecciona y utiliza lo más relevante según el  Los niños y niñas Ficha de
LOS ENTORNOS procedimientos e intercambios propósito de aprendizaje. organizan la observació
VIRTUALES n
que realiza para elegir y aplicar  Realiza procedimientos para organizar los información
GENERADOS POR LAS
estrategias, participar en documentos digitales y utilizar las aplicaciones o encontrada en las
TIC
actividades colaborativas, así los recursos de su entorno virtual personalizado. distintas páginas
 Personaliza entornos
virtuales. como para representar  Intercambia experiencias en espacios virtuales web según el
COMPETENCIAS TRANSVERSALES

 Gestiona información experiencias y conceptos a compartidos de manera organizada considerando propósito de


del entorno virtual través de objetos virtuales. las normas de trabajo colaborativo con medios estudio.
 Interactúa en sincrónicos (chat, videoconferencia) y
entornos virtuales. asincrónicos (foros, wikis, correos electrónicos).
 Crea objetos  Realiza secuencias lógica o procedimientos para
virtuales en diversos la resolución de problemas.
formatos
Gestiona su aprendizaje al darse  Determina qué necesita aprender e identifica las
GESTIONA SU cuenta de lo que debe aprender al preferencias, potencialidades y limitaciones  Los niños y niñas
APRENDIZAJE DE preguntarse hasta dónde quiere llegar propias que le permitirán alcanzar o no la tarea. utilizan diferentes Lista de
MANERA AUTÓNOMA respecto de una tarea y la define estrategias para cotejos
 Propone por lo menos una estrategia y un alcanzar el
 Define metas de como meta de aprendizaje. Comprende
procedimiento que le permitan alcanzar la meta; aprendizaje
aprendizaje que debe organizarse y que lo esperado.
plantea alternativas de cómo se organizará y
 Organiza acciones planteado incluya por lo menos una
elige la más adecuada.
estratégicas para estrategia y procedimientos que le
alcanzar sus metas permitan realizar la tarea. Monitorea  Revisa si la aplicación de la estrategia y el
de aprendizaje. sus avances respecto a las metas de procedimiento planteados produce resultados
 Monitorea y ajusta aprendizaje al evaluar el proceso en esperados respecto a su nivel de avance, a partir
su desempeño un momento de trabajo y los de la retroalimentación de sus pares, y cambia,
durante el proceso resultados obtenidos, a partir de esto de ser necesario, sus acciones para llegar a la
de aprendizaje y de comparar el trabajo de un meta.
compañero considerar realizar un  Explica el proceso, los resultados obtenidos, las
ajuste mostrando disposición al dificultades y los ajustes y cambios que realizó
posible cambio. para alcanzar la meta.

7. Enfoques transversales
ENFOQUES TRANSVERSALES VALOR ACTITUDES O ACCIONES OBSERVABLES
-Los estudiantes demuestran solidaridad con sus compañeros en toda
ENFOQUE DE ORIENTACIÓN AL Solidaridad, Empatía situación en la que padecen dificultades que rebasan sus posibilidades
BIEN COMÚN Responsabilidad de afrontarlas.

justicia y solidaridad Los estudiantes promueven hábitos de alimentación saludable a partir de los
ENFOQUE AMBIENTAL recursos que ofrece su comunidad, con el fin de asegurar el bienestar de
todas y todos y prevenir las enfermedades
DIÁLOGO INTERCULTURAL Los estudiantes dialogan sobre los alimentos nutritivos que se consumen en
Diálogo intercultural diversas regiones del país y relacionan este conocimiento con el saber
científico con el objetivo de atender a los desafíos comunes, como
mantener una vida saludable

8. Secuencia de actividades
LUNES 01 MARTES 02 MIERCOLES 03 JUEVES 04 VIERNES 05
MATEMÁTICA
MATEMÁTICA MATEMÁTICA
Resolvemos problemas
Componemos y Resolvemos problemas de COMUNICACION
Leemos infografías de de agregar y quitar TUTORIA
descomponemos agregar y quitar pasos.
pasos. Me defiendo, pero no
números. Cuaderno de trabajo Pág. alimentación saludable
Cuaderno de trabajo agrediendo(parte2)
Cuaderno de trabajo 19 (PARTE 1)
Pág. 19 (PARTE 2)
Pág. 15 Y 16
TUTORÍA
RELIGION

Me defiendo, pero no
SEMANA 1 agrediendo (parte1)  María nuestra
CIENCIA Y TECNOLOGIA madre.
COMUNICACIÓN  Elegimos alimentos
PERSONAL SOCIAL
Dialogamos sobre los saludables para nuestra
alimentos  Mi familia y sus roles.
lonchera nutritiva.
que consumimos ARTE
 Elaboramos un
collar para mamá.

SEMANA LUNES 08 MARTES 09 MIERCOLES 10 JUEVES 11 VIERNES 12


2. MATEMÁTICA MATEMÁTICA COMUNICACION MATEMÁTICA TUTORIA
Resolvemos problemas  Escribimos recetas para
de comparación. nuestro desayuno La salud mental y la
Resuelve problemas de Resuelve problemas de
Cuaderno de trabajo saludable. relación con los
adición (parte1) adición (parte2)
Pág. 21 alimentos. (parte2)

COMUNICACIÓN PERSONAL SOCIAL RELIGION

 Escribimos una  Los miembros de la


infografía de familia y funciones. La familia un regalo
TUTORÍA CIENCIA Y TECNOLOGIA
alimentación saludable. de Dios
La salud mental y la  ¿Cómo nos afectan los ARTE
relación con los desórdenes alimenticios?
 Elaboramos un
alimentos. (parte1)
obsequio para
mamá

LUNES 15 MARTES 16 MIERCOLES 17 JUEVES 18 VIERNES 19


COMUNICACION

MATEMÁTICA MATEMÁTICA MATEMÁTICA TUTORIA


Resuelve problemas de Resuelve problemas de Elaboramos tablas y Somos especiales y
sustracción (parte1) sustracción (parte2)  Escribimos una carta para gráficos de barras. diferentes (parte 2)
mamá.
CIENCIA Y TECNOLOGIA
TUTORÍA
COMUNICACION
 Identificamos las calorías PERSONAL SOCIAL
Somos especiales y RELIGION
de los alimentos  La familia escolar
diferentes (parte 1)
procesados
 Describimos a mamá.

9. MATERIALES BASICOS Y RECURSOS A UTILIZAR


Para el docente
Del docente
 MINEDU RVM N°474-2022 - "Disposiciones para la prestación del servicio educativo en las instituciones y programas educativos de la educación
básica para el año 2023¨
https://cdn.www.gob.pe/uploads/document/file/3895187/RM_N%C2%B0_474-2022-MINEDU.pdf.pdf?v=1669906268
 Metas de aprendizaje
https://www.drelm.gob.pe/drelm/wp-content/uploads/2022/09/METAS-DE-APERENDIZAJE_PRIMARIA_V_comp.pdf
 PROGRAMA CURRICULAR DE EDUCACIÓN PRIMARIA
http://www.minedu.gob.pe/curriculo/pdf/programa-curricular-educacion-primaria.pdf
 MINISTERIO DE EDUCACIÓN (2016). Programa Curricular de Educación Primaria – 2016 –MINEDU.gob.pe
 MINISTERIO DE EDUCACIÓN (2019) Evaluación formativa RVM N° 025-2019
 PERUEDUCA Recursos Educativos.
 FB MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ
 MINISTERIO DE EDUCACIÓN (2021) Planificación curricular Primaria.
Del estudiante
 Libros MINEDU 2023
 Recursos educativos para niños de primaria. Recuperado de https://www.mundoprimaria.com/recursos-educativos

10. REFLEXIONES SOBRE LOS APRENDIZAJES:


 ¿Qué avances tuvieron los estudiantes en sus aprendizajes?
 ¿Cuáles son las mayores dificultades que se observan en los estudiantes al término de esta unidad didáctica?
 ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente experiencia de aprendizaje?
 ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?
 Otras observaciones

Manantay, 22 de abril del 2024.

…………………………………… ……………………………………..
………………………………………….
Linda Flor Zuñiga Ramírez 4º “A” Nelly k Angulo Montoya 4to B Lila Marina Ruiz Sánchez 4° “C”.

…………………………………………………………….
Jorge Luis Pereira Pinedo 4° “E”. ……………………………………. ……..…………..
……………………
FIRMA DEL DIRECTOR FIRMA DE LA SUBDIRECTORA

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