Lima Sur
Psicología
Proyecto de Trabajo de Investigación
Estrés y Rendimiento Académico en Estudiantes Universitarios
Integrantes
Sullcarayme Aguilar, Diego Fabricio (U20230214)
Hoyos Rubio, Elizabeth Milagros (U17207539)
Docentes
Méndez Diaz, Dennis Geiner
Solís Canchari, José Aurelio
Lima, Perú
Ciclo
8vo Ciclo
2
INDICE
PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN..............................................................................................
OBJETIVO GENERAL Y ESPECÍFICOS.....................................................................................
JUSTIFICACIÓN..........................................................................................................................
REVISIÓN DE LA LITERATURA ACTUAL O ESTADO DEL ARTE............................................
MARCO TEÓRICO.......................................................................................................................
HIPÓTESIS................................................................................................................................
METODOLOGÍA.........................................................................................................................
CRONOGRAMA DE TRABAJO.................................................................................................
PRESUPUESTO........................................................................................................................
BIBLIOGRAFÍA...........................................................................................................................
ANEXOS.....................................................................................................................................
3
PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN
4
OBJETIVO GENERAL Y ESPECÍFICOS
Objetivo general:
- Determinar la relación entre el estrés y el rendimiento académico de los estudiantes de la
universidad Tecnológica del Perú de la sede Lima Norte 2023.
Objetivos específicos:
- Establecer la relación entre los estresores y la autoeficacia académica en los estudiantes
de la Universidad Tecnológica del Perú de la sede Lima Norte 2023.
- Establecer la relación entre las reacciones sobre la salud en general y el aprendizaje en
los estudiantes de la Universidad Tecnológica del Perú de la sede Lima Norte 2023.
- Establecer la relación entre los reguladores del estrés y el entorno de los estudiantes de la
Universidad Tecnológica del Perú de la sede Lima Norte 2023.
JUSTIFICACIÓN
5
REVISIÓN DE LA LITERATURA ACTUAL O ESTADO DEL ARTE
Introducción
En la actualidad, el tema de estrés y rendimiento académico en estudiantes es de suma
preocupación e importancia lo cual viene afectando de manera significativa en el rendimiento
académico por la sobrecarga de tareas teniendo como principal estresor la acumulación de tareas,
exposiciones entre otros lo cual provoca que en su mayoría de ellos logran estresarse con
facilidad. De esta manera ,el estrés logra afectar los pensamientos de los jóvenes haciendo que
tengan un aprendizaje más limitado ,tener actitudes negativas dónde provocan que el estudiante
tenga cierta disminución de esfuerzos y productividad en sus actividades académicas .Algunos
autores como Folkman y Lazarus (1984) definen al estrés como un proceso dinámico que surge
de la interacción del individuo con su entorno, en el que la persona realiza dos evaluaciones:
primero, valora si la situación actual lo beneficia o perjudica; y segundo, evalúa si posee los
recursos necesarios para enfrentar la demanda. El tema del rendimiento académico en
universitarios hoy en día es una problemática que preocupa a nivel global a los padres de
familia , estudiantes y docentes, este tema no es solo en nuestro país sino también en otros países
donde se logra ver estadísticas muy elevadas de casos de estudiantes que no logran alcanzar los
aprendizajes requeridos dicha problemática de que los estudiantes tengan un bajo rendimiento es
a causa de un factor llamado estrés donde viene afectando a los jóvenes de manera drástica en
diferentes áreas como la emocional . Según Martínez –Otero (2007), desde un enfoque
humanista, el rendimiento académico es ❝ el producto que da el alumnado en los centros de
enseñanza y que habitualmente se expresa a través de las calificaciones escolares. ❞ (p.34)
6
Metodología
El total de los artículos e investigadores en su mayoría utilizan metodologías cuantitativas
y en cada uno de los diez artículos tienen el fin de medir las variables para poder obtener
resultados exactos. Asimismo, los estudiantes universitarios que se han considerado dentro de la
población y muestra de la investigación demostraron en su mayoría que hay mayor participación
de mujeres que de hombres, además se ve con mayor presencia el uso del inventario de SISCO
como instrumento de recolección de información, debido a que nueve de las diez fuentes
presentan este tipo de instrumento. Consideramos que Espinoza (2022) dentro de su
investigación realizo el cuestionario de Borges y Melgoza, enfocándose en factores sociales,
familiares y laborales; con la finalidad de demostrar que estos factores afectan en el rendimiento
académico de los estudiantes.
Resultados
Se evidencia que, dentro de las fuentes, de investigación estadísticamente el estrés afecta
significativamente en la formación académica en los estudiantes, de la misma forma el factor
social influye en el desarrollo académico, debido a que el apoyo de los compañeros como el de
los docentes debe ser mancomunado, puesto que el docente debe de mostrar compromiso al
impartir una clase, así como los alumnos del aula deben de demostrar interés al momento de
realizar las actividades. Además, otro factor resaltante en los artículos es el trastorno de sueño
que se ve reflejado en el óptimo aprendizaje del estudiante, ya que quien no descansa su cuerpo y
su mente se encuentra incapaz de poder entender y comprender sus estudios. Asimismo, otro
punto resaltante en los resultados es la sobre carga de tareas que dejan los docentes, ya que este
factor puede llegar al punto de afectar severamente la salud mental del estudiante llegando al
7
punto de adquirir problemas de ansiedad, depresión e incluso pérdida de apetito; por lo que esto
se puede ver reflejando en el rendimiento y notas académicas. Por otro lado, se evidencia el poco
tiempo que dejan los docentes en la entrega de los trabajos ya que estos son reducidos, por lo que
existen estudiantes que no cuentan con el recurso tecnológico que le permita tener la efectividad
de los trabajos para presentarlo a tiempo llegando al punto de afectar su rendimiento académico.
Conclusión
En conclusión, los artículos presentados acerca de nuestro tema de investigación nos
muestran en su totalidad que se aplicó el inventario de SISCO con el fin de identificar el nivel
de intensidad que aqueja el estudiante en el estrés académico ,también se ve reflejado en la
mayoría de ellos que los factores físicos, emocionales o ambientales ejercen una presión
significativa que les conlleva a un malestar en los estudiantes generándole de esta manera estrés
en su vida universitaria, Igual manera ,se confirma que los síntomas del estrés académico se
asocia con alteraciones en la salud física y mental de los estudiantes. Finalmente, la sobrecarga
de tareas y el tiempo limitado para la entrega de estas, es lo que desencadena estrés. Asimismo,
se demuestra que la metodología aplicada es cuantitativa con la finalidad de poder obtener un
análisis estadístico más completo y riguroso con datos de mayor profundidad. la pregunta
orientadora es ¿Cómo influye el estrés en el rendimiento académico de los estudiantes
universitarios y de qué manera afecta en su desarrollo profesional y emocional?
MARCO TEÓRICO
Estrés
8
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el estrés académico como la
respuesta fisiológica, emocional, conductual y cognitiva ante estímulos y eventos relacionados
con la educación. María (2021)
Según (Vidal et al., 2018), define que el estrés ha trascendido su aplicación en diversos
contextos de interacción social, incluido el ámbito educativo. En la actualidad, el estrés
académico se ha convertido en un tema de interés para la comunidad científica, que busca
estudiarlo para poder determinar los procesos que experimentan los estudiantes debido a las
demandas académicas, las dificultades en su desarrollo y adquisición de habilidades, el ritmo de
estudio, la intensidad de trabajo, las exigencias de los profesores, las presiones de grupo, la
competencia entre compañeros, entre otros factores, y cómo todos estos aspectos afectan el
desempeño académico y las condiciones de salud.
Del mismo modo National Institute of Mental Health, 2020 define el estrés como la
reacción física o mental frente a una causa externa, como la carga de tareas o una enfermedad.
Un factor estresante puede ser algo que ocurra de forma puntual o a largo plazo. Por otro lado, la
ansiedad es la respuesta del cuerpo al estrés y puede manifestarse aun sin que haya una amenaza
real. Si esta ansiedad persiste y comienza a afectar tu vida diaria, puede perjudicar tu salud.
Podrías experimentar dificultades para conciliar el sueño o problemas en los sistemas corporales,
como el inmunológico, digestivo, cardiovascular y reproductivo. Además, corres un mayor
riesgo de desarrollar enfermedades mentales como trastornos de ansiedad o depresión.
9
Así mismo María (2021), el estrés académico es un malestar general que experimentan
los estudiantes de diferentes niveles educativos en relación a sus estudios. Este malestar se
manifiesta a través de síntomas como ansiedad, frustración, ira, apatía, aislamiento, conflictos,
falta de habilidades para resolver situaciones, baja autoestima y diversas conductas. Es
importante tener en cuenta que cada persona puede experimentar estos síntomas de manera
diferente, por lo que es necesario prestar atención a todos estos aspectos, así mismo es
importante destacar que el estrés académico no solo se presenta en estudiantes de educación
superior, sino que también afecta a niños de primaria y adolescentes. He tenido la oportunidad de
observar a estudiantes de diferentes edades enfrentando momentos de estrés en relación a sus
estudios. Ante ello damos a conocer los síntomas del estrés académico a continuación.
Síntomas del estrés académico
Como ya he indicado la manifestación del estrés académico puede ser muy variado,
dependiendo de cada estudiante. Sin embargo, se pueden delimitar los síntomas en categorías. De
esta manera será más fácil identificar y, por consiguiente, poder incidir en los síntomas.
a) Síntomas Físicos
Existen estudiantes que exhiben síntomas físicos y reacciones frente a situaciones
estresantes relacionadas con sus estudios. Muchas de estas manifestaciones pueden
convertirse en obstáculos en su vida diaria, incluso impidiéndoles asistir a clases o a sus
propios exámenes.
10
Algunos ejemplos de estas reacciones incluyen dolor de cabeza, dolor de
estómago, vómitos, diarreas, agotamiento físico, fatiga, dificultad para conciliar el sueño,
dolores musculares en el cuello y la espalda, bruxismo (rechinar de dientes),
palpitaciones cardíacas y cambios en el apetito. Estas señales y manifestaciones pueden
ser observadas tanto en el hogar como en la escuela, al observar al estudiante.
Por lo tanto, es crucial estar alerta ante estos síntomas, especialmente durante
períodos de mayor exigencia académica. Sin embargo, no debemos limitarnos
únicamente a estos, sino también prestar atención a los que se mencionarán a
continuación.
b) Síntomas Cognitivos
Algunos estudiantes experimentan pensamientos de incapacidad, subestimación
de sí mismos, creen que no son capaces de lograrlo todo, experimentan bloqueos, tienen
dificultades para mantener la atención, para memorizar y pensar, entre otros.
Estos pensamientos generan malestar emocional y una mayor sensación de
agobio. Además, muchos de ellos no saben cómo manejar la situación debido a la falta de
herramientas o apoyo, lo que los lleva a caer en un ciclo negativo y pesimista. Todo esto
aumenta el estrés y complica aún más la situación.
11
c) Síntomas Emocionales
Aquí nos encontramos ante una montaña rusa de emociones. Podemos
experimentar una gran excitación al estar bien preparados para un examen, pero también
podemos sentir ansiedad al ver el temario de otra materia.
Por lo general, en situaciones de estrés académico, las emociones más comunes
son los nervios, la angustia, el agobio, las ganas constantes de llorar, la ira, la frustración,
la apatía, la tristeza o el miedo. Por lo tanto, es crucial prestar atención a estos estados
emocionales para poder manejarlos adecuadamente.
d) Síntomas Conductuales
En al comportamiento, se pueden observar diferentes acciones por parte de los
estudiantes. Algunos evitan estudiar porque creen que no obtendrán buenos resultados,
mientras que otros estudian durante largas horas seguidas.
Además de esto, hay estudiantes que consumen bebidas energéticas o café por las
tardes o noches para mantenerse despiertos. Sin embargo, esto dificulta su sueño y
descanso, que son muy importantes. Como resultado, experimentan mayor irritabilidad
durante el día, lo que a su vez provoca diversos conflictos.
e) Síntomas Sociales
12
Algunos estudiantes dejan de socializar con sus amigos y amigas, sacrificando su
vida social y dejando de lado actividades de ocio para evitar perder tiempo y tener un
rendimiento académico deficiente. Además, también descuidan actividades extraescolares
y deportivas bajo la creencia de que les quitan tiempo y les impiden cumplir con sus
responsabilidades.
Esto a veces genera conflictos con sus padres, quienes animan a los estudiantes a
participar en actividades y cumplir con sus rutinas.
Se han identificado varios síntomas generales relacionados con el estrés
académico, que se dividen en cuatro categorías. Cada estudiante puede manifestar el
estrés de diferentes maneras, por lo que es importante estar atentos y conocer estos
síntomas para poder ayudar y guiar a los estudiantes.
Rendimiento Académico
La carga académica alta, que incluye una gran cantidad de cursos tanto presenciales como
en línea, es considerada como una fuente principal de estrés académico (Espinosa-Castro et al.,
2020). Además de esto, es importante destacar que el género y las actividades derivadas de él
pueden generar estrés. Pinoargote y Bravo (2018) sugieren una relación significativa, pero de
baja magnitud con el rendimiento académico, donde las mujeres presentan valores superiores en
todas las dimensiones evaluadas. Esto se debe a que las mujeres tienen mayores
13
responsabilidades en términos de atender el hogar, los hijos, la familia, el trabajo, entre otros, en
comparación con los hombres.
Según (Vidal et al., 2018; Navia et al., 2018), menciona que, en los estudios académicos
de nivel superior, se utilizan instrumentos genéricos para medir la percepción de los niveles de
estrés. Estos instrumentos proporcionan datos que permiten determinar medidas de estrés
relativamente simples y poco contextualizadas, como la frecuencia o la intensidad del estrés, las
respuestas psicofisiológicas o las estrategias de afrontamiento utilizadas. También permiten
analizar las circunstancias estresantes que van más allá de las condiciones académicas de los
estudiantes. En el ámbito de la medición del estrés académico, el instrumento más utilizado es el
SISCO SV-21 del estrés académico.
Así mismo (Armenta y Quiroz, 2019), indica que, durante varios años, se ha utilizado la
palabra estrés para describir diferentes experiencias en las que se experimentan nerviosismo,
tensión, agobio, cansancio e inquietud, entre otras emociones asociadas al estrés. En el ámbito
académico, el término estrés se utiliza para referirse a las emociones y actitudes que surgen
debido a la carga académica. Cuando hay un exceso de actividades, se puede experimentar
actitudes negativas, como un estado de ánimo bajo y ansiedad, en los distintos niveles
académicos.
En este sentido, Bolaños (2018) menciona que existe múltiples investigaciones
académicas que tratan el tema del desempeño académico, con el objetivo de identificar las causas
que lo afectan. Otros estudios se enfocan en definirlo y desarrollar métodos para evaluarlo. Por
14
otro lado, hay trabajos que cuantifican el rendimiento académico utilizando índices y estadísticas.
En resumen, el rendimiento académico es un tema complejo en el ámbito pedagógico.
HIPÓTESIS
- Existe relación significativa entre los estresores y la autoeficacia académica en
los estudiantes de la Universidad Tecnológica del Perú de la sede Lima Norte 2023.
- Existe relación significativa entre las reacciones sobre la salud en general y el aprendizaje
en los estudiantes de la Universidad Tecnológica del Perú de la sede Lima Norte 2023.
- Existe relación entre los reguladores del estrés y el entorno de los estudiantes de la
Universidad Tecnológica del Perú de la sede Lima Norte 2023.
15
METODOLOGÍA
Enfoque de la investigación
En nuestra investigación se utilizó el enfoque cuantitativo con el fin de recopilar
informacion y así poder obtener resultados numéricos donde se pueda interpretar mediante
gráficos. Según Neill y Cortez (2017), se basa en todo lo relacionado con los números para
comprobar, identificar, investigar, recolectar datos, comparar.
Alcance de la investigación
El nivel de este estudio es correlacional simple, puesto que nos permite conocer si existe
relación significativa entre el estrés y el rendimiento académico de los estudiantes universitarios.
Por ello Hernández (2017), considera que el alcance de la investigación correlacional, se
caracteriza por ser un estudio que evalúa la relación que existe entre dos o más variables,
midiendo así el nivel de relación que existe entre ellas a través de la investigación realizada.
Método de la investigación
En cuanto al método de nuestra investigación es de tipo transversal correlacional lo cual
se centra en poder analizar cuál es el estado de las variables en el momento actual, y en cuanto a
la prueba es de tipo no experimental, es decir, se realiza sin manipular ninguna variable.
Población
Como población se considerará a 110 estudiantes del VIII ciclo de la escuela profesional
de Psicología de la Universidad Tecnológica del Perú sede Lima – Norte 2024.
16
Tamaño de la Muestra
La muestra estará conformada por 110 estudiantes matriculados del VIII ciclo de la
escuela profesional de Psicología de la universidad Tecnológica del Perú sede Lima – Norte
2024.
Tipo de muestreo
El tipo de muestreo a utilizar es no probabilístico por conveniencia, puesto que la muestra
se considerará a todos los participantes con la única idea de brindar las mismas oportunidades a
todos.
- Criterio de Inclusión
Estudiantes matriculados en el VIII ciclo de la facultad de Psicología de la
universidad Tecnológica del Perú sede Lima – Norte 2024.
Estudiantes del VIII ciclo de Psicología cuyo grupo etario de edad entre los 18 y
50 años de edad.
- Criterio de Exclusión
Estudiantes que cuenten con segunda o tercera matricula del VIII ciclo de la
facultad de Psicología de la universidad Tecnológica del Perú sede Lima – Norte
2024.
Estudiantes que sobrepase del grupo etario de edad entre los 18 y 50 años de edad.
Técnicas de investigación
17
Para la recolección de datos se utilizará la entrevista ya que nos va permitir
obtener informacion de los estudiantes de la Facultad de Psicología proporcionado
por ellos mismo.
Instrumentos de recolección de datos
- Para la recolección de datos se utilizará el cuestionario modificado del inventario de
SISCO, conocido como Test de Estrés (adaptado y estandarizado por Barraza A., 2010).
El cuestionario permite identificar el grado de estrés (alto, medio y bajo) en los
estudiantes parte de la muestra. Comprende 23 ítems y se utiliza la escala Nunca (1),
Rara vez (2), Algunas veces (3), Casi siempre (4), Siempre (5). Al termino de todo se
determinará los niveles de estrés a partir de los siguientes criterios: Bajo (10 - 39), Medio
(40 - 79), Alto (80 - 115).
- Para la recolección de datos se utilizó el cuestionario de escala Autoeficacia Percibida
Específica de Situaciones Académicas (ESAA), Este test está conformado por 28 ítems
donde presenta 3 dimensiones estos son: expectativa de la situación, de los resultados y
autoeficacia percibida. Asimismo, esta escala puede ser aplicada de forma individual o
colectiva entre las edades de 18 a 52 años y su duración es de 10 minutos.
Técnicas de análisis de datos
- Para nuestra investigación se aplicará el formulario Google Forms donde presentará el
consentimiento informado y se adjuntará el cuestionario de SISCO, la finalidad de este
formulario es obtener sus datos, la cantidad de participantes y los resultados del Test de
SISCO. Asimismo, los datos obtenidos del formulario serán procesados por el programa
18
SPSS 26.0, ya que este software nos va a permitir obtener un mejor análisis de los
resultados numéricos mediante tablas descriptivas y gráficos.
Recursos Humanos
Recursos Materiales
-
19
CRONOGRAMA DE TRABAJO
PRESUPUESTO
20
BIBLIOGRAFÍA
Armenta, L., Quiroz, C., & Zea, A. (2020). Influencia del estrés en el rendimiento
académico de estudiantes universitarios. Revista Espacios, 41 (48), 402-415.
[Link]
academico_de_estudiantes_universitarios
Campos, M. (2021). El Estrés Académico. María Jesús Campos – Psicología Educación y
Valores. [Link]
Casaretto, M., Violeta, P., & Gamarra, L. (2021). Estrés académico en universitarios
peruanos: importancia de las conductas de salud, características sociodemográficas y académicas.
Revista Liberabit, 27 (02), 1-18. [Link]
script=sci_arttext&pid=S1729-48272021000200005
Chilca, L. (2017). Autoestima, hábitos de estudio y rendimiento académico en
estudiantes universitarios. Propósitos y Representaciones, 5(1), 71-127.
[Link]
Espinosa, J., Hernández, J., Rodríguez, J., Chacin, M., & Bermudez, V. (2020).
Influencia del estrés en el rendimiento académico. Sociedad Venezolana de Farmacología
Clínica y Terapéutica, 39 (01), 63-69. [Link]
Huerta, M., Pérez, L., López, J., Uscanga, R., & Ríos, P. (2023). Estrés y Rendimiento
Académico en estudiantes Universitarios de la carrera Médico Cirujano. Revista mexicana de
Medicina Forense, 8(01), 1-19.
21
[Link]
Tacilla, I., Vásquez, S., Verde, Emilyn., & Colque, Eloy. (2020). Rendimiento
Académico: Universo complejo para el que hacer pedagógico. Muro de investigación, 5(2), 53-
65. [Link]
Torres, A., Torres, A., Acuña, J., Moguel, J., & Brito, T. (2023). Burnout, Estrés y
Autoestima sobre el rendimiento académico en universitarios del área de la salud. Revista
transdisciplinaria de estudios sociales y tecnológicos, 3(1), 47-60.
[Link] 63/60
22
ANEXOS
