1. Definir higiene oral.
La higiene oral se refiere a las prácticas y cuidados que se llevan a cabo para
mantener la boca limpia y saludable. Incluye actividades como cepillarse los
dientes, usar hilo dental, enjuagarse la boca y visitar regularmente al dentista.
La higiene oral es importante para prevenir enfermedades bucales como la
caries dental, la enfermedad de las encías y el mal aliento. Además, una buena
higiene oral contribuye a mantener los dientes y las encías en buen estado, lo
que puede tener un impacto positivo en la salud general.
2. ¿Por cuántas denticiones pasa un ser humano?
Un ser humano pasa por dos denticiones a lo largo de su vida: la dentición
temporal y la dentición permanente. La dentición temporal, también conocida
como dientes de leche, ocurre durante la infancia y consta de 20 dientes. Estos
dientes son reemplazados gradualmente por la dentición permanente, que
consta de 32 dientes en total (28 si se extraen, las muelas del juicio dependen
de como erupciones). La dentición permanente comienza a aparecer alrededor
de los 6 años y se completa en la adolescencia.
3. ¿Para qué sirven los dientes de leche?
Los dientes de leche, también conocidos como dientes temporales, son
importantes por varias razones:
Masticación y alimentación: Los dientes de leche permiten a los niños
masticar y consumir alimentos sólidos de manera adecuada, lo que es
esencial para su crecimiento y desarrollo.
Mantenimiento del espacio: Los dientes de leche actúan como guías
para los dientes permanentes que vendrán más tarde. Mantienen el
espacio necesario en la boca para que los dientes permanentes puedan
erupcionar correctamente.
Desarrollo del habla: Los dientes de leche desempeñan un papel
importante en la pronunciación y el desarrollo del habla. Ayudan a los
niños a formar sonidos y palabras correctamente.
Autoestima y estética: Los dientes de leche también pueden influir en la
autoestima y la estética de los niños. Un conjunto de dientes de leche
sanos y bien cuidados puede contribuir a una sonrisa saludable y
confianza en sí mismos.
Es importante cuidar los dientes de leche adecuadamente mediante una buena
higiene oral y visitas regulares al dentista. Esto ayudará a prevenir problemas
dentales y a mantener una base sólida para la dentición permanente que
vendrá más adelante.
4. ¿Cuáles son los tipos de dientes? Describir las funciones de cada tipo.
Los principales tipos de dientes son:
Incisivos: Se encuentran en la parte frontal de la boca y tienen una
forma afilada y plana. Su función principal es cortar los alimentos en
trozos más pequeños. Son los dientes que se utilizan para morder y
son importantes para la apariencia estética de la sonrisa.
Caninos: Son los dientes puntiagudos y afilados que se encuentran
en las esquinas de la boca. Su función es desgarrar los alimentos
más fibrosos, como la carne. Los caninos también ayudan en la
alineación de la mandíbula superior e inferior.
Premolares: Se encuentran en la parte posterior de la boca, justo
antes de los molares. Tienen una superficie plana con pequeñas
protuberancias llamadas cúspides. Los premolares ayudan a triturar y
moler los alimentos antes de ser tragados
Molares: Son los dientes más grandes y anchos que se encuentran
en la parte posterior de la boca. Tienen una superficie plana con
múltiples cúspides. Los molares son responsables de triturar y moler
los alimentos de manera eficiente para facilitar la digestión.
5. ¿A partir de qué edad se debe iniciar la higiene bucal? ¿Cómo?
¿Porqué?
A partir de los primeros meses de vida, se debe iniciar la higiene bucal en los
bebés. Es recomendable limpiar las encías del bebé con una gasa o un paño
húmedo después de cada alimentación. Esto ayuda a eliminar los restos de
leche y prevenir la acumulación de bacterias en la boca.
Cuando los primeros dientes de leche comienzan a erupcionar, alrededor de los
6 meses de edad, se debe comenzar a cepillar los dientes del bebé con un
cepillo de dientes suave y agua. A medida que el niño crece, se puede
introducir el uso de una pequeña cantidad de pasta dental con flúor, del tamaño
de un grano de arroz, para ayudar a prevenir la caries dental.
6. ¿Cuáles son los alimentos recomendables para una
denticiónsaludable?
Para mantener una dentición saludable, se recomienda incluir los siguientes
alimentos en la dieta:
Yogur Agua Pescado y alimentos ricos en ácidos
Queso grasos omega-3
Té verde Frutas y verduras crujientes
7. ¿Qué daños puede traer el mal cepillado?
Algunos de los daños que puede causar el mal cepillado son:
Acumulación de placa y sarro: Si no se cepillan adecuadamente los
dientes y las encías, la placa bacteriana puede acumularse en la
superficie dental y las encías. Con el tiempo, esta placa puede
endurecerse y convertirse en sarro, lo que puede provocar
enfermedades de las encías y problemas dentales.
Caries dental: La caries es una enfermedad dental causada por la
desmineralización del esmalte dental debido a la acción de las bacterias
presentes en la placa.
Enfermedades de las encías: La acumulación de placa y sarro debido al
mal cepillado puede irritar las encías y provocar inflamación,
enrojecimiento y sangrado. Con el tiempo, esto puede llevar a
enfermedades de las encías como la gingivitis y la periodontitis
Mal aliento: La acumulación de bacterias y restos de alimentos en la
boca debido al mal cepillado puede causar mal aliento o halitosis.
Sensibilidad dental: Si no se cepillan adecuadamente los dientes, la
exposición de las raíces dentales debido a la retracción de las encías
puede provocar sensibilidad dental, lo que causa molestias y dolor al
consumir alimentos o bebidas frías, calientes o dulces.
8. ¿Cuáles son los tipos de dientes? Describir las funciones de cada tipo.
9. ¿Qué es un revelador?
Estos reveladores contienen una sustancia que tiñe la placa bacteriana de un
color visible, lo que permite identificar las áreas donde la placa se ha
acumulado y no ha sido eliminada adecuadamente con el cepillado.
Esto permite una mejor evaluación de la salud bucal y ayuda a mejorar la
técnica de cepillado y la higiene oral del paciente. El uso de reveladores de
placa es una herramienta útil en el ámbito dental para promover una buena
salud bucal y prevenir enfermedades como la caries y la enfermedad de las
encías.
10. ¿Qué debe ser usado para hacer una higiene bucal completa?
Para realizar una higiene bucal completa, se deben utilizar varios elementos.
Estos incluyen:
Pasta dental Enjuague bucal
Limpiador de lengua Cepillo dental Hilo dental
11. Demostrar a tu instructor la forma correcta de:
A) Aplicar revelador en los dientes
B) Hacer el cepillado
C) Usa hilo dental
12. ¿Por qué debemos usar dentífrico fluorizado?
Es recomendado usar el dentífrico fluorizado debido a los siguientes beneficios:
Prevención de la caries dental: El flúor es un mineral que fortalece el
esmalte dental y ayuda a prevenir la desmineralización. El dentífrico
fluorizado proporciona una fuente adicional de flúor que ayuda a
proteger los dientes contra la caries dental.
Remineralización del esmalte dental: El flúor presente en el dentífrico
fluorizado puede ayudar a detener la descomposición del esmalte dental
y promover el proceso de remineralización. Esto significa que puede
ayudar a reparar el esmalte dental dañado y fortalecerlo.
Reducción de la sensibilidad dental: El flúor puede ayudar a reducir la
sensibilidad dental al fortalecer el esmalte y proteger las capas más
sensibles del diente.
13. ¿Cómo se forman las caries?
Las caries se forman a través de un proceso que involucra la interacción de
bacterias, alimentos y el esmalte dental.
Placa bacteriana: En la boca, hay bacterias que forman una película
pegajosa y transparente llamada placa bacteriana. Esta placa se adhiere
a los dientes y contiene bacterias que se alimentan de los restos de
alimentos y producen ácidos.
Ácido: Las bacterias en la placa bacteriana metabolizan los
carbohidratos y azúcares de los alimentos que consumimos y producen
ácidos como subproducto. Estos ácidos atacan el esmalte dental, que es
la capa protectora externa de los dientes
Desmineralización: Los ácidos producidos por las bacterias
desmineralizan el esmalte dental, lo que significa que disuelven los
minerales, como el calcio y el fósforo, que forman parte del esmalte.
Esto debilita y erosiona el esmalte, creando pequeñas aberturas o
cavidades en los dientes.
Formación de la caries: A medida que el esmalte se debilita y se
erosiona, las bacterias y los ácidos pueden penetrar en las capas más
profundas del diente, como la dentina y la pulpa. Esto conduce a la
formación de una cavidad o caries dental.
Es importante tener en cuenta que las caries son prevenibles con una buena
higiene bucal, que incluye cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo
dental diariamente, limitar el consumo de alimentos y bebidas azucaradas, y
visitar regularmente al dentista para chequeos y limpiezas profesionales.
