SESIÓN DE APRENDIZAJE

TÍTULO: DISEÑANDO UNA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA Y SALUDABLE

SALUDABLES" I. DATOS INFORMATIVOS:

ÁREA GRADO/SEC. HORA FECHA DOCENTE
CyT CUARTO GRADO 60 MIN 4 DE DICIEMBRE CHAVEZ CORDOVA XIOMARA
SITUACIÓN SIGNIFICATIVA
Se ha notado un incremento en casos de obesidad, diabetes y otras enfermedades crónicas vinculadas con la
mala alimentación. Como parte de una iniciativa los docentes del área de ciencia y la tecnología del colegio
Santa Isabel, es hacer conocer a estudiantes la importancia de una alimentación equilibrada y la creación de
hábitos saludables sobre nutrición, planificación de comidas y habilidades culinarias que ayuden a mejorar la
salud y calidad de vida de los estudiantes. Mario es un estudiante de la institución Santa Isabel de la cual el
sufre de obesidad por sus malos hábitos alimenticios y poca información de los alimentos que está
consumiendo diariamente.

[Link]ÓSITO Y EVIDENCIA DE APRENDIZAJE:

COMPETENCIA CAPACIDADES DESEMPEÑOS/CRITERIOS EVIDENCIAS O PRODUCTO INSTRUMENTO
DE EVALUACIÓN
S DEL ÁREA
Plantea problemas Detectar un problema y proponer Plantear una solución
que requieren alternativas de solución creativas tecnológica para mejorar el
soluciones basadas en conocimientos habito de una buena
tecnológicas y científico, tecnológico y prácticas alimentación.
selecciona alternativas locales, evaluando su pertinencia
de solución para seleccionar una de ellas.
Representar de manera gráfica o Diseñar de un listado
esquemática la estructura y planificando las comidas
Diseña y Diseña la alternativa funcionamiento de la solución saludables de lunes a
construye de solución tecnológica (especificaciones de domingo con desayuno,
soluciones tecnológica diseño), usando conocimiento almuerzo y cena para
tecnológicas científico, tecnológico y prácticas ayudar a las a estructurar Rubrica
locales, teniendo en cuenta los su alimentación diaria de
para resolver
requerimientos del problema y los manera equilibrada
problemas de
recursos disponibles.
su entorno. Llevar a cabo la alternativa de Comprender el motivo de
Implementa y valida la solución, verificando y poniendo a porque diseñar un listado
alternativa de solución prueba el cumplimiento de las con los alimentos
tecnológica especificaciones de diseño y el saludables.
funcionamiento de sus partes o
etapas.
Determinar qué tan bien la Cuando explica por qué va
Evalúa y comunica el solución tecnológica logró utilizar el listado y como
funcionamiento y los responder a los requerimientos beneficiara para tener una
impactos de su del problema, comunicar su vida saludable
alternativa de solución funcionamiento y analizar sus
tecnológica posibles impactos, en el ambiente
y la sociedad, tanto en su proceso
de elaboración como de uso.
ENFOQUE TRANSVERSAL VALORES
EDUCACIÓN PARA LA SALUD Promoción de hábitos de vida saludables, nutrición equilibrada,
prevención de enfermedades y cuidado del cuerpo y la mente.
PROPÓSITO Diseñar un listado identificando los alimentos saludables para
consumirlos durante la semana de manera equilibrada.

II. MOMENTOS DE LA SESIÓN:

PROCESOS PEDAGÓGICOS SECUENCIA DIDÁCTICA/ ACTIVIDADES TIEMPO
INICIO  El docente da la bienvenida a los estudiantes
recordando los acuerdos de convivencia en el
aula.
 El docente da a conocer el título, la
competencia y el propósito de la sesión.
 Muestra un par de imágenes a los alumnos
preguntando si creen que es saludable
alimentarse de esa manera.
MOTIVACIÓN  Se empieza mostrando un video para recordar
el tema anterior.
 Continúo haciendo preguntas referentes al
video como:
- ¿Qué tomaste de desayuno, consideras que es
saludable? 10 min
- ¿Qué alimentos frecuentas comer
diariamente?
Rescatamos los saberes previos a través de la
siguiente pregunta:
- ¿Ustedes creen que es importante alimentarse
bien?
- ¿Alguien de ustedes tiene experiencia previa
SABERES PREVIOS con alguna dieta específica o ha ido a
gimnasio?
 Empezamos un dialogo abiertas para invitar a
los participantes a compartir sus experiencias y
conocimientos sobre alimentación.
PROBLEMATIZACIÓN  El desconocimiento de que alimentos son
saludables y como alimentarnos de manera
equilibrada.
DESARROLLO GESTIÓN DE  El docente da a conocer conceptos claves del
ACOMPAÑAMIENTO tema anterior para reforzar el conocimiento
 El docente recuerda a los alumnos que en la
AL DESARROLLO DE
clase anterior dejo de trabajo investigar sobre
LAS COMPETENCIAS que alimentos son saludables y su composición
y por qué son necesarios en nuestra
alimentación.
 Luego el docente deja el trabajo practico de
manera grupal de 7 integrantes.
 El trabajo que consiste hacer un listado de
lunes a domingo de que alimentos son
saludables con la información que dejo 40 min
investigar en la clase pasada.
  Cuando los grupos de 7 ya están conformados,
el docente muestra algunos ejemplos de cómo
sería el producto del trabajo practico y da un
tiempo límite de 20 minutos.
 En esos 20 minutos el docente da
acompañamiento siendo un guía.
 Pasando el tiempo limite el docente dice que
cada integrante del grupo ya que son 7 van
agarrar un día por semana y explicar porque
eligieron esos alimentos.
 Luego el docente hace preguntas en general:
- ¿Están dispuestos a realizar su listado de
manera individual y utilizarlo diariamente para
poder alimentarse de manera equilibrada y
saludable?
- ¡Creen que beneficiara en su vida cotidiana?
CIERRE  Luego el docente realiza a través de
interrogantes con la participación de todos los
alumnos:
¿qué aprendí? ¿cómo aprendí? ¿cómo lo aplicaré
METACOGNICIÓN
en mi vida diaria? ¿qué fortalezas tuve? ¿en qué
me dificulté? ¿cómo me comprometo a mejorar?
¿cómo lo mejoraré?
 El docente calificara desde la atención, la
participación activa y como trabajaron de
manera grupal los estudiantes.
 Como diseñaron su producto y cuanta 10 min
dedicación le ponen.
 Comprenden por qué diseñaron el producto y
EVALUACION como lo pondrían en práctica en su vida
cotidiana.
 El docente deja de tarea un informe de todo lo
que realizaron en su trabajo practico de
manera grupal ( con los equipos ya
EXTENSIÓN conformados) explicando porque es
importante hacer un listado de como
alimentarnos saludablemente y porque
utilizarlo.
REFELEXIONES SOBRE EL APRENDIZAJE:
1. ¿Qué avances y dificultades tuvieron los estudiantes?

2. ¿Qué aprendizaje debo reforzar en la siguiente sesión?

3. ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron, y cuál no?