Vocabulario

La higiene Personal

1. Autocuidado
Es cualquier acción reguladora del funcionamiento del ser
humano que se encuentra bajo el control del propio individuo,
realizada de forma deliberada y por iniciativa propia. El concepto
fue propuesto por Dorothea Orem y está relacionado con las
acciones intencionales que realiza la persona para controlar
factores internos o externos que pueden comprometer su vida y
desarrollo posterior.

2. Apariencia
Es lo que percibimos a través de los sentidos, su aspecto
externo, lo que es independiente de que se corresponda con su
esencia, de allí el famoso dicho de que “las apariencias nos
engañan”, ya que no todo lo que aparece ante nosotros de modo
visible es lo verdadero.

3. Alimentos
Es cualquier sustancia (sólida o líquida) que es ingerida por
los seres vivos para reponer lo que se ha perdido por la
actividad del cuerpo, para ser fuente y motor de producción de
las diferentes sustancias que se necesitan para la formación de
algunos tejidos, promoviendo el crecimiento y transformando
la energía adjunta en los alimentos en trabajo, locomoción y
calor.

4. Bacterias
Son un extenso grupo de microorganismos procariotas
(desprovistos de una membrana que delimita al núcleo celular)
de diversas formas y tamaños posibles. Aunque antiguamente el
término “bacteria” agrupaba a todos los organismos procariotas,
en la actualidad la taxonomía los divide en dos categorías: el
dominio Bacteria y el dominio Archaea. Ambos se agrupan en el
superreino o imperio Prokaryota, formado por todos los
organismos procariotas, que constituyen los seres vivientes más primitivos y más
abundantes del planeta Tierra, adaptados a prácticamente todas las condiciones
y hábitats.

5. Contaminación
Es la introducción de un agente contaminante, que puede ser
líquido, sólido o gaseoso, en un medio natural. Por sus
características químicas, estos agentes o elementos producen
inestabilidad y dañan el funcionamiento del ecosistema. Los
tipos de contaminantes son variados y afectan a diferentes
medios como el agua, el aire o el suelo. Generalmente, la
contaminación es producto de la actividad del hombre que
interviene en la naturaleza, aunque también existen procesos naturales que expulsan al
medio elementos que generan un desequilibrio en el ambiente.
6. Enfermedades
Es considerada como cualquier estado donde haya un
deterioro de la salud del organismo humano. Todas las
enfermedades implican un debilitamiento del sistema
natural de defensa del organismo o de aquellos que
regulan el medio interno. Incluso cuando la causa se
desconoce, casi siempre se puede explicar una
enfermedad en términos de los procesos fisiológicos o
mentales que se alteran.
7. Hongos
se utiliza para designar a un taxón o grupo de
organismos eucariotas entre los que se encuentran
los mohos, las levaduras y los organismos productores
de setas. Están clasificados en un reino distinto al de
las plantas, animales, protozoos y cromistas. Se distinguen
de las plantas en que son heterótrofos; y de los animales
en que poseen paredes celulares, como las plantas,
compuestas por quitina, en vez de celulosa. Es el reino de
la naturaleza más cercano filogenéticamente a los animales (Animalia).

8. Parásitos
Son seres vivos que viven de otros seres vivos, como del
cuerpo humano, para alimentarse y tener un lugar donde
vivir. Se pueden contraer por medio de los alimentos o el
agua contaminada, la picadura de un insecto o por contacto
sexual. Algunas enfermedades parasitarias son más fáciles
de tratar que otras. Los parásitos varían en tamaño desde
muy pequeños, organismos unicelulares llamados
protozoarios, hasta gusanos, que pueden observarse a
simple vista.

9. Prevención
Es el conjunto de medidas necesarias para evitar el desarrollo o
progreso de enfermedades. A nivel asistencial se aplica desde
la atención primaria hasta la especializada, englobando el
Programa de Actividades Preventivas y de Promoción de la
Salud (PAPPS)1 de medicina de familia o los Servicios de
Prevención Ajenos de medicina del trabajo, hasta las políticas
de promoción de la salud, vacunación y cribado
poblacional de medicina preventiva y salud pública. Permite una mejora en cuanto al
estado de salud de una población, la prevención de enfermedades está estrechamente
relacionada con la Salud, al igual que con diagnósticos y la trata de enfermedades a
tiempo para así evitar secuelas.

10. Vómitos
Es una contracción forzada del estómago que empuja su
contenido a través del esófago para salir por la boca. (Véase
también Vómitos en lactantes y niños.) El vómito vacía el
estómago de su contenido y a menudo hace que una
persona con náuseas se sienta considerablemente mejor, por lo menos durante un
tiempo.
Un habito de higiene es
Bañarse Diariamente
 Actividad de Religión

 Los derechos de los niños son los siguientes:

1. A recibir educación gratuita y a jugar.

2. A ser protegido contra el abandono y la explotación del trabajo.

3. A un nombre y una nacionalidad.

4. A una alimentación, vivienda y atención adecuadas para el niño y la madre.

5. A ser el primero en recibir ayuda en casos de desastre.

 Deberes de los niños son los siguientes

Los deberes de los Niños son los siguientes:

1. "Debemos respetar y cuidar el medio ambiente".

2. "Debemos respetar a nuestros padres, maestros y a todas las personas, pues

entre todos nos ayudan a encontrar el camino que conduce de la infancia a la vida
adulta".

3. "Debemos aprender a respetar las opiniones y costumbres de los demás,

aunque no sean iguales a las nuestras".

4. "Debemos respetar las leyes que rigen la sociedad, tener buena conducta en la
escuela y portarnos bien en casa".

5. "Debemos respetarnos a nosotros mismos. Nuestro cuerpo, nuestro

pensamiento y nuestros sentimientos son lo más importante que tenemos".
Deberes que se realiza es
Ayudar a fregar los platos
 (C. Naturales)
Componentes del tejido sanguíneo

Plasma

 Es la porción líquida de la sangre y el principal componente,

conforma el 55% de la sangre humana.

 Es más denso que el agua, tiene un gusto salado y su color es

amarillento traslúcido.

 Su composición es compleja. La mayor parte es agua y el resto es

una mezcla de iones, nutrientes, desechos y proteínas plasmáticas,
entre las que están el fibrinógeno y las globulinas.

Glóbulos rojos

 También conocidos como eritrocitos o hematíes, son las células

más numerosas de la sangre.

 Su función es transportar oxígeno gracias a la hemoglobina,

proteína que da el color rojo característico de la sangre.

 Transportan el oxígeno a los tejidos corporales y lo

intercambian por dióxido de carbono, que es transportado a
los pulmones para su eliminación.

Glóbulos blancos

 También llamados leucocitos, se encuentran tanto en la sangre

como en los tejidos linfáticos.

 Son menos numerosos que los glóbulos rojos.

 Son células que forman parte del sistema inmunitario del cuerpo
y cuya función principal es combatir infecciones, y otras
enfermedades.
  Su número aumenta en caso de infección para mejorar las defensas.

 Ayudan a curar heridas ingiriendo células muertas, restos de tejido y glóbulos rojos
dañados.

 Existen varios tipos de glóbulo blanco:

o Granulocitos:

 Neutrófilos

 Eosinófilos

 Basófilos

o Monocitos

o Linfocitos

 Células T

 Células B

 Células NK

Plaquetas

 Son las células sanguíneas más pequeñas.

 Ayudan a cicatrizar las heridas interviniendo en la formación

de coágulos sanguíneos y en la reparación de vasos
sanguíneos.

 Se aglutinan donde se está produciendo el sangrado para

formar el tapón plaquetario que sellará el vaso sanguíneo
dañado. Al mismo tiempo liberan sustancias que favorecen
la coagulación.

 Si el tapón no detiene la hemorragia, intervienen los factores de coagulación.