BULLABESA
Historia
Se asemeja a la
caldeirada gallega y
portuguesa, al suquet de
peix catalán y valenciano,
así como la parihuela
peruana.
Ingredientes
1 kg de pescado blanco sin piel, ni espinas 1 cebolla.
(rape, merluza, cazón...) 1 diente de ajo.
300 g de langostinos. 3 patatas.
250 g de gambas. Ralladura de naranja.
1 l fumet. Hebras de azafrán.
100 ml vino blanco seco. Perejil.
Pimienta blanca, sal y AOVE.
Preparación
paso a paso
Paso 1
Limpieza del pescado
Limpiar y trocear el pescado
Marinar el pescado con 3
cucharadas de aceite, azafrán,
un diente de ajo picado y
ralladura de naranja. Tapar con
papel film y reservar en la
nevera.
Paso 2
Realización del fumet
Cortamos las verduras en mirapoix (cebolla, puerro, apio,
zanahoria...). Las pochamos a fuego medio con aceite de
oliva.
Introducimos las cabezas y las espinas del pescado que
hemos limpiado, hasta que se cocine.
Entonces añadimos aromatizantes y el vino blanco,
esperamos que evapore
Cubrimos de agua y cocemos durante 20-30 minutos, hay que
ir espumando y retirando impurezas.
Colamos por un chino fino y si está muy turbio por una
estameña.
Paso 3
Elaboración del plato
Pelar, picar y sofreír la cebolla, añadimos vino
blanco, evaporamos y añadimos el fumet,
cuando rompa a hervir espumar y agregar las
patatas peladas y troceadas, cocer durante 20
minutos.
Incorporamos el pescado, depués de 5 minutos
agregamos los langostinos y las gambas
peladas. Seguir la cocción otros 5 minutos más.
Decorar con perejil rizado y servir caliente
desde la misma cazuela.
Lucía García
Bon appétit