EDUCACIÓN FÍSICA 5TO Y 6TO PRIMARIA 2024 UNIDAD: #02
SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 01
I. DATOS INFORMATIVOS:
GRADO 5TO Y 6TO GRADO NIVEL: PRIMARIA
NOMBRE DE LA “JUEGO CON MIS COMPAÑEROS AL VOLEIBOL MEJORANDO MIS HABILIDADES MOTRICES
ACTIVIDAD ESPECÍFICAS DE PASAR Y RECEPCIONAR EL BALÓN”
NUMERO DE
SESIÓN #01
SESIÓN
UNIDAD DE
UNIDAD #02: JUGAMOS AL VOLEIBOL MEJORANDO NUESTROS HÁBITOS ALIMENTICIOS
APRENDIZAJE
DOCENTE MGTR. JOSE FRANCO VELÁSQUEZ
INSTITUCIÓN
IE NUESTRO SEÑOR DE LOCUMBA
EDUCATIVA
II. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE E
INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN:
INSTRU
ESTÁNDARES, COMPETENCIAS Y CAPACIDADES DESEMPEÑO EVIDENCIAS CRITERIOS MENT
OS
Desempeño 2: Explica la Realiza el pase y
Asume una vida saludable relación entre los cambios recibo con los
físicos propios de la edad y la estudiantes
Asume una vida saludable cuando utiliza repercusión de la higiene, en la
instrumentos que miden la aptitud física y estado practica de actividad física y en
nutricional e interpreta la información de los Se desplaza por los
actividades de la vida cotidiana;
resultados obtenidos para mejorar su calidad de practica actividad física y conos y fortalecen
vida. Replantea sus hábitos saludables, higiénicos y explica la importancia que tiene sus habilidades
CIRCUITO DE motrices Escala
alimenticios tomando en cuenta los cambios físicos en su vida cotidiana.
HABILIDADE
propios de la edad, evita la realización de ejercicios y de
Desempeño 4 Muestra hábitos
S DE VOLEY
posturas contraindicadas para la salud en la práctica Realizan la extensión Valorac
saludables y evita hábitos EN VOLEO Y
de actividad física. Incorpora prácticas saludables de los brazos al ión
perjudiciales para su RECIBO
para su organismo consumiendo alimentos efectuar el pase
organismo, como el consumo
adecuados a las características personales y evitando de comida rápida, de alcohol
el consumo de drogas. Propone ejercicios de Respeta las normas
de tabaco, de drogas,
activación y relajación antes, durante y después de la desordenes alimenticios, entre del recorrido y es
práctica y participa en actividad física de distinta otros; proporciona el empático con sus
intensidad regulando su esfuerzo fundamento respectivo y compañeros.
desarrolla dietas saludables.
Reconoce y valora las emociones y necesidades afectivas de
los otros/as y muestra sensibilidad ante ellas al identificar
ENFOQUES TRANSVERSALES:
IGUALDAD DE GÉNERO situaciones de desigualdad de género, evidenciando así la
capacidad de comprender o acompañar a las personas en
dichas emociones o necesidades afectivas.
III. SECUENCIA DIDÁCTICA:
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS
M T
INICIO
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Normas de convivencia.
Motivación: RO1 MOTIVACIÓN INTERÉS Y
EMOCIONES / ACTIVIDAD #01:
En esta oportunidad vamos a realizar un juego
donde se forma un circulo de aros, el círculo va a
tener un aro menos que la cantidad de alumnos,
los alumnos se colocan de la parte afuera del
círculo y van a ir dando vuelta alrededor del
circulo hasta que el maestro diga ya, hay van a colocarse rápidamente en un aro el alumno
INICIO
que se quede sin aro sale del juego, los otros alumnos realizan las actividades orientadas en 8´
el aro por el maestro y quitan un aro del circulo para continuar con el juego hasta que solo
quede un integrante que será el ganador.
Recojo de saberes previos: RO3 ¿Alguna vez realizaron juegos de volibol con sus
compañeros? ¿Saben cómo se realiza el pase y la recepción del balón? Los estudiantes lo
demuestran ¿Quién sabe qué hace el pasador en el juego de volibol? DEMOSTRAR y EXPLICAR
RAPIDAMENTE
Propósito: RO4 Realizamos juego de voleibol con mis compañeros, tratando de mejorar mis
habilidades motrices específicas de pasar y recepcionar el balón
DESARROLL
O
Actividad #01: Activación Corporal: RO3 Los 30´
ejercicios de movilidad articular, estiramientos e
influencia combinada de movimientos de la
activación corporal dentro de un calentamiento
general son necesarios, sobre todo las de flexión
extensión, circunducción y anteversión y
retroversión. Para lo cual proponemos la
actividad en el siguiente video con un Fondo
musical. Es importante corregir los posibles
errores de movimiento para no generar problemas posturales, buscando siempre la correcta
ejecución mediante la demostración del maestro.
Conflicto cognitivo RO2: ¿Cómo se hace la recepción o pase en el voleibol? ¿Cuántos tipos de
pases hay en el voleibol?
Procesamiento de la información: Cuando jugamos voleibol tenemos que tener en cuenta
que antes de tocar el balón para realizar el pase, se debe de orientar la parte baja de los
brazos y la pelvis hacia el lugar donde vas a hacer el pase de antebrazos y en el momento del
contacto con la pelota, debemos impulsarnos con las piernas al mismo tiempo. En el caso de
la recepción los hombros deben estar al frente y arriba, se mantiene las manos unidas y los
dedos pulgares juntos y alineados para apuntar hacia abajo, las rodillas deben mantenerlas
flexionadas, así como el tronco y los brazos deben estar estirados y firmes de manera
perfecta para de este modo lograr la efectividad en los movimientos.
Gestión del desarrollo de la competencia: Las actividades a realizar son 3; la #01 es de
“Golpe de antebrazos” el #02 es “Toque de dedos” la #03 “Juego para aprender los
fundamentos” y la #04 “Trabajo en los conos” para lo cual vamos a utilizar las pelotas y los
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conos.
Aplicación-acompañamiento de la competencia: Bien ahora vamos a iniciar nuestras
actividades que son ejercicios y/o juegos de voleibol, con el fin de mejorar las habilidades
motrices específicas de pasar y recepcionar el balón
Actividad #02: “Golpe de antebrazos” RO3
En esta oportunidad vamos a desarrollar actividades
con el fin de mejorar las habilidades para la recepción
del balón, nos encontramos dispersos en el terreno
cada alumno con una pelota en la mano, la primera
actividad es rebotar el balón y luego golpearlo con los
antebrazos, luego realizan trabajo en equipo y golpean
el balón con el antebrazo estando de rodillas, golpean
el balón con el antebrazo estando sentado, salto lateral
y golpeo de antebrazo al balón lanzado por un compañero, desplazamiento lateral y golpeo de
antebrazo al balón lanzado por un compañero, golpe de antebrazos pasando el balón por medio de un
aro, .
Actividad #03: “Toque de dedos” RO3 y RO4
En esta actividad vamos a dividir el grupo en
cuatro hileras y los alumnos de la hilera de al
frente va a tener una pelota en la mano para
realizar el pase del balón, a la segunda hilera
estos toman la pelota, se viran y realizan el pase a
la hilera de atrás y repiten la misma actividad,
cuando los balones llegan a la última hilera, los
alumnos de estas hileras se colocan al frente y así
sucesivamente. El maestro va a dar las orientaciones de los ejercicios y realiza la corrección
de errores.
Actividad #04: “Juego para aprender los
fundamentos” RO3 Y RO4: Se forma el grupo
en parejas y se colocan disperso en el terreno
cada pareja con un balón en las manos, van a
desarrollar el pase del balón con
desplazamientos al frente y atrás hasta llegar al
final del terreno, luego realizan el pase al
profesor quien lanza adecuadamente para que
los niños realicen el toque de antebrazos y por
último lanzar el balón al profesor antes de la liga y luego pasan por debajo de la liga y realizan
el toque de antebrazo. Las actividades se realizan a la orden del profesor.
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ACTIVIDAD #05: “Trabajo en los conos” RO5
En esta ocasión van a estar divididos en tríos
cada trio con un balón y tres conos en su parte
del terreno, uno de los alumnos realiza el pase
y otro el recibo, luego se desplaza entre los
conos y se repite la actividad con el otro
compañero. Es un trabajo combinado que les
va a permitir mejorar sus habilidades y de este
modo lograr mejores resultados en el juego, el
maestro da las orientaciones, explica,
demuestra la actividad y luego realiza la corrección de errores comunes y de problemas
posturales a la hora de desarrollar la técnica.
Evaluación: Se evalúa y registra los datos que vamos obteniendo de acuerdo a las actividades,
y tienen una intención más de valorar en que nivel se encuentran los estudiantes, asimismo
podemos precisar que todos los estudiantes deben de realizar las actividades y nos permita
verificar las competencias del área.
Retroalimentación: En relación a los ejercicios de pase y recepción del balón es determinante
verificar que todos los estudiantes siempre adopten las posturas adecuadas para desarrollar
los ejercicios y no se pasen de la línea de salida, se comprueba que realicen el pase preciso,
controlado y utilicen la técnica adecuada para dirigir el balón hacia sus compañeros de
equipo de manera efectiva, que el recibo se realice con concentración, agilidad y se adopte
una postura adecuada para recibir el balón y poder continuar con la jugada.
Vuelta a la calma: Los estudiantes se recuperan con ejercicios de respiración y relajación. Para
lo cual vamos a pedirle a los estudiantes que se ubiquen en un círculo y se sienten, y
realizamos ejercicios de respiración levantando las manos y cerrando los ojos y pensando en
lo importante que es hidratarse. Cuando terminamos los ejercicios el docente orienta a todos
CIERRE que se hidraten. 7´
Metacognición: Se pregunta a los estudiantes ¿Cómo sientes que realizaste la técnica del pase y el
recibo? ¿Qué creen que debemos mejorar para concluir bien la técnica del recibo? ¿Al momento de
pasar, extendiste todo tu cuerpo? PRECISAR QUE DEBEN DE PRACTICAR PARA HACERLO MEJOR Y QUE
VARIANTES PODRÍAN IMPLEMENTAR.
