Generalidades, partes y funciones del sistema cardiovascular

El sistema cardiovascular está compuesto por el corazón y los vasos sanguíneos: una red de

venas, arterias y capilares que suministran oxigeno desde los pulmones a los tejidos de todo

el cuerpo a través de la sangre gracias al bombeo del corazón. Otra de las funciones del

sistema cardiovascular es también transportar el dióxido de carbono, un producto de

desecho, desde todo el cuerpo al corazón y pulmones para finalmente eliminar el dióxido de

carbono a través de la respiración.

El aparato cardiovascular está formado por:

el corazón - es la bomba muscular que proporciona la energia para mover la sangre por los

vasos sanguíneos

los vasos sanguineos -- son las arterias, las venas y y los capilares (vasos sanguíneos

pequeños) que conforman el sistema de tubos elásticos de nuestro cuerpo por donde circula

la sangre.

la sangre es el contenido o tejido liquido que circula por los vasos. Los componentes

principales de la sangre son el oxigeno y nutrientes, que son transportados a los tejidos,

además de los desechos que ya no necesita el cuerpo y que se transportan también a través

del sistema vascular.

El oxigeno constituye alrededor de una quinta parte de la atmósfera y es absolutamente

necesario para la generación de energia en las células de nuestro cuerpo. Sin oxigeno es

imposible vivir y todos respiramos aire por la boca y la nariz para que llegue a los

pulmones y de ahi al sistema cardiaco.

El oxigeno del aire es absorbido por el torrente sanguíneo a través de los pulmones. Cuando

llega a los pulmones empieza la función del aparato cardiovascular, ya que es ahi donde la

sangre no oxigenada se oxigena y regresa al corazón. Es entonces cuando en el sistema

cardiovascular el corazón bombea la sangre rica en oxigeno (oxigenada) y en cada latido la

hace fluir a través de una red de vasos sanguineos - las arterias y ramas hasta llegar a los

tejidos, incluyendo los órganos, músculos y nervios de todo el cuerpo.

Cuando en el sistema cardiovascular la sangre llega a los capilares en los tejidos se libera el
oxígeno, que utilizan las células para producir energia. Estas células liberan los productos

le desecho, como el dióxido de carbono y agua, que son absorbidos y transportados por la

sangre.

La sangre usada (o "desoxigenada") viaja entonces el sistema vascular a través de las venas

y de regreso hacia el corazón. El corazón bombea entonces la sangre desoxigenada de

nuevo a los pulmones, desde donde se deshecha y se absorbe el oxigeno fresco, haciendo

que el ciclo del sistema cardiovascular comience nuevamente.

1. Auricula derecha: Es una cavidad estrecha, de paredes delgadas, que forma el borde
derecho del corazón y está separada de la aurícula izquierda por el tabique
interauricular.
Recibe sangre de tres vasos, la vena cava superior e inferior, y el seno coronario
Sierra,2019) La sangre fluye de la aurícula derecha al ventriculo derecho por el orificio
aurícula ventricular derecho, donde se sitúa la válvula tricúspide, que recibe este
nombre porque tiene tres cúspides.
 2. Ventrículo derecho: Es una cavidad alargada de paredes gruesas que forma la cara

anterior del corazón. El tabique interventricular lo separa del ventriculo izquierdo. El

anterior del ventrículo derecha presenta unas elevaciones musculares denominadas

trabéculas carnosas. Las cúspides de la válvula tricúspide están conectadas entre si por las

cuerdas tendinosas que se unen a los músculos papilares. Las cuerdas tendinosas impiden

que las valvas sean arrastradas al interior de la aurícula cuando aumenta la presión

ventricular. (Sierra,2019) La sangre fluye del ventrículo derecho a través de la válvula

semilunar pulmonar hacia el tronco de la arteria pulmonar. El tronco pulmonar se divide

en arteria pulmonar derecha y arteria pulmonar izquierda.

Auricula izquierda: Es una cavidad rectangular de paredes delgadas, que se sitúa por

letrás de la auricula derecha y forma la mayor parte de la base del corazón. Recibe sangre

de los pulmones a través de las cuatro venas pulmonares, que se sitúan a la cara posterior,

dos a cada lado. (Sierra,2019) La cara anterior y posterior de la pared de la aurícula

izquierda es lisa debido a que los músculos papilaress se sitúan exclusivamente en la

orejuela La sangre pasa de esta cavidad el ventrículo izquierdo 2 través del orificio

auricula-vo entricular izquierdo, recubierto por una válvula que tiene dos cúspides válvula

mitral (o bicúspide).

Ventrículo izquierdo: Esta cavidad constituye el vértice del corazón, casi toda su cara y borde

izquierdo y la cara diafragmática. Su pared es gruesa y presenta trabéculas carnosas

cuerdas tendinosas, que fijan las cúspides de la válvula a los músculos papilares.

Sierra,2019) La sangre fluye del ventrículo izquierdo a través de la válvula semilunar

aórtica hacia la arteria aorta. Arterias: Las arterias son vasos cuyas paredes están formadas

por tres capas (capa interna o endotelio, capa media y capa externa o adventicia), con un

predominio de fibras musculares y fibras elásticas en la capa media. Ello explica las

principales características de las arterias: la elasticidad y la contractilidad. Según la

proporción de fibras elásticas y musculares de esta capa se pueden diferenciar dos tipos de

arterias: arterias elásticas y arterias musculares. (Sierra,2019) Las arterias elásticas son las

de mayor calibre, la aorta y sus ramas tienen una mayor proporción de fibras elásticas en

su capa media y sus paredes son relativamente delgadas en relación con su diámetro. La

principal función de estas arterias es la conducción de la sangre del corazón a las arterias de
mediano calibre. Las arterias musculares son las de calibre intermedio y su capa media

contiene más músculo liso y menos fibras elásticas. Gracias a la contracción

(vasoconstricción) o dilatación (vasodilatación) de las fibras musculares se regula el flujo

sanguíneo en las distintas partes del cuerpo. Arteriolas: Las arteriolas son arterias de

pequeňo calibre cuya función es regular el flujo a los capilares. La pared de las arteriolas

tiene una gran cantidad de fibras musculares que permiten variar su calibre y, por tanto, el

aporte sanguineo al lecho capilar. Capilares: Los capilares son vasos microscópicos que

comunican las arteriolas con las vénulas. Se sitamente las células del organismo en el

espacio intersticial para poder facilitar el intercambio de sustancias entre la sangre y las

células. Las paredes de los capilares son muy finas para permitir este intercambio. Están

formadas por un endotelio y una membrana basal. (Sierra,2019) Los capilares forman

redes extensas y ramificadas, que incrementan el área de superficie para el intercambio

rápido de materiales. Los capilares nacen de las arteriolas terminales y en el sitio de origen

presentan un anillo de fibras de músculo liso llamado esfinter pre capilar, cuya función es

regular el flujo sanguíneo hacia los capilares.

Patologías laborales asociadas al sistema cardiovascular

Conocemos como Enfermedades Cardiovasculares aquellas que afectan el corazón y a los

vasos sanguíneos, es decir, al sistema cardiovascular. Las enfermedades cardiovasculares

pueden tener un origen congénito, cuando a persona nace con la enfermedad, o

adquirido durante el transcurso de su vida, usualmente en consecuencia de hábitos no

saludables. Hipertensión arterial La hipertensión se define como un aumento de la presión

sanguinea en las arterias. El valor normal de la presión no debe ser mayor de 120/80. La

hipertensión puede conducir a aterosclerosis, ataque cardiaco prematuro, fallo cardiaco.,

nfartos y fallo renal.De hecho, la hipertensión es el factor de riesgo principal del infarto

uno de los tres principales de ataque al corazón. La hipertensión no controlada puede

además afectar la capacidad de pensar, recordar y aprender. Algunos de sus síntomas son

dolor de cabeza, mareos y sangrados nasales(Cortazar,2018) El tratamiento de la

hipertensión arterial con frecuencia debe llevarse a cabo durante el resto de la vida de la

persona. Debido a que la obesidad y el consumo elevado de sodio tienden a empeorarla, el

ratamiento de la hipertensión comienza con la reducción de peso y la disminución del

consumo de sal. En algunas personas estas dos estrategias suclen ser suficientes para su

control. Sin embargo, existen quienes requieren de medicamentos para el control de su

presión arterial. Aún en estos casos, es fundamental que la persona tenga un estilo de vida

saludable que incluya un peso saludable, dieta baja en sodio, niveles normales de colesterol,

plan regular de actividad fisica moderada no fumar. Infarto agudo de miocardio por

oclusión total En éste la arteria coronaria se encuentra completamente obstruida por un

coágulo sanguineo lo que provoca que el músculo cardiaco acostumbrado a recibir sangre,

muera al no recibirla. La detección de este tipo de infarto es visible si se realiza un

electrocardiograma (ECG) y se detecta una elevación del segmento ST

Hemorroide Hemorroides (del griego haima: sangre y rein: fluir') Son varices O

inflamaciones de las venas el recto y el ano. También se le conoce con el

nombre de almorranas. Las hemorroides son plexos de tejido conectivo y vasos arteria

venosos que se encuentran en la submucosa del ano y del conducto anal. Se dividen en

internas las que se encuentran por arriba de la linea dentada en el conducto anal y externas

las que se encuentran distales o por abajo de la linea dentada. Varicocele se refiere a la

dilatación de las venas del cordón espermático que drenan los testículos, las cuales se vuelven

tortuosas y alargadas.

En el varicocele femenino, la dilatación reproduce en la vena ovárica y da lugar a varices

pélvicas (uterinas, vaginales, bulbares, rectales y anales) y en piernas, ocasionando el
denominado sindrome de congestión pélvica. Colesterol elevado Cuando los valores de
colesterol y especialmente de LDL (colesterol malo) en las sangres están Por encima de los
valores aceptables, existe mayor riesgo de que el colesterol se deposite en las paredes de las
arterias. Si estos valores elevados se mantienen de forma persistente, ocurre daño a nivel de la
pared arterial. Este es uno de los mecanismos en los que se fomenta el desarrollo de
aterosclerosis. El cuerpo humano necesita colesterol para ja formación de las membranas
celulares y la producción de hormonas. Sus fuentes de colesterol son dos: el que Se produce en
el hígado y el que proviene d e io s alimentos. Cuando la dieta es alta el colesterol, el hígado
disminuye la producción de este tipo de grasa. Sin embargo, cuando el consumo de colesterol
a través de la comida es excesivo, los niveles de colesterol en sangre pueden aumentar a
niveles peligrosos. Afortunadamente y debido a este mecanismo regulatorio, el colesterol en
sangre puede reducirse a través de modificaciones en los hábitos alimenticios.

CLASIFICACION DEL INFARTO DE MIOCARDIO

Debido su complejidad etiológica, solo algunas enfermedades cardiovasculares son

reconocidas como enfermedades provocadas por condiciones laborales. Entre éstas
encontramos al infarto de miocardio.

Existen dos tipos de ataques cardiacos:

1) INFARTO AGUDO DE MICROCARDIO POR OCLUSION TOTAL

En éste la arteria coronaria se encuentra completamente obstruida por un coágulo sanguineo

lo que provoca que el músculo cardiaco acostumbrado a recibir sangre, muera al no

recibirla.

La detección de este tipo de infarto es visible si se realiza un electrocardiograma (ECG) y

se detecta una elevación del segmento ST.

2) INFARTO AGUDO DE MIOCARDIO POR OCLUSIÓN PARCIAL

En este tipo de infarto, la arteria coronaria Se encuentra parcialmente obstruida y sólo Se

lesiona una parte del músculo cardiaco. La detección de este tipo de infartos es muy dificil

ya que, al momento de realizar un electrocardiograma, no se produce una elevación del

segmento ST, lo cual puede generar imprecisión en el diagnóstico y confundirse con un

episodio de angina.
En el infarto agudo de miocardio registrado en personas que realizan una
actividad laboral, se han observado los siguientes síntomas

 Dolor repentino e intenso en el pecho (sensación de presión)

 Dolor en brazo, mandíbula, hombro, espalda o cuello
 Falta de aliento
 Confusión
 Mareo o desvanecimiento
 Sudoración
 Náuseas de origen desconocido

Es importante estar atento a la presencia de cualquiera de estos síntomas para

que, en el momento de presentar cualquiera de estos, dirigirnos a la entidad o
con el especialista que cuente con el equipo especializado necesario para la
detección y prevención temprana.

FACTORES DE RIESGO EN EL TRABAJO QUE PROVOCAN UN

INFARTO

Algunas de las causas relacionadas con un ataque al corazón originado en el

lugar de trabajo son:

 Factores de riesgo psicosociales por el medio ambiente en el lugar

trabajo
 Condiciones tecnológicas y de organización
 Factores personales como capacidad y sensibilidad psicológica
 Jornadas prolongadas de trabajo
 Jornadas de trabajo en horario nocturno
 Presión temporal y problemas frecuentes en el puesto de trabajo
 Estrés agudo en personas que ya sufren una enfermedad cardiovascular
 Exposición a situaciones estresantes

Las situaciones de estrés aumentan la frecuencia cardiaca, la presión arterial y

la acumulación de coágulos en la sangre; sin embargo, el estrés no solo afecta
a nivel cardiovascular. Las personas con desórdenes alimenticios o aquellas
que fuman en exceso son más propensos a este tipo de riesgos ya que la
ansiedad y el estrés contribuyen al riesgo de este tipo de padecimientos.

CÓMO PREVENIR UN INFARTO LABORAL

Para prevenir un infarto en nuestro ambiente laboral, las medidas más

habituales son:

1. Mejorar el ambiente laboral y organización del trabajo

 2. Ampliar el margen de toma de decisiones de los trabajadores

además, es importante seguir las recomendaciones y tener un plan de

prevención y cuidados de la salud de los trabajadores, así como también:

 Evaluar los riesgos fisicos, quimicos y biológicos de cada puesto de

trabajo.
 Mantener vigilancia y pruebas constantes de monitoreo.
 Detectar a tiempo trabajadores con ECV incipientes.
 Promover un estilo de vida no sedentario y una alimentación saludable

Para finalizar, es importante mencionar que debemos prestar especial atención

a trabajadores que ya cuenten con afecciones cardiovasculares. No deben
desempeñarse en trabajos que empeoren su salud ni que los expongan.
Alimentación equilibrada Frutas Para la consecución de una dieta equilibrada
los alimentos de origen vegetal deben ser la base de los alimentos ofertados a
los trabajadores, tanto en las máquinas de vending como en los comedores de
empresa, reduciéndose la oferta y el consumo de origen animal, un ejemplo de
ello es la dieta mediterránea, originaria de paises
como España, el sur de Francia, Italia, Grecia y Malta, y que se ha impuesto
como patrón dietético en todo el mundo.

Una mayor adherencia a la dicta Mediterranea reduce de forma importante el

riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares o mortalidad por
enfermedad cardiovascular. Una alimentación diaria equilibrada parte de la
base de la realización de ejercicio diario y un control del peso corporal. Sigue
con una amplia base de fruta, verduras,alimentos de grano entero (contienen
fibra, vitaminas y minerales) y aceites vegetales no refinados. Todo ello
complementado con pescado, especialmente el pescado azul, e hidratos de
carbono complejos (cereales integrales, arroz integral, patatas, legumbres).
Alimentos como los lácteos, carne, huevos, pan y pasta han de ser ingeridos de
forma eventual. Otros, como el azúcar o los alimentos procesados industrial
mente las grasas saturadas, deben ser evitados. Actividad fisica moderada Las
personas que realizan ejercicio de forma moderada y regularmente poseen una
mejor salud cardiovascular. El ejercicio, además de ayudar al control del peso,
contribuye a disminuir los niveles de colesterol y de presión arterial, también
promueve una mejor circulación y la formación de vasos sanguíneos nuevos.
Para que la actividad fisica moderada sea beneficiosa, debe realizarse un
mínimo de 30minutos diarios, aunque idealmente deben ser 60
minutos .Debido a esto, es recomendable diseñar las actividades laborales y
coordinar las entradas y salidas al trabajo con el transporte público existente en
la zona, de forma que se prescinda de los vehículos particulares y se acuda al
trabajo andando, instalar aparca-bicicletas en los aparcamientos las empresas,
organizar las tareas de forma que se evite el sedentarismo y fomentar el uso de
las escaleras en lugar de los ascensores, etc. Control del peso corporal El
control del peso corporal es fundamental para la salud cardiovascular, ya que
su exceso está asociado a mayor presión con el corazón, niveles elevados de
colesterol, hipertensión y diabetes. Una alimentación equilibrada y la práctica
de actividad fisica moderada deben ser las actuaciones que posibiliten que
nuestros trabajadores sean capaces de controlar su peso corporal. No fumar
Dejar de fumar es la mejor forma de detener el progreso de la aterosclerosis y
reducir el riesgo de complicaciones cardiovasculares.

Referencias

https://www.bupasalud.com/salud/sistema-cardiovascular

https://medlineplus.gov/spanish/heartdiseases.html