NOS CUIDAMOS DE LOS TRANSTORNOS ALIMENTICIOS
DATOS INFORMATIVOS:
I.E. Nº 65172 Rvdo. Padre José Ignacio Aguerrizabal
DOCENTE: Wilson L. Vásquez García
GRADO Y SECCIÓN: 6to FECHA: …19… /…04……/ 2024
AREA TUTORIA
PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
Área, competencias y Desempeños Criterios de evaluación
capacidades
Construye su identidad Conoce sobre los
Propone conductas para protegerse en trastornos
Se valora a sí mismo. situaciones que ponen en riesgo su integridad alimenticios.
Autorregula sus con relación a su a su salud. Identifica los
emociones. Se relaciona con sus compañeros y cuidados para
Reflexiona y argumenta compañeras con igualdad, reflexiona sobre
prevenir los
éticamente. situaciones en las que es necesario
trastornos
sobreponerse a pérdidas o cambios en las
Vive su sexualidad de alimenticios
relaciones.
manera integral y Escribe una
responsable de acuerdo responsabilidad de
a su etapa de desarrollo cómo cuidarse de
y madurez. los trastornos
alimenticios
Conocer la prevención de los cuidados de los trastornos alimenticios para
Propósito
estar saludables
Evidencia Dinámicas de presentación
Instrumento de evaluación Lista de cotejo
Enfoque transversal Actitudes o acciones observables
Enfoque orientación al Los estudiantes demuestran acciones de empatía, valoración y respeto a sus
bien común compañeros integrándose al grupo del aula para participar de las actividades.
Competencia transversal Desempeños
-Organiza estrategias y procedimientos que se propone en función del tiempo y los
Gestiona su aprendizaje
recursos necesarios para alcanzar la meta.
de manera autónoma
-Revisa la aplicación de las estrategias, los procedimientos y los recursos utilizados,
en función del nivel de avance, para producir los resultados esperados.
PREPARACIÓN DE LA SESIÓN
¿Qué se debe hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales utilizarán en la sesión?
Elaborar la sesión Fichas adaptadas de la actividad.
Ficha de aprendizaje Cuaderno
Imágenes y anexos impresos
Lapicero, lápiz, colores, etc.
MOMENTOS DE LA SESIÓN
INICIO
Se da la bienvenida a los estudiantes y se realiza la oración del día.
Participan de la dinámica “cuido lo más valioso que tengo”:
En grupos de 6 forman una línea y cuando se les diga CABEZA darán un salto a la derecha, cuando
se les diga TRONCO retornan al centro o inicio y cuando se diga extremidades dan un salto a la
izquierda.
Luego, responden las preguntas:
- ¿Te divertiste en la dinámica?
- ¿Qué usaste para poder realizar la dinámica?
- ¿Qué palabra escuchabas cuando saltabas hacia la derecha?
- ¿Qué palabra escuchabas cuando saltabas hacia la izquierda?
- ¿Qué palabra escuchabas cuando retornabas al centro o inicio?
- ¿Qué forman estas 3 palabras?
El propósito de hoy es:
Hoy conoceremos la prevención de los cuidados de los trastornos alimenticios para estar
saludables.
Se socializan los criterios de evaluación:
Conoce sobre los trastornos alimenticios.
Identifica los cuidados para prevenir los trastornos alimenticios
Escribe una responsabilidad de cómo cuidarse de los trastornos alimenticios
Recordamos los siguientes acuerdos:
Escuchar y respetar la opinión de los demás.
Ser solidarios al trabajar en equipo.
Tener nuestros materiales de trabajo listos y en orden.
DESARROLLO ------------------------------ Tiempo aproximado: 60
Se analiza la siguiente situación:ANEXO
Responden las preguntas:
a) ¿cómo se encuentra Martha al inicio de la historieta?
b) ¿Qué ha decidido Martha ?
c)
d) ¿Cómo le afecta emocionalmente y físicamente?
e) ¿Cómo se llama este trastorno alimenticio?
f) ¿Cómo debemos cuidarnos de los trastornos alimenticios?
Se les invita a leer la siguiente información: anexo 02
Dialogamos en grupo sobre la lectura:
Se concluye con las ideas fuerza:
Alimentación y pensamientos Saludable
La alimentación es más saludable y nutritiva cuando se incluyen diferentes tipos de alimentos en cada
comida. Eres lo que comes, lo que sientes y lo que piensas.
Comer en familia mejora nuestra autoestima
La mesa es el espacio ideal para formar buenos hábitos aliméntarios, para toda la vida.
Comer en familia es parte fundamental de una alimentación saludable.
Reflexionamos y dialogamos sobre la importancia de cuidarnos de los trastornos alimenticios.
Luego, escriben su responsabilidad de como cuidarse de los trastornos alimenticios en un papel
y lo colocan en el mural de compromisos.
CIERRE
Reflexionan respondiendo las preguntas:
¿ Realizan un recuento de cómo actuar frente a los trastornos alimenticios?
¿Qué alimentos debemos consumir?
¿Tener un menú saludable será necesario? ¿Por qué? ¿Para qué sirve lo aprendido?
Reflexiono sobre mis aprendizajes
Ahora te invitamos a reflexionar sobre lo aprendido. Para hacerlo completa la siguiente tabla:
Criterios Sí No Explico cómo lo logré
Conocí sobre los trastornos alimenticios.
Identifiqué los cuidados para prevenir los
trastornos alimenticios
Escribí una responsabilidad de cómo
cuidarse de los trastornos alimenticios .
LISTA DE COTEJO
GRADO Y
DOCENTE FECHA
SECCIÓN
CRITERIOS
Conoce sobre los Identifica los Escribe una
trastornos cuidados para responsabilidad
alimenticios. prevenir los de cómo
ESTUDIANTES
trastornos cuidarse de los
alimenticios trastornos
alimenticios
SÍ NO SÍ NO SÍ NO
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
Anexo 01
ANEXO 2
¿Cómo nos cuidamos de los trastornos de la conducta alimentaria?
Existen tres trastornos de conducta alimentaria:
Anorexia nerviosa.
Bulimia nerviosa.
Trastorno por atracones.
¿Qué factores influyen en los trastornos de la conducta alimentaria?
Los factores biológicos como el consumo excesivo de alimentos “Chatarra” producen cambios en
las sustancias químicas del cerebro los pueden tener una función en los trastornos de la
conducta alimentaria tales como:
Baja autoestima
personalidad ansiosa y segura o perfeccionista
alta exigencia física
Estar convencido que la delgadez está asociada al éxito.
Obesidad infantil o familiar.
Poco consumo de verduras y frutas en su dieta diaria.
¿Cómo actuar frente a un trastorno de conducta alimentaria?
Atención primaria acudir al psicólogo.
La familia debe a actuar siempre desde la prevención con el sistema de valores y
erradicar el pensamiento donde el peso no es el eje principal de la sociedad.
Promover la tolerancia a la diversidad cambiar el chip, la delgadez no es igual a éxito.
