Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
1 Potaje de Alubias Blancas con Calabacín 2 Crema Hortelana 3 Ensalada de Lechuga, Col, Zanahoria, 4 Crema de Calabacín 5 Lentejas con Verduras cocidas 1T
Maíz y Huevo cocido 3-12
Tortilla de Patatas con Cebolla 3 Arroz al Horno con Pavo y Zanahoria Lacitos Boloñesa 1-3T-6T-10T Hamburguesa de Ternera a la Plancha Bacalao al Horno Encebollado 2T-4-9T-14T
con Cebolla Pochada 1T-6-9T-10T-11T-12
Ensalada de Lechuga y Tomate 9T-12 Patatas Panaderas al Vapor 9T Ensalada Campestre 12
Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T Pan integral (harina integral 50%) 1-11T
Fruta de Temporada Fruta de Temporada Yogur Natural Azucarado 7 Fruta de Temporada Fruta de Temporada
Kcal: 825 Lip: 30,36 Prot: 28,03 HC: 113,67 Kcal: 676 Lip: 21,83 Prot: 18,20 HC: 106,33 Kcal: 658 Lip: 19,79 Prot: 27,87 HC: 91,08 Kcal: 632 Lip: 16,48 Prot: 21,96 HC: 95,00 Kcal:668,76 Lip:20,55 Prot:39,28 HC:84,00
Cena: Pasta + Pescado + Fruta o Lácteo Cena: Ensalada + Huevo + Fruta o Lácteo Cena: Verdura + Huevo + Fruta Cena: Arroz + Pescado + Fruta o Lácteo Cena: Pasta + Carne + Fruta o Lácteo
8 Crema de Verduras 9 Arroz al Vapor con Salsa de Tomate 10 Ensalada de Tomate, Maíz y Queso Fresco 11 Coditos con Tomate y Orégano 12 Crema de Calabaza
7-9T-12 1-3T-6T-10T
Estofado de Patatas con Magro de cerdo Tortilla Francesa 3 Potaje de Garbanzos, Calabacín y Jamoncito de Pollo al Horno 9T-12 Caballa al Horno en Salsa 2T-4-9T-12-14T
Menú Primaria. Abril 2024
9T Verduras
Ensalada de Lechuga 12 Ensalada Clásica 12 Menestra al Vapor (guarnición) 9T
Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T Pan integral (harina integral 50%) 1-11T
Fruta de Temporada Fruta de Temporada Yogur Natural Azucarado 7 Fruta de Temporada Fruta de Temporada
Basal - . - Colegios Transportados CC
Kcal: 686 Lip: 17,12 Prot: 26,99 HC: 109,27 Kcal: 619 Lip: 17,51 Prot: 15,19 HC: 103,92 Kcal: 656 Lip: 19,69 Prot: 24,70 HC: 97,81 Kcal: 647 Lip: 21,67 Prot: 29,12 HC: 83,24 Kcal:466,78 Lip:17,68 Prot:24,28 HC:53,75
Cena: Ensalada + Huevo + Fruta o Lácteo Cena: Patata + Carne + Fruta o Lácteo Cena: Pasta + Huevo + Fruta Cena: Verdura + Pescado + Fruta o Cena: Arroz + Carne + Fruta o Lácteo
Lácteo
15 Crema de Zanahoria 16 Potaje de Lentejas con Calabaza 1T 17 Ensalada de Lechuga, Maíz y Queso 18 Alubias Blancas Guisadas 19 Crema de Calabacín
Fresco 7-12
Macarones con Tomate y Queso Albóndigas de Cerdo al Horno con Salsa de Cazuela de Fideos con Choco Abadejo a Las Finas Hierbas 4-9T Arroz con Pollo al Horno y Salsa de Tomate
1-3T-6T-7-10T 1-2T-3T-4T-6T-9T-10T-12-14
Tomate 6-12
Ensalada Mézclum 12 Tomate Natural 9T-12
Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T Pan integral (harina integral 50%) 1-11T
Fruta de Temporada Fruta de Temporada Yogur Natural Azucarado 7 Fruta de Temporada Fruta de Temporada
Kcal: 619 Lip: 17,37 Prot: 16,84 HC: 99,98 Kcal: 824 Lip: 30,50 Prot: 36,03 HC: 109,72 Kcal: 576 Lip: 20,96 Prot: 21,44 HC: 76,10 Kcal: 725 Lip: 24,87 Prot: 38,89 HC: 90,56 Kcal:619,02 Lip:17,85 Prot:14,66 HC:101,18
Cena: Ensalada + Carne + Fruta o Lácteo Cena: Pasta + Huevo + Fruta o Lácteo Cena: Arroz + Carne + Fruta Cena: Ensalada + Carne + Fruta o Cena: Verdura + Pescado + Fruta o
Lácteo Lácteo
22 Crema Hortelana 23 Arroz Caldoso de Verduras 24 Ensalada de Tomate, Maíz y Queso Fresco
7-9T-12
25 Garbanzos Estofados con Verduras 26 Espirales con Tomate 1-3T-6T-10T
Estofado de Patatas con Ternera 9T Tortilla Francesa 3 Lentejas Guisadas con Pollo 1T Muslito de Pollo al Horno al Ajillo 9T-12 Palometa al Horno en Salsa de Cebolla y
ALÉRGENOS Eneldo 2T-4-12-14T
1-Gluten Zanahorias al Vapor 9T Ensalada de Lechuga y Tomate 9T-12 Ensalada de Lechuga 12
2-Crustaceo
3-Huevo Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T Pan integral (harina integral 50%) 1-11T
4-Pescado Fruta de Temporada Fruta de Temporada Yogur Natural Azucarado 7 Fruta de Temporada Fruta de Temporada
5-Cacahuete
6-Soja
7-Leche y
Derivados Kcal: 608 Lip: 15,85 Prot: 26,30 HC: 94,40 Kcal: 624 Lip: 12,37 Prot: 15,47 HC: 115,85 Kcal: 685 Lip: 21,41 Prot: 30,00 HC: 92,05 Kcal: 749 Lip: 26,65 Prot: 35,22 HC: 95,50 Kcal:638,36 Lip:23,64 Prot:31,06 HC:74,92
8-Frutos Secos
9-Apio Cena: Verdura + Pescado + Fruta o Cena: Ensalada + Carne + Fruta o Lácteo Cena: Arroz + Huevo + Fruta Cena: Pasta + Pescado + Fruta o Lácteo Cena: Patata + Carne + Fruta o Lácteo
10-Mostaza
Lácteo
11-Sesamo
12-Sulfitos 29 Crema Hortelana 30 Arroz Caldoso de Verduras
13-Altramuces Estofado de Patatas con Ternera 9T
14-Moluscos
Tortilla Francesa 3
Zanahorias al Vapor 9T
Pan Blanco 1-11T Pan Blanco 1-11T
Fruta de Temporada Fruta de Temporada
Kcal: 608 Lip: 15,85 Prot: 26,30 HC: 94,40 Kcal: 624 Lip: 12,37 Prot: 15,47 HC: 115,85
Hábitos saludables: beber exclusivamente agua para hidratarse, consumir a diario frutas y verduras, alimentos integrales, reducir el consumo de azúcar y sal, cocinar a la plancha, vapor, horno, etc. Y mantenernos físicamente activos.
Todos nuestros platos son elaborados con aceite de oliva virgen extra .
Fruta de Temporada: Mandarina, Manzana, Pera y Plátano.
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
Cena: Verdura + Pescado + Fruta o Cena: Ensalada + Carne + Fruta o Lácteo
Lácteo
Menú Primaria. Abril 2024
Basal - . - Colegios Transportados CC
ALÉRGENOS
1-Gluten
2-Crustaceo
3-Huevo
4-Pescado
5-Cacahuete
6-Soja
7-Leche y
Derivados
8-Frutos Secos
9-Apio
10-Mostaza
11-Sesamo
12-Sulfitos
13-Altramuces
14-Moluscos
Hábitos saludables: beber exclusivamente agua para hidratarse, consumir a diario frutas y verduras, alimentos integrales, reducir el consumo de azúcar y sal, cocinar a la plancha, vapor, horno, etc. Y mantenernos físicamente activos.
Todos nuestros platos son elaborados con aceite de oliva virgen extra .
Fruta de Temporada: Mandarina, Manzana, Pera y Plátano.
