TRASTORNOS

DE LA CONDUCTA
ALIMENTARIA
Carlos Eduardo Avila Hernandez
Stephanie Cano Arrieta
 ¿QUÉ SON?
Los TCA son enfermedades graves que afectan tanto la salud física como la mental. Estas
afecciones incluyen problemas en la forma de pensar sobre la comida, la alimentación, el peso y
la figura, así como en los hábitos alimenticios.

Afectan a personas de cualquier edad, sexo, raza, nivel socioeconómico, etc; aunque lo más
frecuente es que se inicien en la adolescencia o adultez joven y afectan en mayor medida a
mujeres que a hombres. Los trastornos más frecuentes son la Anorexia, Bulimia Nerviosa y el
Trastorno por Atracones.
 TIPOS
ANOREXIA CARACTERISTICAS
Restricción y reducción de la ingesta nutricional
Genera un impacto muy negativo en la
que provoca una pérdida significativa de peso,
vida de la persona y afecta a todos los
puede venir acompañado de ejercicio físico
niveles (familiar, social, laboral, intenso.
académico y emocional), la aparición de Miedo intenso a ganar peso o convertirse en obeso,
síntomas es progresiva y hay que estar o conducta persistente que interviene en el
alerta a los signos que nos puedan hacer aumento de peso.
sospechar la presencia de esta Insatisfacción corporal: suele haber una alteración
enfermedad, una detección precoz es muy en la percepción del peso y la silueta corporal, la
persona, a pesar de tener un índice de masa
importante para hacer un buen
corporal bajo (inferior a 18,5 kg), puede verse
diagnóstico y tratamiento. grasa o con medidas desproporcionadas.
 TIPOS
BULIMIA CARACTERISTICAS
Episodios de atracones, en los que se ingiere una
Trastorno de la alimentación que se gran cantidad de alimento en poco espacio de
caracteriza por episodios repetidos de tiempo y generalmente en secreto.
Presencia de conductas compensatorias
ingesta excesiva de alimentos en un
inadecuadas para intentar rebajar los efectos de
periodo corto de tiempo, esto se une a las sobre ingesta (mediante vómitos
una preocupación excesiva por el autoinducidos, aumento de la actividad física,
control del peso corporal, lo cual le ayuno, laxantes y/o diuréticos).
puede llevar a utilizar métodos para Preocupación por la silueta y el peso: aún así, no
se producen necesariamente alteraciones en el
controlar el aumento de peso.
peso, ya que tanto pueden presentar peso normal,
como peso bajo o sobrepeso.
 TIPOS
VIGOREXIA CARACTERISTICAS
También conocido como dismorfia Mirarse constantemente en el espejo.
muscular o complejo de Adonis, su principal Comparar frecuentemente su cuerpo con el
característica es una manía enfermiza por cuerpo de otra persona.
ganar masa muscular, los enfermos se ven Sentirse estresado cuando se salta una sesión
a sí mismos como personas débiles y poco de entrenamiento o una comida.
Preocupación frecuente por alcanzar su
musculadas, lo que les impulsa a pasar
objetivo de ingesta diaria de proteínas
muchas horas en el gimnasio y a estar Descuidar a familiares y amigos, los estudios o
obsesionados con su dieta, la vigorexia se da el trabajo.
más en hombres, sobre todo entre los 18 y Hacer que el ejercicio sea la prioridad central
los 35 años, que en mujeres. en la vida.
 TIPOS
ATRACONES CARACTERISTICAS
Profundo malestar al recordar los atracones.
Episodios de ingesta compulsiva de forma
Una de las consecuencias más habituales del
recurrente, no realiza conductas
trastorno por atracón es sufrir sobrepeso u
compensatorias (vómito autoinducido, obesidad, con los riesgos que ello comporta para
abuso de laxantes y / o diuréticos, ayunos, la salud: diabetes, hipertensión, colesterol, etc.
ejercicio físico en exceso, etc), al no haber Se dan menos 1 día a la semana durante 3 meses
conductas compensatorias, en la mayoría Sensación de pérdida de control sobre la ingesta
de las ocasiones hay un gran aumento de del alimento (por ejemplo, sensación de no poder
peso y puede llegar en algunos casos a la parar de comer o no poder controlar el tipo o la
cantidad de comida que se está ingiriendo).
obesidad.
CAUSAS
Los trastornos alimentarios suelen comenzar
durante la adolescencia y la juventud, MUERTE
aunque pueden producirse a cualquier edad PROBLEMAS
y ciertos factores pueden causar:
PROBLEMAS
SOCIALES
CON EL
PENSAMIENTOS CRECIMEINTO
O CONDUCTAS
SUICIDAS
DEPRESION Y
ANSIEDAD
 SÍNTOMAS

Signos emocionales y cambios en Informarse sobre la

las relaciones con los demás. composición de los alimentos y
Miedo intenso a la ganancia de Conductas y actitudes que su valor energético.
peso. indican que la pérdida de peso y el Alterar los hábitos
Insatisfacción con el propio control de la alimentación se alimentarios.
cuerpo. están convirtiendo en la mayor “Manías” con la comida.
Distorsión de la imagen preocupación de la persona. Masticar chicle continuamente
corporal. Saltarse, tirar o no acabarse la o aumentar el consumo de
No disfrutar con actividades que comida. bebidas dietéticas.
antes resultaban placenteras. Esconder o almacenar comida.
P Niños Adultos
R
E Comer en familia te ayuda a observar si tu hijo come Elige una dieta saludable rica en granos o cereales

V
suficiente cantidad y variedad de alimentos. integrales, frutas y verduras.

E
Habla con tu hijo sobre los riesgos de tomar decisiones Haz suficiente actividad física. Cada semana, haz
poco saludables en cuanto a la alimentación. al menos 150 minutos de actividad aeróbica.

N
C
Pide ayuda al proveedor de atención médica de tu hijo. Busca ayuda para los problemas de salud mental.

I No critiques tu propio cuerpo delante de tu hijo.

Habla con el proveedor de atención médica si tienes
inquietudes sobre tus conductas alimenticias..

Ó
N
Alienta y refuerza una imagen corporal saludable en No uses suplementos alimenticios, laxantes ni
tu hijo, independientemente de su figura o talla. productos herbarios para bajar de peso.
CONCLUSIÓN
MU CH AS
GRA CIA S
 BIBLIORAFIA
Tipos de TCA - Associació Contra l’Anorèxia i la Bulímia. (2020, July 7). Associació Contra L’Anorèxia I La
Bulímia. https://www.acab.org/es/los-trastornos-de-conducta-alimentaria/que-son-los-tca/tipos-de-
tca/#bulimia-nerviosa
Trastornos de la alimentación - Síntomas y causas - Mayo Clinic. (2023, May 12).
https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/eating-disorders/symptoms-causes/syc-
20353603
Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) | PortalClÍNIC. (n.d.). Clínic Barcelona.
https://www.clinicbarcelona.org/asistencia/enfermedades/trastornos-de-la-conducta-alimentaria