<!
DOCTYPE html>
<html>
<title> Practica 01 </title>
<h1> Amor toxico </h1>
<h2> Tipos de relaciones tóxicas. </h2>
<p> Las relaciones tóxicas son
relaciones en las que ambas
partes son incapaces, por
alguna razón, de impedir
hacerse daño. Puede tratarse
de una relación de pareja,
pero también de amistad, de
trabajo, incluso de una
relación familiar. </p>
<p> Los signos que deben alertar
de que se está en una
relación tóxica con
frecuencia son indirectos y
subjetivos, lo que dificulta a
las víctimas de alejarse de la
relación tóxica antes de que
sea demasiado tarde. </p>
<p> Sin embargo, se recomienda
prestar atención cuando se
empieza a experimentar un
malestar difuso e
indescriptible, cuando el
comportamiento cambia, por
ejemplo, de extrovertido
pasa a ser retraído, o cuando
uno se siente desorientado
sin lograr admitirlo; en este
momento es importante
cuestionarse y hacer un
examen de lo que pasa. </p>
<p> Lo cual no es sencillo, pues la
sociedad en la que vivimos
no nos invita realmente a
estar atentos a nuestras
emociones y a lo que nos
ocurre. </p>
<p> Si en la relación en que te
encuentras de alguna u otra
forma te hace sentir mal, por
ejemplo, te sientes juzgado,
desvalorizado, manipulado,
amenazado, acosado,
maltratado, o sientes un
vacío difuso después de
verte con la persona tóxica,
si tienes alguno de estos
sentimientos, es importante
que te preguntes si estás en
una relación tóxica y que
busques la manera de salir. </p>
<h2> Características de las
relaciones tóxicas. </h2>
<p> En general, las relaciones
tóxicas pueden definirse
como relaciones en las que
ambas partes son incapaces
de lograr un trato de igual a
igual. Una relación se vuelve
tóxica en el momento en que
una de las partes "se
aprovecha" de la otra,
cuando aparentemente solo
uno de los dos obtiene un
beneficio. </p>
<p> Por ejemplo, la persona que
actúa viendo únicamente su
interés, que se propone
manipular e intentar
controlar, o que simplemente
quiere sacar provecho. Lo
que motiva a una persona a
tener conductas tóxicas es la
voluntad de tener control
completo y de tener todo el
poder en la relación. </p>
<p> En una relación tóxica el
poder no se comparte. Por el
contrario, la persona tóxica
es aquella que intenta que la
otra persona obtenga el
mínimo de poder. La
toxicidad misma, de hecho,
consiste en eso: en
implementar dinámicas en
las que se genera una
desigualdad entre los dos, en
la que el poder queda
repartido de modo que
favorezca a uno y
desfavorezca al otro. </p>
<p> Si bien las peleas de poder
son algo normal en cualquier
relación, principalmente en
los primeros años del
matrimonio, las relaciones
tóxicas están caracterizados
por la insistencia constante y
absoluta de uno de los dos
en tener el control. </p>
<p> Generalmente, una relación
tóxica se establece entre dos
tipos de personas, una
persona manipuladora
(perverso narcisista), y una
persona susceptible a la
culpabilidad, sensible y
vulnerable, que sufre de
dependencia afectiva y que
usualmente está volcada a
los demás. Cuando dos
personas con estas
características se
encuentran, se produce una
especie de red dañina en la
que quedan atrapados y de
la que es muy difícil salir. </p>
<p> Es importante tener presente
que los métodos utilizados
por una persona tóxica para
controlar a su pareja no
necesariamente son
evidentes ni aparentes, ni
siquiera para la pareja
víctima. </p>
<p> A continuación,
describiremos dinámicas
presentes en las relaciones
tóxicas. </p>
<p> En estas, si bien sobresalen
las conductas de la persona
tóxica, es igual de
importante atender y
comprender al individuo que
recibe el comportamiento
tóxico. </p>
