CORRIENTES PSICOLÓGICAS
Docente: Psc. Cl Msc. Paulina Bonilla Basantes
Máster de Neuropsicología y Educación
MECANISMOS DE DEFENSA
El hecho de que podamos reconocer motivaciones inconscientes en otras personas más
fácilmente que en nosotros mismos, tiene perfecto sentido cuando usted considera la naturaleza
del inconsciente, por qué ciertos pensamientos y sentimientos permanecen inconscientes y otros
no. Según los muchos teóricos psicodinámicos que han escrito sobre esto, el inconsciente lleva
todos los pensamientos y sentimientos que encontramos demasiado dolorosos de sobrellevar, o
que están en conflicto con nuestra moralidad y valores, y debilitan nuestra propia imagen. En
otras palabras, nosotros no queremos saber sobre el contenido de nuestro inconsciente. Si
quisiéramos saber, esos pensamientos y sentimientos no serían inconscientes en primer lugar
MECANISMOS DE DEFENSA
¿Cómo es posible para un aspecto de nuestra personalidad permanecer un extraño para nosotros
cuando otras personas lo pueden ver?
Aquí es donde los mecanismos de defensa psicológicos (también llamados defensas psicológicas
o, simplemente, defensas) entran en el juego.
Nuestros mecanismos de defensa son métodos invisibles por los cuales excluimos pensamientos y
sentimientos inaceptables del conocimiento.
MECANISMOS DE DEFENSA
Según Freud, a veces, cuando nos enfrentamos con una idea o sentimiento que encontramos
demasiado doloroso o moralmente inaceptable, lo repelemos, empujándolo hacia el inconsciente.
No es una decisión deliberada; sucede fuera de la consciencia, de maneras que a menudo son
automáticas. Freud comenzó a articular esta visión hacia fines del siglo 19. Actualmente, su visión
original de la naturaleza y de la función de las defensas psicológicas es ampliamente aceptada por la
mayoría de los pensadores y terapeutas psicodinámicos, aunque muchos otros escritores han
contribuido y expandido nuestra comprensión desde que Freud introdujo primero el concepto - Alfred
Adler, Ana Freud y Melanie Klein
MECANISMOS DE DEFENSA
Todos entendemos qué fácil es engañarse a sí mismos cuándo enfrentar la verdad lastimará
gravemente o hará difícil que funcionemos. A veces, nuestros mecanismos de defensa nos ayudan a
seguir cuándo enfrentar la verdad completa haría la vida insostenible. Otras veces, sin embargo,
necesitamos enfrentar nuestro dolor; evitar la verdad se siente mejor por el momento, pero solo
podría empeorar los problemas a largo plazo. Aquí hay un ejemplo al usar uno de los mecanismos de
defensa más comunes: estar en la negación sobre la aventura de su esposo (a pesar de los indicios)
pudo ayudarle a evitar sentir el dolor de la traición, pero evita que se enfrente con la catástrofe en su
vida y todo el daño colateral - para sus hijos, sus amistades, sus sentimientos de autoestima
NEGACIÓN
Existe un hecho inaceptable, uno que está en conflicto con nuestros deseos o creencias,
entonces, nosotros negamos que sea verdad.
También podemos negar un sentimiento, especialmente si hemos recibido mensajes
culturales o parentales que nos digan que dichos sentimientos son inaceptables.
Como resultado de internalizar esos mensajes, podemos ocultar la existencia de esos
sentimientos incluso de nosotros mismos. “No me siento enojada porque olvidaste mi
cumpleaños… otra vez.” O: “No, no envidio a Emily. ¿Qué hay que envidiar?
NEGACIÓN
En la clásica teoría Freudiana, es la existencia de un conflicto lo que motiva la negación (y
otras defensas): un hecho que está en conflicto con nuestros deseos, o un sentimiento está
en conflicto con nuestros valores, entonces, lo negamos.
Juan de 35 años de edad, durante sus últimos años de adolescencia y principios de los 20,
a menudo pensaba que volverse gay “sería la última cosa que le pasaría a él”. Él estaba en
la negación sobre su sexualidad porque ésta estaba en conflicto con su crianza religiosa, y
por todos los mensajes sociales negativos sobre homosexualidad que él había recibido
durante su niñez.
NEGACIÓN
En el ejemplo anterior, la idea de que pudiera ser gay le dolía; el conflicto entre su
identidad sexual y los valores religiosos le causaban dolor.
Siempre que empleemos la negación, ya sea de un sentimiento o un hecho, estamos
negando nuestra propia consciencia.
En otras palabras, al usar este mecanismo de defensa en particular, rechazamos
reconocer lo que en realidad sabemos que es verdad en cierto nivel, así, separamos
nuestra consciencia y negamos una parte de ella
NEGACIÓN
Los psicoterapeutas tratan con la negación de diferentes maneras. Los conductistas
cognitivos evitarían enfrentar la negación directamente, en lugar de eso, enseñando
comportamientos más eficaces para hacerle frente.
Alguien entrenado en psicoterapia psicodinámica puede abordarla luego de observar
las maneras en que el cliente se defenderá de la consciencia. Por ejemplo, se le
puede decir a un cliente, “Contrariamente a lo que usted sigue diciendo sobre la
‘aceptación’ y, en términos de la muerte de su madre, yo pienso que usted no puede
soportar cuánto la extraña.”
NEGACIÓN
Al igual que otras defensas, la negación tiene sus funciones normales y útiles.
Por ejemplo, muchos de nosotros negamos, de hecho, que realmente vamos a morir.
Si lo hiciera, podría pasarla mal siguiendo con mi vida
¿Cuál es el punto de ir al gimnasio hoy si mi cuerpo eventualmente se desarmará y
moriré? A veces, el uso temporal de la negación nos ayuda a hacer frente a una pérdida
insostenible: podemos negar que sentimos una profunda pena porque enfrentar la fuerza
completa de nuestro dolor, de una vez, puede abrumarnos. Podemos necesitar dejar
entrar nuestra pérdida en la consciencia poco por poco, con el transcurso del tiempo
NEGACIÓN
Es la defensa que se basa en negar el dolor, u otros sentimientos de
desagrado. Se considera uno de los mecanismos de defensa menos
efectivos. Podemos citar como ejemplo el comportamiento de los niños
de "mentir", negando las acciones que han hecho y que generarían un
castigo.
IDEALIZACIÓN
Un ideal es una perfección estándar, belleza o excelencia, e idealización significa elevar al
común o al ser humano a ese estado de perfección.
La mayoría de nosotros tenemos un apego a alguien; entendemos que implica esperanzas o
expectativas poco realistas y a menudo conduce a la desilusión, el ejemplo más familiar es el
amor romántico. Al principio de un romance nuevo, el amado a menudo parece perfecto, sin
defectos o rasgos problemáticos en el carácter; con el tiempo, mientras esta idealización se
desvanece, llegamos a ver a nuestra pareja como él o ella es en verdad.
Si la desilusión prueba ser demasiado fuerte, puede llevar la nueva relación a un fin.
IDEALIZACIÓN
Además de idealizar a otra persona, también podemos idealizar una experiencia o, a
veces, a nuestro propio yo.
Idealizar una experiencia es creer que nos satisfará perfectamente o que solucionará
todos nuestros problemas: por ejemplo, la persona que continuamente cree que todo en
su vida será maravilloso una vez que tal y cual cosa suceda. Idealizarnos a nosotros
mismos es creer que no tenemos culpas o dificultades psicológicas, o vernos con menos
conflictos o con menos defectos de los que realmente tenemos. El narcisista, cargado de
sentimientos inconscientes de vergüenza por su daño interno, intenta desesperadamente
creerse perfecto y hermoso, envidiado o admirado por otros.
CASO CLÍNICO
Enrique, un escritor inspirador en sus 20 años, sufría de una forma leve de la enfermedad
maníaco-depresiva y se enamoraba y desenamoraba continuamente. Durante días y, a
veces semanas, por momentos se hundía en un estado de depresión tan severo que
apenas podía manejarse para ir a trabajar y atravesar el día. En las noches y durante los
fines de semana, él se encerraba en casa, incapaz de escribir o hacer mucho más que
mirar televisión. Eventualmente, él se sentía expulsado de su departamento hacia bares
y discotecas, casi conscientemente en busca de un romance nuevo que lo levantara de su
depresión. Cuando él conoció a un nuevo hombre, el deseo le dio una clase de
“elevación” que duraría hasta que el romance terminara… algunos días, algunas semanas.
CASO CLÍNICO
Enrique siempre idealizaba a sus parejas, dotándolos de cualidades que ellos no poseían,
cegando sus caracteres reales. Cuando la realidad inevitablemente se abría camino, él se
desilusionaba, interrumpía la nueva relación y se hundía nuevamente en la depresión.
Durante mucho tiempo, Ethan se sintió incapaz de enfrentar las razones subyacentes de
la depresión - su rabia poderosa y destructiva, en parte alimentada por la expectativa
que él debía tener todo lo que él deseaba sin tener que trabajar por ello; en lugar de
eso, él buscó una cura mágica bajo la forma de romance, yendo de una pareja a la
siguiente cuando la droga desaparecía.
IDEALIZACIÓN
Proceso primario en el cual se llevan a la perfección las cualidades
inherentes a estos objetos, la identificación con el objeto idealizado
contribuye a la formación y al enriquecimiento de las instancias
llamadas ideales de la persona (yo ideal)
DESPLAZAMIENTO
Consiste en que el acento, la intensidad de una representación puede desprenderse de esta
para pasar a otras representaciones originariamente poco intensas, aunque ligadas a
la primera por una cadena asociativa, transferir sentimientos deseos emociones de un
objeto (algo -alguien) a otro sustitutivo
RACIONALIZACIÓN
Es una mecanismo de defensa propio de las personalidades
neuróticas, que consiste en dar explicaciones racionales o no, para
ocultar a si mismo y a los demás los motivos detrás de un
comportamiento, dar razones para justificar situaciones, errores,
conductas, las personas racionalizamos cuando intentamos
defendernos del efecto frustrante de nuestras acciones y tratamos
de convencernos que sucedió algo ajeno a nosotros
REGRESIÓN
Un retorno a procesos anteriores del funcionamiento psíquico, la
regresión se puede comprender dentro del marco de la psicología
como un paso atrás en el desarrollo, en este mecanismo de defensa
la persona regresa a conductas infantiles para buscar seguridad,
soluciones y satisfacción
BIBLIOGRAFÍA
https://elibro.net/es/ereader/uta/117787
Recursos defensivos del yo y mecanismos de defensa
Mecanismos de defensa Dr Joseph Burgo
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