UNIVERSIDAD AUTÓNOMA JUAN MISAEL
SARACHO
FACULTAD DE ODONTOLOGÍA
“GINGIVITIS EN JOVENES DEL GRUPO 1 DE LA U.A.J.M.S EN EL
PRIMER SEMESTRE”
AUTORES DEL PROYECTO:
ADRIANA EMILY BALDERRAMA ERAZO
GISELLE PEREZ RUIZ
ROCIO MIRANDA ROMERO QUIROGA
KARINA TAQUICHIRI JANC
ALEXANDER CARVAJAL
DOCENTE MONITOR: CORRALES MENDEZ IVANOVA
24 FEBRERO 2023
PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA:
La enfermedad de las encías atraviesa varias fases.
A medida que la enfermedad progresa en gravedad, las opciones de tratamiento periodontal
se vuelven más complejas, costosas y demandan mucho más tiempo.
Es importante que al aparecer las primeras señales de síntomas de la enfermedad de la encías
busque un profesional experimentado.
La forma más temprana y leve de la enfermedad periodontal es la gingivitis.
Esta se caracteriza por la inflamación de las encías. A menudo, las encías sangraran durante
el cepillado normal y la limpieza con hilo dental.
La gingivitis hoy en día se volvió un problema muy grande, el cual no está siendo tomado en
cuenta como se debería.
El problema es la gingivitis, pero para ello debemos encontrar las causas.
FORMULACION DE LA PREGUNTA PROBLEMA:
¿Cuáles son las causas de la gingivitis en los jóvenes del grupo 1 de la metería de histología
en la universidad A.J.M.S. de la gestión 2022?
HIPOTESIS:
La causa más frecuente de la gingivitis en los jóvenes del grupo 1 de la materia de histología
es la causa de la deficiente higiene bucal que favorece la formación de la placa en los dientes.
OBJETIVO GENERAL:
Determinar la causa de la gingivitis en jóvenes del grupo 1 de la materia de histología de la
universidad A.J.M.S. en el primer semestre en la gestión 2022.
OBJETIVO ESPECIFICO:
Evaluar la rutina alimenticia e higiene en los jóvenes del grupo 1.
Averiguar la necesidad del tratamiento periodontal en los jóvenes según la edad y
género.
Determinar la prevalencia y severidad de la gingivitis en los jóvenes del grupo 1.
Identificar los índices gingivales, placa y caries a fin de determinar patologías
existentes.
JUSTIFICACION:
Esta investigación se justifica plenamente ya que es conveniente debido a que se brindara un
documento en el que se investigue en forma retrospectiva las causas de la gingivitis en los
jóvenes del grupo 1 de la materia histología en la UNIVERSIDAD AUTONOMA JUAN
MISAEL SARACHO en el primer semestre de la gestión 2022 relaciona con enfermedades
sistémicas por la mala alimentación en los jóvenes, lo que dará la oportunidad a los alumnos
para incrementar sus conocimientos en este tipo de patologia y de esta forma ayudar a la
comunidad dentro de sus competencias en la búsqueda de salud integral del aparato
estomatognático del individuo de la comunidad en búsqueda del buen vivir.
Al realizar ese estudio se pretende conocer la prevalencia de la enfermedad gingival, saber su
impacto y frecuencia en los jóvenes.
La enfermedad periodontal es un padecimiento de la cavidad bucal manifestándose
principalmente a temprana edad en el adolescente presentodoce como la enfermedad
gingivitis que podemos llegar a eliminarla en un proceso de medicación e higiene bucal.
La información que brinda el estudio pretende conocer la relación de la enfermedad de
gingivitis con la higiene oral y el consumo de alimentos carbohidratos procesados en jóvenes
del grupo 1 de la materia de histología en la facultad de odontología en la universidad
autónoma Juan Misael Saracho de la gestión 2022.
CAPITULO II
Marco Teórico
Antecedentes. -
La enfermedad gingival es una inflamación de la encía cuyo origen se debe
a la formación de una biopelibiopelícula que irrita los tejidos generando síntomas de
inflamación, cambio de color, textura, sangrado, sin embargo, no siempre
se debe a la acumulación de placa bacteriana. (Carranza FA, Newman,
1998)
La placa bacteriana irrita e inflama las encías; las bacterias albergadas aquí
y las toxinas que éstas producen hacen que las encías se inflamen, se
infecten y se tornen sensibles. (Lindhe, Jan, 2008)
“Existe suficiente evidencia en la literatura para aseverar que la remoción
cuidadosa de las bacterias acumuladas en la unión dentogingival de los
dientes, previene la inflamación de las encías, por lo que podríamos afirmar
que el control de placa es la clave para la prevención de la enfermedad
gingival”. (González Catalina, 2006)
Si hablamos de niños, existen muchos factores de riesgo para la enfermedad
gingival, tales como: La edad, el género, el estrés, el nivel socioeconómico y
el tipo de bacterias presentes en la placa dentobacteriana (López María,
2005). Enfermedad general o sistémica, mala higiene dental, mal nutrición,
mala oclusión, los bordes ásperos de las obturaciones, aparatología oral
mal colocada o contaminada (Lindhe, Jan, 2008). Las mujeres se encuentran
afectadas 2.5 veces más que los hombres, según Hormand y Frandsen
citados por Albandar, en las mujeres la erupción de las primeras molares e
incisivos ocurre a una edad más temprana en comparación con los hombres,
por lo tanto hay una instauración más rápida de bacterias causante de la
enfermedad periodontal en ellas. (Ramírez Torres 2011)
Según la localización de signos en la encía, la gingivitis va a poder Clasificarse como
generalizada o localizada, si afecta a todos los dientes, o Sólo altere la encía que rodea a un
grupo determinado o a un diente Exclusivamente. A su vez, la alteración puede localizarse a
nivel papilar Cuando afecta sólo a las papilas; a nivel marginal cuando altera el margen
Gingival; o tratarse de una afectación difusa que llega incluso a extenderse Hasta la encía
insertada. Con esto pueden distinguirse diferentes tipos de Gingivitis: gingivitis marginal
localizada, gingivitis difusa localizada, gingivitis Papilar localizada, gingivitis marginal
generalizada y gingivitis difusa Generalizada. Cuando la enfermedad gingival no está
relacionada con la Placa bacteriana, se denomina no inducida por placa bacteriana.
(Lindhe,Jan, 2008).
Las lesiones gingivales no inducidas por la placa bacteriana pueden Originarse por:
infecciones de origen viral, bacteriano, micótico, de origen Genético, o de lesiones alérgicas-
traumáticas. (Carranza FA, Newman, 1998), (Lindhe, Jan, 2008).
Dentro de las lesiones gingivales inducidas por la placa bacteriana debemos Decir que son las
más comunes y se ha aceptado que la gingivitis no Representa una sola enfermedad sino un
espectro de enfermedades que son Resultado de una gran variedad de procesos. (Lindhe, Jan,
2008). Este tipo De gingivitis inicia en el margen gingival y se puede extender a todo el resto
De los tejidos gingivales, los signos clínicos incluyen cambios en el color y la Consistencia
de la encía, edema, sangrado, sensibilidad, dolor y Agrandamiento gingival. (Carranza FA,
Newman, 1998)
En los niños la gingivitis no es tan intensa como la que se observa en los Adultos jóvenes con
la misma cantidad de placa bacteriana, debido que la Placa bacteriana de los niños
usualmente contiene concentraciones menores
De patógenos periodontales putativos como son “Agregatibacteractinomicentencomitans,
Estreptococos(S. sanguis S. mitis)
Porphyromonas gingivalis, Prevotella intermedia, Capnocytophaga,
Fusobacteriumnucleatum, Espiroqutas, Basilos anaerobios”( Ivan Darby
2003), (Carranza FA, Newman, 1998). Además la mayor delgadez del
epitelio de unión en los niños se encuentra compensada por una mayor
vascularización del tejido conjuntivo y el desarrollo del sistema inmunitario.
(Carranza FA, Newman, 1998). “En relación a los adultos la composición de
la flora microbiana de la cavidad oral cambia a medida que el huésped crecy madura. Esto
puede ser reflejo de características cambiantes del huésped
como la dieta, la madurez del sistema inmunitario, la pubertad y la erupción
de los dientes permanentes”. ( Ivan Darby 2003).
“Por otro lado, tanto la progesterona como el estrógeno aumentan el
metabolismo celular de los folatos lo que contribuye a determinados cambios
microbiológicos, demostrando un aumento en la proporción de bacterias
anaerobias/aerobias así como un aumento en la proporción de Prevotella
intermedia (Pi) sobre otras especies. Ya que esta especie es capaz de
crecer en un medio suplementado con progesterona y estradiol que actúan
como factores de crecimiento”. (Figuero-Ruiz, E, 2006)
Existen millones de microorganismos de los cuales más de medio millar son
especies diferentes formando parte del hábitat de la cavidad bucal. Estos son potencialmente
patógenos y se involucran desde el inicio de la
enfermedad, en el agravamiento y mantenimiento de la enfermedad gingival.
Una vez en los tejidos las bacterias, usan diversas estrategias para evadir la
acción de las defensas del huésped; que consisten en la producción de
sustancias que neutralizan la acción de los leucocitos, polimorfonucleares, o
de los linfocitos, lo que impide la fagocitosis. Entre estas sustancias
tenemos: Leucotoxinas (LtxA), IgA, IgG, Capsula, endotxinas como
lipopolisacaridos, glicolipidos y exotoxinas entre estas tenemos las
metaloproteinasas, colagenasas gelatinasas, stromelicinas las cisteinproteinas, fosfatasas
alcalinas y acidas. (Peña T, 2007), (Carranza FA,
Newman, 1998)
La presencia de estas bacterias patógenas pone en marcha una serie de
procedimientos defensivos que van desde la inflamación como respuesta
más primitiva, a respuestas más específicas. Estos sistemas son capaces
de actuar independientemente y al mismo tiempo coordinarse e ir
activándose unos a otros conforme van fracasando los más simples para
dar lugar a la participación de los sistemas de respuesta más elaborados y
más específicos. “Es decir va a actuar conjuntamente la inmunidad innata y
adquirida del huésped, la innata actúa en una fase temprana contra los
microorganismos invasores y la adquirida comprende el desarrollo de
respuestas inmunitarias específicas que proporciona mecanismos por medio
de los cuales el huésped se protege en forma más efectiva contra
microorganismos patógenos específicos.” (Carranza FA, Newman, 1998). La
inflamación gingival se produce en el momento que intervienen los
neutrófilos; antes de que progrese la penetración bacteriana y la lesión se
vuelva crónica. ( Van Dyke TE,1993)
La acción de los polimorfonucleares es posible: gracias a la extravasación
de células desde los vasos sanguíneos, expresión de moléculas de
adhesión en las paredes de los vasos, atracción desde los tejidos por parte
de los factores quimiotácticos. Las células inflamatorias migrarán siguiendo
un gradiente quimiotáctico hasta los tejidos, donde pondrán en marcha
diferentes mecanismos para intentar frenar a las bacterias y de este modo
poder resolver la enfermedad. De no ser así, el huésped reclutará a otras
células y probará con otras estrategias; pero en caso de ser también
insuficientes, la gingivitis dará lugar a lesiones avanzadas. (Van Dyke
TE,199)
En la mayoría de reportes se notifican prevalencias altas de enfermedad Gingival en edad
escolar y adolescencia. Pero, en la adolescencia tardía y Luego con la entrada al período de
adultez las cifras disminuyen Progresivamente. Esta tendencia puede advertirse en los
resultados de los Estudios realizados por investigadores suecos y brasileños, cada quien en
Sus propios países. Chambrone y cols, en 2010, en la Facultad de Odontología de la
Universidad de Sâo Paulo, Brasil, seleccionaron una Muestra de 206 escolares entre 7 y 14
años para determinar prevalencia y Severidad de enfermedad gingival. Los hallazgos fueron
impresionantes Pues encontraron signos clínicos de patología bucal en todos los escolares. El
46.1% de ellos fue catalogado como enfermedad gingival leve y el 53,9% Como enfermedad
gingival moderada (Chambrone L, 2010).En un estudio en 382 preescolares de 4 a 6 años de
edad de la ciudad de México, 52% correspondió al género femenino y 48% al género
masculino. De los niños revisados 70% presentó enfermedad periodontal (López María,
2005)
Un estudio realizado en Colombia en 364 niños pre escolares entre 3 y 5 Años de edad y
matriculados en los hogares infantiles del instituto Colombiano de bienestar general de la
ciudad de Medellín, se pudo observar . La prevalencia de gingivitis es del 62.5% en el estrato
medio y del 82.4% en El estrato bajo aquí también es importante mencionar que el 86.8%
tenía Inflamación leve y no se encontró ninguno con inflamación severa. Estos Hallazgos
sustentan la necesidad de programas continuos de promoción y Prevención de salud oral y la
atención en edades muy tempranas.(Franco C . Angela,1995).
La enfermedad gingival es más severa en áreas interproximales, en Vestibular del maxilar
superior del sector posterior y en el maxilar inferior por Lingual del sector anterior. Los
dientes más afectados por la enfermedad periodontal son los incisivos inferiores y los molares
superiores, seguidos por los molares inferiores, incisivos superiores, premolares y caninos en
ese Orden. (Carranza FA, Newman, 1998), (Lindhe, Jan, 2008), (Zaror C, 2012)
PROBLEMAS GINGIVALES
La gingivitis es una afección que se engloba dentro de las conocidas como enfermedades
periodontales. Se trata de una enfermedad aguda que consiste en la inflamación y sangrado
reversible de las encías a causa de la acumulación de placa bacteriana.
Gingivitis
La gingivitis es una forma frecuente y leve de enfermedad de las encías (enfermedad
periodontal), que causa irritación, enrojecimiento e hinchazón (inflamación) de la parte de las
encías que rodea la base de los dientes. Es importante tomar la gingivitis en serio y tratarla
rápidamente. La gingivitis puede llevar a una enfermedad de las encías mucho más grave,
llamada «periodontitis», y a la pérdida de dientes.
Síntomas .-
Un problema fundamental común a las enfermedades periodontales es que no se asocian con
síntomas claros ni especialmente molestos. En concreto, la gingivitis no tiende, generalmente,
a causar dolor o malestar intenso, por lo que muchas personas desarrollan esta enfermedad a
menudo sin darse cuenta. Su síntoma más común es el sangrado de las encías (aunque en
personas fumadoras este síntoma suele ser poco evidente). Con todo, hay algunos signos y
síntomas que pueden advertir sobre la existencia de gingivitis:
Encía enrojecida con sangrado o inflamación.
Pus en las encías.
Mal sabor de boca o mal aliento.
Dientes “más largos” (tocan antes al cerrar la boca) o dientes “flojos” (se mueven o se
desplazan).
Espacios entre los dientes.
Hipersensibilidad al frío.
Causas. -
Las bacterias son las responsables de la gran mayoría de problemas de las encías. La
acumulación de bacterias bajo la encía, organizadas en forma de placa bacteriana conduce a
la inflamación de los tejidos adyacentes. Siempre que haya placa bacteriana, habrá algún
grado de gingivitis. Si las encías sangran al cepillar los dientes (y están muy brillantes y
rojas) puede significar que las bacterias ya han infectado la zona.
TIPOS DE GINGIVITIS
Gingivitis Bacteriana:
Gingivitis Aguda .-
Es el tipo de gingivitis más común, que conlleva los síntomas que acabamos de mencionar en
el punto anterior.
Gingivitis Descamativa. -
Cuando la encía adquiere un tono rosado más intenso de lo habitual, llegando incluso a ser
rojizo , hablamos de gingivitis descamativa.
Esta patología conlleva también la aparición de manchas oscuras en toda la parte de la encía.
La persona que tenga este tipo de gingivitis experimenta una sensación de quemazón en la
encía, una alta sensibilidad dental y abundante sangrado
Gingivitis Ulcerosa.-
Este tipo de gingivitis provoca un mal aliento muy agudizado y el principal síntoma es la
aparición de úlceras en las papilas interdentales.
Dichos pequeños bultos en la encía llegan a ser muy dolorosos y además, es habitual que el
paciente presente también los demás síntomas habituales de la enfermedad periodontal.
Gingivitis Hemorragia. -
La gingivitis hemorrágica trae consigo un excesivo sangrado, abundante y constante.
Es frecuente que este tipo de gingivitis tenga su origen en la inflamación que generan los
cúmulos de cálculo, aunque en ocasiones lo ha provocado algún factor externo.
Por ejemplo, un fuerte golpe o un cepillado demasiado agresivo.
Gingivitis Ulcero necrotizante Aguda. -
Por último, la gingivitis ulcero necrotizante aguda o GUNA es una enfermedad periodontal
que afecta especialmente a pacientes jóvenes, de más de 20 años, y fumadores habituales.
Está muy relacionada con altos niveles de ansiedad o estrés.
GINGIVITIS NO BACTERIANA:
A pesar de que la presencia de placa bacteriana sea la principal causa de la gingivitis, hay
veces en las que estos agentes patógenos no provocan la enfermedad. De este modo,
hablamos de gingivitis no bacteriana cuando son otros factores ajenos los que han originado
la afección.
Cepillado Agresivo. -
Si no llevamos a cabo una adecuada técnica del cepillado, no solo seremos incapaces de
higienizar la boca con efectividad, sino que dañaremos las encías.
Al ejercer demasiada presión sobre la mucosa oral, las encías se retraen, originando
problemas de sensibilidad y sangrado, aunque no tengamos placa dental.
Tratamiento de Ortodoncia. -
No es lo más habitual, pero en caso de ortodoncias que no se han planificado o realizado
adecuadamente, es posible que se provoque gingivitis.
Igualmente, no acudir con frecuencia a las revisiones y la falta de seguimiento durante el
tratamiento termina afectando a la encía.
Estrés o Ansiedad. -
Sobre todo, en pacientes jóvenes y fumadores, las encías sufren las consecuencias de altos
niveles de estrés, que provocan una drástica bajada de defensas.
Para controlar este tipo de gingivitis, lo más recomendable es extremar la higiene dental en
casa y utilizar la seda dental.
FACTORES RELACIONADOS CON LA ENFERMEDAD GINGIVAL EN
ADOLESCENTES
Malos hábitos de cuidado bucal. -
Cuando hablamos de malos hábitos para nuestra salud oral solemos hacer referencia, de
forma casi exclusiva, a la higiene y cuidado general de nuestra boca: no realizar un correcto
cepillado o descuidarlo tras las comidas, olvidar el uso de la seda dental, no cambiar el
cepillo con la frecuencia adecuada, etc.
Fumar o mascar tabaco. -
Fumar causa daño tanto a la pulpa dental como a las encías. A nivel pulpar provoca la
degeneración de este tejido como uno de los daños más destacados, ya nivel periodontal es un
factor de riesgo importante para algunas patologías como la periodontitis y la gingivitis.
Edad avanzada.-
La gingivitis puede detectarse en un 50% de los individuos mayores de 19 años, valor que va
disminuyendo conforme aumenta la edad. La presentan el 54% de los individuos entre 19 y
44 años, el 44% de los sujetos entre 45 y 64 años y el 36% de las personas de más de 65 años.
Boca seca
La sequedad en la boca a menudo causa problemas dentales. La saliva ayuda a mantener un
equilibrio saludable de bacterias en la boca. Si la saliva no es suficiente, las bacterias y otros
organismos presentes en la boca se desarrollan demasiado rápido. Esto puede provocar llagas
e infecciones bucales, que incluyen candidiasis bucal, la cual es causada por la proliferación
excesiva de un tipo de levadura. La saliva también limpia la boca de los ácidos y las
partículas de alimentos que quedan allí después de comer. Esto significa que la falta de saliva
puede provocar enfermedad de las encías (enfermedad gingival) y caries dentales. La
sequedad en la boca también puede hacer que sea difícil usar dentaduras postizas
Consecuencias .-
Si no se trata, la gingivitis evoluciona hacia una periodontitis, que puede terminar causando
pérdida de dientes, con los consiguientes problemas de estética, masticación, habla o
autoestima, afectando claramente a la calidad de vida.
Recientes estudios confirman también que la infección de las encías tiene un impacto
sistémico en el ser humano, afectando a otras partes del cuerpo situadas fuera de la cavidad
oral. En el caso de la gingivitis, se ha demostrado que las bacterias que se introducen debajo
de las encías pueden, en algunos casos, viajar desde la encía hasta al torrente sanguíneo,
produciendo una inflamación sistémica que favorece, por ejemplo, la formación de trombos
en las arterias. Por tanto, las infecciones de las encías son un claro factor de riesgo para
padecer patologías cardiovasculares.
También se ha demostrado que una mala salud de las encías puede provocar mal control de la
glucemia en personas con diabetes, puede adelantar el parto en casos de embarazo, elevar el
riesgo de aparición de enfermedades respiratorias o de exacerbaciones de algunas de ellas o,
incluso, aumentar las posibilidades de sufrir un infarto de miocardio o cerebral u otro evento
cardiovascular.
¿Como se diagnostica?
Una simple visita al dentista será suficiente para detectar la presencia de niveles inadecuados
de placa bacteriana e inflamación gingival.
Tratamiento
En el caso de la gingivitis, es necesaria la eliminación de la placa dental y el cálculo dental
(también llamado “sarro”). Este tratamiento, denominado profilaxis profesional (o “limpieza
de boca”), lo realizan los profesionales odontológicos. Además, es fundamental explicar
cómo se deben cepillar los dientes y encías para mantenerlos limpios, y que no vuelva a
aparecer dicho trastorno.
Debemos tener en cuenta que las diferentes enfermedades periodontales exigen un
tratamiento distinto e individualizado. En general, el tratamiento de las enfermedades
periodontales tiene tres objetivos diferentes:
Eliminar o reducir las bacterias productoras de la enfermedad.
Suprimir, reducir o modificar los factores que hacen que los pacientes sean más susceptibles a
ésta, como son el tabaco o ciertas alteraciones dentarias como las malposiciones.
Crear las condiciones adecuadas para que la enfermedad se pueda mantener controlada a
largo plazo.
PREVENCIÓN DE LA GINGIVITIS
1. Para toda la vida.
La prevención de las enfermedades periodontales es un compromiso de por vida; la
eliminación mecánica de la placa bacteriana debe ser diaria y debe acompañarse con otras
medidas encaminadas a evitar riesgos adicionales para la salud bucodental.
2. Lávate los dientes a menudo.
Sigue unos mínimos hábitos de cepillado dental y de encías: hazlo durante unos 2 minutos, al
menos 2 veces al día. Sobre todo, no olvides el cepillado antes de acostarte.
3. Hazlo con el cepillo adecuado.
Los cepillos recargables eléctricos son algo más eficaces en la reducción de placa e
inflamación gingival que los cepillos manuales. No obstante, no hay evidencia suficiente para
recomendar el uso un cepillo sobre otro y esto dependerá de las necesidades y destreza de los
pacientes.
4. Sigue una técnica correcta.
Asegúrate de seguir una correcta técnica de cepillado dental y durante el tiempo adecuado.
Cepilla cada cuarto de la boca unos 30 segundos. El cepillado dental 2-3 veces al día durante
2 minutos puede ser eficaz en la prevención primaria de la gingivitis y periodontitis en grupos
de bajo riesgo; los pacientes de alto riesgo y la prevención secundaria requieren mucho más
tiempo.
5. No descuides el espacio entre dientes.
La higiene interdental diaria es esencial para mantener la salud gingival. Los cepillos
interdentales son el método más eficaz para aquellos espacios en los que se pueda pasar sin
ejercer un trauma. Sin embargo, ten precaución en su uso en espacios interdentales estrechos;
en estos casos, mejor usa hilo dental.
6. Los enjuagues, el mejor refuerzo.
Refuerza la higiene bucodental con algún colutorio o enjuague bucal, ya que ofrecen grandes
beneficios en el manejo de la gingivitis y la prevención de la acumulación de placa. Sin
embargo, ten en cuenta el coste, los problemas medioambientales y los efectos secundarios de
estos productos, así como la necesidad de tomar medidas adicionales según tu caso.
7. Tabaco, alcohol y azúcar, los enemigos de tu boca.
Mantén un estilo de vida saludable y prescinde de factores nocivos para la salud, como el
consumo de comidas con un alto contenido en azúcares, el alcohol, el tabaco y el estrés.
8. Cuídate más si eres mujer o padeces diabetes.
Una mala salud de las encías puede provocar un escaso control de la glucemia en personas
con diabetes e incluso puede adelantar el parto en casos de embarazo. De hecho, los cambios
hormonales a lo largo de la vida de la mujer (pubertad, menopausia, síndrome premenstrual o
embarazo) inciden de modo importante en su salud oral. Además, los niños son un colectivo
especialmente sensible a este problema, aunque sin llegar a convertirse en un trastorno grave.
9. Evita la automedicación.
No recurras a productos de salud oral sin contar antes con el diagnóstico correcto y
asesoramiento por parte de un profesional.
[Link] revisiones son imprescindibles.
Acude a tu dentista o periodoncista al menos una vez al año para que controle la situación de
tus encías y dientes. Como profesional, te ayudará a prevenir posibles patologías dentales o
periodontales, así como a mantener una buena salud general.
HIGIENE ORAL
La higiene oral implica prácticas que ayudan a mantener la boca limpia y libre de
enfermedades, como cepillarse los dientes, usar hilo dental y visitar al dentista con
regularidad. También puede realizarse exámenes y limpiezas dentales al menos dos veces al
año para garantizar una buena higiene dental. Lo bueno de practicar la higiene bucal es que
mejora su salud y bienestar en general.
IMPORTANCIA DE LA HIGIENE ORAL
La importancia de la prevención bucodental está en que nos permite mantener limpios y
sanos a nuestras encías, dientes, lengua y boca en general con una buena higiene dental
diaria. De esta manera nuestros dientes pueden cumplir su función y además evitaremos otro
tipo de complicaciones y enfermedades.
Una incorrecta salud oral puede llevarnos a contraer enfermedades periodontales. Si no
cuidamos nuestros dientes y encías, podemos sufrir dolor oral y facial, pérdida de dientes,
problemas con el corazón y otros órganos importantes (por las infecciones de boca),
problemas de digestión que pueden llevar a una insuficiencia intestinal o a un síndrome de
colon irritable, entre otros.
• Cepilla tus dientes durante dos o tres minutos, por lo menos dos veces al día, con pasta
dental fluorada.
• Utiliza hilo dental diariamente para eliminar la placa de los lugares que tu cepillo no puede
alcanzar.
• Come una dieta saludable para proporcionar los nutrientes necesarios (vitaminas A y C, en
particular) para prevenir la enfermedad de las encías.
• Evita los cigarrillos y el tabaco sin humo, que puede contribuir a la enfermedad de las
encías y el cáncer oral.
CEPILLO DENTAL
El cepillo de dientes o cepillo dental es un instrumento de higiene oral, utilizado para limpiar
dientes y encías. Consiste en un cuerpo o mango aproximadamente recto en uno de cuyos
extremos (o cabeza del cepillo) se encuentra un denso conjunto de cerdas perpendiculares al
cuerpo que facilita la limpieza de áreas de la boca difíciles de alcanzar. Suele utilizarse en
combinación con pasta de dientes o dentífrico, que típicamente contiene flúor para aumentar
la eficacia del cepillado.
TECNICAS DE CEPILLADO
Existen varias técnicas de cepillado dental entre las cuales elegir a la hora de higienizar
nuestra boca. Cada una de ellas hace foco en un objetivo diferente y muchas de ellas pueden
aplicarse tanto a cepillos manuales como eléctricos.
Las diferentes técnicas de cepillado dental que existen son las siguientes:
Técnica de Bass
En esta técnica de cepillado dental el cepillo se coloca en ángulo de 45 grados contra la unión
del diente con la encía, luego se realiza un movimiento horizontal para eliminar la placa
bacteriana. Para las caras internas de los incisivos superiores e inferiores, se cepilla
verticalmente con el cepillo. La superficie de masticación de los molares y premolares se
cepilla por medio de movimientos de frotamiento hacia adelante y atrás.
Técnica de Bass modificada
Se coloca el cepillo con una inclinación de 45º respecto al eje axial de los dientes y se
presiona ligeramente contra el surco gingival. Se trata de realizar unos movimientos
vibratorios anteroposteriores, pero sin desplazar el cepillo de su punto de apoyo. Deben ser
movimientos muy cortos para que las cerdas se flexionen sobre sus propios ejes y las puntas
no se desplacen de los puntos de apoyo. En la cara masticatoria de los dientes se aplican
movimientos de fregado rápido para eliminar todos los restos de alimentos.
Técnica de Charters
El cepillo se coloca a 45° respecto del eje mayor del diente y las cerdas del cepillo se dirigen
hacia la superficie masticatoria de los dientes. Las cerdas se fuerzan para que penetren en el
espacio que está entre los dientes con un ligero movimiento rotatorio desde la zona de
masticación hacia la encía.
Los lados de las cerdas contactan con el margen de la encía produciendo un masaje que se
repite en cada diente. Las superficies masticatorias se limpian con un movimiento rotatorio
ligero. En la cara interna de los dientes anteriores el cepillo se coloca verticalmente y trabajan
solo las cerdas de la punta.
Esta técnica es eficaz cuando hay aplanamiento de las papilas interdentarias, es decir, cuando
la zona de encía que se encuentra entre diente y diente es más plana, dejando un espacio entre
ellos, ya que permite la penetración de las cerdas.
Técnica de Stillman Modificada
Las cerdas se colocan a 45° respecto de la raíz de los dientes sobre la zona de la encía, en una
posición similar al método rotatorio, descansando parcialmente en la encía. El cepillo se sitúa
de forma horizontal ejecutando un movimiento hacia la zona oclusal, es decir, el borde de los
dientes anteriores o la zona de masticación de los posteriores.
Se hace un barrido desde la encía hacia el diente, de esta manera se limpia la zona
interproximal (interdental) y se masajea el tejido gingival, evitando enfermedades dentales.
Técnica Horizontal o de Fones
Las cerdas del cepillo se colocan a 90° con respecto al eje mayor del diente y el cepillo se
mueve de atrás hacia delante como en el barrido. Esta técnica se recomienda para niños
pequeños o en personas con habilidades manuales disminuidas. No obstante, es recomendable
que los padres cepillen los dientes de los niños hasta que éstos tengan entre 9 y 10 años y
puedan hacerlo por sí solos.
Además de poner en práctica alguna de estas técnicas de cepillado dental, no olvides que el
tiempo necesario para conseguir una limpieza eficaz es de 3 minutos como mínimo. Ante
cualquier molestia en la boca, es muy importante acudir a tu dentista, como los que puedes
encontrar el el seguro de MAPFRE Salud, antes de que se formen posibles infecciones y las
molestias se agraven.
HILO DENTAL
El hilo dental remueve la placa y los residuos que provocan enfermedades en los dientes y
encías, pule la superficie de los dientes y controla el mal aliento. Al usar hilo dental a diario,
aumenta la posibilidad de mantener sus dientes toda la vida y disminuye la probabilidad de
padecer enfermedad en las encías.
Limpieza Interdental
La limpieza interdental consiste en mantener la higiene en las zonas que existen entre los
dientes. De no realizarla, no conseguiremos una limpieza completa y esto puede provocar
infecciones o enfermedades como la gingivitis, la periodontitis o las caries. Por esta razón,
hoy en día existen varias soluciones interdentales para complementar el cepillado usual y
eliminar de manera eficiente las bacterias que se acumulan entre nuestros dientes.
TECNICAS PARA EL USO CORRECTO DEL HILO DENTAL
1.-Importante: lavarse las manos antes de usar el hilo dental. La higiene es imprescindible.
2.-Enrollar una parte de cada extremo del hilo dental al dedo índice o corazón de ambas
manos.
3.-Llevar suavemente el hilo dental entre los dientes para hacer un contorno de los mismos,
como en zigzag.
4.-Realizar movimientos de arriba hacia abajo contra la superficie del diente y bajo la línea de
las encías, con cuidado.
5.-Realizar el mismo proceso diente por diente, cada vez con un trozo limpio de hilo dental.
