Ome Reallzawos trabajos en equipo, dentro y fuera de la conunided a través de 1a practica inten sa de elercicios fisico-téenico, tactico, psicolégice y tedrico, con saberes de lesiones, iets deportiva y reglanentos, para formar integrelmente al deportista. Creatividad Es la copacided de inventor acciones nuevas. en definitive de sorprender all rival Se puede decir que un jugader y equiv es creativo cuando Innova en su juego colectivo. Los creatives son més complejos, huyen de los hébltos, viven més en el caos y fiencen o evitar jas rutinas. Ahora, analis amos yrs... Practicamos técnicas en fiitbol y redactamos la experiencia en estas lineas.% Educacién fisica Crees Reglamento y descripcién del fiitbol E_ fétbol es un deporte de equipo en ia que juegan 2 equi os de 11 jugadores oon una pelota de forma estérica. ES «el deporte mas popular entre telespectadores (millones de aficionados). Es un juego continuo, teniendo que cambiar los jugadores sus posiciones continuamente para recibir pases, Para jugar se necesita una pelola y 2 porterlas, ‘También deben vestir prendas deportivas distintas para ‘cada equipo. £1 campo suele ser de hierba, pero también puede ser de tierra, Historia del fitbol Los antecedentes més remotos del juego se sitan alre- dedor del afio 200 a.C. en China. El juego se llamabe tsu chu, que significa dar patadas. Incluso los emperadores ‘chinos tomaron parte en el juego. Los griegos y fos romanos tuvieron una gran variedad de Juogos do polota y algunos probablomente sorian tanto para jugar con las manos como con los pies. En al afo 1848, se realizé el primer intento serio de es- tablecer un reglamento, Fue promovido por H. De Winton y LC. Thring en la univarsidad de Cambridge, quienes repararon un encuentio entre los representantes de las. escuelas pblcas més importantes para ntentar orear un juego con regias. Llegaron a un acuerdo y formularon diez reglas conocidas como las de Cambridge y que Thring describié como el Juego sencilo”. En el afio 1855 se funds el Sheield football club, el club ‘més antiguo del mundo. En 1862 comenzé a existr el No- ‘ts Country, el club de la liga més antigua del mundo; @ finales de la década de 1870 comenz6 una larga disputa sobre los pro y los contra del profesionalismo y silos ju- ‘gadores debfan 0 no ser pagado con dinero como com- pensacién por los salarios perdidos al tomar parte en un partido. En 1855 se legaliz6 por fin el profesionalismo pero Ja discusién continué durante afios y poniendose en préc- tica en otros paises. En Sudamérica los matineros briténicos jugaron al futbol en Brasil en la década de 1870, pero su principal impulsor fue Charles Miler, hijo de unos emigrantes ingleses. Ani- m6 a los trabajadores ingleses residentes a formar clubes de futbol. La cteacién de la Federacién Internacional de Fuitbo! Asociacion (FIFA), fue fundada el 21 de mayo de 1904 en Paris, Francia, por representantes de 7 palses: Bélg ‘ca, Dinamarca, Espaha, Francia, Palses Bajos, Suecia y Suiza, Alemania confirm su aflacién el mismo dia por telegrama. Participacién en los Juegos Olimpicos E_ fatbol es uno de los deportes disputados en los Juegos Olimpicos de Verano, el tomeo es ragido bajo las normas de la FIFA que lo denomina oficiaimemte Torneo Olim- Does pico de Futbol, y lo organiza en conjunto con el Comité Olimpico Intemacional, COI. La edicién masoulina ha sido disputada en Parfs desde el aio 1900, a excencion de la edicién de Los Angeles en el affo 1932, mientras que el torneo de fitbol femenine aparece en la cia olimpica desde Atlanta 1996. Copa Mundial La Copa Mundial de la FIFA, también conocida como ‘Copa Mundial de Fatbol, Copa de! Mundo o Mundial, cuyo nombre original fue Campeonato Mundial de Futbol, es e! principal torneo internacional oficial de ftbol masculino nivel de selecciones nacionales en el mundo, Esto evento doportivo se roaliza cada cuatro anos desde 1990, con excepcidn de los afios 1942 y 1946, en los que ‘se suspendié debido a la Segunda Guerra Mundial, poste- riormante s0 dio continuldad con ol mismo. Copa Mundial Femenina La primera ediciin de la Copa Mundial Femenina de Fiit- bol 80 efectué en 1991 y el pais anfitrién fue la Replica Popular China. La FIFA decidié efectuar esta primera edi- ‘ln debido al progreso del fitbol ferienino experimenta- do principalmente durante los afios 1980 y arjos 1990, y su popularidad ha ido en aumento. Incursién del fétbol en Bolivia El futbol \leg6 a Bolivia desde Chile con los ingleses y con | ferrocarril. El primer equipo boliviano fue Oruro Royal, creado en 1896 en Oruro. En 1914 se funds la primera. asociaci6n de firtbol del pais, La Paz Football Asociation. El equipo atin vigente de mayor tradicién es The Strongest (1908), rece vecas campacn pacafo amatour ano 1914 y 1950. En 1925 nacié el Club Bolivar. En 1925 se cred la Federacién Boliviana de Futbol (FBF). En 1926 Bolivia ingrocé a fa FIFA y la Confaderacion Sudamericana de Futbol. También en 1926 la seleccién boliviana participé por primera vez en un campeonato sudamericano. Su pri- mer encuentra Intemacional Io disput® an Santiago frente a Chile, La Seleccién Botviana participé on la Copa Mundial de {tool en jos afios 1830, 1950, 1994. Campo de juego El reglamento de la FIFA establece que el campo de jue- {go © cancha debe ser rectangular, 0 sea la longitud de la linea de banda debe ser superior a la de la linea de fondo, ‘También hay dimensiones para duslos locales y otras para internacionales. Reglamento de FIFA establece las siguientes medidas Las medidas para un partido local son: Longitud: Minimo 90 metros — Maximo 120 metros Ancho: Minimo 45 metros - Maximo 90 metrosCe Las medidas para compromisos internacionales no pue- den ser tan diferentes a las anteriores. Estas son: Longitud: Minimo 100 metros - Maximo 110 metros ‘Ancho: Minimo 64 metros - Maximo 75 metros tras medidas de una cancha de fitbol: En el centro de la cancha hay una citcunferencia y ésta tone 9,15 metros de radio. Las éreas que “rodean’ el arco, de 7,32 metros, son el rea chica con 5,5 metros a ambos lados de los paran- tes y perpendicularmente a la linea de meta en la misma longitud. Las Areas grandes de una cancha de fatbol cuentan con 16,5 metros de longitud y la misma distancia a ambos dos a partir del pértico. or titimo, desde la | nea de fondo hasta el punto del lan- zamionto penal debe haber 11 metros de distancia. Medidas del arco o postes La distancia entre los postes es de 7,32 metros, y la dis- tancia del bords inferior del travesaro al sualo es de 2,44 metros. Los postes y el largueto tendran la misma anchura y espe- Sof, no superior a 12 centimetros. Se podrén colgar redes enganchadas a las porterias y al suelo, detrés de la meta, con la condicién de que estén su- jetas en forma conveniente y no estorben al guardamela. Elbalén EI balén “debe ser esférico” con una circunferencia que ‘esté entre 68 y 70 centimetros, una variacién minima. El peso debe estar entre 410 y 450 gramos. Tendrd una pre- sin entre 0,6 y 1,1 almésferas (600-1100 gicm) al nivel dol mar. Indumentarla de los jugadores El jugador de fdtbol presenta un untforme obligatorio. Indumentaria del guardameta Cada guardameta vestiré colores que lo diterencien de los domds jugadores, tambien se diferencia por llevar quante. Los guardamatas no tienen un numero dorsal predeter- ‘minado, pero suele reservarse el 1 para el portero titular. ean) 1. El club més antiguo del mundo se fund6 el aio: (© 1820 (Sheffield Football Cub) © 1055 (Sheffield Football Club) C1846 (Sheffield Football Club) © Ninguno 2. En que afi se legaliz6 el ftbo! como profesional? ©1950 1855 Cuatro afios, e 6. zEn qué pals se juega la préximo copa mundial de ftbo! (mundial? 7. La primera edicién de la Copa Mundial femenina de futbo! se efectué en el aio y en el pais de: 1991 en China ©1992 en Corea 1991 en Brasil © Ninguno 8. cQué afio ingreso a la FIFA, la Federacién Boliviana de ‘fatbol y a la Confederacién Sudamericana de futbol? 01928 ©1926 1930 © Ninguno | 9. La Seleccién Boliviana de fétbol partcips en la Copa ‘Mundial de fiitbol en los afios: ©1910, 1925 © 1930, 1950, 1994 15, 1955, 1996 ‘Ahora, avlizames yescbimos... WUCen) Cee sl Elnimero de jugadores permitido en el fitbol En un partido de futbol sélo pueden jugar 11 jugadores por equipo. Siendo un portero y diez jugadores. En la banquilla suelen estar el resto de jugadores, pudien- do llegar a ser 23 en total en el equipo que pueden ir en- trando a jugar siempre que salga un jugador de campo en ‘su sustitucion. Minimo de jugadores en un partido de futbol 1 minimo permitido para iniciar un partido es siete juge- dores. Sustituciones En un partido oficial, balo los auspicios de la FIFA, el nd- mero de cambios 9s de tres como maximo, En los partidos de Selecciones Nacionales “A” se puede uliizar un maximo de 6 sustitutos. En todos los demas partidos se puede utlizar un mayor ‘numero de sustitutos, siempre que: '» Los equipos en cuestién lleguen a un acuerdo sobre el niimero méximo. «Se informa al érbitro antes del comienzo del partido. Posiciones en un equipo de futbol Guardameta 0 portero 1 guardameta 9s 61 Unico jugador que puede tocar la pe- Jota con sus manos durante el juago active, aunque s610 dentro de su propia area. Defensa EI defensa, también conocido como detensor, es el juga- dor ubicado una linea delante del guardameta y una por detrés de los centrocampistas, cuyo principal objetivo es detener los alaques del equipo rival. Centrocampista E centrocampista, también conocido como mediocampis- ta 0 volante, es e! jugador ubicado en la zona del centro del terreno, una linea por delante de los defensas y una por deirés de los delaniercs, cuyo objetivo 8s coordinar 6! Juego entre fas otras lineas y asistir a las mismas en caso de ser necesario. Reciben nombres de acuerdo al lugar del terreno donde jueguen: centro, izquierda o derecha. Delantero El delantero, también conocido como atacante, puntero, punta, ariller, ariete; es el jugador ubicade més adelante ue sus compafieros, una linea por delante de los centro- campistas, cuyo principal objetivo es ol de marcar goles. Estos jugadoros también rocibon su nombre de acuordo a la posicion donde jueguen: centro, inzquierda 0 derecha. Ae: Las posiciones de los jugadores generalmente varfan ‘en cada encuentro deportivo. 4 arquoro 2 5 defensas laterales izquierdo y derecho 3 4 defensas centrales 76 mediocentros ‘11y 8 medios derecho e izquierdo 9 10 delanteros Conduccién del balén CConducir el baisn significa hacerlo rodar, de forma contra- lada, por medio de pequetios toques con el pie. Podemos ‘conducir el balén con el pie interior o exterior. Los estudiantes individualmente conducen la pelota por tun pasillo que hemos dalimitado en el terreno de juego, ‘cuando llegan a colocarse entre dos conos, paran el balén ‘con la planta del ple y reanudan la conduacién. I Aetinided 114 Los estudiantes conducen la pelota hasta llegar a la otra linea y realizando un giro completo con el balén a cade. ‘cono que 8@ encuentran a su paso. [ Aetivided 112 Un estudiante conduce por el terreno de juego y su com- pafero intenta quitarle la pelota 6i lo consigue cambian de. posicion.Pee Activided 113, Eestudiante A intenta conducir hasta llegar al cono situa do delante de él. En el momento que emplece la conduc ‘ién, dos oponentes saldrén a intentar robarle el balén, con lo que el estudiante deberd protegerlo de sus adver- sarios. Activided 114 Pared con conduccién de balén Se colocan 6 conos como se puede apreciar en el gréfico. Se recomienda que los 2 conos exteriores sean de una ‘mayor altura que los otros. Esto tiene la ventaja de que los. ‘estudiantes los tengan que bordear y no puedan saltarlos. Proceso Primero realiza ol estudianto “A” 2 "B" un pase raso 0 alto, Estudiante 8 le deja el balén muerto a "A". El estudlante “AY conduce el balén hasta el cono, bordea al estudiante *B", corre con balén al cono grande que tiene al otro lado para acabar conducienda el balén en dlreccién al otro gru- po de estudiantes y realizar ol pase, de tal manera que ol siguiente puede comenzar con el ejercicio. Después 3° pone en la cola. El grupo rojo con los jugadores "D* y “C" realizan al mismo ejercicio a la vez con recorrido opuesto (como se puede apreciar en fa imagen). Alternativas: este elerciclo se puede realizar como un pequefio campeonato. El grupo que realice al ejercicio mas répido seria ol cam- EI tamafo del campo de juego es de 20-20 metros y el margen de los conos pequetios largo: 10 - 15 metros an- cho: 5 metros conos grandes, Distancia del estudiante de inicto: 20 metros, por consi uiente el ejercicio tendré una duracién de 20 minutos. ery Cees sy escri 2 1. Completar el peso y crcunferencia del balén de fsa. Ahora, anali Circunferencia 2. El minimo de jugadores en un equipo para iniciar un partido es: 8 " 7 inguno 3. :Qué funcién cumple el medio campista? {Di Analizamos la importancia de ta posicién de jugadores en un partido de fiitbol. eh L0974° Cee sl Ae: El pase Es la aocién técnica que permite establecer una relacién entre dos o mas componentes de un equipo mediante la transmisién del balén pot un toque. EI dominio del pase nos permite desarrollar el juego en ‘conjunto y darle sentido a la idea de juego que tiene ol ‘itbot. Por lo tanto podemos decir que el jugador que domina el pase, domina el sentido de juego en equipo. Clasificacién de los pases Segtin la distancia = Cortos * Medios « Largos Segan la altura Rasos © Mecia altura ° Atos Segin la trayectoria © Rectos * Con efectos Segtin su direccién «= Adalanta « Atras « Horizontal '» Diagonal Segsin la superficie de contacto = Pie ‘Interior Exterior -* Planta, punta o tacén = Cabeza ‘© Golpeo con la cabeza, parada * Golpeo en el aire ‘ Cualquier otra como recurso Activided 115, Formar parejas y ubicar a sus integrantes, frente a frente, fa 10 metros de distancia, A una sefial, se desplazan pe- ralelamente por el terreno de juego, al mismo tiempo que se pasan el balén, SP Aetividet 116 Ubicar tres estudiantes, como indica el grafico. nioia “A” ‘con el balén hacia el cono, realiza un pase a “C", quien para el balén, lo devuelve y regresa a su puesto. Mientras "A" regresa, sale °B" y realiza lo mismo. iB detivided 117 Ubicar a los estudiantes como indica el grifico, A” realiza un pase a °C", quian lo snvia hacia “B”. Este lo manda hacia “C", para que empiece la ronda por el lado contrario. ==TEE Actividad 118, Ubicartres conos formando un tridngulo, organizer grupos. de cinco estudiantes, con tres balones es sutciente. “A” pasaa’B” “C” controla “a cortenaciadonde “GC” conduce lo més estaba"B” ‘pido posible hasta el “B" controla y se gira _‘final del grupo. “B” pasa a“C” Sale ol siguiente estu- “B" correhaciadonde —diante, estaba"C” Variante: los pases serdn rasos y fusrtes Larecepcién y el control La recepcién de la pelota se produce cuando un jugadonfa. después de un pase, detiene la pelota para poder contro- feria. Un control no es ora cosa que “la accién mediante la cual ‘nos apropiamos del balén dejdndolo en condiciones de ser jugado seguidamente”. Podemos distinguir diferentes. tipos de controles. Podemos clasificar de distintas formas los tipos de control féndonos en distintos aspectos. Con respecto al suelo © Aras de suelo ° Amedia altura. ‘* Aéreos con trayectoria ascendente «= Aéreos con trayectoria descendente Con respecto a la superficie de contacto La superticie de contacto en un control pueden ser muy d- vvorsas, cualquiera es buena, slampre y cuando el control se realice de forma idénea. Para un jugador, la decision de con que parte del cuerpo ea) i) Cee controlard el balén, se la marcaré la altura de éste. © Aras de suelo: con interior, exterior y planta. © A media altura: dependiendo de la altura exacta, po- dran ser interior, muslo... ® Altos: pecho, cabeza, empeine si tiene trayectoria des- cendente.. Con respecto a la forma de controlar el balén Controles clasicos: entre los que se encuentran + Parada: el balin queda totalmente parado. ‘ Semiparada: normalmente cambia su trayectoria y se disminuye la velocidad. © Amortiguamiento: reducir la velocidad del balén rela- Jando la parte del cuerpo con fa que vamos a efectuar e! control dol mismo. © Controles orlentados: controlar a pelota a un solo to- ‘que, dejéndola en la mejor concicién posible para cont- ‘uat Ja aocién. En el Juego se debe tener muy presenta no solo los tipos, de recepcién sino también la actitud de ir por el balén y no 1. Permite una relacién entre dos o mas componentes de un ‘equipo mediante la transmisién del balén por un toque, ‘esto corresponde a la accién técnica de: ORemate CElpase 2 3. Comenta la actividad 118 del pase, scémo fue tu ‘experiencia? ‘Akar, analiza, eocbince... ViiHe BhL1z7, Ae: Cees esperario, Actvieed 120 Las superficies de control que pedemos ulizar son: eel puneidole izartSenicas individuslmente con el empeine. Goneralmente parada con fa planta del pio se usa para la parada del balén. El pie 50 sitia inclinado hacia arriba pisando con la planta la parte superior del balén. Pie interior Ofrece una gran seguridad. Pie exterior Para controles orientados. Empeine So utiliza para controlar los balones que llegan alto. Muslo Para balones por debajo del pecho, amortiguando al con- tactar con el balén, Pecho Poniendo el cuerpo en linea con el balén. Primero se saca, 2 pecho y luego io relajamos para amortiguar el contacto Remate o tiro con el balén. Es un toque fuerte que se da a la pelota con el ple. Puede — emplearse para hacer pase o como lanzamientos a porte- Utiizamos Ia frente. Se utiliza en balones agreos. ‘fa podemos utiizar diferentes superficies de golpeo. Activied 119) Formar parejas ubicadas frente a frente a unos 10 metros. de distanela. Uno envia el balén elevado, hacia su com- Pariero, y este recepciona amortiguando con el pecho, musio, empeine, y lo devuelve manteniéndose inmévil en su puesto. Actividted 121 Los estudiantes se colocan por parejas, uno situado en 2! interior de un cuadrado sitvado en la frontal del dea y lotro colocado a 10 metros de 6 El estudiante mas ale- jado de la porteria realiza un pase hacia su comparero, ‘quion controlaré se girard hacia la porteria y rematard a Ja porteria.ey ean Cees Actinided 122 Paredes. Los estudiantes avanzan realizando paredes al primer toque hacia la porterfa haciendo Pelota ‘entre los conas colocados de forma rectilinea en el terreno. de Juego. En cada ocasién tira a porteria el estudiante de Ja zquierda, Se coloca un cono de Inkelo y uno para el pivote, tal y ‘como muestra en el gréfica. Un estudiante se coloca de Pivote, el resto con los balones se colocan en el cono de Inicio. EI portero se coloca en la porteria, El estudlante comlenza con una pared con el pivote y re- mata a porteria al primer toque. Opcién: Torneo de goles. Contar ios goles que marca cada estudlante el pivote pue- de recoger el rechace. 1. En el ftbol generalmente, gpara qué se utiliza la planta del pie? 2. En el fitbol, ;qué superficie de contacto con el pie se utiliza para controlar balones que llegan alto? 3. Identficar las superfcies de control del balén en el fithol. ‘4, Comenta la activided 122 de remate o tro, jcuél fue tu ‘experiencia? ‘Ahora, avlizames yescbimos... WHus ee COE a eae eco FOTBOL Cabeceo Mediante el juego de cabeza, se puede pasar, desviar © incluso hasta rematar el bal6n, frente a la porteria. Por lo tanto, entendemos por golpes de cabeza a cual- quior toque realizado al balén con cualquier superficie de contacto de la cabeza, Estas superficies de contacto corresponden con las si- Guientes: Frontal: Debemos intentar golpear siempre con esta zone, puesto cue, nos aporta seguridad, potenciay pre- Frontal lateral: Proporciona un golpe0 con bastante po- tencla y precisién, la diferencia con el anterior esta en ‘que se realiza un giro del cuello previo. Occipital: La utiizamos para las prolongaciones hacia atrés de la pelota, ‘Temporal: Su uso se restringe a los desvios. Asi mismo este golpe se clasifica en: Es aquol que ol jugadior mantione los pies sobre el terre- No, 89 golpea con la frente, las piernas se flexionan ligere- mente y 0 tronco se inclina hacia atrés. En el momento de cabecear, se mueve el tronco hacia adelante y con un movimiento répido y frente del cuello, 0 golpea ol estérico al mismo tiempo que se extiende las, Piernas. Se distinquen tres fases en el salto: el salto, la 2» trayectoria y al contacto con el balén, El salto se puede realizar con un pie o os dos. El juga~ dor se ayuda de los brazos para ganar impulso y debs calcular el salto con ol golpe en el airs. Activided 1 Formar parejas. El estuciante “A” envia el bal6n por alto hace los lados el estudiante “B" y esta lo devuelve con golpes de cabeza. Formar grupos de ocho estudiantes y ubicarlos frente a frente cuatro a un lado y cuatro al otro lado. El primer es- tudiante realiza un cabeceo sobre si mismo y el siguiente hacia el frente. Después se ubica atrds de su fila. Todos ‘deben realizar lo mismo.Cry Dribling EI dribling es la. acci6n técnica por la cual el jugador en posesién del balén realiza una serie de movimiontos para desorientar, cistraer 0 ganar tiempo al adversario. Estos movimiantos pueden ser simple o compusstos. Los movimientos simples corresponden a engatfios sin ba- ln llamados “fintas’. La Finta La tinta se puede ejecutar con cualquier parte del cuerpo; la piema, el cuerpo, la cabeza y su intencién es la recep- ign y pase del baién en circunstancias més favorables. El regate El regate se produce cuando un jugador/a que lleva el balon sobrepasa a uno o mas contrarios sin perder el Control del baidn. Podemos hablar de dos tipos de regate: simple y compuesto. Simple Es aquel en 0! que 80 desborda al contrario sin accion previa (autopase, rulta...). El regate autopase El regate con autopase 85 ess movimiento que hace que Ja pelota pase por un lado del defensor y el jugador ata- ccante por el lado contrarlo, Baslcamente se basa en un movimiento de engario sobre al defensor. Laruleta La ruleta es un movimiento circular que se realiza encima de la pelota desplazdndola con las dos suelas de los pies para superar al contrario y consiste en pisar el balén y hhacer rotar todo el cuerpo encima del bal6n para hacerlo avanzar. ery cd ‘Compuesto Es aquel donde previamente se hace uso de [a finta (en- {gafo) para posteriormente desbordar al contrario, Labicicleta El regate de la bicicleta consiste en mover las dos piermas por encima de la pelota sin tocaria para engafiar al contra- tio y después de uno, dos o tres movimientos de engaiio ‘mover a pelota hacia un lado, arrancando répidamente. ‘Ahora, ani 1. 2Qué finalidad tiene el cabeceo en un partido de fitool? 2. Identfcar y escribir et nombre correspondiente de las siguientes imagenes de cabeceo, whe mbes Golpeo __ Golpeo 3. Comenta, la actividad 125 de cabeceo, geémo fue tu ‘experiencia? ‘4, Comenta tu experiencia de un regate autopase que hayas realizado en un partido de fitbol. stores y exis...Educacién fisica Cee sl COE a eae eco FOTBOL Dividir a los estudiantes en grupos de cuatro y pedir que 80 ublquen, uno tras de! oo, frente a una linea de conos.. Auna sefa, salen los primeros en zig zag, legan hasta el finel, resizan un pase largo hacia el siguiente estudiante Yyregresar a su grupo. Activided Ubicar a cinco estudiantes dentro de una area pequeria, de la cual no puedan salir, ‘Todos con un baién criblan evitando que el compatfiero o Ja compafiera los quite. Dibujar canchas pequehas de ftbol, delimitados por co- nos. Cada [Link] porterias de 1 metro de ancho. For- ‘mar parejas y permiir que jueguen 1 contra 1. Técnica del portero El portero tiene como tarea defender la porteria de los goles. La mejor defensa que puede realizar un portero os la re- ‘cogida del balén con las manos, ya que despeja definit- vamente el balén chutado a la porterfa. Se debe colocar junto a la porteria. Se debe Colocar las dos palmas de las manos, de manera que no solo paren la peiota, sino que ademds amortigien la fuerza del choque. ‘Se puede realizar de dos formas: con las piemnas estira- das, en la cual el portero tiene sus piemas un poco abier- tas y flexiona el tronco hacia el suelo, de manera que las puntas de los dedos de las manos toquen el piso. La otra se semiarrodillado, en la cual la piera que arrodi- la se ubica frente al balén y la otra plema flexlonada gira hacia fuera. Las palmas de las manos van hacia fuera, (con los mefiiques casi juntos), ubicadas delante de la ro- dilla que se encuentra en el sualo, e Ke ‘Cuando el balén viene mas alto que las rodillas y mas bajo ‘que la cabeza, el portero se ubica en la posicién propara- toria e interpone su pecho a la trayectoria del balén para aprisionarlo con los brazos.Cry Parada de balones altos So refiere a balones que vienen més altos que la cabeza, 1 portero se ublea en la posici6n de preparatoria, alzando fos brazos en una semifiexicn y las paimas de las manos hacia ol balén. En caso de que el bal6n venga muy alto, se realiza un salto con una o dos piemnas y los brazos se estiran hacia ol balén, Despeje con los pufios ‘Se realizan cuando el portero se vo imposibilitado un gol- Pe fuerte y seco en el centro del balén, al mismo tiempo que salta para alcanzarlo, Este gojpe es con un pufo 0 con los dos a la vez. Valoracién.. {B Anatizamos la importancia del portero en un equipo. fz eeu) bask ‘Ahora, avlizames yescrbimos... WHI 1. ¢Cul es la tarea que realiza el portero en un partido de futbol? 2, eCuando se realiza el despeje del bal6n con los pufios en la técnica del portero? 3. zQué grafico correspande a la recagida de balones en la ‘técnica del portero? Ost Ono Osi Ono 4. Comenta, la actividad 127 de regates, gcémo fue tu ‘experiencia? 5. Comenta, la actividad 128 de regates, ycémo fue tu experiencia?Cee sl Activided 130 Pedir al estudiante que sostenga el balén con la mano estirado, lanzarlo a dos metros de altura intentar atrapario antes de que toque el piso. e e Aetoied 134 Formar parejas. Pedir que se ubiquen de espalda, senta- dos en el piso, con un balén entre ios dos. A la sefal, 88 don la vuolta y tratan do atrapar el balén. Activided 132 Ubicar siote estudiante al rededor del drea y designarle un ‘numero a cada uno, sin que el portaro escucha. El profe- sor a dice un ndmero y el estudiante correspondiente sale para atacar con rapidez. El portero trata de tapar. L187, Ae: Adivided 133 Ubicar cuatro estudiante frente al drea. A la sefial, salen todos de frente hacia el balén y solo uno es designado a patear. El portero evita el gol TActicas de equipo - formaciones Las formaciones en ftbol son un método de posicionar jugadores en ¢l campo para permitir que un equipo juegue ‘segtin una téctlca preestablecida. Pueden usarse forma- ciones diferentes dependiendo de si la téctica va hacer mas atacante o mas defensiva, Las formaciones pueden alterarse durante el juego, pero esto requiere una adeptacion de los jugadores para que ‘80 ajusten al nuevo sistema. Es frecuente seftalizar las formaciones mediante nime- ros separados por guiones, empezando con los jugadores, ‘que intagraran ja linea defensiva, después el medio cam- poy finalmente la delantera. Por ejemplo, hay muchas variaciones de estas formacio- Tae Sistema 1~4-4-2 (4 detensas, 4 centro campistas y 2 de- lanteros)Cry ea) ES Cee Sistema 1-4-3-3 (4 defensas, 3 medio oentros y 3 delan- teros) Ahora, analizamos y escribimos ‘Las formaciones en el ftbol son un: todo de poskionar ogadores en el campo de Formaciones definidas en el fitbol ‘Adaptac‘anes inamomibles en el campo de juego inguno 2. Para usar formaciones diferentes en un partido de fthol cdepende sla tctica va a ser més atacante o defensiva. st NO Por qué? Sistema 1-3-2-3-2 (4 defensas, 2 medio centros, 3 centro camplstas y 2 delanteros 3. Identificar qué grafico corresponde al sistema 1-323- 2G defensas, 2 medio centros, 3 centro campistas y 2 delanteros). S| ONO 4. 2Qué sistema de técticas observas que utiizan en tu equipo? Sistema 1-4-5-1 (4 defensas 5 medio centros 1 delantero) 5. Comenta, la actividad 131 de la técnica del portero, fue tu experiencia? in. Anatizamos ta importancta de las téetioas en un equipo de fitbol. e197Cee tre Cees CUR eRe Uy 2 Reena ener a ny na eee rt)ONE ea) id Cee de WES Saberes 4 [UU Completar los siguientes cuadros. BEY st jugadoruticado une tinea por dlante de fos Complementar el peso ccunferenca del balin de (CL ‘centro campistas y cuyo objetivo es marcar goles, fitbol. ‘comresponde a la posiciin: Defensa © Delantero Centrocampista Ninguno Gireunferencia Cuél es la tarea principal del portero en un partido, de fitbol? a L272BUI Y 1s rte conesponde a sigur activi? CComplementar las medidas correspondientes. Til Elestudiante “A” intenta conduct hasta legar al cono situado delante de él. En ef momento que emplece la conduccién, dos oponentes saldrén a intentar robarle el balén, con fo que el estudiante deberd protegerlo de sus adversarlo. ‘mee FEE Os ONO BY ri cterertaria asticacin de os pases. Cores (i cae a ars vo Ca control del bal6n “con respecto al LOS PASES I CON RESPECTOAL SUELO I CCLASIFICACION DE Ponce sigiinr Tin apreciacisn {© Comprends Is téenica de conducekin del bale “© Comprando ln técnica del pase del balén “e Compronda br éonica de remateo tro Vabracion porbegpotea -Estudiante- Tutor - Padre-