“AÑO DE LA UNIDAD, LA

PAZ Y EL DESARROLLO”

ESTUDIANTE: Josep Bazan Garcia

CURSO:ED Físico

DOCENTE José Luis Navarro García:

GRADO Y SECCION: 3 de sec “U”

2024
 Presentación
El futsal, también conocido como fútbol sala, es una variante del fútbol que se juega en
canchas más pequeñas y con equipos más reducidos. Se caracteriza por su dinamismo,
velocidad y técnica, lo que lo convierte en un deporte altamente competitivo y entretenido.
Una de las principales ventajas del futsal es que ayuda a mejorar la técnica individual de
los jugadores. La cancha más pequeña y el hecho de jugar en un espacio reducido obliga a
perfeccionar el toque de balón, la precisión en los pases y la agilidad en los movimientos.
De esta manera, el futsal se convierte en un excelente complemento para los futbolistas
tradicionales, ayudándolos a desarrollar habilidades que luego pueden aplicar en el fútbol
de campo.
Además, el futsal fomenta la toma de decisiones rápidas y la capacidad de leer el juego en
fracciones de segundo. Al ser un deporte más rápido y fluido, se requiere una mayor
agilidad mental para adaptarse a los constantes cambios de ritmo y dirección. Esto ayuda a
mejorar la velocidad de pensamiento y a tomar decisiones más acertadas en situaciones
de presión.
En cuanto al aspecto físico, el futsal es una excelente forma de mantenerse en forma. Al
tratarse de un deporte intenso y de alta exigencia, se trabajan diferentes grupos
musculares, se mejora la resistencia cardiovascular y se queman calorías de forma
eficiente
Por último, el futsal es un deporte inclusivo y accesible para todas las edades y géneros.
Puede ser practicado tanto de forma recreativa como de manera competitiva, brindando la
oportunidad de disfrutar del juego a todos aquellos que lo deseen
En resumen, el futsal es una forma divertida y dinámica de jugar al fútbol que brinda
múltiples beneficios tanto a nivel técnico como físico y mental. Así que los invito a todos a
probar este fantástico deporte y disfrutar de la pasión y emoción que trae consigo.
 FUTSAL
HISTORIA DEL FUTSAL
Esta disciplina también llamada fútbol de salón o microfútbol es un deporte que nació en el siglo XX
en Uruguay. Es una variante del fútbol tradicional, retiene algunos elementos de este, pero también
añade reglas específicas que son muy distintas a las del balompié.
El futsal nació específicamente en 1930 en Uruguay. Esto cuando un profesor de educación física,
Juan Carlos Ceriani, introdujo una versión más reducida del fútbol para campos bajo techo. Esto
mientras trabajaba en YMCAs (La Asociación Cristiana de Jóvenes).
Su primer libro de reglas fue publicado en 1933. Ceriani escribió las reglas y tomó como ejemplos
los principios del fútbol, tales como la posibilidad de tocar el balón con todas las partes del cuerpo
menos las manos. Pero, también tomó datos del baloncesto, como el número de jugadores (cinco)
y la duración del encuentro (40 minutos). E incluso del wáter polo tomó las reglas del guardameta y
del balonmano para el campo y el tamaño de las arquerías.
Se desarrolló originalmente para jugar en canchas de baloncesto. La idea fue crear un juego que
se pareciera al fútbol, pero se pudiera jugar tanto en campo abierto como cerrado. Y se volvió muy
popular en Uruguay después que este país ganara la Copa del Mundo de 1930, además de
medallas olímpicas en los Juegos Olímpicos de 1924 y 1928.
Este juego fue siendo más y más conocido en América Latina gracias a la YMCA. Era muy fácil de
jugar, no importaba el clima exterior y así los jugadores se podían mantener en forma todo el año.
A Brasil lo llevó João Lotufo y lo adaptó a las necesidades de la educación física. Inicialmente no
había uniformes. En 1956, Habib Maphuz y Luiz de Oliveira, con la YMCA de Sao Paulo en Brasil
modificaron las reglas y permitieron que compitieran los adultos mayores.
Luiz de Oliveira escribió las Reglas del Futsal, que fueron adoptadas a nivel internacional. Para
1965 se creó la Confederación Sudamericana de Fútbol de Salón, formada por Uruguay, Paraguay,
Perú, Argentina y Brasil.
Poco después organizaron un torneo que atrajo mucho interés. Se dice que el periodista José
Antônio Inglêz fue uno de los principales contribuyentes al crecimiento de este deporte, él fue quién
acuñó el término “futsal”.
REGLAS DEL FUTSAL
El juego básicamente consiste en dos equipos, cada uno con 5 jugadores en el campo. La duración
del juego es de 40 minutos divididos en dos partes. El árbitro es quien controla las leyes del juego.

SOBRE LOS JUGADORES DE FUTSAL

• De los cinco jugadores uno de ellos es el arquero o guardameta.
• Si alguno de los equipos se queda con menos de 3 jugadores el juego es interrumpido.
• El equipamiento de los jugadores de diferentes equipos debe diferenciarse bien uno de otro.
• El arquero debe tener un equipamiento que lo distinga del resto para mejor identificación.
• El jugador no puede tener ningún objeto que pueda herir al oponente, tales como zarcillos,
collares, brazaletes, anillos, entre otros.
• Cada equipo tiene hasta 12 jugadores de reserva y las sustituciones son ilimitadas.
• El arquero puede tener el balón por no más de 4 minutos.

DURACIÓN DEL JUEGO DE FUTSAL

• La duración es de 40 minutos dividida en dos partes.
• Cada tiempo es de 20 minutos, entre estos 15 minutos de descanso.
• Cada equipo tiene un tiempo extra dentro de cada mitad, estos duran 1 minuto.
DETALLES TÉCNICOS DEL FUTSAL
• El largo del campo debe ser mínimo 25 x 16 metros. Y un máximo de 42 x 25 metros.
• La pelota debe ser de talla 4, es decir, con una circunferencia entre 62 y 64 centímetros y un
peso entre 400 y 440 gramos, esto al principio del juego.
• La cancha tiene varias zonas: el centro de la cancha que es un círculo, el área de penal y el
área de sustitución.
• el campo es hecho de madera o un material artificial similar.

FALTAS
• Todas las faltas directas cuentan como faltas acumuladas.
• Para recibir un tiro libre puede ser por patear, molestar, cargar, saltar, empujar, taclear,
sostener, escupir, manotear, entre otros.
• Un tiro libre indirecto resulta por juego peligroso o impedimento, no cuenta como faltas
acumuladas.
• Al equipo le advierte el árbitro cuando llevan cinco faltas acumuladas en una mitad.
• Los tiros libres se toman desde el sitio donde ocurrió la falta. Todos los oponentes deben
estar al menos a 5 metros.
• Un equipo puede ser premiado con un tiro desde la segunda marca penal, esto cuando el
otro tiene 6 o más faltas acumuladas.
• El tiro penal es desde el centro del área.
• En los juegos internacionales debe haber dos árbitros.
• Al igual que en el fútbol hay tarjetas amarillas y rojas.
FUNDAMENTOS
TACTICOS
• Posicionamiento defensivo: Es fundamental tener un buen posicionamiento defensivo para
cerrar los espacios al equipo contrario. Esto implica mantener una línea compacta, realizar
una presión coordinada y estar atentos a las coberturas.

• Transiciones rápidas: En el futsal, las transiciones entre defensa y ataque son

extremadamente rápidas. Los equipos deben ser capaces de pasar rápidamente del juego
defensivo al juego ofensivo aprovechando los contraataques y las oportunidades de gol.

• Juego de bloqueo: El futsal se caracteriza por el juego de bloqueo, donde los jugadores se
desplazan para crear espacios y abrirse paso en la defensa contraria. Este juego táctico
implica movimientos de pantalla, desmarques y apoyos para generar opciones de pase y
tiros a portería.

• Uso del espacio: El futsal se juega en un espacio reducido, por lo que es importante el uso
inteligente del espacio disponible. Los equipos deben ser capaces de mover el balón de
manera efectiva y ocupar las zonas de ataque y defensa de forma estratégica.

• Juego posicional: El juego posicional en futsal implica una distribución de los jugadores en
posiciones específicas en el campo, dependiendo de la estrategia y el sistema de juego.
Esto permite un mayor control del balón y facilita la creación de jugadas ofensivas.

• Juego de estrategias: En futsal, es común utilizar diferentes estrategias de juego, como el

juego de cinco, donde el portero se convierte en un jugador de campo cuando el equipo
tiene posesión del balón. Otras estrategias incluyen el pressing alto, el pressing medio o el
pressing alto.

• Movimientos colectivos: Los equipos de futsal deben ser capaces de realizar movimientos
colectivos para superar la defensa contraria. Estos movimientos pueden incluir rotaciones,
cambios de posición, cambios de ritmo y combinaciones de pases para desequilibrar al rival.

• Jugadas de estrategia: También es importante tener jugadas de estrategia específicas para

situaciones de balón parado, como tiros libres, saques de esquina o faltas cerca del área.
Estas jugadas pueden incluir tácticas de engaño, desmarques sorpresa o movimientos
predefinidos para crear oportunidades de gol

• Presión al portador del balón: En futsal, es común realizar una presión intensa al portador
del balón para recuperar la posesión. Esto implica un trabajo coordinado de los jugadores
para cerrar los espacios, dificultar el pase y forzar errores en el rival.

• Adaptación táctica: El futsal es un juego dinámico y rápido, por lo que es importante que los
equipos sean capaces de adaptarse tácticamente a diferentes situaciones de juego. Esto
implica cambios de sistema, ajustes individuales y readaptaciones tácticas en función del
desarrollo del partido.
TÉCNICO
• Técnica de pase: El futsal requiere habilidad para realizar pases precisos y rápidos. Es
importante dominar técnicas como el pase de puntera, el pase con el empeine, el pase de
tres dedos y el pase de volea.

• Control de balón: El control de balón es fundamental en el futsal. Los jugadores deben ser
capaces de recibir y controlar el balón de forma rápida y precisa, utilizando técnicas como el
control con el pie, el control con el pecho y el control con la cabeza.

• Regate: El regate en futsal implica habilidad para moverse con el balón entre los jugadores
rivales. Los jugadores deben dominar técnicas como la finta, el amago, el giro y el caño.

• Tiro: El tiro a portería es una habilidad esencial en el futsal. Los jugadores deben ser
capaces de realizar tiros precisos y potentes, utilizando técnicas como el tiro de empeine, el
tiro de puntera y el tiro de volea.

• Defensa: La defensa en futsal implica técnicas como el marcaje individual, el marcaje zonal,
el despeje y la interceptación. Los jugadores deben ser capaces de cerrar espacios y
presionar al rival para evitar que anoten goles

• Portero: El portero en futsal tiene un papel fundamental. Debe ser ágil, tener buenos reflejos
y estar entrenado en técnicas de parada, como el bloqueo, el despeje y el saque de puerta.

• Juego en equipo: El futsal es un deporte de equipo, por lo que es esencial dominar técnicas
de juego en equipo, como el pase al espacio, el juego de pared, la cobertura defensiva y los
movimientos tácticos.

• Táctica: La táctica en futsal implica la organización y planificación del juego. Los jugadores
deben entender las estrategias de ataque y defensa, así como los roles y posiciones en el
campo

• Movimientos sin balón: Los jugadores en futsal deben ser capaces de moverse sin balón
para crear espacios y opciones de pase. Deben entender los desmarques, las rotaciones y
los movimientos de apoyo.

• Condición física: El futsal requiere una buena condición física para poder mantener un ritmo
rápido de juego durante los 40 minutos. Los jugadores deben tener resistencia
cardiovascular, fuerza muscular y agilidad.
MEDIDAS DEL CAMPO
La cancha de Fútbol Sala oficial debe tener una superficie lisa, no abrasiva y no áspera. El piso
puede ser de madera o de material sintético bien nivelado. Las canchas de cemento no son
aconsejables para la práctica del Fútbol Sala debido a la aspereza de ese tipo de piso.
Las líneas en la cancha de Fútbol Sala tienen un largo de 8 centímetros y son llamadas: líneas
laterales, líneas de fondo, líneas del área del portero, línea central y línea del círculo central. Las
líneas de la cancha de Fútbol Sala deben tener un color diferente al resto de la cancha.
Para competencias internacionales FIFA las medidas de la cancha de Fútbol Sala deben tener un
tamaño mínimo de 38 metros de largo por 20 metros de ancho y un tamaño máximo de 42 metros
de largo por 25 metros de ancho.
En competencias Estatales y otras menores, las medidas de la cancha de Fútbol Sala pueden tener
una regulación propia definida por las federaciones locales.
Las porterías en el Fútbol Sala tienen 2 metros de altura por 3 metros de largo, siendo el diámetro
de cada poste de 8 centímetros. Por lo tanto, la altura total de la portería (incluyendo el poste) es
de 2,08 metros y el largo total es de 3,16 metros.
CARACTERÍSTICAS DE LOS BALONES
En principio los balones de fútbol sala suelen dividirse en dos tamaños, 62-64 cm. de circunferencia
para categorías de infantil a senior y 58-60 cm. de circunferencia para categorías alevines o
inferiores. Debe tratarse de balones fabricados en cuero o material homologado por la FIFA.
Debe tener un peso mínimo de 400 gramos, y máximo de 440 gramos al comienzo del partido y
una presión equivalente a 0,4 - 0,6 atmósferas (400- 600 g/cm²) al nivel del mar.
Dejándolo caer desde una altura de dos metros aproximadamente, no deberá rebotar menos de 50
centímetros ni más de 65 centímetros en el primer bote. Quedando sobre el suelo tras el tercer
bote.
Para las categorías de prebenjamín, benjamín y alevín, el balón deberá tener una circunferencia de
58 cm. y 368 gr. de peso. Con las mismas características que el de 62 cm.
INDUMENTARIA
El equipamiento para el futsal no dista demasiado del equipamiento para jugar fútbol, son
camisetas con mangas, pantalones cortos, calcetines, espinilleras de metal, plástico o
anime y zapatos con suela de goma.
Al arquero se le permite vestir pantalones largos de diferente color para distinguirse del
resto de los jugadores y del árbitro. Además, se le permite usar protectores en los codos,
ya que la superficie dura puede ocasionar fuertes golpes.
Como ya mencionamos antes, no son permitidas las joyas ni adornos. Ya que estos
elementos pueden ser peligrosos para el resto de los jugadores.
Algunas reglas sobre la vestimenta son que, si el jugador utiliza shorts térmicos debajo de
los del uniforme, estos deben ser del mismo color que los pantalones cortos.
El único tipo de zapatos permitido son de tela o cuero suave, con suelas de goma o
material similar.