RETIRO UNIDAS
Cuida tu mente y tu corazón
Taller Nuestra identidad
Hermanas Graciela y Alicia
En estos tiempos se habla mucho de identidad:
La identidad es la suma de todas las
características físicas, mentales y
espirituales que diferencian a una
persona de otra
IDENTIDAD Como me ven los demás
Como me veo yo
Como me ven
Se construye Ser consciente
Lo que pienso de mi
IDENTIFICACION
Yo no soy igual a la que está al lado mío porque tengo mis propias
características; ahora, esa identidad ¿Cómo la obtenemos? ¿C ómo es que se
forma? Y tiene dos aspectos:
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La identidad tiene un proceso, es decir, no nacemos con una identidad
determinada, no nacemos con los genes de la identidad, la vamos
elaborando durante toda nuestra vida, entonces tiene dos aspectos
importantes:
¿Cómo me ven los demás?
¿Cómo me veo a mi misma?
La identidad se construye, podemos ir cambiando.
Lo importante es que en el momento digamos: ¿soy consciente de c ómo me
ven? ¿de cómo me perciben? ¿soy consciente de cómo me veo? ¿de c ómo
soy? ¿de cómo me percibo?
Un elemento importante es la identificación:
Identificarse significa que, tomo de otra persona que es significativa para
mí, que yo la veo importante, que la deseo, yo tomo de esa persona sus
creencias, su forma de actuar, su forma de pensar y las adoptó para m í, es
como un modelo, esa identificación puede ser de alguien que est é dentro de
la familia (intrafamiliar); puede ser de fuera de la familia, de la escuela, de
la iglesia, de la televisión, y también de los grupos de pares.
Todas tenemos una historia, pero pensemos en esta pregunta: ¿Qué creemos
que los otros piensan de nosotros? ¿Cómo nos ve el otro? ¿Qué pensamos de
nosotras mismas? Algunas dirán: “soy un desastre” “no soy feliz” pero lo
más importante es que somos mujeres que hemos nacido de nuevo,
entonces, ¿Qué nos dice el Señor?
De modo que, si alguno está en Cristo, nueva criatura
es; las cosas viejas pasaron; he aquí todas son
hechas nuevas.
2 Corintios 5:17 RVR1960
Somos una nueva creación en Dios, una creación espiritual, hemos nacido
del Espíritu y es una realidad y con ese nacimiento espiritual vienen un
montón de cosas nuevas, entonces ¿dónde comienza nuestra identidad como
mujeres cristianas? Es en el Señor, y es en Él donde nuestro verdadero
propósito y futuro están guardados, o sea que, desde el momento que
llegamos a Cristo, lo conocemos, lo hacemos el Señor de nuestra vida, es
una bisagra, es un antes y un después, ahora ¿con quién me tengo que
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identificar? ¿Qué es lo más significativo y más importante para mi vida?
CRISTO, con Él me tengo que identificar, por lo tanto, tengo que creer lo
que Él dice de mí, pensar lo que Él dice de mí, hacer lo que Él quiere de m í
para que cambie de identidad y tenga una identidad de una mujer en Cristo,
pero a veces nos olvidamos de esta verdad, y ¿Qué pasa cuando nos
olvidamos? Nos pasa que no nos vemos como Dios nos ve, estamos
acostumbradas a pensarnos de manera crítica hacia nosotras, y nos
olvidamos de renovar nuestra manera de pensar, el Señor nos recuerda una
y otra vez en su palabra que tenemos que renovarnos y transformar nuestros
pensamientos porque como yo pienso, voy a sentir, y ese sentimiento me va
a llevar a actuar, entonces, si yo no lo renuevo, voy a actuar con lo que hay
en lo más íntimo de mi ser, y la palabra nos dice:
En cuanto a la pasada manera de vivir, despojaos del
viejo hombre, que está viciado conforme a los deseos
engañosos, y renovaos en el espíritu de vuestra
mente.
Efesios 4:22-23 RVR1960
Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero,
todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo
amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud
alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad.
FILIPENSES 4:8 RVR1960
Pensar es hablarme a mí misma, todo lo que yo me digo, eso se traslada a
sentimiento y ese sentimiento se traslada a una conducta, repetidamente el
Señor nos dice que renovemos nuestra mente porque Él sabe que, sobre
todo las mujeres somos sentimentales.
Tenemos que dejar los “yo no puedo” para darle lugar al Espíritu Santo”,
vive en nosotras, lo tenemos a nuestra disposición.
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No os conforméis a este siglo, sino transformaos por
medio de la renovación de vuestro entendimiento,
para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de
Dios, agradable y perfecta.
ROMANOS 12:2 RVR1960
Así que, arrepentíos y convertíos, para que sean
borrados vuestros pecados; para que vengan de la
presencia del Señor tiempos de refrigerio
HECHOS 3:19 RVR1960
Pero lo que sale de la boca, del corazón sale; y esto
contamina al hombre. Porque del corazón salen los
malos pensamientos, los homicidios, los adulterios,
las fornicaciones, los hurtos, los falsos testimonios,
las blasfemias.
MATEO 15:18-19 RVR1960
Nunca olvidemos hacernos la siguiente pregunta: ¿Qué estoy pensando?
Porque eso me va a llevar a un sentimiento y del sentimiento a la acci ón; y si
hablamos de sentimientos, hablamos de emociones, somos seres emocionales,
sentimos amor, gozo, ira, bronca, culpa, decepción, miedo y mil cosas m ás; a
veces nuestras emociones son según nuestras vivencias agradables y a veces
no. Nuestras emociones están basadas en la verdad y también pueden estar
fundadas en algo falso porque son premisas, son deducciones erróneas que se
emanan en mi mente; vemos las emociones como brújulas que nos permiten
conectar con nuestro interior.
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Airaos, pero no pequéis; no se ponga el sol sobre
vuestro enojo ni deis lugar al diablo
Efesios 4:26-27 RVR1960
Ninguna palabra corrompida salga de vuestra boca,
sino la que sea buena para la necesaria edificación, a
fin de dar gracia a los oyentes. Y no contristéis al
Espíritu Santo de Dios, con el cual fuisteis sellados
para el día de la redención.
Quítense de vosotros toda amargura, enojo, ira, gritería
y maledicencia, y toda malicia. Antes sed benignos
unos con otros, misericordiosos, perdonándoos unos a
otros, como Dios también os perdonó a vosotros en
Cristo.
EFESIOS 4:29-32 RVR1960
Amargura, enojo EMOCIONES
Ira, gritería, maldecir CONDUCTA
Benignos, misericordiosos CONDUCTA
Muchas veces no hemos dejado arrastrar por emociones encontradas y
situaciones que se podrían haber resuelto terminaron complicándose, entonces,
la pregunta que tenemos que hacernos es ¿Dónde radica el problema? Y
nosotras tenemos a Dios, al Espíritu Santo que nos da la sabiduría que nos
muestra, y nos arrepentimos, pedimos perdón, pero podemos haber causado
profundas heridas, por eso, lo más conveniente antes de hablar, o gritar,
tenemos que pensar ¿Qué haría Jesús en mi lugar?
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derribando argumentos y toda altivez que se levanta
contra el conocimiento de Dios, y llevando cautivo
todo pensamiento a la obediencia a Cristo.
2 Corintios 10:5 RVR1960
Por esto, mis amados hermanos, todo hombre sea
pronto para oír, tardo para hablar, tardo para airarse;
porque la ira del hombre no obra la justicia de Dios.
SANTIAGO 1:19-20 RVR1960
Hay palabras que podemos tener que están, equivocadas, pero cuando la
sometemos a Cristo, todo cambia.
Otros de los problemas que tienen las emociones es que influyen sobre nuestro
razonamiento, como por ejemplo “el miedo” que paraliza, no me deja avanzar,
no me deja conquistar. Dios tiene propósitos, pero el temor hace que no pueda
alcanzarlos.
En el amor no hay temor, sino que el perfecto amor
echa fuera el temor; porque el temor lleva en sí castigo.
De donde el que teme, no ha sido perfeccionado en el
amor.
1JUAN 4:18 RVR1960
El miedo, la preocupación, la amargura son consecuencias de lo que pienso,
entonces si pensamos de esa manera “no hemos conocido el amor” ¿Qui én es el
amor? DIOS
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Mirad cuál amor nos ha dado el Padre, para que seamos
llamados hijos de Dios; por esto el mundo no nos
conoce, porque no le conoció a él.
1JUAN 3:1 RVR1960
Porque yo sé los pensamientos que tengo acerca de
vosotros, dice Jehová, pensamientos de paz, y no de
mal, para daros el fin que esperáis.
JEREMIAS 29:11 RVR1960
Pero Dios, que es rico en misericordia, por su gran
amor con que nos amó
aun estando nosotros muertos en pecados, nos dio vida
juntamente con Cristo (por gracia sois salvos)
EFESIOS 2:4-5 RVR1960
Si depositamos nuestra confianza en el Señor, nada va a poder detenernos. Hay
algo que es fundamental, y es que tenemos que aprender a identificar
“emociones vs sentimientos” y depender de Dios para poder responder de una
manera apropiada a nuestros estímulos externos, debemos preguntarnos de
dónde vienen esos sentimientos ¿Por qué me siento así? Y el Espíritu Santo nos
guía y nos revela como nos sentimos para transformarnos y tenemos esa
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oportunidad de revertir, de cambiar, pero a veces pasa que intelectualmente lo
sabemos, pero carecemos de una reserva interna de:
Valorización
Aprecio propio
No nos valoramos lo suficiente, no nos apreciamos lo suficiente y esto habla
de la autoestima, hay un montón de personas que tienen una baja autoestima
porque vienen de familia, que no tiene nada que ver ni lo cultural, ni lo
económico ni lo social, en todas las familias puede llegar a ver personas que
digan “no servís” “sos una inútil” “espero grandes cosas de vos” entonces
tenemos esa voz interna, esa vieja manera porque no ha sido renovada
porque no conocemos el valor que verdaderamente tenemos, y a veces nos
cuesta darnos cuenta lo valiosas que somos, aquellas mujeres que no se han
sentido queridas a veces es porque no han llegado a tal o cual logro en su
vida y en otros casos aun alcanzando esas metas aún no se sienten bien pero
las mujeres cristianas somos nueva creación, mujeres que hemos pasado de
muerte a vida, tenemos que pararnos en su palabra, Dios tiene propósito
para nuestras vidas, creadas a su imagen y semejanza, Dios nos escogi ó, nos
ama, tenemos esperanza, su Espíritu mora en nosotras y nos tenemos que
parar en autoridad y tenemos que buscar cuál es nuestra verdadera identidad
De modo que, si alguno está en Cristo, nueva criatura
es; las cosas viejas pasaron; he aquí todas son hechas
nuevas.
2CORINTIOS 5:17 RVR1960
Tenemos una nueva naturaleza espiritual, viviendo en unión con Cristo.
SOMOS LO QUE DIOS DICE QUE SOMOS, no somos lo que pensamos o
lo que dice el vecino, o la familia, los amigos, NUESTRA IDENTIDAD
ESTA EN CRISTO.
No nos olvidemos de lo que Dios dice: “Sos mi amada, sos mi tesoro, te am é ,
te busqué, te lavé, te limpié; entonces, ¿Qué vamos a hacer con esos
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pensamientos que vienen a nuestra mente de fracaso, de incapacidad, de
desesperanza que nos van desvalorizando día a día? Lo echamos fuera en el
nombre de Jesús porque no nos pertenecen
Y creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios
lo creó; varón y hembra los creó.
Y los bendijo Dios, y les dijo: Fructificad y
multiplicaos; llenad la tierra, y sojuzgadla, y señoread
en los peces del mar, en las aves de los cielos, y en
todas las bestias que se mueven sobre la tierra.
GENESIS 1:27-28 RVR1960
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RETIRO UNIDAS
Cuida tu mente y tu corazón
Taller LAS HERIDAS Y EL CORAZÓN
Hermanas Gladys Y Susana
Las mujeres somos sumamente sensibles y hay heridas que hemos recibido a
través de la vida, están en nuestro corazón.
Hay una historia que cuenta que un hombre y su hijo y tenían mucho dinero, y
tenían cuadros de pintores famosos como Rembrandt, Picasso, Van Gogh, y
estaban todos expuestos en la sala, al tiempo, el hijo, tiene que marchar a la
guerra, y en la guerra por salvar a un soldado, él muere, al tiempo, un joven, va
a la casa del padre y le lleva un regalo, el padre lo abre, y es el cuadro del hijo,
el joven le dice: yo fui ese soldado al que su hijo defendió y por el cual él
murió, yo sé que le gustan los cuadros, traje el cuadro del hijo, y el padre puso
el cuadro del hijo junto con todos los cuadros de los famosos, al tiempo muere
el padre, y se subastan todas las obras, entonces comienza el rematador,
comienzan primero con el cuadro del hijo y todos dicen: No, el cuadro del hijo
no, no lo queremos, queremos las obras importantes; el rematador sigue con la
subasta: ¿Quién da por el cuadro del hijo? Nadie daba nada, hasta que una
mujer muy humilde dice : Yo doy cien; entonces el rematador dice: bueno
cien, ¿Quién da más? Cien a la una. Todos se ponen más nerviosos: Termine
con el cuadro del hijo. Y el rematador dice: Bueno, el cuadro del hijo a la una,
el cuadro del hijo a las dos, el cuadro del hijo a las tres, vendido el cuadro del
hijo. Y a continuación el rematador dice: Terminó la subasta, hab ía una
clausula, el que se lleva al hijo, se lo lleva todo. Entonces por qu é no vivimos
como si lo tenemos todo, por qué seguimos amargadas, entristecidas, y a veces
vemos un rostro contento pero el corazón está triste, porque las mujeres somos
especialistas en ponernos caretas, maquillarnos, en salir a comernos el mundo,
creyendo que todo está bien pero solo Dios sabe lo que está en nuestros
corazones.
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Mujer virtuosa, ¿quién la hallará? Porque su estima
sobrepasa largamente a la de las piedras preciosas.
PROVERBIOS 31:10 RVR1960
Somos mujeres ejemplares, integras, el tema es que a veces no lo sabemos o no
solemos vernos como Dios nos ve, como piedras preciosas.
¿Cómo se forma una perla?
Una perla se forma por la herida que recibe la ostra por una piedra y empieza a
generar una sustancia, y esa sustancia cubre la herida, la cierra y a partir de esa
herida, cubierta, sanada se forma una perla; y el diamante, su estructura est á
compuesta, casi toda por carbón, pero expuesto a presión origina un diamante;
asique a partir de una herida, una perla; a partir de una presión, un diamante.
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No importa la situación o la circunstancia que te rode ó o rodea el Se ñor puede
hacer como esa florcita, que se renueva; hay muchas flores que son puestas al
costado del camino y que son pisoteadas o marchitadas, sin embargo llega el
tiempo de renovarse, esa flor florece nuevamente, como por ejemplo las rosas
que son tapadas por las nieve o inclemencias del tiempo, sin embargo resurgen,
y si lo hace una flor cómo no lo vamos a hacer las hijas de Dios; como tambi én
la palmera que puede crecer en terrenos tropicales, terrenos áridos porque lo
que busca la palmera es la profundidad, no se queda con el exterior.
He aquí que yo hago cosa nueva; pronto saldrá a luz;
¿no la conoceréis? Otra vez abriré camino en el
desierto, y ríos en la soledad.
ISAIAS 43:19 RVR1960
No podemos decir que toda la culpa es del exterior, aunque es verdad que
circunstancias que nos pasaron y nos pasan que no somos responsables, pero
tenemos que hacer cargo de lo que, si somos responsables y no podemos seguir
echando culpas en el afuera, por ejemplo: no soy cariñosa porque no fueron
cariñosas conmigo.
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Las heridas que no están sanadas muestra a un corazón triste, a veces nos
ponemos caretas pero debajo hay un corazón que está triste, que está llorando;
y esas distintas caretas pueden ser, por ejemplo: el querer llamar la atenci ón,
necesita que se la valore, por ese ese recipiente afectivo que no fue lleno
cuando tenía que ser lleno; o hermanas que tal vez se aíslan al sentirse
rechazadas, entonces no van a reuniones con escusas, por ejemplo: no puedo
llegar, vivo lejos, etc.
En Dios solamente está acallada mi alma;
De él viene mi salvación.
SALMOS 62:1 RVR1960
Él sana a los quebrantados de corazón, Y venda sus
heridas.
SALMOS 147:3 RVR1960
El alma fue creada por Dios, pero la creo para que el alma sirva, ame, cuide,
bendiga, pero el orden se invirtió y cuando hay un corazón triste, el alma quiere
gobernar, entonces grita y habla; y el alma triste gobierna el cuerpo, como por
ejemplo las enfermedades psicosomáticas, entonces lo que calla la boca lo
habla el cuerpo; y también el alma quiere gobernar al espíritu, por eso vamos a
los cultos, reuniones y a veces pasa que salimos de la iglesia y el gozo se pierde
porque hay un alma angustiada por heridas que no han sido sanadas y a veces el
corazón tiene grietas y cada grieta es una herida y a la medida que no son
sanadas y esas grietas se hacen cada vez más profundas y ahí se mete el
enemigo y cada vez el dolor es mayor y a veces el dolor es tan fuerte que a
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veces no queremos recordar esa situación porque nos causa tanto dolor que
queremos borrarlo de nuestra memoria y por eso no podemos ser sanadas pero
la buena noticia es que el Señor entra con nosotras a ese lugar de dolor para
hacer una sanación total.
Hay una enfermedad que se descubrió no hace mucho que se llama “s índrome
del corazón roto” es parecido al infarto que se produce por emociones extremas
que no ha sido bien canalizadas; y Dios nos quiere sacar de ese lugar para que
seamos sanas en el cuerpo, sanas en el alma.
Cuando llegó la noche de aquel mismo día, el primero
de la semana, estando las puertas cerradas en el lugar
donde los discípulos estaban reunidos por miedo de los
judíos, vino Jesús, y puesto en medio, les dijo: Paz a
vosotros.
Y cuando les hubo dicho esto, les mostró las manos y el
costado. Y los discípulos se regocijaron viendo al
Señor.
Entonces Jesús les dijo otra vez: Paz a vosotros. Como
me envió el Padre, así también yo os envío.
Y habiendo dicho esto, sopló, y les dijo: Recibid el
Espíritu Santo.
JUAN 20:19-22 RVR1960
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