Bebidas Saludables, nutritivas y deliciosas
Más de 100 recetas de jugos, licuados,
batidos y smoothies clasificados por colores.
Información detallada sobre los beneficios y
el valor nutritivo d cada receta. Instrucciones
sobre cómo saber elegir en el mercado las
frutas, verduras y hortalizas.
Principios generales de buena salud y
alimentación. Claves para gozar de una
buena salud integral (física, social y
mental) En Bebidas saludables ¡nutritivas y
deliciosas! podrá descubrir una forma rápida,
fácil y deliciosa de consumir frutas,
verduras, hortalizas, frutos secos y $150.000
cereales, para cargarse de salud, energía y
vitalidad cada día.
Jugos, batidos y bebidas saludables
Si desea usted conocer nuevas y originales
ideas sobre cómo preparar esos
excelentes complementos de la buena
alimentación que son los jugos, los batidos y
las bebidas naturales, descubra en este
libro:
-100 recetas llenas de color y sabor.
-Todo lo que necesita en la cocina para
preparar jugos, batidos y bebidas naturales.
-Las mejores combinaciones de
ingredientes para perder peso,
desintoxicar el organismo, prevenir
$148.000 enfermedades y disfrutar de mejor salud.
250 Recetas, que Previenen y Curan
Las recetas vegetarianas incluidas en este
volumen están recomendadas para cerca
de 150 enfermedades y aparecen
clasificadas según el órgano o la parte del
cuerpo que recibe mayores beneficios
gracias a ellas.
Las recetas propuestas en esta obra son
útiles en todas las etapas de la vida: para los
niños, para los jóvenes y adolescentes, para
los adultos, y para los ancianos.
Enfermedades como el estrés, el infarto, el
exceso de colesterol, la úlcera, el cáncer
y muchas más encuentran parte de su $265.000
prevención o curación en las recetas
sugeridas en este libro.
Comer Sano ¡es Natural!
El libro que de forma más clara y completa
ofrece una orientación práctica y segura
desde el punto de vista médico y científico
para, a través de unos hábitos alimentarios
más sanos, añadir años a su vida y vida a
sus años. Este libro pertenece a la
colección Vital.
$89.000
Comer Sano – Recetas Saludables
El libro que de forma más clara y
completa ofrece una orientación
práctica y segura desde el
punto de vista médico y científico
para, a través de unos hábitos
alimentarios más sanos, añadir
años a su vida y vida a sus
años. Incluye el libro Recetas
saludables.
$120,000 TR
$128,000 TD
Nutrición y Salud, Todo lo que hay que saber
Además de brindarnos una
introducción sencilla a los principios de
la nutrición (proteínas, carbohidratos,
vitaminas, minerales…), este libro
ofrece información útil sobre el papel que
la alimentación desempeña en la
prevención y la curación de las
enfermedades.
$89.000 TR
$152.000 TD
El Reto Verde, 28 días comiendo sano
Con este programa de 28 días
aprenderás cómo hacer de las
ensaladas, los platillos principales de
tus comidas, y a sacar el mayor
provecho de su gran variedad de
nutrientes. ¡Es momento de mejorar
tu calidad de vida, y la de todos los
que te rodean!
$101.000
¡Buen Provecho! platos coloridos nutritivos y sanos
Recetas clasificadas por colores,
A través de las introducciones a las
recetas de cada color, el lector
conocerá las propiedades y los
beneficios de los alimentos, según
su color, es decir, según los
fotoquímicos que poseen. Asimismo,
aprenderá a combinar los alimentos
naturales y frescos para mejorar su
salud y evitar las enfermedades no
transmisibles.
$282.000
Cocinando con Niños,
Recetas veganas fáciles de preparar,
que incluyen desayunos, comidas para la
lonchera, platos fuertes, acompañantes,
meriendas, postres, jugos y batidos;
con tiempos de cocinado…Muchas
maneras originales de incentivar a los
niños a comer frutas, verduras y
hortalizas sin protestar.
Información sobre alergias y
sensibilidades alimentarias, sustitutos
de los productos de origen animal, pautas
para llenar la despensa y utensilios
básicos que no pueden faltar en la cocina. $133.900
Recetas Vegetarianas, verdaderamente saludables
Combina deliciosos platillos, con
sencillos principios de salud
científicamente comprobados.
Para que el lector pueda tomar la
decisión de adoptar una alimentación
vegetariana sin sentir que por eso se
está complicando la existencia.
Para todo el que desee mejorar su
salud, sin tener por ello que dejar de
disfrutar sus deliciosos platillos.
Comer sano es realmente fácil,
$88.000 divertido, y nada caro.
Tés de Plantas Medicinales
Un libro rebosante del fascinante
colorido de la naturaleza;
práctico, sencillo, científico.
Para obtener los
Mejores beneficios del mundo
vegetal, y así aumentar la
vitalidad y proteger la salud de
nuestra familia.
$79.000 TR
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Recetas Vegetarianas, verdaderamente saludables
SU SALUD EN SUS MANOS es un
libro preparado por destacados
profesionales de la salud, que le
dará la base que necesita para saber
tomar las decisiones que le permitirá
disfrutar de una vida plena.
Descubra qué hacer para:
-Prevenir enfermedades
-Mejorar su sistema inmune
-Evitar la obesidad, la diabetes
-Cuidar mejor su corazón y más.
$99.000
El Poder Medicinal, de los alimentos
Describe con claridad y precisión científica
la composición, las propiedades
curativas y el uso de cerca de cien
alimentos “estrella”.
Su consumo habitual puede hacer tanto por
nuestra salud, como la mayor parte de los
medicamentos u otros tratamientos
médicos.
Además, se indica qué alimentos
conviene comer y cuáles se deben evitar,
en las enfermedades y trastornos más
comunes. Este libro le ayudará a conocer $210.000
mejor los alimentos dotados de poder
medicinal, y además, a disfrutar
consumiéndolos.
El Poder Medicinal de las Plantas,
Consta de dos partes. La primera es una
aplicación práctica y científica de las
plantas medicinales para las
enfermedades más comunes. Y la
segunda es una descripción de las
propiedades curativas de más de 150
plantas de las más conocidas y
utilizadas, ordenadas alfabéticamente.
Lo más destacable de este libro:
– Formas de preparación de las plantas
medicinales índice alfabético de
$120.000 TR enfermedades, índice de plantas
$210.000 TD medicinales.
Vive Sano y sé feliz.
Este libro quiere hacerte pensar con
detenimiento en la importancia de comer
bien. Te ofrece pautas sencillas para que
conozcas mejor los alimentos y cómo
afectan su salud. Encontrarás información
práctica sobre las diferentes condiciones
que pueden afectarte y cómo prevenirlas,
además de los principios a seguir para que
hagas de la salud integral una realidad en
tu vida.
$46.000
Un Corazón Tranquilo, libertad emocional.
Recomendaciones para manejar mejor el
estrés.
Recursos para combatir el sentimiento de
culpa y la ansiedad.
Pasos para superar la depresión o ayudar a
un ser querido a superarla.
Valiosa información para prevenir o dejar
atrás una adicción.
Claves para lograr una buena autoestima.
Estrategias para gozar de relaciones que no
generen conflictos.
Métodos eficaces para hallar verdadero
$99.000 TR descanso.
$150.000 TD Consejos para cultivar la gratitud y la
esperanza.
Mente Positiva
Esta obra provee herramientas frente
a desafíos que a menudo no sabemos
bien cómo encajar. En un solo
volumen, este manual ofrece un
amplísimo catálogo de situaciones
problemáticas que sobrevienen a todo
el mundo.
En Mente Positiva, el autor presenta
un análisis profundo y detallado
sobre las adversidades y las
opciones de conducta para el
desarrollo de una mente positiva y $290.000
sana.
Cuerpo Saludable.
Esta obra nos muestra el extraordinario
valor del cuerpo humano, explicando
el funcionamiento de cada parte y de
cada órgano, y ofreciendo valiosos
consejos para mantenerlo sano y en
forma según las últimas
investigaciones científicas. Se trata de
un compendio de medicina preventiva,
dirigido a quienes desean cuidar su
cuerpo; un auténtico manual de
mantenimiento para la máquina más
$290.000 compleja y eficiente de cuantas
existen.
Sanos y Fuertes
Sanos y fuertes representa un
indispensable manual de
alimentación que recorre el
proceso del desarrollo infantil,
desde el embarazo, pasando
por la lactancia, la infancia y la
adolescencia. Su lectura y la
implementación de las
indicaciones expuestas, pueden
significar la prevención de
futuros problemas de salud de
$290.000
nuestros hijos.
El Poder del Ejercicio Físico.
El ejercicio físico es una de las actividades
más beneficiosas para la salud integral de
los seres humanos. Sus efectos positivos en
los ámbitos físico, mental, espiritual y
social de la vida han sido motivo de
numerosos estudios. De ahí que el autor
proponga una serie de deportes,
destacando los beneficios que aportan,
incluyendo el elemento psicológico en
algunos de ellos. Además, sugiere la
práctica del ejercicio como una forma de
prevenir y tratar algunos padecimientos
$290.000 que hoy afectan a millones de personas.
Para eso, nos ofrece útiles rutinas que
coadyuvarán a que gocemos de un mayor
bienestar físico y mental.
Soy Cristiano, y tengo una Adicción
En este libro, usted descubrirá
que nadie está libre de caer en
una adicción: a la comida, a
los fármacos, al trabajo, al
sexo, a las compras, a la
computadora, a Internet, a la
televisión… Julián Melgosa
muestra las causas de estas
adicciones, las señales de
alarma, cómo prevenirlas y,
sobre todo, cómo superarlas.
$41.700
¿Qué comemos hoy?.
En las páginas de este libro
encontrarán explicaciones y
fundamentos de la
alimentación infantil, recetas
para las diferentes comidas del
día, colaciones y snacks
saludables, un repertorio amplio
de bebidas nutritivas y multitud
de opciones de alimentos
recomendables.
$190.000
101 Secretos para una Vida Sana
Leer este libro será como pasar
un par de horas en el consultorio
médico, conversando
cordialmente con el doctor, que
se toma todo el tiempo necesario
para despejar sus dudas y
aconsejarle todo lo que necesita
para que usted pueda tomar las
riendas de su salud, y sentirse
mejor y con energía para
disfrutar de la vida..
$110.000
Dolor de cabeza
Jaquecas, migrañas, dolores de
cabeza? Información fidedigna de las
causas de estos padecimientos. En un
estilo didáctico y moderno.
Lo más destacable de este libro:
Los mejores tratamientos científicos
y naturales para prevenir y curar el
dolor de cabeza.
De fácil y rápida consulta gracias a su
índice alfabético de enfermedades y
síntomas.
$89.000
Diabetes
Una de las enfermedades de mayor
incidencia en el mundo. Millones de
personas la padecen, en grado todavía leve,
sin saberlo. La obra más completa y
actualizada sobre prevención y tratamiento
de la diabetes.
Lo más destacable de este libro:
Tratamientos científicos y naturales.
Dietas estudiadas científicamente con
recetas y menos completos
nutricionalmente comprobados.
De fácil y rápida consulta gracias a su índice $89.000
alfabético de enfermedades y síntomas.
Depresión
Although some people think that
depression is incurable, that is not true.
It can really be cured! Here we present
everything you need to know about the
topic. Best features:
Impressive statistical data. Clear and
comprehensible language. The most
effective scientific and natural
treatments Easy and fast consultation
thanks to an alphabetical index of
diseases and symptoms.
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Mejore su Salud
Valiosas ideas para formar los
hábitos que contribuyen a un estilo de
vida saludable. Consejos breves,
claros y directos basados en la
investigación científica.
Lo más destacable de este libro:
Sugerencias prácticas de un médico
familiar de vasta experiencia.
Información fiable, en un lenguaje
comprensible.
De fácil aplicación en la vida diaria.
$80.000 TR
$115.000 TD
Salud Plena
Valiosas ideas para formar los
hábitos que contribuyen a
tener una salud plena.
Consejos breves, claros y
directos basados en la
investigación científica.
Sugerencias prácticas de un
médico de familia de vasta
experiencia.
Este libro pertenece a la
colección Vital.
$79.000
Plantas Medicinales
Descripción de las propiedades
curativas de más de 150 plantas de
las más conocidas y utilizadas,
ordenadas alfabéticamente.
Hermosamente ilustrado para facilitar
la identificación de cada planta.
Lo más destacable de este libro.
Una breve descripción,
las propiedades curativas,
la forma de preparación y dosificación,
y las partes utilizables.
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Rev. Plantas que Curan la Piel
En las páginas de esta revista
descubrirás sencillas
aplicaciones de plantas
medicinales que, te ayudarán a
prevenir y tratar los problemas
más frecuentes de la piel.
Porque lucir una piel
espectacular por fuera
depende, fundamentalmente, de
aquello con lo que alimentamos
a nuestro organismo por dentro.
$19.000
Rev. Salud Mental
De la mano del Dr. en
Psicología Julián Melgosa,
ponemos a su disposición
este material sobre los
problemas de salud
mental más frecuentes,
para ayudarle así a
entenderlos mejor y,
sobre todo, a prevenirlos
y superarlos..
$19.000
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Rev. Cenas
$19.000
Rev. Sopas
$19.000
Rev. Recetas Sabrosas 2
En esta revista encontrará más de
cuarenta recetas no solo
nutritivas y saludables, sino
también deliciosas. Una revista
práctica para combatir y cambiar la
comida rápida que daña nuestro
organismo y favorece la aparición
de múltiples enfermedades, por
comidas sabrosas y saludables.
$19.000
Rev. Jugos
Revista de recetas novedosas para la
preparación de jugos saludables.
Sugerencias para aprovechar las frutas
de estación, y consejos sobre el mejor
momento para tomar jugos.
Lo más destacable de esta revista:
Jugos revitalizantes, digestivos y
multivitamínicos.
Beneficios de los jugos.
Recomendaciones al comprar frutas.
Creativas combinaciones de frutas para
$19.000 jugos deliciosos y nutritivos.
Rev. Alimentación Sana
Proporciona el conocimiento
básico necesario para la correcta
nutrición de toda la familia, con
información sobre los alimentos
y su preparación, en forma
natural, nutritiva y
saludable. Interesante
información sobre cómo se forma
nuestro cuerpo y se
mantiene con los alimentos que
ingerimos.
$19.000
Rev. Ensaladas
La alimentación es una de las
puertas de entrada a la salud o
a la enfermedad. ¡Por eso es
hora de volver a los alimentos
naturales! Lea esta revista, y
disfrute de extraordinarias
ensaladas de frutas y
verduras así como de
deliciosos aderezos.
$19.000
Rev. Diabetes
Información actualizada sobre la
diabetes, en un lenguaje
sencillo y práctico. Sencillas y
saludables recetas para el
menú del diabético, con
ingredientes económicos y fáciles
de conseguir, preparadas por un
equipo de especialistas en
nutrición.
$19.000
Rev. Ensaladas
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verduras así como de
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Rev. Alcohol
Una revista dedicada al
alcohol, en la que los autores de
los diferentes artículos que la
componen no se
limitan simplemente a señalar el
problema; también incluyen
recomendaciones para que, a
nivel personal, familiar y social, el
lector enfrente y, mejor
aún, prevenga este terrible
flagelo.
RIESGOS, PARADOJAS,
REALIDADES $19.000
Rev. Corazón Saludable
Estamos seguros de que esta
revista monográfica puede ser,
si se la difunde debidamente,
una herramienta muy eficaz, en
manos de padres y educadores,
así como de las autoridades
sanitarias, para que mejore la
salud individual y comunitaria
en nuestros países, donde es
evidente que hace falta mejorar
la educación de la salud en toso
los ámbitos.
$19.000
Rev. Cáncer
Qué es el cáncer,
cuáles son los factores de riesgo,
cómo prevenirlo y tratarlo,
y datos esperanzadores tras la
superación de esta enfermedad.
No deje pasar la oportunidad de
leer esta práctica y valiosa revista
sobre una de las enfermedades
no transmisibles más extendidas
en el mundo: el cáncer.
$19.000
Rev. Sexo
Información segura y autorizada
para orientar a los lectores sobre
los principios y valores
permanentes de la sexualidad
humana responsable. De obligada
consulta para tener un concepto
equilibrado de la sexualidad.
Lo más destacable de esta revista:
El lenguaje de la intimidad sexual.
Cómo pueden protegerse los niños
del abuso sexual.
Artículos orientados desde la
$19.000 perspectiva bíblica de la
sexualidad.
Rev. Plantas que Curan Digestivos y Circulatorios
Al adquirir PLANTAS QUE
CURAN – TRASTORNOS
DIGESTIVOS Y
CIRCULATORIOS usted podrá
aprovechar el máximo beneficio
curativo de las plantas, además de
aprender cómo prepararlas y cuál
es la dosis correcta para cada uso.
¡Usted no puede darse el lujo de
perderse esta valiosa revista!
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Rev. Plantas que Curan Sist. Nervioso, Muscular y Óseo
Infusiones seguras que tienen una
gran eficacia a la hora de aliviar
algunas dolencias.
Esta revista es de valor
eminentemente práctico. Su
objetivo es simple: presentar de
manera clara y sencilla diversas
plantas medicinales y su modo de
preparación, para aliviar, tratar y, en
el mejor de los casos, solucionar,
algunos de los problemas de salud
más comunes y frecuentes.
$19.000
Rev. Recetas Sabrosas
Recetas para entrantes, ensaladas,
cremas, pastas, platos fuertes y
postres. Todo lo que necesita saber
para dominar los secretos del arte
culinario. Revista de enorme utilidad
práctica en la cocina moderna.
Lo más destacable de esta revista:
Recetas deliciosas, nutritivas y de
bajo contenido calórico.
Maneras creativas de usar
ingredientes sencillos de encontrar.
Cocinar nunca había sido tan fácil. $19.000
Rev. Salud Total
Los adventistas tenemos el
mensaje de salud que el mundo
necesita. Esta revista es la mejor
forma de presentarlo, para que
resulte atractivo, convincente y para
aplicarlo con prudencia y habilidad.
Lo más destacable de esta
revista:
• Diseño moderno y llamativo.
• Los principios básicos de la
Reforma pro-salud al alcance de
todos los públicos.
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• Con sólida base médica y
científica.
Jugos Batidos y Tés
Recetas saludables fáciles de preparar,
que satisfacen a los paladares más
exigentes. Consejos prácticos de salud.
Jugos y batidos para poder preparar y
consumir de forma rápida y agradable
frutas, verduras y hortalizas.
Tés de plantas medicinales de máxima
utilidad y fácil empleo que resultan
agradables al paladar.
Tres formas saludables de hidratarnos
complementando a cantidad de agua
que a diario precisa nuestro organismo. $63.000
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