FICHA DE APRENDIZAJE 1
¿CÓMO SE MANIFIESTAN LAS EMOCIONES EN NUESTRO
COMPORTAMIENTO?
1. INICIO DE LA ACTIVIDAD:
En esta actividad, aprenderemos a expresar nuestras
pensamientos, emociones, sentimientos y comportamientos para
beneficiar nuestra salud emocional. Para ello analizaremos
información para definir la emoción.. Entonces estás listo para
una nueva aventura de aprendizajes.
2. SABERES PREVIOS: 3.PROBLEMATIZACIÓN:
Respondemos a continuación las preguntas Bien chicos ahora, tomemos en cuenta
siguientes que tiene relación con el tema:
Nos preguntamos ¿ Cómo está
Cómo está afectando e ciclón Yaku a la afectando el ciclón YaKu a la salud
emocional de los peruanos del norte?
salud emocional de los peruanos?
3. PROPÓSITO DE LA ACTIVIDAD:
Ahora conoceremos el propósito de la actividad
Manifiesta sus emociones como guía de su comportamiento para poner en marcha su
inteligencia emocional
COMPETENCIA CONSTRUYE SU IDENTIDAD
Expresa sus pensamientos, emociones, sentimientos y comportamientos mediante la
EVIDENCIA
creación de frases positivas
Expresa sus pensamientos, emociones, sentimientos y comportamiento en beneficio
CRITERIO DE
de su salud emocional
EVALUACIÓN
4. ANÁLISIS DE INFORMACIÓN:
LECTURA 01
IDENTIFICO, COMPRENDO Y EXPRESO MIS EMOCIONES
TAREA 01
ME SIENTO CUANDO
Alegre
Triste
Molesto
Aburrido
Indignado
Temeroso
SITUACIONES ¿QUÉ SIENTO? ¿CÓMO ACTÚO?
Cuando estoy compartiendo con mis amigas o
amigos
Cuando estoy compartiendo con mi familia
Cuando algo no sale como lo esperaba
Cuando mi maestro(a) me abraza
Cuando estoy de vacaciones
Cuando alguien muy importante para mi dice
que me quiere
Cuando repruebe el examen
Cuando celebro mi cumpleaños
Cuando veo que el huayco y las lluvias
dañaron mi casa
Cuando me entero que mi mejor amiga
(o)habla mal de mí
Cuando un compañero (a) me empuja
Cuando mi mamá me grita
Cuando me roban el celular
Cuando mi abuelita se enferma
Cuando apruebo el examen e ingreso a la
universidad
Cuando el chico que me gusta se me declara
Cuando me resbalo en el patio de la escuela
Cuando agarran mis cosas sin pedir permiso
SELECCIONA LAS EMOCIONES FAVORABLES Y NO FAVORABLES PARA NUESTRA
SALUD EMOCIONAL
EMOCIONES FAVORABLES EMOCIONES NO FAVORABLES
----------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------ --------------------------------------------------
LECTURA 02
PENSAMIENTO, EMOCIÓN Y CONDUCTA
SITUACIÓN
PENSAMIENTO
EMOCIÓN
CONDUCTA
SITUACIÓN PENSAMIENTO EMOCIÓN CONDUCTA
Opción1: TRISTEZA – ENOJO Me voy
Se olvidó de la cita
He quedado con una Opción 2: PREOCUPACIÓN Le marco
amiga y no ha llegado
¿Y si le ocurrió algo?
Opción 3 Espero
Seguramente hay mucho COMPRENSIÓN
tráfico
TAREA 02 REALIZA LA SECUENCIA TOMANDO EN CUENTA TUS EXPERIENCIAS
COTIDIANAS
SITUACIÓN PENSAMIENTO EMOCIÓN CONDUCTA
5. TOMA DE DECISIONES:
Expresa sus pensamientos, emociones, sentimientos y comportamientos mediante la creación de frases
positivas
6. NOS AUTOEVALUAMOS
Criterios de evaluación Estoy en proceso de ¿Qué puedo hacer para
Lo logré
lograrlo mejorar mis aprendizajes?
Expresé mis pensamientos,
emociones, sentimientos y
comportamiento en beneficio
de mi salud emocional
METACOGNICIÓN
¿Cumplí con los criterios de evaluación?
¿Qué aprendí?
¿Por qué es importante lo aprendido?
¿Qué más necesito aprender para mejorar?
