EPS: Control de Diarreas en Niños
Objetivo: Brindar información práctica a las madres sobre cómo prevenir y controlar la diarrea en
sus hijos.
¿Qué es la diarrea?
La diarrea es la evacuación de heces líquidas o blandas más de tres veces al día. En las
cuales se pierden agua y sales del organismo en gran cantidad.
Son frecuentes en niños menores de 1 año.
Puede ser causada por virus, bacterias, parásitos o intolerancia a algunos alimentos.
Causas de la diarrea
Puede ser causada por virus, bacterias, parásitos
Intolerancia a algunos alimentos como la lactosa, el gluten, el trigo, entre otros.
Ingesta de fármacos.
Enfermedades crónicas como la enfermedad celíaca, la enfermedad inflamatoria intestinal y la
fibrosis quística.
El estrés.
¿Cuáles son los síntomas de la diarrea?
Heces líquidas o blandas.
Aumento en la frecuencia de las evacuaciones.
Dolor abdominal.
Náuseas y vómitos.
Fiebre.
Pérdida de apetito.
Deshidratación (sequedad de la boca, llanto sin lágrimas, ojos hundidos, somnolencia, orina
oscura y escasa, piel fría y pálida, fiebre).
¿Cómo prevenir la diarrea?
Lavarse las manos con frecuencia, especialmente después de ir al baño y antes de comer.
Lavar bien las frutas y verduras antes de consumirlas.
Hervir el agua antes de beberla.
No consumir alimentos crudos o en mal estado.
Mantener la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida.
Brindar una alimentación balanceada y nutritiva al niño.
¿Cómo controlar la diarrea?
Reponer líquidos: Es fundamental para evitar la deshidratación. Ofrécele a tu hijo soluciones
de rehidratación oral (SRO) disponibles en farmacias o prepara una solución casera
mezclando:
o 1 litro de agua hervida
o 6 cucharaditas de azúcar
o 1/2 cucharadita de sal
Dieta blanda: Ofrecer alimentos de fácil digestión como:
o Arroz blanco
o Plátano
o Manzana
o Pan tostado
o Pollo o pescado a la plancha
o Caldo de verduras
o Si estas amamantando, no suspender la lactancia materna.
Evitar:
o Bebidas azucaradas
o Alimentos grasos o picantes
o Leche y derivados
¿Cuándo consultar al médico?
Si la diarrea dura más de 3 días en niños mayores de 2 años o más de 2 días en bebés.
Si hay presencia de sangre o moco en las heces.
Si el niño presenta fiebre alta.
Si el niño presenta signos de deshidratación.
Consejos adicionales:
Vigilar la evolución de la diarrea y registrar la frecuencia y consistencia de las heces.
Ofrecer pequeñas cantidades de comida y líquidos con frecuencia.
Mantener al niño en un ambiente fresco y ventilado.
Evitar el uso de medicamentos antidiarreicos sin consultar al médico.
Recuerda: La diarrea es una enfermedad común en los niños, pero puede ser prevenida y
controlada con medidas sencillas.
Referencias bibliográficas:
Díaz, J. et al. (2009). Generalidades en diarrea aguda. Archivos Venezolanos de Puericultura y
Pediatría [Revista en Línea], 72(4), 139-145. Disponible: http://ve.scielo.org/scielo.php?
script=sci_arttext&pid=S0004-06492009000400007&lng=es [Consulta: 2024, febrero 24].
Organización Mundial de la Salud [OMS]. (2017). Enfermedades diarreicas. [Página web en línea].
Disponible: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/diarrhoeal-disease [Consulta: 2024,
febrero 24].
Materán, M. et al. (2009). Terapia de Rehidratacion Oral. Archivos Venezolanos de Puericultura y
Pediatría [Revista en Linea], 72(4), 146-153. Disponible: http://ve.scielo.org/scielo.php?
script=sci_arttext&pid=S0004-06492009000400008&lng=es [Consulta: 2024, febrero 24].
Deborah M. Consolini. (2022). Diarrea en niños. [Página web en linea]. Disponible:
https://www.msdmanuals.com/es/hogar/salud-infantil/s%C3%ADntomas-en-los-lactantes-y-ni
%C3%B1os/diarrea-en-ni%C3%B1os [Consulta: 2024, febrero 24].
Posibles preguntas que nos pueden realizar:
1. ¿Cada cuánto tiempo o con qué frecuencia debo darle suero oral a mi hijo?
En general, se recomienda ofrecer SRO a un niño con diarrea cada 2-3 horas, o después de cada
deposición diarreica. Es importante observar al niño y ajustar la frecuencia de la administración de
SRO según su tolerancia y la gravedad de la diarrea (si es leve: Se pueden ofrecer pequeñas
cantidades de SRO con frecuencia, si es grave: Se deben ofrecer cantidades mayores de SRO con
más frecuencia)
Aquí hay algunos consejos para ofrecer SRO a un niño con diarrea:
Ofrecer pequeñas cantidades con frecuencia: Es mejor ofrecer pequeñas cantidades de SRO
con frecuencia que grandes cantidades de una sola vez.
Utilizar una cuchara o jeringa: Se puede utilizar una cuchara o una jeringa para medir la
cantidad de SRO que se le ofrece al niño.
Ofrecer SRO a temperatura ambiente: No se debe ofrecer SRO frío o caliente.
Continuar ofreciendo SRO incluso si el niño vomita: Si el niño vomita, se debe esperar 30
minutos y luego ofrecerle SRO nuevamente.
2. ¿Por qué sal y azúcar en el suero oral?
Sal:
Repone los electrolitos perdidos por la diarrea: La diarrea puede causar la pérdida de electrolitos
importantes, como el sodio y el potasio. La sal ayuda a reponer estos electrolitos y prevenir la
deshidratación.
Ayuda a la absorción de agua: La sal ayuda a que el intestino delgado absorba agua, lo que ayuda a
prevenir la deshidratación.
Azúcar:
Proporciona energía: La diarrea puede causar pérdida de peso y desnutrición. El azúcar proporciona
energía al niño y ayuda a prevenir la pérdida de peso.
Ayuda a la absorción de sodio: El azúcar ayuda al intestino delgado a absorber sodio, lo que ayuda a
prevenir la deshidratación.
3. ¿Qué cantidad de SRO debo darle a mi hijo?
Bebés menores de 6 meses: necesita en 24 horas es de 50 a 100 ml por kg de peso corporal.
Niños de 6 meses a 2 años: necesita en 24 horas es de 100 a 150 ml por kg de peso corporal.
Niños mayores de 2 años: necesita en 24 horas es de 150 a 200 ml por kg de peso corporal.
