EL EMBARAZO

¿Qué es el embarazo y como se produce?

Es una de las etapas más especiales por las que pasa una mujer, es muy importante estar
informadas sobre los cambios que mujeres recibimos al estar en la etapa de gestación y así
mismo estar al tanto del desarrollo de nuestro bebé, el embarazo es el periodo que
transcurre desde la implantación del óvulo fecundado en el útero hasta el momento
del parto. Es una etapa de la mujer fundamental que tiene una duración de 9 meses o 40
semanas (por lo general) y es una etapa llena de cambios psicológicos y físicos, el primer
síntoma claro de que estás embarazada es que tu menstruación se retira (en casi todos los
casos). Otros síntomas es que puedes tener mayor sensibilidad en los pezones, náuseas o
vómitos matutinos, etc., este estado puedes confirmarlo con varias pruebas de
embarazo que puedes adquirir en cualquier farmacia, pero la más fiable es la prueba en
sangre que tu ginecólogo puede realizar o un ultrasonido

¿Cuáles son los signos y síntomas del embarazo?

Los primeros signos y síntomas más comunes del embarazo podrían incluir los siguientes:

 Falta de menstruación. Si estás en edad fértil y ha pasado una semana o más

sin que se inicie un ciclo menstrual esperado, es posible que estés embarazada.
Sin embargo, este síntoma puede ser engañoso si tienes ciclos menstruales
irregulares.
 Mamas sensibles e hinchadas. Al principio del embarazo, los cambios
hormonales pueden hacer que las mamas se vuelvan sensibles y se inflamen. La
molestia probablemente disminuirá después de unas pocas semanas a medida
que tu cuerpo se adapte a los cambios hormonales.
 Náuseas con o sin vómitos. Las náuseas del embarazo pueden aparecer a
cualquier hora del día o de la noche y, a menudo, comienzan uno o dos meses
 después de quedar embarazada. Sin embargo, algunas mujeres sienten náuseas
antes y otras nunca las tienen. Aunque la causa de las náuseas durante el
embarazo no está clara, es probable que las hormonas del embarazo jueguen un
papel importante.
 Aumento de la cantidad de micciones. Es posible que orines más a menudo de
lo habitual. La cantidad de sangre del cuerpo aumenta durante el embarazo, lo
que hace que los riñones procesen líquido extra que termina en la vejiga.
 Fatiga. La fatiga también es uno los primeros síntomas del embarazo. Nadie
sabe con certeza las causas de la somnolencia durante el primer trimestre del
embarazo. Sin embargo, un rápido aumento de los niveles de la hormona
progesterona a principios del embarazo puede contribuir con la fatiga.

Otros signos y síntomas menos evidentes del embarazo que podrías tener durante el primer
trimestre incluyen los siguientes:

 Humor cambiante. La avalancha de hormonas en tu cuerpo al comienzo del

embarazo puede hacerte sentir inusualmente emotiva y llorona. Los cambios de
humor también son comunes.
 Hinchazón abdominal. Los cambios hormonales durante el comienzo del
embarazo pueden hacer que te sientas hinchada, de manera similar a como te
sentirías al comienzo de un período menstrual.
 Manchado leve. El manchado leve puede ser uno de los primeros signos del
embarazo. Se lo conoce como sangrado de implantación y ocurre cuando el
óvulo fecundado se adhiere al revestimiento del útero, unos 10 a 14 días después
de la concepción. El sangrado de implantación ocurre alrededor de la fecha en
que esperarías tener tu período menstrual. Sin embargo, no todas las mujeres lo
tienen.
 Calambres. Algunas mujeres padecen calambres uterinos leves al principio del
embarazo.
 Estreñimiento. Los cambios hormonales hacen que el sistema digestivo se haga
más lento, lo que puede provocar estreñimiento.
 Aversiones alimentarias. Cuando estás embarazada, podrías volverte más
sensible a ciertos olores y tu sentido del gusto podría cambiar. Como la mayoría
de los demás síntomas del embarazo, estas preferencias alimentarias pueden
atribuirse a cambios hormonales.
 Congestión nasal. El aumento de los niveles hormonales y de la producción de
sangre puede hacer que las membranas mucosas de la nariz se hinchen, se
sequen y sangren fácilmente. Esto puede hacer que tengas la nariz tapada o
goteo de la nariz.
¿Cuánto dura un embarazo y como se divide en trimestres?

El embarazo, como seguramente ya sabrás, se cuenta por semanas y se divide en trimestres;

por regla general, un embarazo suele durar entre 40 y 42 semanas que se dividen en 3
trimestres:
Primer trimestre de embarazo: síntomas, cuidados y molestias
Lo primero que debes hacer es confirmar que estás embarazada, ya sea con una prueba de
embarazo o de sangre o de orina, y si es así, concierta una cita con tu médico. Hazlo
enseguida para evitar las esperas, pero ten en cuenta que la mayoría de los ginecólogos
prefieren esperar a la semana 8 de embarazo para realizar la primera visita.

Pruebas médicas del primer trimestre de embarazo

En la primera consulta, ala que deberás acudir sobre la semana 8 de embarazo, tu
ginecólogo te hará un examen a fondo sobre tu estado de salud, teniendo en cuenta
antecedentes familiares, posibles enfermedades crónicas, te realizaran una exploración para
confirmar que estás embarazada y la primera ecografía, en ella se comprueba que el feto
está dentro del útero y su anatomía y movimientos son correctos. También en cada trimestre
te realizaran una analítica de sangre y de orina, en esta primera comprobaran cual es tu
grupo sanguíneo, si tienes anemia y la inmunidad respecto a ciertas enfermedades
infecciosas como la toxoplasmosis o la rubeola así también comprobaran el nivel de
glucosa en la sangre.
Pruebas médicas del segundo trimestre

Al principio de este trimestre te realizaran la prueba del Triple Screening, que es un análisis
de sangre que determina las posibilidades de que el bebé sufra algún tipo de alteración
cromosómica. Sistemáticamente se realiza a todas las embarazadas. No asegura
categóricamente que se padezca, sino que se obtiene un cálculo de posibilidades que se
combina con el resultado de la ecografía del pliegue nucal, unas medidas que se obtienen
mediante una ecografía de alta resolución que se hace normalmente en la semana 20 de
gestación.

Estos datos sirven para detectar el riesgo de que el bebé tenga el síndrome de down o
malformaciones del tubo neural, se obtienen comprobando las cantidades en sangre de
diferentes proteínas y hormonas.
En el caso de que te salga un riesgo alto, o tengas más de 35 años, tu ginecólogo te ofrecerá
la posibilidad de realizarte una amniocentesis, una prueba voluntaria porque es invasiva y
presenta un pequeño riesgo de aborto. En ella se obtiene líquido amniótico mediante una
punción abdominal. La parte positiva es que su resultado tiene un alto nivel de fiabilidad.
Hacia al final de este trimestre, entre la semana 24 y 28, también te realizaran el
llamado Test de O’Sullivan en el que se detecta si padeces diabetes gestacional, una
diabetes que desaparece con el parto, pero te hace más propensa a pacedera de nuevo en un
futuro.
Tercer trimestre del embarazo: se acerca el momento
Es el trimestre de la recta final, por experiencia te decimos que se hace muy larga la espera,
pero al final todo llega y seguro que sale bien.
Durante estas semanas es normal sentirte más cansada, que te duela más la espalda y que se
te hinchen los pies. Principales consejos: intenta descansar todo lo que puedas y no olvides
hacer algo de ejercicio leve cada día, caminar te vendría bien para controlar el peso, que se
dispara estas últimas semanas. También, te aconsejamos que durante este trimestre realices
algún curso de preparación al parto, te serán muy útil para despejar dudas y prepararte para
el momento de dar a luz, te explicarán las respiraciones y también te enseñaran a reconocer
los síntomas del preparto, que anuncian la llegada de tu bebé.

LA SIGUIENTE IMAGEN MUESTRA CADA TRIMESTE DEL EMBARAZO:

¿Cuáles son los factores que pueden afectar la salud durante el embarazo,
tanto positiva como negativamente?
La organización mundial de la salud (OMS) identifica varios factores de riesgo que pueden
afectar la salud durante el embarazo, tanto de manera positiva como negativa:
 Presión arterial alta: Aunque muchas mujeres con presión arterial alta tienen
embarazos saludables, la presión arterial alta no controlada puede aumentar el
riesgo de preeclampsia o un bebé con bajo peso al nacer.
 Síndrome del ovario poliquístico (PCOS): El PCOS puede afectar la capacidad de
quedar embarazada y aumentar las tasas de aborto espontáneo, diabetes gestacional,
preeclampsia y parto prematuro.
 Diabetes: Controlar los niveles de azúcar en la sangre es crucial para prevenir
defectos de nacimiento.
 Enfermedad renal: Las mujeres con enfermedad renal pueden tener dificultad para
quedar embarazadas y enfrentan un mayor riesgo de aborto espontáneo.
 Enfermedad autoinmune: Algunas enfermedades autoinmunes pueden aumentar el
riesgo de problemas durante el embarazo.
 Enfermedad de la tiroides: Problemas tiroideos no controlados pueden afectar al
feto.
 Infertilidad: Las mujeres que toman medicamentos para aumentar las
probabilidades de embarazo pueden tener más complicaciones durante el embarazo.
 Edad:
 Tanto la edad materna joven como la edad materna avanzada pueden influir en
el embarazo. Las mujeres jóvenes pueden enfrentar riesgos debido a la inmadurez
del sistema reproductivo, mientras que las mujeres mayores pueden tener mayores
probabilidades de complicaciones.
 Factores del estilo de vida:
 Nutrición: Una dieta equilibrada y rica en nutrientes es esencial para el desarrollo
fetal.
 Tabaquismo, alcohol y drogas: Estos hábitos pueden afectar negativamente al feto.
 Actividad física: El ejercicio moderado es beneficioso, pero el exceso o la
inactividad pueden ser perjudiciales.
 Estrés: Altos niveles de estrés pueden afectar la salud materna y fetal.
 Condiciones del embarazo:
 Número de embarazos previos: Los embarazos múltiples o antecedentes de partos
prematuros pueden aumentar el riesgo.
 Complicaciones actuales: Preeclampsia, diabetes gestacional, placenta previa,
entre otras.
 Cuidado prenatal: Un buen seguimiento médico es fundamental para detectar y
tratar problemas a tiempo.
¿Cuáles son las complicaciones potenciales durante el embarazo y cómo
se puede prevenir o tratar?
La organización mundial de la salud (OMS) ha publicado una serie de recomendaciones
para mejorar la calidad de atención prenatal con el objetivo de reducir el riesgo de muertes
prenatales y complicaciones del embarazo, así como para brindar a las mujeres una
experiencia positiva durante la gestación.
 Preeclampsia: Una afección caracterizada por presión arterial alta y daño a órganos
como los riñones y el hígado. Para prevenirla, es importante realizar un seguimiento
regular de la presión arterial y recibir atención prenatal adecuada. En casos graves,
el tratamiento puede incluir medicamentos y reposo en cama.
 Hemorragia posparto: Es una complicación que ocurre después del parto. La
prevención implica una atención prenatal temprana y adecuada, así como una
atención especializada durante el parto. El tratamiento puede incluir medicamentos
para detener la hemorragia y, en casos graves, transfusiones de sangre.
 Infecciones: Las infecciones pueden afectar tanto a la madre como al feto. La
prevención incluye una buena higiene, vacunación y tratamiento temprano de
infecciones. El tratamiento varía según el tipo de infección.
 Parto prematuro: Se refiere al nacimiento antes de las 37 semanas de gestación. La
prevención implica un seguimiento prenatal regular, evitar factores de riesgo como
el tabaquismo y el estrés, y recibir atención médica temprana si se sospecha un
parto prematuro.
 Diabetes gestacional: Un aumento en los niveles de azúcar en sangre durante el
embarazo. La prevención incluye una dieta saludable, ejercicio y monitoreo regular
de los niveles de azúcar en sangre. El tratamiento puede incluir cambios en la dieta
y, en algunos casos, insulina.
 Malformaciones congénitas: Algunas complicaciones pueden afectar el desarrollo
del feto. La prevención implica evitar factores de riesgo como el consumo de
alcohol y drogas, y recibir atención prenatal adecuada. El tratamiento depende del
tipo y gravedad de la malformación.
 Depresión posparto: Una afección que afecta la salud mental de la madre después
del parto. La prevención incluye el apoyo emocional, la detección temprana de
síntomas y la derivación a servicios de salud mental. El tratamiento puede incluir
terapia y medicamentos.
Es fundamental que las mujeres embarazadas tengan acceso a una atención prenatal de
calidad, que incluya la detección temprana de complicaciones y el tratamiento adecuado.
¿Cuáles son las opciones anticonceptivas disponibles después del
embarazo?
Después del embarazo, existen diversas opciones anticonceptivas recomendadas por la
organización mundial (OMS) para ayudar a prevenir embarazos no deseados y permitir a
las personas planificar su familia de manera segura.
 Preservativos: Los preservativos son una opción anticonceptiva efectiva que
también protege contra las infecciones de transmisión sexual, incluido el VIH. Son
adecuados tanto para hombres como para mujeres.

ANTICONCEPTIVOS HORMONALES:

 Píldoras anticonceptivas: Estas contienen hormonas que previenen la ovulación y

deben tomarse diariamente.
 Inyectables: Las inyecciones hormonales se administran cada 1 o 3 meses.

 Implantes: Pequeños dispositivos implantados bajo la piel liberan hormonas

gradualmente durante varios años.

 Dispositivos intrauterinos (DIU) hormonales: Se colocan en el útero y liberan

hormonas para prevenir el embarazo.
 MÉTODOS DE BARRERA:
 Diafragma: Un dispositivo de goma que se coloca en la vagina antes del coito.

 Capuchón
cervical:
Similar al diafragma, pero más pequeño.

 Condón femenino: Se coloca en la vagina antes del coito.

 MÉTODOS PERMANENTES:
 Ligadura de trompas: Cirugía para cerrar o cortar las trompas de Falopio en las
mujeres.

 Vasectomía: Cirugía para cortar o bloquear los conductos deferentes en los

hombres.

MÉTODOS NATURALES:
 Método de la lactancia materna: Puede ser efectivo si se cumplen ciertas
condiciones.
  Método de la temperatura basal: Se basa en el seguimiento de la temperatura
corporal basal, se toma a través de un termómetro el cual nos indica los días fértiles.

 Método del moco cervical: Observación de los cambios en el moco cervical.

¿Cómo puede apoyar la pareja, familia y entorno social a una mujer

embarazada?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) promueve una atención integral y de calidad
para las mujeres embarazadas, con el objetivo de garantizar una experiencia positiva
durante el embarazo, el parto y el periodo postnatal.
 Apoyo de la Pareja:
o la pareja puede brindar apoyo emocional y práctico a la mujer embarazada.
o acompañar a las visitas prenatales y participar activamente en las decisiones
relacionadas con el embarazo y el parto
o Fomentar una comunicación abierta y comprensiva.

 Apoyo Familiar:
o La familia debe estar informada sobre el proceso del embarazo y las necesidades de
la mujer.
o Ayudar con las tareas domésticas y cuidado de otros hijos para reducir la carga de la
embarazada.
o Brindar apoyo emocional y estar presente durante el parto.

 Apoyo del Entorno Social:

o Amigos, vecinos y comunidad pueden ofrecer ayuda práctica y emocional.
o Evitar el estigma y la discriminación hacia las mujeres embarazadas.
o Promover la conciencia sobre la importancia de la atención prenatal y la salud
materna.
 E-GRAFIAS

¿Qué es el embarazo? | Gestación de la mujer ([Link])

Síntomas del embarazo: Qué ocurre primero - Mayo Clínica

Cuánto dura un embarazo y como se divide en trimestres? segun la oms - Búsqueda
([Link])
Los trimestres de embarazo | Información y cuidados durante la gestación ([Link])
Cuáles son los factores que pueden afectar la salud durante el embarazo, tanto positiva
como negativamente segun la oms - Búsqueda ([Link])
¿Cuáles son las complicaciones potenciales durante el embarazo y cómo se puede prevenir
o tratar segun la oms - Búsqueda ([Link])
¿Cuáles son las opciones anticonceptivas disponibles después del embarazo segun la oms -
Búsqueda ([Link])
[Link]
%C3%A1les+son+las+opciones+anticonceptivas+disponibles+desp
u
%C3%A9s+del+embarazo+segun+la+oms&cvid=413f430d4bab420
6a9a05e4c6ceaa6c3&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyBggAEEUYOdIBCD
gzMDVqMGoxqAIAsAIA&FORM=ANNTA1&PC=HCTS