CEIP CAVITE-ISLA DE HIERRO
Marzo 2024 Menu autonoma
INFORMACIÓN PARA
Lechuga, remolacha, maíz 01
ALÉRGICOS/INTOLERANTES/NECESIDADES
ESPECIALES: Este menú no es apto para
personas que padecen alergias o Olleta de alubias estofadas
intolerancias alimentarias ya que contiene con zanahoria, calabacín y pimiento
los alérgenos más comunes en la población
(RE 1169/2011,anexo ii). Informe a la dirección
Tortilla de cebolla
del comedor, aportando el certificado Fruta
médico para que el responsable solicite a
diario un menú diseñado y cocinado
atendiendo a dicha prescripción. Nota: en
caso de necesidad especial puede solicitar a
su centro los alérgenos que componen los
platos servidos.
CENA: Minipizzas de berenjena y alitas
de pollo a la barbacoa. Fruta
Lechuga, zanahoria, 04 Lechuga, maíz, olivas 05 Lechuga, zanahoria, pepino, 06 Lechuga, remolacha, pepino 07 Lechuga, tomate, zanahoria, 08
lombarda, olivas Garbanzos campesinos maíz Crema de calabacín con queso lombarda
Sopa de ave con estrellitas con zanahoria, calabacín, cebolla y Paella de verduras Muslo de pollo a las hierbas Macarrones ECO con verduras al
ternera con huevo y garbanzos pimentón con zanahoria, champiñón, calabacín y curry
coliflor provenzales
Albóndigas en salsa de manzana Tortilla francesa al horno Filete de merluza en salsa verde
con guisantes Fruta Bacalao rebozado al horno con ajo y perejil
carne de cerdo al horno
Fruta/Yogur
Fruta Fruta
Fruta En IRCO, todos los días más Sostenibles.
Todos los días, PAN ECO.
CENA: Zarangollo de calabacín y CENA: Coliflor al pimentón y pescado CENA: Crema de espinacas y magro en CENA: Fajitas vegetales y revuelto de
jamoncitos de pollo rustidos. Fruta blanco al papillote. Fruta salsa. Fruta CENA: Sopa juliana y sepia al ajillo. Fruta queso. Fruta MARZO FRUTA DE TEMPORADA:
manzana, plátano, kiwi, naranja y pera
Lechuga, zanahoria, 11 Lechuga, remolacha, maíz 12 Lechuga, zanahoria, maíz, 13 . 14 Lechuga, pepino, zanahoria 15
lombarda, olivas Crema mediterránea olivas Ensalada completa Espirales a la siciliana
Lentejas con sofrito de verduras con calabacín, puerro, zanahoria y cebolla Alubias a la jardinera lechuga, tomate, zanahoria, maíz, atún, con aceitunas negras, berenjena y
con hortalizas huevo duro y olivas hortalizas
Lomo sajonia en salsa Pizza prosciutto
al horno con fiambre de york, tomate y queso Varitas de merluza Paella valenciana Tortilla de calabacín
con pollo, judía verde y garrofón
Fruta Fruta Fruta Fruta
Fruta/Yogur
Gracias a nuestras amigas las abejas
podemos disfrutar de las legumbres en
CENA: Tomate a la provenzal y xuquet CENA: Sopa de ave y tortilla paisana. CENA: Brócoli paraíso y muslo de pollo CENA: Crema de zanahoria y ternera CENA: Judías verdes encebolladas y formas muy divertidas como
de pescado blanco. Fruta Fruta asado. Fruta guisada. Fruta pescado azul especiado. Fruta hamburguesas, hummus, bizcochos.
¡Vamos a jugar experimentando con ellas
18 19 Lechuga, remolacha, pepino 20 Lechuga, tomate, zanahoria, 21 Lechuga, zanahoria, olivas 22 nuevas recetas!
MACARRONES ECO italiana lombarda Arroz con salsa de tomate
Festivo Festivo
con tomate y queso Potaje de garbanzos con Filete de merluza al ajoarriero
Delicias de calamar verduras
con patata, calabacín, cebolla y zanahoria Fruta
Fruta
Tortilla de patata
Fruta/Yogur
CENA: Bravas de zanahoria y pechuga CENA: Champiñones al ajillo y pescado CENA: Hojaldre de verduras y huevo al
de pollo en su jugo. Fruta blanco en salsa de tomate. Fruta plato. Fruta
Lechuga, zanahoria, 25 Lechuga, remolacha, maíz 26 Ensalada apícola 27 28 29
lombarda, olivas Arroz con verduras y aceite al
Lechuga, zanahoria, pepino, maíz
Sopa de picadillo con fideos limón Crema zanganera
de zanahoria y naranja Festivo Festivo
de ave y cerdo con huevo
Filete de merluza a la riojana
Longanizas rustidas en salsa con guisantes Solomillo de pollo empanado a 3556kj
lionesa con tomate, zanahoria, perejil y ajo la miel de milflores
850kcal 39.1g 7.2g 12.4g 15.7g
de cerdo al horno con salsa de cebolla Barry Mousse de vainilla
Fruta
Fruta
88g 19.4g 29.4g 2.4g
CENA: Crema de boniato y tortilla de CENA: Ensalada caprese y ternera en CENA: Wok de verduras y pescado
atún. Fruta adobo casero. Fruta blanco al limón. Fruta
CEIP CAVITE-ISLA DE HIERRO
Març 2024 Menu autonoma
INFORMACIÓ PER A ALÈRGICS
Lletuga, remolatxa, dacsa 01
/INTOLERANTS/NECESSITATS ESPECIALS:
Aquest menú no és apte per a persones que
patixen alèrgies o intoleràncies alimentàries Olleta de fesols estofats
ja que conté els al·lèrgens més comuns en la amb safanòria, carabasseta i pimentó
població (RE 1169/2011,anexo ii). Informe a la
direcció del menjador, aportant el certificat
Truita de ceba
mèdic perquè el responsable sol·licite Fruita
diàriament un menú dissenyat i cuinat
atenent a aquesta prescripció. Nota: en cas
de necessitat especial pot sol·licitar al seu
centre els al·lèrgens que componen els plats
servits.
SOPAR: Minipizzes d'albergínia i aletes
de pollastre a la barbacoa. Fruita
Lletuga, safanòria, llombarda, 04 Lletuga, dacsa, olives 05 Lletuga, safanòria, cogombre, 06 Lletuga, remolatxa, 07 Lletuga, tomaca, safanòria, 08
olives Cigrons llauradors dacsa cogombre llombarda
Sopa d'au amb estreletes amb safanòria, carabasseta, ceba i pebre Paella de verdures Crema de carabasseta amb Macarrons ECO amb verdures al
vedella amb ou i cigrons Truita francesa amb safanòria, xampinyó, carabasseta i formatge curri
floricol
Mandonguilles en salsa de poma Fruita Cuixa de pollastre a les herbes Filet de lluç en salsa verda
amb pésols Bacallà arrebossat provençals al forn amb all i julivert
carne de cerdo al horno Fruita al forn Fruita
Fruita Fruita/Iogurt En IRCO, tots els dies més Sostenibles.
Tots els dies, PA ECO.
SOPAR: Zarangollo de carabasseta i SOPAR: Coliflor al pebre roig i peix blanc SOPAR: Crema d'espinacs i magre en SOPAR: Sopa juliana i sépia amb allada. SOPAR: Faixetes vegetals i regirat de
pernilets de pollastre rostits. Fruita a la papillota. Fruita salsa. Fruita Fruita formatge. Fruita MARÇ FRUITA DE TEMPORADA: poma,
plàtan, kiwi, taronja i pera
Lletuga, safanòria, llombarda, 11 Lletuga, remolatxa, dacsa 12 Lletuga, safanòria, dacsa, 13 . 14 Lletuga, cogombre, safanòria 15
olives Crema mediterrània olives Amanida completa Espirals a la siciliana
Llentilles amb sofregit de amb carabasseta, porro, safanòria i ceba Fesols a la jardinera lletuga, tomaca, safanòria, dacsa, tonyina, amb olives negres, albergínia i hortalisses
verdures amb hortalisses ou dur i olives
Pizza prosciutto Truita de carabasseta
Llom saxònia en salsa amb pernil dolç, tomaca i formatge Varetes de lluç Paella valenciana
amb pollastre, bajoca i garrofó Fruita
al forn Fruita Fruita
Fruita Fruita/Iogurt
Gràcies a les nostres amigues les abelles
podem gaudir dels llegums en formes
SOPAR: Tomaca a la provençal i xuquet SOPAR: Bròcoli paradís i cuixa de SOPAR: Crema de safanòria i vedella SOPAR: Fesols tendres en ceba i peix molt divertides com hamburgueses,
SOPAR: Sopa d'au i truita paisana. Fruita
de peix blanc. Fruita pollastre rostit. Fruita guisada. Fruita blau especiat. Fruita hummus, bescuits. Juguem
experimentant amb elles noves receptes!
18 19 Lletuga, remolatxa, 20 Lletuga, tomaca, safanòria, 21 Lletuga, safanòria, olives 22
cogombre llombarda Arròs amb salsa de tomaca
Festiu Festiu MACARRONS ECO italiana Potatge de cigrons amb Filet de lluç a l'ajoarriero
amb tomaca i formatge verdures
Delícies de calamar amb creïlla, carabasseta, ceba i safanòria Fruita
Fruita Truita de creïlla
Fruita/Iogurt
SOPAR: Braves de safanòria i pit de SOPAR: Xampinyons amb allada i peix SOPAR: Pasta fullada de verdures i ou al
pollastre en el seu suc. Fruita blanc en salsa de tomaca. Fruita plat. Fruita
Lletuga, safanòria, llombarda, 25 Lletuga, remolatxa, dacsa 26 Amanida apícola 27 28 29
olives Arròs amb verdures i oli a la
Lletuga, safanòria, cogombre, dacsa
Sopa de picada amb fideus llima Crema borinota
de safanòria i taronja Festiu Festiu
d'au i porc amb ou
Filet de lluç a la riojana amb
Llonganisses rostides amb salsa pèsols Filet de pollastre arrebossat a la 3556kj
lionesa amb tomaca, safanòria, julivert i all mel de milflors 850kcal 39.1g 7.2g 12.4g 15.7g
de porc al forn amb salsa de ceba Barry Mousse de vainilla
Fruita
Fruita
88g 19.4g 29.4g 2.4g
SOPAR: Crema de moniato i truita de SOPAR: Amanida caprese i vedella en SOPAR: Wok de verdures i peix blanc a la
tonyina. Fruita adob casolà. Fruita llima. Fruita
