TENDÓN
Introducción
El tendón es una estructura fibrosa de
tejido conectivo que conecta músculos
con huesos, permitiendo el movimiento.
Está compuesto principalmente por
colágeno, con una pequeña cantidad de
células y matriz extracelular. Su función
principal es transmitir la fuerza
generada por el músculo al hueso.
Composición del tendón
El tendón está compuesto
principalmente por fibras de
colágeno orientadas en paralelo, que
le otorgan resistencia a la tracción.
También contiene células
especializadas llamadas tenocitos,
que son fibroblastos que sintetizan
colageno.
Contiene una red de vasos
sanguíneos y nervios que
proporcionan nutrición y sensibilidad.
Proteoglicanos : mantiene
homeoestásis de la matriz
extracelular
Elastina: Proteina que brinda
elasticidad
Matriz: favorece el deslizamiento de
los haces de colageno.
Estructura
Microfribilla: varias moleculas de colageno
Sub-fibrilla: conjunto de microfibrillas
Fibrilla: varias subfibrillas unidas
Fibra: union de fibrillas
Un conjunto de fibras forman fascículos ordenados
en paralelo en el mismo sentido de la fuerza
muscular. Cada fascículo contiene tenocitos.
Finalmente varios fascículos se agrupan para
formar el tendón. Una capa de tejido conectivo laxo
cubre cada fascículo (endotendón) y otra el
conjunto del tendón (epitendón)
Tendones con mucho rozamiento a hueso contienen
una vaina tendinosa, de 2 capas con liquido
entremedio
Función
Transmite la fuerza generada por el músculo hacia
el hueso. Esto se logra gracias a la organización y
orientación de las fibras de colágeno, que permiten
resistir tensiones unidireccionales.
Tiene propiedades elásticas y actúa como un
muelle biológico, almacenando y liberando energía
durante el movimiento.
Las propiedades mecánicas del tendón dependen
de su diámetro y de la orientación de las fibras
decolágeno.
Función
Tiene propiedades viscoelásticas:. La tensión que es
capaz de resistir depende del grado de deformación
y de la velocidad a que esta se produce. Por lo tanto
a medida que se aplica una mayor tension a un
tendón, éste se elonga progresivamente hasta que se
alcanza el punto de falla y se produce la ruptura,
pero la resistencia depende de la velocidad a que
aumenta la tensión.
OTG
Son receptores sensoriales encapsulados
microscópicos que están situados en la región del
tendón más próxima al músculo(union miotendinea).
Informan al sistema nervioso de la tensión existente
en el complejo músculo-tendón, por tanto son
capaces de detectar la intensidad del esfuerzo
muscular
Inervado por fibra sensorial 1B, que se estimulan en
respuesta al estimulo mecánico sobre las fibras de
colageno
Clasificación de los
tendones
Se distinguen tendones con banda
tendinosa y sin banda tendinosa.
También se clasifican según su función en
tendones flexores y extensores.
Tendinopatías
Es un tipo de trastorno del tendón que
produce dolor, inflamación y deterioro de
la función.
Las causas pueden incluir una lesión o
actividades repetitivas, sobreuso,
desbalances musculares, movimientos a
alta velocidad, contracciones excentricas a
mucha carga y alteraciones en el sistema
muscular o en el control motor.
Con frecuencia se debe a disminución de
la vascularización de los tendones en
personas de edad adulta y produce menos
elasticidad.
Tendinopatías
tipos
Tendinopatía Reactiva: inflamación que
ocurre dentro del tejido tendinoso.
Tendinopatía Degenerativa: foco
de degeneración intratendinosa.
Peritendinitis: inflamación en el tejido
peritendinoso.
Tenosinovitis: inflamación que ocurre en
la vaina sinovial del tendón.
Entesitis: dolor e irritación causada en la
inserción de los tendones con el hueso.
Factores de riesgo
Varios factores pueden aumentar el
riesgo de lesiones en los tendones,
incluyendo la edad, el sobreesfuerzo,
la mala técnica de ejercicio, el
tabaquismo y ciertas enfermedades
como la diabetes. La comprensión de
estos factores es crucial para
prevenir y tratar las lesiones
tendinosas.
