2.
- En la valoración realizada al usuario se ha detectado la necesidad de trabajar la movilidad de
Juan Carlos.
Indica 5 actividades que podríamos utilizar para trabajar la movilidad con los usuarios.
Ejercicios de psicomotricidad en grupo
1. Estiramientos
2. Flexión de cadera
3. Extender la cadera
4. Extender la rodilla
5. ejercicios de relajación
Indica 5 actividades que usaremos para trabajar la movilidad con Juan Carlos.
1. Levantar los brazos
2. Flexionar los bíceps
3. Extensión de tríceps
4. Flexión de los hombros
5. Flexionar la rodilla
3.- Se han detectado ayudas técnicas en mal estado. Señala cómo se podría transmitir la
información sobre las ayudas técnicas en mal estado al equipo multidisciplinar y por qué crees
que es necesario hacerlo.
El procedimiento de notificación y gestión de incidencias contendrá necesariamente un registro
en el que se haga constar que se ha detectado ayudas técnicas en mal estado, el momento en
el que se ha producido, la persona que realiza la notificación, a quién se le comunica y los efectos
que se hubieran derivado de la misma.
Es necesario registrar la incidencia siguiendo los procedimientos porque de esta forma mejora
la coordinación entre el equipo interdisciplinar, comunicación, ambiente laboral y los usuarios
recibirán calidad en sus cuidados, bienestar, seguridad, etc.
4. En la Institución “El Rosario” se ha realizado una nueva programación de actividades y quieren
informar a los usuarios sobre ellas. ¿Cómo transmitirías la información a los usuarios?
5. En la institución “El Rosario” el equipo interdisciplinar ha decidido preparar un taller de
relajación para 8 usuarios que no sufren deterioro cognitivo pero tienen movilidad reducida. En
la actividad intervendrán la psicóloga y 3 gerocultores.
Indica qué función desarrollará cada profesional.
Señala cómo se desarrollará la actividad y las fases a seguir para fomentar la participación de los
usuarios
Preparación
Se evalúa la situación de cada persona usuaria (nivel de ansiedad, conocimiento de técnicas de
relajación, nivel de motivación, afectación física, limitaciones perceptivas, etc) y se motiva a
cada persona usuaria explicándole la función que cumple el taller, quién lo facilitará, quienes
estarán convocados y las ventajas que tendrá para cada persona residente. La evaluación la
realiza el/la psicólogo/a del centro. El/la terapeuta ocupacional explica a cada usuario la
función que cumple la técnica de relajación y cómo pueden aplicarla en su vida diaria. Y el
equipo de gerocultores/as del centro aclarará cada una de las dudas que puedan surgir,
reforzando su motivación.
Automatización. Siguiendo las instrucciones del Psicólogo/a o el/la Terapeyta ocupacional
enseña la técnica de relajación mediante instrucciones y modelado en sesiones diarias. El/la
gerocultor/a que cofacilitan las sesiones ayudan a las personas usuarias en los distintos
ejercicios
Consolidación
Entrenamiento de la técnica. Psicólogo/a-Terapeuta ocupacional
Consolidación Se refuerzan las conductas alcanzadas. Los/as gerocultores en el día a día ponen
en valor las mejoras que se observan, el/la psicólogo/a o terapeuta ocupacional facilita su
participación en las sesiones. Durante los traslados a la sala donde se realiza la actividad o en
los acompañamientos a la salida, el/la gerocultor/a felicita grupal o individualmente a cada
participante o pone en valor las mejoras observadas.
Título: Taller de relajación progresiva
Duración: 1 hora diaria
8 personas residentes sin signos de
Nº y perfil participantes:
deterioro cognitivo pero tienen movilidad reducida
Recursos humanos: Psicólogo/a y/o terapeuta ocupacional
(funciones educativas) y un/a gerocultor/a (funciones
asistenciales) asistenciales.
Recursos materiales: colchonetas*, sillas y música
relajante.
Objetivo/s: Organización de la sesión
(proceso):
Favorecer la Los ejercicios de relajación
distensión progresiva consisten en aprender a
psíquica de las tensar y relajar varios grupos
personas musculares a lo largo de todo el
participantes a cuerpo*
través de la
distensión Cada grupo de músculos se tensa
muscular durante unos diez segundos y vuelve
creando una a destensarse, de manera que se
situación aprenda a reconocer y diferenciar
placentera y los procesos de tensión y relajación
reconfortable y a comprobar los beneficios y el
placer que proporciona esta última.
Aumentar el Se comienza con los músculos de las
autocontrol en manos, seguidamente brazos,
determinadas hombros y cabeza, después se baja
situaciones. al pecho, abdomen, cintura, glúteos,
muslos, piernas y pies.
Superar la
ansiedad, estrés y
sus efectos
psicosomáticos.
Ayudar a
identificar las
alteraciones
emocionales
negativas.
*Observaciones: se adaptará el espacio, los recursos materiales o las consignas
(instrucciones, propuestas de ejercicios) a las características, necesidades,
ritmos, dificultades de cada person
