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Anemia

La anemia se produce por una reducción de los glóbulos rojos y la hemoglobina, lo que causa que el cuerpo no reciba suficiente oxígeno. Algunos síntomas incluyen debilidad, cansancio, dificultad para respirar y color de piel pálido o amarillento. La anemia puede deberse a una falta de hierro o ácido fólico y, en casos graves sin tratamiento, puede incluso causar la muerte. Algunos alimentos ricos en hierro que pueden ayudar incluyen espinacas, brócoli

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La anemia se produce por una reducción de los glóbulos rojos y la hemoglobina, lo que causa que el cuerpo no reciba suficiente oxígeno. Algunos síntomas incluyen debilidad, cansancio, dificultad para respirar y color de piel pálido o amarillento. La anemia puede deberse a una falta de hierro o ácido fólico y, en casos graves sin tratamiento, puede incluso causar la muerte. Algunos alimentos ricos en hierro que pueden ayudar incluyen espinacas, brócoli

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La Anemia

La anemia se produce por reducción de los glóbulos rojos

Causas Hemoglobina

Hierro
La anemia puede causar
la muerte en casos Consecuencias La función de
extremos donde no se la hemoglobina es transpor
Algunos alimentos con
atienda a tiempo. Algunas tar el oxígeno a los órganos
señales que nos da nuestro hierro son todos
y tejidos y es importante
cuerpo es debilidad, los vegetales de hoja
Las consecuencias son que porque sin esta nuestro
cansancio extremo, dificultad verde como espinacas,
para respirar, color el cuerpo no está bien cuerpo se altera porque no
brócoli, también las carnes
amarillento o pálido oxigenado pues no hay recibe suficiente oxígeno
rojas, pescado y pollo
suficientes glóbulos
rojos para que transporten
el oxígeno a nuestro cuerpo

alimentos con ácido fólico

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