Escala multidimensional de perfeccionismo
La Escala de Perfeccionismo Multidimensional se desarrolló para evaluar diferentes aspectos
del perfeccionismo. La siguiente lista identifica estas diferentes subescalas de perfeccionismo.
La subescala de Preocupación por los errores incluye los ítems 9, 10, 13, 14, 18, 21, 23, 25 y 34.
Esta subescala refleja sus reacciones negativas ante los errores, una tendencia a interpretarlos
como equivalentes a fracasos y una preocupación por ello. perderás el respeto de los demás si
fallas.
La subescala de Exigencias personales incluye los ítems 4, 6, 12, 16, 19, 24 y 30 y refleja su
tendencia a establecer estándares muy altos y a darles excesiva importancia a estos altos
estándares al evaluarse a sí mismo.
La subescala de Expectativas de los padres incluye los ítems 1, 11, 15, 20 y 26 y refleja tu
creencia de que tus padres te fijaron metas muy altas.
La subescala de Crítica de los padres se refiere a los ítems 3, 5, 22 y 35 y refleja su opinión de
que sus padres son (o fueron) excesivamente críticos.
La subescala Acción Duda se refiere a los ítems 17, 28, 32 y 33 y refleja el grado en el que
dudas de tu capacidad para realizar tareas.
La subescala de Organización incluye los ítems 2, 7, 8, 27, 29 y 31 y es una subescala algo
separada, pero relacionada con ciertas dimensiones. Mide la tendencia a ser metódico y
organizado y refleja un énfasis excesivo en el orden y la organización que a menudo se ha
asociado con el perfeccionismo.
Para una interpretación más rigurosa desde una perspectiva científica, analizaremos la media
aritmética calculada a partir de los datos recopilados. En este contexto, es fundamental entender
que la escala de perfeccionismo se distribuye desde 1 hasta 5 en su media, donde cada número
refleja diferentes niveles de perfeccionismo.
- Valor 1: Indica un nivel mínimo de perfeccionismo. Los individuos que obtienen esta
puntuación tienden a exhibir una menor preocupación por alcanzar estándares de
perfección y pueden ser más propensos a aceptar resultados que no sean perfectos.
- Valor 2: Representa un nivel bajo de perfeccionismo. Aquellos que obtienen esta
puntuación pueden demostrar cierto grado de atención a los detalles y aspirar a la
excelencia, pero pueden aceptar resultados que no sean perfectos con relativa facilidad.
- Valor 3: Refleja un nivel moderado de perfeccionismo. Las personas que obtienen este
puntaje pueden ser más exigentes consigo mismas y con los demás, buscando alcanzar
altos estándares en su trabajo o actividades. Sin embargo, aún pueden reconocer la
importancia del equilibrio entre la excelencia y la eficiencia.
- Valor 4: Indica un nivel alto de perfeccionismo. Los individuos que obtienen esta
puntuación son propensos a ser altamente exigentes consigo mismos y con los demás,
mostrando una dedicación significativa para alcanzar resultados que se aproximen a la
perfección. Pueden experimentar un estrés considerable cuando las cosas no salen como
lo esperaban.
- Valor 5: Representa el máximo nivel de perfeccionismo. Aquellos que obtienen esta
puntuación tienden a ser extremadamente críticos consigo mismos y con los demás,
buscando constantemente la perfección en todas las áreas de su vida. Este nivel de
perfeccionismo puede llevar a un alto grado de ansiedad y a una insatisfacción
persistente, ya que los estándares autoimpuestos son difíciles de alcanzar.
