Mientras vivamos en negación, nuestra gente de alrededor va a pagar los precios
Usas, abusas y se vuelve una adicción, muchas adicciones son aprendidas.
Ocurrió algún evento que cambió tu vida y que te marco?
Pensemos desde que eras bebé y continuaste creciendo poco y poco y los eventos que van
sucediendo como en una línea del tiempo y algo ocurre que es muy significativo para ti
Lo que necesitamos en contarnos un cuento, despues del evento qué decido aprender o con qué
decido quedarme, como me pasó esto, generalizo, si alguien se fue de mi vida, pienso asi es como
todo se irá de mi vida y a veces las personas también traen su historia y nos vinculamos. Como que
nos entendemos tu y yo, y yo me vuelvo dura, fría, indiferente por que yo he sufrido abandono.
La sensación de la cual estamos escapando es la misma
Muchas situaciones que vivimos las reclamamos que porqué nos toca vivir eso, pero no es así es
algo que traemos de manera inconsciente y que tengo que resolver, que trabajar porque te genera
estrés y como salimos de esto
AFRONTANDO, ACEPTANDO, CON VALENTÍA, CON COMPROMISO, CON AMOR, CON RIESGO, CON
ACCION, HONESTIDAD, CONFIANZA Y AUTENTICIDAD.
A MAYOR REPRESIÓN
SI LOGRAS TRABAJAR LA SENSACIÓN, YA NO VAS A TRABAJAR LA SUSTANCIA, EJEMPLO SI EL
HOMBRE SE PERMITIERA SER MUCHO MAS AMOROSO YA NO ESTARIA TOMANDO
SIEMPRE POR MEDIO DE TU ADICCIÓN, ESA ADICCION ESTÁ RECLAMANDO ALGO QUE TIENES
INCOMPLETO (EJEMPLO EL QUE TIENE SEXTO PARA SENTIRSE PODEROSO)
PASOS PARA SALIR:
ALEJARTE DE LAS PERSONAS CON LAS QUE PRACTICABAS LA ADICCIÓN
ALEJARTE DE LOS LUGARES DONDE HACES LA ADICCIÓN
TENER UN PLAN DE CUANDO ENTRE LA SENSACIÓN SABER QUE HACER
MEDITACIÓN
LA QUE SEA TU ADICCIÓN DEJALA 24 HORAS
SI LOGRAS CONTROLAR TU MENTE, LOGRARÁS CONTROLARLO TODO
PONTE METAS Y CUMPLELO, PORQUE LAS ADICCIONES LO QUE TE QUITAN Y NUNCA LO
RECUPERAS ES TIEMPO, PORQUE PUEDES GANAR DINERO, TRABAJO PERO LO QUE NO VUELVE ES
EL TIEMPO.
LA MEJOR FORMA DE SALIR DE AHÍ ES COMPLETAR LA EXPERIENCIA, SINTIENDO LA EXPERIENCIA,
SINTIENDO LA SENSACIÓN Y DOMINARLA, PORQUE TU NO ERES EL CUERPO, TU ESTAS A CARGO
DEL CUERPO Y TU MANDAS, DECIDES SI VAS O NO VAS
NEGACIÓN
MEDICAR
OBSERVAR
ENFRENTAR: LLAMAR, SACAR UNA CITA CON LA PERSONA QUE EXPERTA
MANEJAR: COOPERAR, VA A DOLER, SERÁ INCOMODO, PERO UNA VEZ QUE PASA ES MUCHO
MEJOR.
UNA FORMA DE COMPLETAR LA EXPERIENCIA ES ESCRIBIR TODO TU SENTIMIENTO
CATARSIS: LLORAR, GRITAR
PEGARLE A UNA ALMOHADA
HABLARLO CON ALGUIEN
HABLARLO CON LA PERSONA
TODO ESTO ES INCOMODO PORQUE ES METERTE EN TI MISMO
