La actividad escogida de escribir en la pizarra lo cual será explicada de proximal a distal la ejecución,
músculos y articulaciones que participan en dicho movimiento.
Comenzamos con el movimiento de abducción (deltoides anterior y posterior, supraespinoso) y
aducción (pectoral mayor) y con una rotación externa (infraespinoso, redondo menor y mayor)
rotación interna ( subescapular, dorsal ancho, pectoral mayor) UTILIZANDO LA ARTICULACION
GLENOHUMERAL.
Flexion de codo UTILIZANDO LA ARTICULACION CUBITO HUMERAL, Con la participación de los
musculos supinador largo-braquial anterior- bíceps braquial(cabeza corta).
Extensión de muñeca UTILIZANDO LA ARTICULACION RADIOCARPIANA. Con participación de los
musculos, extensor propio del dedo índice, extensor radial largo, segundo radial, cubital posterior.
Pinza tridigital (sostiene el plumen con el 2do y tercer dedo). Con participación de los musculos
oponente del pulgar, separador o abductor corto del pulgar, flexor común profundo de los dedos,
oponente del meñique, flexor corto del meñique, flexor común superficial de los dedos, lubricales,
aductor del pulgar, flexor largo profundo de los dedos, flexor largo del pulgar, flexor largo
superficial común de los dedos.
Pronación UTILIZANDO LA ARTICULACION RADIOCUBITAL ( DISTAL Y PROXIMAL) con participación
de los musculos supinador CORTO, pronador cuadrado, pronador redondo.
EL MUSCULO SUPINADOR CORTO, PRONADOR REDONDO PARA EL MOVIMIENTO DE MUÑECA, Y
EL ABDUCTOR DEL PULGAR Y EXTENSOR COMUN DE LOS DEDOS PARA LA ACCION DE PINZA CON
ESTOS 2 MOVIMIENTOS LOGRAN LA SUJECION DE OBJETOS.
Pinza
Oponente del meñique
O: en el hueso ganchoso (apófisis uncifome)
I: en la zona interna de la diáfisis de 5to metacarpiano
F: articulación de silla de montar, movimiento de circunduccion de unos 40° , produciendo una
ligera flexión con oposición del meñique
Flexor corto del meñique
O: en el hueso ganchoso(apófisis unciforme)
I: en el borde cubital de la base de la 1° falange del 5to dedo(meñique)
F: flexión metacarpo falángica(flexiona la primera falange del meñique)
Flexor común superficial de los dedos
O:epitróclea humeral,la apófisis coracoides del cubito y en la parte media de la superficie anterior
del radio
I:se inserta por 4 tendones que se separan después de pasar por la muñeca y van a los 4 ultimos
dedos , cada tendón se abre en dos bandas que se insertan en los lados de la base de la segunda
[Link] espacio lo aprovecha el tendón del común profundo de los dedos ,termina en la base
de la ultima falange de cada dedo trifalangico
F: flexor minimo del codo,flexor de la muñeca,flexor metacarpofalangica,flexor de la primera
interfalangica
Lubricales
O: en la cara lateral de los tendones del musculo flexor común profundo de los deods por su cara
palmar
I: borde externo de los tendones del extensor común de los dedos a nivel del retinaculo extensor
de cada dedo
F: flexion de los dedos,extensión interfalangica,flexion metacarpofalangicas ,extencion
interfalangica
Flexor largo profundo de los dedos
O: en el tercio superior y cara anterior del cubito
I:se forman dos tendones que se insertan en la cara palmar de las falanges distales de los 4 dedos
trifalangicos caminando detrás del flexor superficial
F:flexion de ,muñeca ,metacarpofalangica,interfalangica proximal y interfalangica distal
Flexor largo del pulgar
O: parte medial anterior del radio, junto al flexor profundo
I:en la cara anterior de la base de la 3era falange distal del pulgar
Función: flexion de la 3ra falange del pulgar,flaxion y abducción del metacarpiano y de la muñeca
Flexor largo superficial común de los dedos
O: cabeza humero cubital en el epicondilo medial del humero y borde adyacente de la apófisis
coronoides . cabeza radial,línea oblicua del radio
I: 4 tendones que se insertan en la superficie palmar de las falanges medias de los dedos índice,
medio,anular y meñique
F: flexion de la muñeca,metacarpofalangica y interfalangica proximal
Pronación articulación radio cubital (distal y
proximal)
Supinador largo
O: borde externo del 1/3 inferior del humero(cresta supracondilea)
I:en la apófisis estiloides del radio (base del pulgar)
F: fuerte flexor del codo, sobre todo si estamos en supinación o pronación bloqueada. Si el codo
esta fijo en pronación :fuerte flexor, si el codo esta fijo en supinación:flexor pero con menos
eficacia
Supinador si partimos de una pronación no bloqueada y tambien puede ser extensor y pronador
Pronador cuadrado
O:en la cara anterior del ¼ inferior del cubito
I:en la cara anteroexterna del ¼ inferior del radio
F:pronador del antebrazo,en reposo explica que dispongamos los codos en pronación
Pronador redondo
O:cara anterior de la epitróclea y en la apófisis coronoides del cubito
I:cara anteroexterna del 1/3 superior del radi3o
F: pronación del radio sobre el cubito,apoya al pronador cuadrado siempre que no requiera mucha
resistencia o rapidez, actua en extensión del codo
Oponente del pulgar:
Separador corto del pulgar:
Flexor común profundo de los dedos:
